Tunturihullun päiväkirjat
tunturihullu.fiTunturihullun päiväkirjat on blogi luonnosta ja mielenterveydestä. Se on tarina uupumisesta ja toipumisesta, luontoyhteydestä ja hyvinvoinnista, pysähtymisestä ja olennaisen oivaltamisesta.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: tunturihullu, pihtipudas, luontosuhde, mielenterveys, retkeilySeuraa 2 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 152. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Tunturihullun päiväkirjat - postaukset
Ympäristöahdistusta luontopolulla? – Nuuksion...
Tunturihullun päiväkirjat · 4 pvPääkaupunkiseudulla on erityinen luontopolku, jonka aikana irtaudutaan meille itsestään selvistä tavoista elää ja noustaan (kuvaannollisesti ja...
Helle haastaa luonnon, nuotiontekijät ymmärry...
Tunturihullun päiväkirjat · 22 pvNuotio on klassinen osa eräilyä ja kuuluu monen mielestä onnistuneeseen retkeen, mutta aina leiritulia ei voi tehdä. Missä ja milloin tulenteko on...
Miksi “kylpeä metsässä”? – Omakohtainen kokem...
Tunturihullun päiväkirjat · 20.06.2019Mitä metsäkylpemisestä saa ja mihin se auttaa? Alunperin ajattelin kirjoittaa aivan tavallisesta metsäkylpyhetkestä, mutta dokumentointipäivän aamu...
Motivaatio vaakakupissa – Miksi viedä ihmisiä...
Tunturihullun päiväkirjat · 21.05.2019Miksi teen tätä? Kysymys, joka usein pompsahtaa päähän ahdistuskohtauksen alkaessa. Olen märehtinyt vastausta paljon ja joka kerta se on sama. Ne on...
Syvä luontoyhteys saattaa johtaa ympäristöahd...
Tunturihullun päiväkirjat · 13.04.2019Oletko koskaan ajatellut, että luontoyhteydellä voisi olla pimeä puolensa? Syvemmin luontoa kohtaan tunteva kokee herkästi myös luontoa uhkaavat...
Myrkyllinen elämä ja masentunut tulevaisuus? ...
Tunturihullun päiväkirjat · 29.03.2019Nykyajan työelämä tuntuu menevän yhä enemmän ojasta allikkoon. Tai näin on ainakin uutisotsikoiden pohjalta pääteltävissä. Masennus on pysynyt...
“Retkeily on mielentila” – Oikea tapa olla ma...
Tunturihullun päiväkirjat · 01.03.2019Nyt kerron SEN OIKEAN tavan retkeillä! Monien vaeltajien seuraamista nettiryhmistä saattaa saada sen kuvan, että on tehnyt asioita retkellä aina...
Uskallatko vastaanottaa haasteen helmikuulle?...
Tunturihullun päiväkirjat · 30.01.2019Vuoden alkaessa aloitin uudenlaisen kuurin. Luontokuurin. Mukaan itseään haastamaan lähtivät myös muutamat Facebook-kaverini. Päätös on ollut...
Voiko eri luontoyhteysmenetelmistä olla oikea...
Tunturihullun päiväkirjat · 11.01.2019Osallistuin kansainvälisille metsäterapiapäiville (International Forest Therapy Days eli IFTD) elokuussa 2018 nähdäkseni, minkälaista hyötyä niin...
5 tuntia kuukaudessa – Uudenvuodenlupaus, joh...
Tunturihullun päiväkirjat · 02.01.2019Teitkö lupauksia vuoden vaihtuessa? Itse en ole tehnyt niitä pitkään aikaan. Lähinnä siksi, koska olen pitänyt uudenvuodenlupauksia naiiveina...
Luontosuhde vai luontoyhteys? – Miksi meistä ...
Tunturihullun päiväkirjat · 13.12.2018Vähän aika sitten sain häkellyttävän kunnian osallistua Yle Puheen Mahadura & Özberkan -ohjelmaan. Keskustelimme juontajien ja luontokuvaaja,...
Varsinaista luomisen tuskaa ja todellista luo...
Tunturihullun päiväkirjat · 04.12.2018Pajut! Nuo läpitunkemattomat pöheiköt, iänikuiset maanvaivat vai paluu lapsuuden pajupillien keväisiin säveliin? Mitä pajusta ensimmäisenä tulee...
Kuoleman syleilystä elämän pyhyyteen – Kuinka...
Tunturihullun päiväkirjat · 01.11.2018CW: Kuolema, itsemurha, itsetuhoiset ajatukset Olen välttänyt kuolemasta kirjoittamista, vaikka syvimmän masennuskauden aikana kuolema ja...
Suurijärven retkeilyreitistö – Ripaus erämaat...
Tunturihullun päiväkirjat · 15.10.2018Kansikuva: Heikki Sulander Haluaisitko vaeltaa luonnonrauhassa, mutta hiljaisuutta on vaikea löytää? Kutsuisivatko erämaat, mutta Lappi on liian...
Ympäristöahdistus – Terveysuhka, johon ei oll...
Tunturihullun päiväkirjat · 14.10.2018Yksi merkittävä tekijä omassa pahassa olossani ja masennuksessani on ollut – ja on – ympäristöahdistus. Lapsesta asti sisälläni on...
Pihtiputaan luontoreittien uusi, entistä selk...
Tunturihullun päiväkirjat · 04.10.2018Esiselvityshanke lähenee loppuaan ja on aika katsoa taakse menneeseen ja koota yhteen, mitä on saatu aikaan. Harjuntakasesta maailmankartalle –...
Syysvärejä Kivimäen kierroksella
Tunturihullun päiväkirjat · 28.09.2018Korppisen kylällä sijaitsee retkeilyreitti-hankkeen kolmas luontopolku. 4,5 km pitkä Kivimäen kierros kulkee ympyrälenkin Ison Kivimäen ja Pienen...
Valoa hämärään – Erilaiset retkeilijät ja ret...
Tunturihullun päiväkirjat · 22.09.2018Lokakuu lähenee ja samoin tekee retkeilyreittihankkeen päätösseminaari. 1.10. Pihtiputaalla pidettävä Erilaiset retkeilijät ja retkeilyreittien...
Pihtiputaan lähiluontopolut
Tunturihullun päiväkirjat · 14.09.2018Aivan Pihtiputaan kirkonkylän liepeillä sijaitsee kaksi luontoliikkumisen helmeä: Heinäjoen luontoreitti ja Rapeikon luontopolku. Nämä jopa kyläläisille varsin tuntemattomat luontokohteet...
“Viiden laverin hotelli” ja muut Suurijärven ...
Tunturihullun päiväkirjat · 24.08.2018Suurijärven erämaisilla retkeilyreiteillä ei tule pulaa taukopaikoista. Noin 30 km pitkän reitistön varrella on jopa seitsemän taukoiluun, eväiden...
Tunteiden puudutuksesta takaisin elämään – Me...
Tunturihullun päiväkirjat · 19.08.2018Kuinka yksi viikko voi tarjota olemusta mullistavan kokemuksen ja mahdollisesti muuttaa koko elämän suunnan? 6.-12.8. Karjalohjalla pidetyt...
Miksi ja Miten? – Kuntalaisten vaikutusmahdol...
Tunturihullun päiväkirjat · 14.08.2018Harjuntakasesta maailmankartalle -retkeilyreittihanke lähti liikkeelle kesällä 2017 Pihtiputaan kuntalaisten toiveista kunnostaa elämää nähnyt...
Retkeilijä ei tunne rajoja – Retkeilyalueiden...
Tunturihullun päiväkirjat · 31.07.2018Pihtiputaan kunnan ja Keski-Suomen maakunnan puolella sijaitsevalta Suurijärven retkeilyreitistöltä on suora yhdysreitti Keski-Suomen kuuluisimmalle...
Yöretki Imarrekivelle ja Harjuntakaselle
Tunturihullun päiväkirjat · 16.07.2018Aivan Pihtiputaan ja Reisjärven kuntien rajalla sijaitseva retkeilyreittiverkosto tarjoaa loistavat puitteet niin omatoimiretkeilyyn kuin tapahtuman...
Maastosta kartalle, haaveista suunnitelmiksi ...
Tunturihullun päiväkirjat · 03.07.2018Polkukartoittajan työ on yksinäistä ja ulospäin ehkä jopa hieman salaperäistä puuhaa. Mitä se hanketyöntekijä siellä maastossa puuhaa ja mitä...
Kansallispuistot ovat tulevaisuuden museoita,...
Tunturihullun päiväkirjat · 02.07.2018Tänä sunnuntaina Repoveden kansallispuistossa sattui harvinainen onnettomuus, kun puiston suosituimman reitin varrella olevan Lapinsalmen sillan...
Retkeilyreitin rakentaminen on tasapainoilua ...
Tunturihullun päiväkirjat · 19.06.2018Paras retkikohde tarvitsee parhaat reittirakenteet. Niiden suunnitteleminen ei kuitenkaan ole niin helppoa kuin luulisi. Maalimerkit vai viitat?...
Luonnolle vaaralliset retkeilijät – Onko luon...
Tunturihullun päiväkirjat · 18.06.2018Väittämän retkeilyn ympäristöystävällisyydestä kuulee usein. Onko se todella sitä? Ainakin, jos vaihtoehtona on maisemaa huomattavasti muuttava...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. My project is me 16 2. Piña y coco 6 3. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 80 4. Kutsu vapauteen 23 5. Anna Saivosalmi 25 6. Mirvaannamarian 36 7. Vastaisku ankeudelle 53 8. Palasia arjestani 10 9. Ida Jemina 71 10.Voimaa iive! 12 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 12.8.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Rakkaus on suurinKatse vasempaan päin
Yksisarvinen masennusmatkoiltaanSirpaleinen taideteos
Itsensä voittaminenKunnolla Kuntoon
