sopeutuminen
Syöpähoitojen muuttama ulkonäkö ja sivuvaikut...
Karikoita reitilläni · 7 pv"Hiukset ovat naisen kruunu," sanotaan. Myös ripset ja kulmakarvat vaikuttavat paljon kasvojen ilmeeseen. Syöpähoidot vievät lähes kaikilta niin...
Sähkökatkoja ja sähkön säännöstelyä
Edustusrouvan päiväkirja · 13 pvEnsin tulivat tulipalopakkaset. Sitten tuli taloon kylmä kun lämmitys meni kovalla pakkasella pariksi päiväksi epäkuntoon. Ja sitten tulivat...
Osaatko pelata niillä korteilla, jotka sinull...
Sopivan tiukkaa elämää · 28.12.2022Tuuri kieltämättä vaikuttaa elämäämme, mutta elämäntaito on juuri sitä, miten me hyvän ja huonon onnen lomassa luovimme.
Realistiset vinkit vasta sairastuneelle
Hetki kerrallaan · 12.12.2022Päätin tehdä raa’an rehellisen postauksen siitä mitä itse olisin tahtonut tietää kun sairastuin ME/CFS-sairauteen. Listaan alle kaikki asiat mitä...
Lusikkateoria
Hetki kerrallaan · 22.11.2022Lusikkateoria on käsite, jonka Christine Miserandino keksi selittääkseen ystävälleen millaista on sairastaa lupusta. Lusikkateoria on kuitenkin erinomaisesti sovellettavissa myös muihin sairauksiin, kuten ME/CFS:ään....
Tiedätkö kuka sinä olet?
Hetki kerrallaan · 19.11.2022Kuka sinä olet, jos et voisikaan enää olla yhtä kuin työsi, tittelisi tai saavutuksesi? Todella moni ihminen arvottaa itsensä työn, tittelin ja saavutusten kautta. Olen tätä kysymystä...
Mietteitä ajasta ja sopeutumisesta
Edustusrouvan päiväkirja · 10.11.2022Kaksi vuotta sitten kaikki oli Bishkekissä meille vielä uutta ja ihmeellistä. Saavuimme Bishkekiin syyskuussa 2020. Havainnoin ympäristöäni...
Mitä jos rintasyöpä onkin levinnyt?
Karikoita reitilläni · 16.10.202216.10.2022Mitä jos rintasyöpä onkin levinnyt? Tämä ajatus pyöri mielessäni toukokuussa saamastani diagnoosista lähtien. Rintasyöpädiagnoosi oli...
Rintasyöpä ja mielenterveys: elämää tunteiden...
Karikoita reitilläni · 10.10.202210.10.2022Rintasyöpädiagnoosi toukokuussa vei minut täysin pois tolaltani. En oli millään halunnut uskoa sairauttani todeksi. Vaikka mottoni onkin...
Minä en ole sairauteni
Hetki kerrallaan · 08.10.2022Vaikka minulla on neurologisia sairauksia, niin minä olen muutakin kun potilas. Minä en ole sairauteni, sairaudet ovat osa minua. Itsensä uudelleen määrittely ja oman, uuden identiteetin...
ME/CFS-sairauteen sopeutuminen
Hetki kerrallaan · 30.09.2022Sairastuminen on suuri muutos ja kriisi aikaisemmin terveen ihmisen elämässä. Pitkäaikainen, vaikea sairaus konkretisoi elämän haurauden ja rajallisuuden. Diagnoosin saaminen saattaa olla...
Miten kuluttaa aikansa tehokkaasti sytostaatt...
Karikoita reitilläni · 30.09.202230.9.2022Minussa on varmastikin jokin sisäänrakennettu vika, kun haluan aina olla tehokas. Kärsin aivan suunnattomasti toimettomuudesta. Ensimmäinen...
Aina on toivoa
Hetki kerrallaan · 19.09.2022Kun sairastuu vakavasti, niin elämässä kaikki menee täysin uusiksi. Hyväksyminen on hidas prosessi ja vaatii paljon psyykkeen kanssa työskentelyä. Elämä täytyy rakentaa uusiksi, niillä resursseilla mitä sillä hetkellä...
Rintasyöpä vie hiuksetkin - Goodbye my poor h...
Karikoita reitilläni · 18.09.202214.9.2022Tänään se sitten tapahtui: kauhunsekaisin tuntein odotettu ja väistämätön vaihe: hiukset alkavat lähteä.Aamulla hiuksia jäi hiusharjaan...
Pelätyt sytostaattihoidot alkavat - hyvin sel...
Karikoita reitilläni · 12.09.20221.9.2022Väärinkäsityksiä ja ennakkokäsityksiä sytostaattihoidoistaOdotin ensimmäistä sytostaattihoitoa pelon- ja kauhunsekaisin tuntein. Onneksi olin...
Kaksi vuotta Kirgisiassa
Edustusrouvan päiväkirja · 06.09.2022Ihan näinä päivinä meillä tulee täyteen kaksi vuotta Kirgisiassa. Olemme kotiutuneet tänne Kirgisian pääkaupunkiin Bishkekiin oikein mainiosti. Tietysti rajansa on siinä miten kotonaan voi...
Uusi työ ja uusi kaupunki - hymyile, unohda e...
Kotiseudulle · 21.08.2022Tulin ekana työpäivänäni niin aikaisin työpaikalle ilman avaimia, että päädyin tutustumaan uuteen työpaikkakuntaani jalkaisin. Kun valitsee...
Sairastuminen on kriisi
Hetki kerrallaan · 18.08.2022Äkillisen, kroonisen ja/tai vakavan sairauden kohdatessa ihminen kokee usein ison kriisin. Sairauden aiheuttaman kriisin vaiheet: SHOKKIVAIHE Sokkivaihe alkaa heti kriisin laukaisseen...
Sairaalla on myös terveyttä
Hetki kerrallaan · 25.07.2022Vaikka mä oon sairas, minussa on aina myös terveyttä. Mielestäni sairaus ja terveys eivät ole toistensa vastakohtia, koska mikään ei ole mustavalkoista. Sairauden ja terveyden välissä on...
Lusikkateoria
Hetki kerrallaan · 22.07.2022Lusikkateoria on käsite, jonka Christine Miserandino keksi selittääkseen ystävälleen millaista on sairastaa lupusta. Lusikkateoria on kuitenkin erinomaisesti sovellettavissa myös muihin sairauksiin, kuten ME/CFS:ään....
Resilienssin vahvistaminen
Hetki kerrallaan · 16.07.2022Jotkut ovat selviytyjiä luonnostaan, mutta resilienssiään voi myös vahvistaa. Resilienssi on jatkuvasti kehittyvä ominaisuus ihmisessä. Se vahvistuu elämänkokemuksen myötä. Sitä voi myös...
Resilienssi & sairaus
Hetki kerrallaan · 14.07.2022Sairastuessa on tärkeää löytää itselle sopivat tavat selvitä sairastumisesta ja sairaudesta, oppia hoitamaan omaa sairauttaan ja terveyttään resilientisti. Krooniseen sairauteen liittyviä...
Mikä on resilienssi?
Hetki kerrallaan · 12.07.2022Resilienssillä tarkoitetaan taitoa kohdata vastoinkäymisiä niiden alle sortumatta. Kun ihminen ei sorru vastoinkäymisissä ja menetyksissä vaan sopeutuu ja jatkaa elämäänsä, on hänellä hyvä...
Onko sairaudet muuttaneet minua?
Hetki kerrallaan · 11.07.2022Vaikeat krooniset neurologiset sairaudet, eli ME/CFS, Hortonin neuralgia ja komplisoitunut migreeni, ovat muuttaneet minua. Olisi erittäin...
Sinun pitää vain oppia tyytymään ja sopeutua!
Havaintoja parisuhteesta · 05.07.2022Parisuhteen toinen osapuoli ei halua koskettaa, ei tulla lähelle, eikä varsinkaan seksi kiinnosta. Toinen osapuoli kaipaa kosketusta, syliin...
Uudelleenohjelmointi...käynnissä...
Nokipannukahvia ja elämää · 26.03.2022Joskus pitää ohjelmoida pää uudelleen. Siinäpä duuni. Ei vain haastava, vaan myös kaikenlaisia tunteita herättävä. Mutta niin vain välillä pitää...
Yksi viikko, kolme lasta, viisi koiraa, kissa...
Edustusrouvan päiväkirja · 16.01.2022Uusi vuosi on lähtenyt hyvin käyntiin leppoisan loman jälkeen. Lasten koulu tosin alkoi viikko sitten hieman vajaalla miehistöllä: opettajista...
Marraskuun puolivälissä
Edustusrouvan päiväkirja · 17.11.2021Vuosi sitten korona tuli meille taloon ja jäi lopulta noin kuukaudeksi kun ensin sairasti mieheni ja heti hänen jälkeensä minä. Lapsemmekin testattiin silloin pariinkin kertaan mutta he...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Reunalla pelottaa 14 2. Painajainen, joka kävi toteen 4 3. Elämän lanka 6 4. Kutsu vapauteen 77 5. Henriikka Johanna 15 6. Kunnolla Kuntoon 9 7. Jennikatjawellness 10 8. Parempi Minä 10 9. Yellow Mood 36 10.Tahmeat jalat 10 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 30.1.2023.SUOSITUT POSTAUKSET
Landemia – maalla on mukavaaReunalla pelottaa
Dystoniaa sairastavan tarinaKatse Sivulle
YksisarvinenInspiration
