Horoskooppi
Vaihtoautot
Tietovisat
TV-ohjelmat
Sanakirja
Reseptit
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
itsehoito - 3
LeenaKaarina
13.09.2018
HCA -mittaus ja biokemia; miten voida paremmin
Jännä, miten uusi tapa katsoa oman kropan terveyttä aukesi, kun Mona Leino tulkitsi HCA -mittaustulokset.Tein muistiinpanoja henkilökohtaisen...
#hyvinvointi
#health
#itsehoito
9
Seuraa mua!
Anzion mukaan
26.08.2018
Antti Tuisku selvisi hengissä mustasukkaisest...
Antti Tuisku kertoo ensi viikolla ilmestyvässä elämäkerrassaan Antti Tapani elämänsä karusta puolesta. Myös kokemastaan parisuhdeväkivallasta. Hänen...
#hyvinvointi
#elämä
#parisuhde
Seuraa mua!
Mieli Hukassa
13.08.2018
Hyväksi havaitsemiani keinoja stressinhallint...
Suosittelen kaikkia tekemään jonkinlaisen listan itselle mielekkäistä tekemisistä, koska ne ovat avainasemassa, kun haluaa ehkäistä masennusta ja...
#mielenterveys
#itsehoito
9
Seuraa mua!
Mieli Hukassa
09.08.2018
Miten kehittää pysyvästi hyvä itsetunto?
Mikä itsetunto on ja miten saavuttaa riittävän hyvä, kolhuja kestävä itsetunto?Tässä tekstissä käsittelen itsetuntoa ja perinteisiä psykologisia...
#mielenterveys
#itsetunto
#psykologia
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
07.08.2018
Lonkat särkee ja kyljellään ei saa nukuttua o...
Tässä on mennyt jo puoli vuotta, kun lonkkakivut eivät ole antaaneet nukkua kummallakaan kyljellä. Toisen lonkan kipu on ollut pahempi, mutta...
#hyvinvointi
#itsehoito
#tourism
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
06.08.2018
Fiskö, Elävän Ravinnon Instituutti Ahvenenmaa...
Taisi olle neljäs kerta, kun olin viikon Fiskössä.Viikko pelkästään elävän ravinnon ruoalla. Kauniit ilmat suosi tälläkin kertaa lomaviikkoa.Tuli...
#hyvinvointi
#health
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
31.07.2018
Helleraivo on levinnyt vähän joka puolelle
Mutta mitä se on?Pieni raivonpuuska läheiselle tai tuiki tuntemattomalle.Raivon aihe on usein ihan mitätön.Mutta ”sekunnista-sataan” raivonpuuska...
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
Mieli Hukassa
26.07.2018
Apua kielteisten tunteitten hallintaan?
Helpoin keino piristää mieltä: Katse ylöspäin!Yksinkertaiset vinkit ja keinot kielteisten tunteitten hallintaan ovat arjen keskellä arvokkaita, olipa...
#mielenterveys
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
19.07.2018
Anjan puisto Mikkelissä - taas yksi kaunis ar...
Siitä onkin aikaa, kun viimeksi kävin tässä puistossa.Taitaa olla 30 vuotta.Puisto on kasvanut nyt täyteen kukoistukseen:erilaisia puulajeja ja...
#puutarha
#perinne
#garden
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
11.07.2018
Kukassa... Mitä mietit?
Jos emme ole läsnä tässä hetkessä ei linnunlaulukaan kuulu kunnolla.Näetkö kauniit kukat, jotka kukkivat pitkin kesää. Ajatuksissa kun juoksee vaan menemiset ja tulemiset tai joku selvästi...
#hyvinvointi
#nature
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
08.07.2018
Lakulaatikko on tyhjä / nyt toi narraa
On niin vietävän kiva seurata, onko tämä totta. Heh! Kun meistä toinen valehtelee, niin verenkierto nousee nenään, kudokset turpoavat ja nenää alkaa...
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
08.07.2018
Nyt toi narraa
Kun meistä toinen valehtelee, niin verenkierto nousee nenään, kudokset turpoavat ja nenää alkaa kutittamaan. Mitä meinaat, onks totta, seuraa jonkun tarinoi........... :)
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
07.07.2018
Kukkii aina vaan... / minulla on ongelma -kuu...
Kerromme aina mielellämme toisille omista ongelmista.Mutta samalla kun kerrot oman ongelmasi. Niin siinä on se juttu, johon voi etsiä...
#kesä
#health
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
06.07.2018
Kesäillan maisema / sauvakävely
Sauvakävely on monipuolinen tapa liikkua.Siinä on hyvä huomioida oma hengitystekniikka, niin matka sujuu joutuisasti.Mieti joskus myös kävelysi...
#luonto
#hyvinvointi
#harrastus
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
03.07.2018
Hattaraa - tää kotikone toimii ja hattaraa on...
Yhteen hattara-annokseen menee 2 tl sokeria.Ja se ei ole iso määrä, kun haluaa jotain oikein makeaa.Niinhän me kaikki aina välillä...
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
Mieli Hukassa
23.06.2018
Mielialan itsehoito-ohjeita tarjolla – hyvä j...
OksitosiininlähteeniPäivitellessäni tämän blogini tekstejä vuosien takaa tartuin yhteen tekstiini, jossa oli vanhentunutta tietoa liittyen...
#mielenterveys
#itsehoito
#psykiatria
9
Seuraa mua!
Not so damn mainstream
11.06.2018
7 kuukautta ilman henkilövaakaa! - HÄÄT 2018
Ihanaa alkanutta viikkoa, tyypit! En tiedä, moniko siellä ruudun toisella puolella muistaa, mutta tein viime vuoden marraskuussa postauksen, jossa...
#hyvinvointi
#itsevarmuus
#itsehoito
6
Seuraa mua!
LeenaKaarina
26.05.2018
Nyt niitä nokkosia löytyy, syötäväksi ja kuiv...
Nokkosia voi kerätä myös ruoanlaittoa varten.Pienet nokkoset sopivat esim. nokkoslettuihin ja sämpylätaikinaan.Pirtelöön sopii myös laittaa pieni...
#nature
#health
#recipe
9
Seuraa mua!
Mieli Hukassa
12.05.2018
Aivoista arkikielellä: Aivoterveydestä huoleh...
Kunkin meistä olisi järkevää parhaansa mukaan huolehtia omien aivojensa tasapainoisesta toiminnasta ja tätä tukevista elintavoista. Ja niitten, jotka...
#mielenterveys
#psykologia
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
08.05.2018
Lieto, Rainingon Tilapuoti, Kvinoa -ruokalisä...
Parasta autolla matkustamisessa on erilaiset pysähdyskohteet.Tällä kertaa pysähdyin tilapuotiin Liedossa, Turun lähellä. Rainingon...
#hyvinvointi
#ruokaohje
#health
9
Seuraa mua!
Mieli Hukassa
07.05.2018
Aivoista arkikielellä: Kun pää menee sekaisin...
Psykoositilassa ihmisen kuvitelmat, muistoihin tallentuneet mielikuvat ja aistihavainnot sekoittuvat niin sanottuun arkitodellisuuteen; hän kokee...
#mielenterveys
#psykologia
#itsehoito
9
Seuraa mua!
Not so damn mainstream
03.05.2018
50 self-care ideaa kevääseen
Ihanaa alkanutta toukokuuta! Self-care on ollut mun alkuvuoden kantava teema arjessa. Meillä kaikilla on niitä päiviä, viikkoja ja kuukausia, kun unohdetaan pitää itsestämme huolta, ja...
#hyvinvointi
#arki
#itsehoito
6
Seuraa mua!
Mieli Hukassa
02.05.2018
Aivoista arkikielellä
Aivot ovat erittäin monimutkainen järjestelmä, jonka toimintaa ei ole pystytty edelleenkään täysin kattavasti selvittämään. Aivojen toiminnasta löytyy kyllä tieteellistä tekstiä pilvin...
#mielenterveys
#psykologia
#itsehoito
9
Seuraa mua!
Omenatupa
20.04.2018
Kun tunteet hyökkäävät kimppuun
Kaikki tiedämme millaista on, kun ”kuppi menee nurin” tai ”pää räjähtää”. Tapahtuu jotain, mikä saa mielemme aivan sekaisin. Tämän tunnekuohun...
#tunteet
#itsehoito
#harjoituksia
6
Seuraa mua!
Tunturihullun päiväkirjat
19.04.2018
Entä jos olisikin aivan uusi tapa nauttia met...
Ryhmä aikuisia istuu metsässä mättäillä hiljaa silmät kiinni. Kuuluu vain tuulen suhina puissa ja ajoittain pikkulinnun päättäväinen piipitys. Hetken...
#metsä
#harjoitus
#luontosuhde
4
Seuraa mua!
LeenaKaarina
13.04.2018
Kauniista lasista desi kombuzaa, teestä valmi...
Olen nyt juonut kuukauden verran kombuzaa.Tavallisesti ruokaillessa kehoon jää vielä ruokailun jälkeenkin tunne, että hetken päästä voisi käydä...
#välipala
#health
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
06.04.2018
Luupiikki ja jalkapohjan pääjänne ongelmoivat
Kun jalanpohjassa on kipuja, niin kaikki vinkit ovat tarpeen.Pienikin korko vie painoa pois kantapäältä päkiän suuntaan.Sen tuntee heti. Kipu...
#hyvinvointi
#health
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
28.03.2018
Ku vähä huimas ja niskaki oli jumis
Ajatteli, et ny ei kyl pelitä mikkä. Korvat tukkes, hiema huimas ja niskaki iha jumis. No juu!Sitte pääti, et jotta tarttis tehrä.Aloti...
#hyvinvointi
#health
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
21.03.2018
Rasvoi, kaikenlaisii purkin lopui
Nostin esille muutaman rasvapurkin lopun.Samalla, kun katson tv:tä, niin meinasin,että voisin hieroa itseäni ja käyttää samalla nuovanhat rasvanloput...
#hyvinvointi
#health
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
14.03.2018
Kombuza, teestä valmistettu terveys-tuote Kaa...
Kaikista helpoin tapa päästä sisälle itselle ihan uuteen aihe alueeseen on toisen ihmisen opettamana. Opin siis itselle vaikeita asioita vain toisten...
#hyvinvointi
#kurssi
#health
9
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
50
2.
Kutsu vapauteen
81
3.
Sinä Olet Luoja
11
4.
Jennikatjawellness
11
5.
Reunalla pelottaa
17
6. Painajainen, joka kävi toteen
9
7. Vahvasisko
1
8. Hetki kerrallaan
8
9.
Lola Pähkinämäki
7
10.
Sairaan kaunista arkea
2
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Vahvasisko
Miten ehkäistä tyypin 2 diabetes
Katse Sivulle
Luuloterve dystoniassa
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#itkeminen
#pohdintaa
#innostusajattelu
#kirjoittaminen
#henkilöstö
#geron
#oppiminen
#g93.3
#fiilikset
#yleinen
#ymmärrys
#ajattelu
#jooga
#äitiys
#masennus
#ruoka
#reflektointi
#innostus
#matera
#pelko
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä