harjoitus
sävelten siivin
kympin kriisi · 10 pvSisko toi pianonsa minulle evakkoon lattiaremontin tieltä. Saan pitää sen nyt epämääräisen ajan lainassa.Olen aina haaveillut, että voisin opetella soittamaan pianoa. Taidolle olisi ollut käyttöä monta kertaa vuosien...
Kotikoulun englanti – paikan prepositiot ja s...
Voimauttava kotikoulu · 12 pvKotikoulun englannin tunnilla on harjoiteltu tällä viikolla paikan prepositioita, sijainnin kysymistä ja neuvomista. Tässä alla on hyviä ja...
Miten yhdistää sporttivaatteet arkityyliin?
Ihana Tyyli · 12 pvSain viime viikon blogikirjoituksen kommentteihin hyvän kysymyksen siitä miten voi lisätä sporttivaatteet myös "siistimpään" tyyliin?Sporttisuus on...
Periodisaatio ja progressiivisuus kehonpainoh...
Rapakunto · 13 pvKehonpainoharjoittelun ohjelmointia Periodisaatiosta, eli harjoitussyklien- ja treeniohjelman suunnittelusta on bodauksen, painon- ja voimanoston...
Mäkitreeni on yksi tärkeimmistä treeneistämme
Heleä Training · 14 pvMäkijuoksu kehittää hyvin juoksuvoimaa sekä hapenottokykyä. Samoin kun harjoittelet mäkijuoksua ja mäkijuoksutekniikkaa ei kisassa tai lenkillä eteen...
Perheenisän pelastus – Tacx Neo 2T smart trai...
Outdoor Oksanen · 24 pvPakko myöntää, että syksyllä aloin jo vähän harkita blogin nimen muuttamista Indoor Oksaseksi. Sen verran tiuhaan tuli sateisina ja kiireisinäKahvakuulaharjoittelu
Heleä Training · 25 pvKahvakuulaharjoittelu , omat suosikkiliikkeeni kahvakuulalla ja vähän muutakin nyt videolla. Katso videolta miksi suosimme kahvakuulaharjoittelua ja nappaa samalla meidän suosikkiliikkeet...
Uutta intoa voimatreeniin
Sinne minne lenkkarit vie · 27 pvOlen viimeisen vuoden ajan tehnyt lähes kaiken voimaharjoittelun kotona, pääosin GoGon livestriimin ja tallenteiden kanssa. Tällä viikolla tein jotain muuta, ja siitä tuntuu tulevan uutta...
Kastetaanko teidän lapsi?
Parisuhde ja perhe · 29 pvLapsen syntymä tekee ajankohtaiseksi keskustelun kasteesta. Tuo keskustelu kannattaisi käydä kuitenkin jo hyvissä ajoin. The post Kastetaanko teidän lapsi? appeared first on Parisuhde ja perhe.
Oikeus omaan tyyliin
Ihana Tyyli · 02.02.2021Kirjoitin viime viikolla postauksen (voit lukea sen tästä) siitä että uskallatko pukeutua niinkuin haluaisit, ja tarkoituksenani oli tällä viikolla kirjoittaa enemmän pukukoodeista ja mitä ne merkitsee. Satuin sitten...
Uskallatko pukeutua niin kuin haluaisit?
Ihana Tyyli · 26.01.2021Pukeudutko sinä niin kuin haluaisit vai tuntuuko sinusta että pysyt tällä hetkellä taka-alalla?Ajattelet että sitten kun laihtunut tarpeeksi niin...
Harjoitusviikolla enemmän hiihtoa kuin juoksua
Lenkillä · 26.01.2021Viime viikkoon mahtui viisi harjoituskertaa: kolme juoksua ja kaksi hiihtoa. Kilometreissä mitattuna hiihtoa kertyi enemmän, sillä hiihdin yhteensä...
Hyvä väsymys, paha väsymys
Lenkillä · 23.01.2021Viimeksi olen lukenut (nyt jo edesmenneen) hiihtäjä Mona-Liisa Nousiaisen ajautumisesta ylirasitustilaan. Hän ei ole ainoa huippu-urheilija, joka on liian kovan harjoittelun ja liian vähän...
Ensisynnyttäjän synnytyskertomus – positiivin...
Eka lapsi · 17.01.2021Ensisynnyttäjän synnytyskertomus on aivan kullanarvoista luettavaa ennen ensimmäisen oman lapsen synnyttämistä. Muiden kokemuksia lukemalla saa...Kahvakuula on loistava harjoitusväline
Heleä Training · 11.01.2021Kahvakuula on hyvä ja monpuolinen treeniväline… The post Kahvakuula on loistava harjoitusväline appeared first on heleatraining.fi.
Terapeutti kokeilee Wim Hof -metodia
Aidosti outo · 10.01.2021Tähän alkuun oikea bloggari tai toimittaja varmaan kirjoittaisi kaikkea faktatietoa alustukseksi, jotta asiasta tietämätönkin lukija pääsisi mukaan....Uusi vuosi ja vanha suhde
Parisuhde ja perhe · 05.01.2021Vuosi on vaihtunut ja on aika käydä läpi kulunutta vuotta myös parisuhteen näkökulmasta ja suunnata katse tulevaan. The post Uusi vuosi ja vanha suhde appeared first on Parisuhde ja perhe.
KOTIKOULUN ENGLANTI: kellonajat englanniksi –...
Voimauttava kotikoulu · 01.01.2021Kotikoululainen on käyttänyt seuraavia aivan loistavia monisteita ja työkaluja kellonaikojen opettelussa. Ensimmäisen monisteen avulla...Parisuhde ja perhe- joulukalenteri luukku 25
Parisuhde ja perhe · 25.12.2020Joulukalenterin viimeinen luukku eli joulupäivän tehtävä löytyy täältä. Käy lukemassa se. The post Parisuhde ja perhe- joulukalenteri luukku 25...Parisuhde ja perhe-joulukalenteri luukku 24
Parisuhde ja perhe · 24.12.2020Hyvää joulua! Käy katsomassa parisuhteeseen liittyvän joulukalenterin jouluaaton luukku . The post Parisuhde ja perhe-joulukalenteri luukku 24...Parisuhde ja perhe- joulukalenterin luukku 23
Parisuhde ja perhe · 23.12.2020Joulukalenterin uusin luukku löytyy täältä. Käy katsomassa se. The post Parisuhde ja perhe- joulukalenterin luukku 23 appeared first on Parisuhde ja perhe.
23; Rentoutusharjoitus
Inspiration · 23.12.2020On jouluaaton aatto. Maailmalla itse h-hetki on vasta ylihuomenna, mutta me suomalaiset rauhoitumme joulun yhdessä oloon jo huomenna. Vaikka jouluaatto onkin ihanaa, läheisten seura...
Hyvän olon joulukalenteri – 22. Alkulämmittel...
K&K Ratsastus · 22.12.2020Tänään joulukalenterista paljastuu kuuden minuutin alkulämmittelyjumppa olkapäille. Toimii hyvin osana alkulämmittelyä, mutta on oivallinen myös...Parisuhde ja perhe-joulukalenterin luukku 22
Parisuhde ja perhe · 21.12.2020Katso joulukalenterin luukku 22. The post Parisuhde ja perhe-joulukalenterin luukku 22 appeared first on Parisuhde ja perhe.
Enkelten kutsu
Inspiration · 21.12.2020Positiivisuus ja erilaiset rentoutumismuodot olivat toiveinanne, kun kyselin palautetta. Niinpä päädyin positiivisimpaan ja rentouttavimpaan asiaan, mitä tiedän - Kirjoittamaan Enkelten kutsun. Kerron sinulle, kuinka...Parisuhde ja perhe- joulukalenteri luukku 21
Parisuhde ja perhe · 21.12.2020Kolme yötä jouluun ja mitä löytyykään tänään parisuhteeseen liittyvästä joulukalenterista. Käy katsomassa. The post Parisuhde ja perhe-...Parisuhde ja perhe- joulukalenteri luukku 20
Parisuhde ja perhe · 19.12.2020Joulukuu on jo pitkällä. On aika avata joulukalenterin kahdeskymmenes luukku. The post Parisuhde ja perhe- joulukalenteri luukku 20 appeared first on...Parisuhde ja perhe-joulukalenteri luukku 19
Parisuhde ja perhe · 19.12.2020Käy katsomassa joulukalenterin luukku 19. The post Parisuhde ja perhe-joulukalenteri luukku 19 appeared first on Parisuhde ja perhe.SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 614 2. Kolmistaan 227 3. Keltainen talo rannalla 232 4. But I'm a human not a sandwich 233 5. Oma Koti Valkoinen 146 6. Villa H 39 7. Desire Nyman 144 8. Karkkipäivä 174 9. Valkoinen Harmaja 138 10.Keltainen kahvipannu 146 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 1.3.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Kuivatetut pikkutomaatitMimmin Keittiö
Koeajon anatomiaeAutoilija - Virtaa ja vempeleitä
Belinda Bauer: KatkeamispisteKuunnellut äänikirjat
