Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Sanakirja
Reseptit
Tietovisat
Viihde
Horoskooppi
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
alkuverryttely
Lenkillä
14.08.2021
Miten lämmittelen ennen juoksutreeniä?
Tällä kertaa kirjoitan toivepostauksen siitä, miten lämmittelen ennen treeniä. Itselleni se tulee jo niin luonnostaan, että en huomaa postauksissani...
#juoksu
#lämmittely
#alkulämmittely
51
Seuraa mua!
Naiselo 45+
29.07.2021
Alkuverryttely valmistaa lihakset liikuntaan
Alkuverryttely herättelee kehon – lihakset, nivelet ja hermosto – tulevaan liikuntaan. Verryttelemällä… The post Alkuverryttely valmistaa...
#liikunta
#alkuverryttely
19
Seuraa mua!
Lilli G
23.11.2020
Juoksijan voimaharjoittelu – neljä asiaa, jot...
Juoksu on minulle harrastus, mutta liikunta ammatti. Yhdistin rakkaan harrastukseni ja ammattini ohjelmoimalla itselleni Trainer4You...
#treeni
#opetus
#juoksutekniikka
11
Seuraa mua!
Heleä Training
19.08.2020
Lämmittely on avain huipputuloksiin
Hyvän lämmittelyn jälkeen lihakset ja myös muut kudokset lämpiävät ja muuttuvat vetreämmiksi. Näin ollen kestät suuremman kuormituksen ja rasituksen...
#juoksu
#kuntoilu
#kehonhuolto
41
Seuraa mua!
Heleä Training
10.12.2018
Alkuverryttelyn hyödyt
Alkulämmittely, onko se sinulle treenissä pakollinen paha joka tehdään nopeasti alta pois vai onko se osa treeniä ?Alkulämpöä kahvakuulilla!Itselläni tulee treenatessa nykyään annettua hyvä...
#juoksu
#kuntosali
#kuntoilu
41
Seuraa mua!
Kouluratsukon Elämää
26.01.2018
Alkuverkkaa
Alkuverryttely on iso osa ratsastusta, isompi kuin moni luuleekaan. Sen avulla ehkäistään hevosen revähdyksiä ja ohjataan se optimaaliseen työskentelyyn. Tänään ajattelin kertoa teille vähän alkuverryttelyn saloista...
#alkuverryttely
Seuraa mua!
Super fit me
06.09.2016
Tehokas alkulämmittely: miten ja miksi?
Treeni edessä, kiireä aikataulu, ja mietit ajan tehostukseksi alkulämmittelyn skippaamista? Ei kannata. Huolellinen alkulämmittely on tärkeä osa...
#hyvinvointi
#treeni
#kehonhuolto
45
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Kolmistaan
270
3. Karkkipäivä
240
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Thildan kuvasto
12
6. Via Per Aspera Ad Astra
83
7. Tähän on tultu
42
8.
Päivien Ilot
33
9.
Sara Parikka
650
10.
VillaNanna
142
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Jokken kirjanurkka
Rex Stout: Kuoleman käsikirjoitus
Esseeblogi
”Onnellisuus on kehno tavoite”
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#resepti
#onnellisuus
#juoksu
#kuulumisia
#virkkaus
#afrikka
#sijoittaminen
#maidoton
#koti
#draama
#tekoäly
#keittiö
#ompelu
#historia
#aasia
#helsinki
#italia
#salaatit
#hyvinvointi
#vaatteet
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä