Vaihtoautot
Tietovisat
Reseptit
TV-ohjelmat
Sanakirja
Horoskooppi
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
rasvat
Lepokatti poikittain
15 pv
Vinkki #15 Rasvaa, rasvaa, rasvaa...enemmän j...
Rasvat ovat monesti se ravinnon osa-alue, josta on hyvä vähentää, jos on tarve rajoittaa energian saantia. Rasvasta saadaan 1 grammasta 9 kilokaloria...
#ruoka
#terveys
#ravinto
1
Seuraa mua!
Lepokatti poikittain
17.03.2024
Vinkki #3 Ravinto on sekä välttämättömyys ett...
Ruoka voi olla meille ihana nautinnon lähde, mutta se on myös polttoainetta kehollemme. Olet kuin polttoaineella kulkeva ajoneuvo - mitä enemmän...
#ruoka
#terveys
#ruokavalio
1
Seuraa mua!
Pine Sunset
14.01.2023
Halkeamille ja kovettumille
En erityisemmin ihastu siihen, mutta en nyt sitä inhoakaan. Rasva on riittoisaa ja putkiloon mahtuu sitä paljon. Tuoksun takia se toimii hätävarana jos muuta rasvaa ei ole käytössä.
#jalat
#jalkavoide
#rasvat
4
Seuraa mua!
Henriikka Johanna
27.01.2021
Energiaravintoaineiden ABC – rasvat
Energiaravintoaineiksi luetaan ravintoaineet, joita elimistön aineenvaihdunta käyttää energian tuottamiseen. Näitä ovat hiilihydraatit, rasvat ja...
#ruoka
#hyvinvointi
#terveys
15
Seuraa mua!
NoitaWoimaa
27.08.2020
Hoitosuunnitelma, kolesteroli? ja rasvaa…..
Terveys hyvällä mallilla. Kävin eilen terveyskeskuksen omalääkärillä ja saimme tunnin aikana tehtyä hoitosuunnitelman, käytyä läpi ja siivottua...
#terveys
#ravinto
#ravitsemus
3
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
25.06.2020
Täydellinen aamupuuro ravitsemusterapeutin mukaan
Minä pidän kovasti kaurapuurosta, sen pehmeästä mausta ja tuoksustakin. Syön sitä nykyisin joka aamu. Keitän puuron veteen ja lisään siihen ainakin...
#marjat
#hedelmät
#proteiini
94
Seuraa mua!
Jennikatjawellness
02.06.2019
Mikä seuraavista tulisi suosia:hiilareita, pr...
Nykyään on olemassa paljon erilaisia dieettejä ja erityisruokavalioita, jotka painottavat jotakin tiettyä energiaravintoainetta, kuten proteiineja...
#terveys
#elämä
#raskaus
11
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
23.05.2019
RASVANLÄHTEET – MITÄ KANNATTAA SYÖDÄ? (+ ihan...
Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Keijun kanssa. Kirjoitin viime viikolla ravinnon rasvoista ja niiden vaikutuksesta palautumiseen....
#hyvinvointi
#lifestyle
#resepti
100
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
15.05.2019
Ravinnon rasvat & palautuminen
Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Anyday Nuts kanssa. Tällä viikolla blogin aiheissa paneudutaan paljon palautumiseen ja siihen vaikuttaviin asioihin. Palautuminen on todella...
#hyvinvointi
#ravinto
#elämäntavat
100
Seuraa mua!
Maijan Maailma
25.01.2018
Hyvinvointi lähtee ruokavaliosta
Ruokavalion merkitys on valtava hyvinvoinnin kannalta. Väitetään, että 70-80 % hyvinvoinnista tulee ruokavalion kautta. Hyvä ruokavalio mm....
#hyvinvointi
#ruokavalio
#proteiini
10
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
13.01.2016
Käyttämäni rasvanlähteet
Riittävä rasvan saanti on hyvin tärkeää paitsi terveyden myös hormonitoiminnan kannalta. Onneksi nykyään ei enää pelätä rasvaa samalla tavalla kuin aiemmin, jolloin kaikki vähärasvainen oli...
#hyvinvointi
#ravinto
#elämäntavat
100
Seuraa mua!
Kemikaalikimara
10.01.2016
Rasvasodan asemasotavaihe
Julkaisin lokakuussa 2015 professori Kari Salmisen artikkelin vaihtoesteröidyistä rasvoista. Asiaa koskevassa kirjoituksessa mennään varsin syvälle rasvojen kemiaan, joten kirjoitusta...
#yhteiskunta
#rasvat
#elintarvikkeet
3
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
20.07.2015
Proteiinit, hiilarit & rasvat – milloin ja mi...
Heippa! Hitsi kun tuntuu ettei aika riitä istumaan koneella lainkaan. Rutiinit on ihan erilaiset kuin normaalisti ja helposti meinaa unohtua koko...
#ruoka
#lifestyle
#rasvat
100
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Kolmistaan
271
3. Karkkipäivä
240
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Thildan kuvasto
12
6. Via Per Aspera Ad Astra
83
7. Tähän on tultu
41
8.
Päivien Ilot
33
9.
Sara Parikka
650
10.
VillaNanna
142
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Pastaakos tässä
Kaapinsiivouscookiet
Tarinavyyhti
Lilyn uusi möykky
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#liikunta
#videot
#käsityöt
#matkat
#leivonta
#patikointi
#teatteri
#salaatit
#kosmetiikka
#kasvihuone
#rakkaus
#kauneus
#neulominen
#ajankohtaista
#trendit
#kulttuuri
#hyvinvointi
#diy
#historia
#ihonhoito
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä