liikunta
Valmistautuminen puolimaratonille
Minis With Style · 19 hAloitin muutaman vuoden tauon jälkeen juoksuharrastuksen uudelleen tämän vuoden helmikuussa. Ja keväällä päätin asettaa itselleni tavoitteeksi Turun...
On vielä kesää jäljellä
VillaNanna · 19 hOn vielä kesää jäljellä, ainakin mitä sää meille kertoo. Hellettä lupailee, on elokuu ja helleaalto kutittaa meitä. Tosin, meillä yksi sankari on kovassa flunssassa. Ei koronassa, ei...
Raskauden viimeinen kolmannes sekä synnytyske...
Fitoona · 19 h*** Kaupallinen yhteistyö: Felicitas Mehiläisen kanssa *** Poju Kätilön sylissä Voisi heti alkuun sanoa, että: vihdoinkin pääsin istumaan alas ja...
Kolmen räpsyn iltalenkki
Omapäistä arkeilua · 2 pvEilisen iltalenkille lähdin vasta kahdeksan jälkeen. Päivä oli ollut helteinen, joten arvelin kävelyn olevan kivempaa illan viileydessä. Kävelin ns. vanhan kirkon lenkin hieman typistettynä...
Huoli vai haitta
Purkkiarmeijan komentaja · 5 pvOlen miettinyt jo vuosia, miten meidän yhteiskuntaan mahtuvat muistisairaat vanhukset ja muuten vajaakuntoiset. Pystymmekö ymmärtämään, että ihmisiä on monenlaisia ja myös dementikko on arvokas ihminen.Ihminen katoaa...
Potkua syksyn treeneihin monilajileiriltä
Special Olympics urheilijan elämää · 5 pvLoman jälkeisen viikon kohokohta oli viikonlopun Special Olympics leiri Pajulahdessa. Ennen sitä oli monta pyöräilyhetkeä ja hieman...
Tanssiminen tuo iloa ja hyötyä
Zenana · 5 pvTanssiminen on harrastus, joka tuo iloa ja hyötyä. Juuri iloa maailma tarvitsee nyt lisää!
Rakkaudesta lajiin
Omapäistä arkeilua · 5 pvEilen oli se päivä, jolloin saavutin uuden henkilökohtaisen päivämatkakävelyennätyksen. Kävelin kolme lenkkiä, joiden yhteismatkaksi tuli 29,1 kilometriä. Aikaa kului kahta minuuttia vaille viisi tuntia. Kaikki oli...
Miksi terveelliset elämäntavat eivät kestä + ...
Kata Koo · 7 pvHeissulivei vaan pitkästä aikaa!Niin se vaan alkaa vuoden paras aika olemaan takanapäin - nimittäin kesäloma! Ens viikolla kutsuu taas työmaa, ja...
Korona, mun toipuminen
Ninnin energianurkkaus · 8 pvOon saanut Instagramissa useita viestejä liittyen koronasta toipumiseen ja korkeisiin sykkeisiin. Ehkä johtuu siitä, että oon kertonut kuinka palautuminen ei ole ollut normaalia ja sykkeet...
Nuuksion tuntemattomampi Klassarinkierros
VillaNanna · 8 pvNuuksion tuntee varmasti kaikki Pääkaupunkiseudulla asuvat, mutta kuinka moni on kiertänyt Klassarinkierroksen? Minulle tuli hiukan yllätyksenä, että...
Elokuun parhaita paloja
My pics · 10 pvTuntuu että elokuu tarjoilee juuri nyt ihan parhaintaan; on kesäisen lämmintä, satokausi antaa parastaan, luonto on vielä kaunis ja puutarhoissa kukoistaa kaikissa sateenkaaren väreissä,...
Uutena ihastuksena pitkät lenkit!
Minis With Style · 10 pvKyllä luit aivan oikein. Jollain sairaalla tavalla nautin suunnattomasti pitkistä lenkeistä. Tällä hetkellä minulla pitkät lenkit ovat siinä 17-21km,...
Nettovarallisuus Heinäkuu 2022
Todellinen Supermies · 11 pvVarat Asunto: 255,000€Auto: 7,000€Käteispuskuri: 3,316€Sijoitussalkku: 102€ Yhteensä: 265,418€ Velat Asuntolaina: 172,628€Opintolaina:...
Minitreeni ennen jokaista ateriaa? 30 päivän ...
Parempi Minä · 12 pvSain hassun idean heinäkuulle: Mitä jos tekisin voimatreeniä tai muuta liikuntaa ennen jokaista ateriaa, eli minitreenejä neljä kertaa päivässä?...
Tee lomaltapaluusta mahdollisuus voida paremmin
Zenana · 12 pvOnko lomaltapaluu uhka vai mahdollisuus? Lue postaus niin tiedät, kuinka voit oppia voimaan paremmin.
”Siis juokseeko kaikki suomalaiset?”
Juoksusiskot · 13 pvTwitterissä kävivät epätieteellistä, anekdootteihin ja vahvoihin mielipiteisiin perustuvaa keskustelua siitä, miksi eurooppalaiset vaikuttavat olevan...
Koiran kuolema katkaisi jänteen juoksemisesta
Minis With Style · 14 pvOlen kesän aikana treenannut ja juossut enemmän kuin olisin uskonut ilmoittautuessani puolimaratonille keväällä. Juoksemisesta on ollut jopa ehkä...
Latukammin tunnelmaa
Pexin matkassa · 15 pvLatukammi sijaitsee Seinäjoen Kyrkösjärven maastossa, Kattilavuoren länsipuolella. Alueella on Kammi, ulkotulisija, puuvarasto, uuni , wc, sekä palaneen partiolaisten laavun jäänteet. Alueen läpi ja vieressä kulkee...
Treenaa itsesi vahvaksi kotona – Kerron miksi...
Onnen Tuulia · 16 pvKirjoitin melkein kaksi vuotta sitten artikkelin siitä, miten tavoitteeni on ottaa kotitreenit tavaksi. Mitä mahtavaa siitä seurasikaan!...
Retkeilyä Päijänteen kansallispuistossa
Taivaanrannan juoksija · 16 pvTämän kesän kansallispuistoreissu suuntautui Päijänteen kansallispuistoon. Kansallispuisto sijaitsee Suomen toiseksi suurimman järven, Päijänteen...
Ukkonen Alpeilla? Ukkonen Alpeilla!
Pala Suklaata · 16 pvKartan sadetta vuorilla, mikäli mahdollista. Ukkosta kuin ruttoa. Avoimelta rinteeltä ei löydy suojaa ja ihmisparka on villinä raivoavan tuulen ja...
Osuva otsikko!
Omapäistä arkeilua · 16 pvAi että minua huvitti tuo otsikko, jonka löysin sunnuntaina vanhasta lehdestä… Huvitti ja osui oikeaan. Minulle nimittäin on käynyt juuri noin, kun tammikuussa -17 aloitin liikkumaan säännöllisesti. Keksin itseni...
Oletko miettinyt kehonkoostumusmittaukseen me...
Heidi Halonen · 18 pvKehonkoostumusmittaus mielletään usein vain urheilijoiden ja aktiiviliikkujien välineeksi, mutta se on paljon muutakin. Kuka tahansa omasta...
Kälviän kuntoportaat
KokkolaKarlebyFinland · 19 pvHeinäkuun auringon puuduttamana päätän lähteä etsimään Kälviän kuntoportaita. Löhöilylle on tultava loppu! Pieni haaste on vain se, että etäämpänä asuvana en tahdo mistään niitä löytää....
Vajosuolla jälleen
Mari Hietala · 19 pvMe oikein repästiin ja käytiin retkeilemässä pitkästä aikaa! Kohteeksemme valikoitui Vajosuo, koska polku laavulle ei ole kovin pitkä ja parkkipaikalle ei tarvitse ajaa hiekkatietä kilometritolkulla. Jälkimmäinen siksi,...
Ulkoilua
Silmukka soikoon · 20 pvKissat viihtyvät päivittäin tuntikausia ulkona valjaissa. Välillä pitää päästä sisään syömään. Sisäinen kello ei tosin aina hälytä oikeaan aikaan. Voi olla että nälkä yllättää jo huomattavasti ennen ruoka-aikaa...
Vilkkaalla Vierumäellä majoittumassa Country ...
Maakuntamatkailua Pohjois-Pohjanmaalla ja välillä kauempanakin · 22 pvPääsimme kuin pääsimmekin kesälomareissulle, vaikka työt kulkivatkin mukana! Matka alkoi Pyhäjärveltä siirryttäessä Vierumäen urheiluopistolle....
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Big mamas home 65 2. Kolmistaan 260 3. Sara Parikka 685 4. Keltainen talo rannalla 265 5. Elämänmakuinen matka 12 6. Puutalobaby 62 7. Diagnoosi:sisustusmania 66 8. Karkkipäivä 217 9. Päivien Ilot 17 10. Style by Tiinamaria 12 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.8.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
Hellepäivän horinoitaRikkaruohoelämää
2/2: asuntomessut naantalissa 2022It's just my life
Kesän kirppislöytöjä!Keltainen kahvipannu
