Pikkuliten
pikkuliten.blogspot.fiAjatuksia juoksusta ja lapsellisesta elämästä.Liikunta ja urheiluTunnisteet: kisaraportti, kisavalmistelut, maraton, juoksuohjelma, hoka one oneSeuraa 18 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 6. (liikunta ja urheilu) ja 214. (kaikki blogit)
Ladattu 52 min sitten.
Pikkuliten - postaukset
Maratonilla aika piiloon ja sykkeet esiin
Pikkuliten · 2 pvKehitin lauantaiselle Paavo Nurmi Marathonille mulle tyypillisen kisasuunnitelman: ensimmäinen puolikas hien ja huohotuksen irrottavaa vauhtia...
Puolimaratonilta palauttelua
Pikkuliten · 5 pvJokaisen lappujuoksun jälkeen tunnen olevani voittamaton, oli kisa mennyt miten hyvin tai huonosti tahansa. Näin myös viime viikonlopun Twilight Runin jälkeen. Maltti on kuitenkin valttia...
Juoksijaystävällinen Helsinki, osa 1
Pikkuliten · 7 pvJos erehdyn lähtemään lenkille aamuvarhaisella, mun kannattaa pysyä keskusta-alueella ainakin ensimmäisen puolituntisen verran. Vatsan alkaessa...
Kisapeikko selätetty – Twilight Runin puolima...
Pikkuliten · 12 pvMietin taas kerran lähtölaukausta odotellessani, että mitä mä oikein teen lappu rinnassa. Varsinkin, kun kisoista, oli matka mikä hyvänsä, on tullut...
Maratonille treenaaminen pilaa loman
Pikkuliten · 23 pvMulle on jäänyt elävästi mieleen, kuinka entinen esimieheni joskus vuosituhannen alussa manaili, kuinka elokuiselle HCM:lle osallistuminen pilaa...
Juoksu- ja kisapelko
Pikkuliten · 26 pvMitä pidemmäksi juoksutauko venyy, sitä suurempi kynnys on lähteä lenkkipolulle, oli kyseessä sitten vuosi, talven mittainen jakso tai sesonkiflunssan viemä aika. Varsinkin vammatelakalta lenkkipolulle palaaminen...
Tautinen kesä
Pikkuliten · 11.07.2019Mulla oli suuria suunnitelmia niiksi kolmeksi päiväksi, kun sain olla yksin kotona. Duunin lisäksi vuorokauteen mahtuisi ainakin juoksua (paljon), vesijuoksua (ainakin joka aamu) sekä sluibailua (sopivassa määrin). Mitä...
Makkaratuliainen tyttärelle – Helsinki Trail ...
Pikkuliten · 03.07.2019Jos sinua kiinnostaa vain tulokseni kympin polkujuoksukisasta, se tulee tässä: 1:32:43, sijoitus 81/91. Jos taas haluat lukea kisakokemuksistani,...
Ensimmäinen polkujuoksukisa
Pikkuliten · 28.06.2019Vatsassani alkaa pyöriä perhosia aina, kun kännykkäni näytölle pärähtää viesti kisojen ajanotosta vastaavalta Ultimatelta. Tosin kisojen jälkeen tulosilmon aikaan vatsassa saattaa pyöriä...
Juoksulenkin skippaamisesta
Pikkuliten · 26.06.2019Kukapa meistä ei olisi kuullut ohjeita siihen, miten työn ja juoksun saa yhdistettyä. Näkemissäni listauksissa ykkösenä on miltei aina ennakkosuunnittelu.Entäpä jos vaikeuskerrointa...
Uusia lukuja opettelemassa – maratoonarin tas...
Pikkuliten · 24.06.2019Kävin yli kahden vuoden tauon jälkeen juoksuvalmentaja Pasi Päällysahon testattavana. Valojäniksen perässä on aina yhtä nautinnollista juosta ja...
Perinteinen juhannusjuoksu
Pikkuliten · 19.06.2019Toisen kerran jälkeen juhannuslenkkiä voi kutsua jo perinteeksi, seuraavalla kerralla se on itsestäänselvyys. Sellainen, jonka järjestämisestä ei tarvitse edes keskustella. Sovimme vain...
Kaupunkisuunnistusta sprinttikisan päätteeksi
Pikkuliten · 18.06.2019Yritämme päästä paikalle jos ja kun naapurikortteleissamme järjestetään maksuttomia huveja. Yksi tällaisista oli viikko sitten Senaatintorin...
Loppuaika puolimaratonilla 3:11 – HHM 2019
Pikkuliten · 09.06.2019Eilistä Helsinki Half Marathonia on vaikea pukea sanoiksi. Näkemäni ja kokemani olivat aivan jotain muuta, kuin leppoisa kirmaus juoksukavereiden...
Muistilista paahteiselle puolimaratonille
Pikkuliten · 07.06.2019Helsinki Half Marathon juostaan taas kerran helteessä. Jäniksenä mulla ei juuri ole himmaamisen mahdollisuutta, joten kisavalmistelut ovat sitäkin...
Arvioitavana Hoka One One Clifton 6 (mukana m...
Pikkuliten · 03.06.2019Miten yksi lenkki voikin olla armotonta pakkopullaa ja seuraava onkin yhtä auringonpaistetta kuutamosta huolimatta? Perjantaisesta yöjuoksusta ei ole...
Faktaa kehiin
Pikkuliten · 01.06.2019Tsekkasin taas pitkästä aikaa Garminin antaman kilpailuennusteen. Olin tikahtua nauruun. Juoksukelloni mielestä olen aivan eri tasoinen juoksija, kuin oikeassa elämässä olen. Kello taitaa leijailla jossain...
Pakkopullaa
Pikkuliten · 31.05.2019Kieltäydyin helatorstain picnicillä kuohujuomasta, sillä olin ajoittanut 140 minuutin pitkiksen vapaapäivälle. Yleensä yritän muutenkin saada viikon pitkän lenkin pois päiväjärjestyksestä ennen viikonloppua, joten...
Missä olit, kun Suomi voitti kultaa?
Pikkuliten · 27.05.2019Vuonna 1995 meillä oli silloisen poikaystäväni kanssa kahdenkeskinen kisastudio. Tilasimme pizzaa ennen matsia ja saimme sen joskus loppuvihellyksen...
Yritystä kerrakseen – Yritysmaratonviesti 2019
Pikkuliten · 26.05.2019Pahimmat sadepilvet kiersivät sittenkin toukokuun hauskimmat karkelot, joten pääsimme juoksemaan Töölönlahtea ympäri aina kerta toisensa jälkeen...
Juoksukäsilaukku
Pikkuliten · 21.05.2019Kaipasin juoksureppuni oheen juoksuliiviä, jonka vaatimukset olivat aikalailla samat, kuin toimivan käsilaukun:1) ei niele sisäänsä liikaa tavaraa eli ts. painoa2) kevyt3) taskuja tarpeeksi4) ulkonäkö miellyttää...
Likkojen lenkki HHM-osallistuminen arvottu
Pikkuliten · 19.05.2019Lauantaiaamuna mut kaapattiin autokyytiin puoli seiskalta. Kaupunki oli hiljainen ja HCRD näkyi katukuvassa ainoastaan ohittaessamme Eltsun. Aika...
Mittaan pitkikset minuuteissa
Pikkuliten · 12.05.2019Olen alkanut jälleen treenata itselleni räätälöidyn ohjelman mukaisesti. Vantaan maratonin puuhamiehenäkin tunnettu Harri Mannermaa kysyi multa ohjelmaa laatiessaan, josko haluan treenit...
HHM-arvonta
Pikkuliten · 12.05.2019Niinhän tässä nyt taas kävi, että ilmoittauduin ja pääsin jälleen kerran HHM:lle jänikseksi. En siis havittele vielä tässä vaiheessa kautta enkkoja, vaikka olinkin vielä alkukaudesta suunnitellut toisin, vaan yritän...
Hupijuoksu pojan kanssa – Color Obstacle Rush...
Pikkuliten · 05.05.2019Lauantain kohdalla kalenterissani luki isolla: Väriestejuoksu pojan kanssa.Kuten aina ennen juoksutapahtumia, myös ennen Väriestejuoksua kävin vähän...
Ystäviä, rentoa juoksua ja auringon porotusta...
Pikkuliten · 28.04.2019Kisaviikon sää on seilannut laidasta laitaan. Numeroita hakiessa olisi ollut hyvä olla kevytuntuvatakki päällä sateessa, mutta itse kisoihin...
Kisafiilistelyä
Pikkuliten · 25.04.2019Vaikka olen vast´ikään toipunut maratonista, niin uutta kisaa pukkaa kalenteriaukeamalla jos toisellakin. Tossut tuntuvat tosin liimautuvan alustaan. Jalka ei nouse sitten millään. Pitänee ottaa se kehon merkkinä siitä,...
28. maraton: Parasta siinä oli liikenteenohja...
Pikkuliten · 14.04.2019Tämä on tarina juoksun ilosta, taivaaseen kurottelemisesta, luovuttamisesta, pettymyksestä, tunteista, sydämen tanssahtelusta, musiikista ja ennen...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Lenkillä 26 2. Endorfiinikoukussa 71 3. Piia Pajunen 67 4. Heleä Training 21 5. Juoksujalkaa 38 6. Pikkuliten 18 7. Fitness Führer 13 8. Maija meinaa maralle and beyond 17 9. Taivaanrannan juoksija 15 10.Heidi On the Go 10 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 12.8.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Äitiysloman ensiajatuksiaJuoksujalkaa
Puolimaratonilta palautteluaPikkuliten
Juoksevaa valokuvaustaMaija meinaa maralle and beyond
