Pikkuliten
www.pikkuliten.fiAjatuksia juoksupolulta ja sen vierestä.Liikunta ja urheiluTunnisteet: kisaraportti, maraton, juoksuraportti, kisavalmistelut, juoksuohjelmaSeuraa 18 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 10. (liikunta ja urheilu) ja 346. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Pikkuliten - postaukset
31. maraton: Seuraa jänistä – Vantaan maraton...
Pikkuliten · 3 pvVuosien ajan välttelin maratonin juoksemista Vantaalla yksinkertaisesti siitä syystä, etten keksinyt yhtään hyvää, tai edes huonoakaan syytä siihen,...
30. maraton: Viestien voima – Berlin Marathon...
Pikkuliten · 10 pvArjen synnyttämä ajatusten pyöremyrsky on häirinnyt treenaamista maratonille, mutta lupasin niin itselleni, kuin juoksuohjelman tehneelle...
Maratonmietteitä
Pikkuliten · 24 pvJos kaikki olisi mennyt nappiin, huokuisin näin viikko ennen juoksukauden pääkisaa kaiken valaisevaa itsevarmuutta. Olisin elämäni kunnossa ja valmis siirtämään edellisen maratonennätykseni muistojen arkun uumeniin....
Kolmen kilometrin pyrähdys – Katajanokan ympä...
Pikkuliten · 07.09.2019Katajanokan ympärijuoksu oli taas kerran kisakalenterissani merkinnällä "sitten joskus syksyllä". Syksy pääsi taas yllättämään ja niin myös koko...
Avantoon totuttelu aloitettu
Pikkuliten · 06.09.2019Pakkohan se on uskoa, että uinti on salakavalasti ujuttautunut elämääni, niin pitkään kuin ehdinkin sitä vältellä. Tilatessani Wigglestä vast´ikään energiageelejä, pistätin pakettiin myös...
Ylös, alas, ylös, alas – Midnight Run 2019
Pikkuliten · 01.09.2019Midnight Runilla on ollut jo vuosia paikka sydämessäni, olenhan sentään yöjuoksija ja reiti kulkee miltei oman koti-ikkunani alta. Siitä huolimatta...
Maaliportti
Pikkuliten · 31.08.2019Näiden kuluneiden seitsemän bloggausvuoden aikana mulla on säilynyt taustalla sama punainen lanka: haluan kertoa ajatuksistani lenkkipolulla ja sen ulkopuolella, asioista joita näen ja koen lenkkarit jalassa. Tällä...
Väsymys
Pikkuliten · 27.08.2019En muista koskaan olleeni näin väsynyt maratonin jälkeen. Olen ollut myös poikkeuksellisen nälkäinen, mutta se kesti vain viitisen päivää. Väsymys taas tuntuu tulleen jäädäkseen.Olen ottanut viime viikon rauhallisen...
29. maraton : Ruissalon paniikki – Paavo Nurm...
Pikkuliten · 19.08.2019Twilight Runin maalissa mulle tuli esittäytymään mies nimeltään Sami. Hän kysyi multa ylimieliseen sävyyn: "Eikö teidän kaikkien Hoka-tiimiläisten...
Maratonilla aika piiloon ja sykkeet esiin
Pikkuliten · 14.08.2019Kehitin lauantaiselle Paavo Nurmi Marathonille mulle tyypillisen kisasuunnitelman: ensimmäinen puolikas hien ja huohotuksen irrottavaa vauhtia...
Puolimaratonilta palauttelua
Pikkuliten · 11.08.2019Jokaisen lappujuoksun jälkeen tunnen olevani voittamaton, oli kisa mennyt miten hyvin tai huonosti tahansa. Näin myös viime viikonlopun Twilight Runin jälkeen. Maltti on kuitenkin valttia...
Juoksijaystävällinen Helsinki, osa 1
Pikkuliten · 09.08.2019Jos erehdyn lähtemään lenkille aamuvarhaisella, mun kannattaa pysyä keskusta-alueella ainakin ensimmäisen puolituntisen verran. Vatsan alkaessa...
Kisapeikko selätetty – Twilight Runin puolima...
Pikkuliten · 05.08.2019Mietin taas kerran lähtölaukausta odotellessani, että mitä mä oikein teen lappu rinnassa. Varsinkin, kun kisoista, oli matka mikä hyvänsä, on tullut...
Maratonille treenaaminen pilaa loman
Pikkuliten · 24.07.2019Mulle on jäänyt elävästi mieleen, kuinka entinen esimieheni joskus vuosituhannen alussa manaili, kuinka elokuiselle HCM:lle osallistuminen pilaa...
Juoksu- ja kisapelko
Pikkuliten · 22.07.2019Mitä pidemmäksi juoksutauko venyy, sitä suurempi kynnys on lähteä lenkkipolulle, oli kyseessä sitten vuosi, talven mittainen jakso tai sesonkiflunssan viemä aika. Varsinkin vammatelakalta lenkkipolulle palaaminen...
Tautinen kesä
Pikkuliten · 11.07.2019Mulla oli suuria suunnitelmia niiksi kolmeksi päiväksi, kun sain olla yksin kotona. Duunin lisäksi vuorokauteen mahtuisi ainakin juoksua (paljon), vesijuoksua (ainakin joka aamu) sekä sluibailua (sopivassa määrin). Mitä...
Makkaratuliainen tyttärelle – Helsinki Trail ...
Pikkuliten · 03.07.2019Jos sinua kiinnostaa vain tulokseni kympin polkujuoksukisasta, se tulee tässä: 1:32:43, sijoitus 81/91. Jos taas haluat lukea kisakokemuksistani,...
Ensimmäinen polkujuoksukisa
Pikkuliten · 28.06.2019Vatsassani alkaa pyöriä perhosia aina, kun kännykkäni näytölle pärähtää viesti kisojen ajanotosta vastaavalta Ultimatelta. Tosin kisojen jälkeen tulosilmon aikaan vatsassa saattaa pyöriä...
Juoksulenkin skippaamisesta
Pikkuliten · 26.06.2019Kukapa meistä ei olisi kuullut ohjeita siihen, miten työn ja juoksun saa yhdistettyä. Näkemissäni listauksissa ykkösenä on miltei aina ennakkosuunnittelu.Entäpä jos vaikeuskerrointa...
Uusia lukuja opettelemassa – maratoonarin tas...
Pikkuliten · 24.06.2019Kävin yli kahden vuoden tauon jälkeen juoksuvalmentaja Pasi Päällysahon testattavana. Valojäniksen perässä on aina yhtä nautinnollista juosta ja...
Perinteinen juhannusjuoksu
Pikkuliten · 19.06.2019Toisen kerran jälkeen juhannuslenkkiä voi kutsua jo perinteeksi, seuraavalla kerralla se on itsestäänselvyys. Sellainen, jonka järjestämisestä ei tarvitse edes keskustella. Sovimme vain...
Kaupunkisuunnistusta sprinttikisan päätteeksi
Pikkuliten · 18.06.2019Yritämme päästä paikalle jos ja kun naapurikortteleissamme järjestetään maksuttomia huveja. Yksi tällaisista oli viikko sitten Senaatintorin...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 69 2. Lenkillä 26 3. Endorfiinikoukussa 73 4. Juoksujalkaa 38 5. Heleä Training 22 6. Taivaanrannan juoksija 15 7. Maija meinaa maralle and beyond 18 8. Heidi On the Go 11 9. Hi from Emmi 4 10.Pikkuliten 18 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 14.10.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Metsäkeikalla hirviä jahtaamassaEndorfiinejä
Lenkille pimeään aikaanOivalluksia lenkkipolulta
I love me -messusuosikitJuoksujalkaa
