avantouinti
Salille aamulla, salille illalla
Sinne minne lenkkarit vie · 8 pvTalvi on tullut Tampereelle, vaikka Näsijärvi ei olekaan vielä jäässä. Veden lämpötila oli tänään 4 astetta, kivasti kihelmöi saunassa :) Mutta voi...
Avantojännitys
Pikkuliten · 12 pvAvantoon pulahtaminen on solahtanut jouhevasti osaksi arkeani. Veteen upottautuminen tuntuu kerta kerralta helpommalta, mutta yksi asia ei muutu edes avantouintikauden edetessä, nimittäin avantojännitys.Se iskee kaksi...
Pinkjärven luontopolku
Endorfiinejä · 14 pvMarraskuun luontopolkuhaaste saatiin patikoitua nyt sunnuntaina. Kohteeksi valikoitui Pinkjärven luontopolku Eurajoella. Eihän tämäkään kaukana ole mutta joka tapauksessa taas ensimmäinen...
Jääkylmä yllätys hiipii makuuhuoneeseen
Sata sanaa sattumista · 18 pv’Kolmaskymmenes talvi avantouintia samassa rannassa’, muistelee Pipsa noustessaan alastomana jääkylmästä vedestä ja pukeutuessaan kylpytakkiin...
Mistä hyvinvointi koostuu?
Optimismia ja energiaa · 20 pvKaupallinen yhteistyö Teva Finland Mitä sinulle merkitsee hyvinvointi? Onko se onnellinen mieli, jaksava kroppa, joku onnistunut suoritus vai aikaa perheen tai ystävien kanssa?...
Hyppy marrasputkeen ja sieltä pois
Pikkuliten · 08.11.2019Olen jättänyt marrasputken suosiolla väliin vuosi toisensa jälkeen, yksinkertaisesti siitä syystä, etten halua kuluttaa kroppaani 25 minuutin...
Jotain uutta ja jännää
Optimismia ja energiaa · 14.10.2019HUI, nilkkoja jäätää! Iih kylmää! Tämähän ottaa henkeen! Hengästyttää, ihan kuin oikeasti urheilisi! Olipa jotenkin ihan älyttömän kiva ja pitkä viikonloppu. Se aloitettiin suunnilleen...
Avantoon totuttelu aloitettu
Pikkuliten · 06.09.2019Pakkohan se on uskoa, että uinti on salakavalasti ujuttautunut elämääni, niin pitkään kuin ehdinkin sitä vältellä. Tilatessani Wigglestä vast´ikään energiageelejä, pistätin pakettiin myös...
Kohti Karhunkierrosta, viikko 23: Kuumaa tree...
Sinne minne lenkkarit vie · 05.05.2019Huu, Karhunkierros lähestyy, enää kolme viikkoa jäljellä! Tällä viikolla treenimäärä on ollut kaikkein suurin ja myös monipuolisin. Tiedä sitten...
Tunti elämästäni
Pikkuliten · 05.04.2019Kello lähestyy kymmentä, kun Forrest Gumpin lopputekstit ilmestyvät kotileffateatterimme valkokankaalle. Ilta on taas kerran venähtänyt, joten lasten iltatoimiin täytyy laittaa kunnon turbo päälle. Mun ei kuitenkaan...
Arkea ja treenejä
My happy mood · 31.03.2019Ajattelin jakaa teille minun muutaman viikon liikkumiset. Pyrin liikkumaan jollakin tapaa vähintään viisi kertaa viikossa, ja pakotan itseni pitämään vähintään yhden lepopäivän. Itse en laske koiran kanssa tehtyjä...
Viiksipoikien AVANTOfestivaali kahdeksan
Saunakulttuuri · 03.03.2019Viiksipojat Samuli ja Joonas järjestivät jälleen avantofestivaalin. Festivaali on viisipäiväinen tapahtuma, jossa joka päivä käydään eri avannossa...
Liikunta ja minä
My happy mood · 03.03.2019Elän liikkumisesta, liikkeellä pysymisestä, liikunnasta ja urheilusta. Jopa niin paljon, että viime aikoina olen alkanut harjoittelemaan tietoista hidastamista, ja jopa pysähtymistä. Mutta tuosta aiheesta myöhemmin...
Avantouintia
Endorfiinejä · 24.02.2019Kalenterin mukaan tämä viikko on ollut palauttava viikko, mutta jotenkin vaan tuntui aika tiukaltakin parista lepopäivästä huolimatta.Maanantaina kevyt juoksu, 1:01, 7.23 km avg 121. Keli oli jäinen joten...
Miten välttelen flunssaa?
Aamu-uinnilla · 24.02.2019Heippa ja rentouttavaa sunnuntaita! Mä parantelen itseäni kuumeen jäljiltä kotisohvalla ja ajattelin tulla näyttämään muutamat jutut, jotka ovat saaneet mut viime aikoina paremmalle...
Pulahdin Aurajokeen
Aamu-uinnilla · 17.02.2019Moi! Mä ylitin itseni kaksi viikkoa sitten. Tein jotain, mitä mun ei alunperin pitänyt tehdä ja olin jopa sanonut ääneen, etten lähde mukaan… …Osallistuin nimittäin avantouinnin SM-kisoihin! Kun mua...
Avantouinti – kannattaa uskaltaa!
Anna Saivosalmi · 14.02.2019Hääpäivän vietto ja avantouinti kuuluvat meillä yhteen yhteen. Me vietettiin nimittäin viime viikonloppuna hääpäivää. Tammikun viimeinen päivä tuli...
39. Avannosta mielihyvää
Ympäristöteko - vuoden jokaisena päivänä · 08.02.2019Ympäristötekoni 39/3658.2.2019Kävin tänään uimassa avannossa ja huomennakin menen! Kun käyn useamman kerran viikossa kylmä vesi ei tunnu enää niin kylmältä, koska keho tottuu tilanteeseen,...
Talvisella uimarannalla
Kotimaa etsimessä · 25.01.2019Pakkaset ovat paukkuneet toden teolla jo toista viikkoa ja siihen yhdistettynä huikaisevan kirkas aurinko, on tarjonnut mitä upeimmat kuvauskelit. Tämä kumminkin tarkoittaa sitä, että...
Terveiset avannosta
Visualaddict · 17.01.2019Mitäs minä sanoin?Aamu-uinti on nyt viimeviikkoisen kokemuksen perusteella todettu ihan parhaaksi tavaksi toivottaa uusi päivä alkavaksi. Samalla hieman uhosin, että jatkan kyseistä aktiviteettia, kun pääsen takaisin...
Kylmää kyytiä
Pikkuliten · 10.01.2019Liityin avantouintiseuraan parisen kuukautta sitten, sillä vihaan kylmää vettä. Uskoin, että löytäisin avannosta ratkaisun avaimen ongelmaani. En uskaltanut kuitenkaan alkaa arvuutella kuinka kauan karaistamiseen menisi...
Talven paras keino palautumiseen
Urheiluvalmennus M. Halonen · 08.01.2019Suomalaisen talven ehdottomasti yksi parhaimmista harrastuksista on avantouinti. Lajiin jää helposti kertaheitolla koukkuun, eikä ihme;...
Avannossa
Pikkuliten · 05.12.2018Inhoan kylmää vettä. Uimahallissakin lapset joutuvat maanittelemaan mua veteen. Muille lämmin on mulle sekin kylmää, vaikka olisikin 28-asteista.Mitä tällainen kylmän karttaja menee tekemään? No liittyy tietysti...
Talviuinti Uhka vai mahdollisuus
Heleä Training · 18.11.2018Reilu viikko sitten aamujoogan ja juoksulenkin jälkeen Jarkko sai houkuteltua mukaan Ruissalon Saaronniemen saunalle ja talviuintipaikkaan. En...
Yhden loppu on toisen alku
Sports lady · 08.05.2018Käytiin eilen ystävän kanssa Kuusijärvellä uimassa. Vesi oli jo 16 asteista. Pari viikkoa sitten se oli vielä 8. Kesä alkaa selvästi tulla ja järvessä pystyi jo hyvin uimaan vaikka kuinka...
Hyytävän hyvät uintikarnevaalit
Ticket to the moon by Marika · 21.02.2018”Minä tein sen !” Luvattu kisaraportti Ähtärin Talviuinnin SM-kisoista tulee nyt tässä, lisäksi pari sanaa kylmässä vedessä uinnin...
Talviuimarin tarina
Ticket to the moon by Marika · 09.02.2018Ähtäri. Ensin sinne olivat menossa Lumi ja Pyry, sitten myös puolivahingossa minä. Viime viikolla luin jostain tiedotteesta, että Ähtäriin suuntaa myös Seppälä ja luultavimmin se ei tarkoita nyt mitään vaatteisiin ja...
Viikonlopun jälkeen
Meidän harmoniaa · 21.01.2018Mahtava viikonloppu takana, kiitollinen kaikesta kivasta. Perjantaina Porvoo, lauantaina lepposasti kotona, tänään täydellinen talvisää. Pitkän kävelylenkin ja raikkaan mereen pulahduksen jälkeen nyt raukeana sohvalla....
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Kolmistaan 203 2. Sara Parikka 485 3. Desire Nyman 117 4. Kalastajan vaimo 394 5. Keltainen talo rannalla 174 6. Virve Fredman | Ostolakossa 140 7. But I'm a human not a sandwich 197 8. Mutsis on 89 9. Loving white style 75 10.Uusi Kuu 121 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 9.12.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
12 asiaaOuti's life
Kokeile Cleansing ComplexiaPurkkiarmeijan komentaja
Helsingin valoissaKahvila Babylon
