Viihde
Tietovisat
Reseptit
Horoskooppi
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Maija meinaa maralle and beyond
www.lily.fi/blogit/maija-meinaa-maralle-and-beyond
Juoksublogi - juoksua, treenaamista, hyvinvointia, elämää
Juoksuun hurahtanut urheiluharrastelija, yhden miehen vaimo ja kolmen lapsen äiti kirjoittelee juoksuista, polkujuoksuista ja kaikesta oheisesta, joskus jopa ehkä elämästä yleensä.
Urheilusta ja liikkumisesta on tullut muutamassa vuodessa lapsiperheen henkireikä, osin intohimo ja elämänasenne. Myös tavoitteellinen juoksentelu on alkanut kiinnostaa yhä enemmän.
Kisailua polku-ultrilla, maratonilla ja joskus lyhyemmilläkin matkoilla.
Liikunta ja urheilu
#viikon harjoitukset
#viikon treenit
#viikon juoksut
#viikon kävelyt
#juokseminen
29
Seuraa mua!
Sijoitus
3.
(liikunta ja urheilu) ja
203.
(kaikki blogit)
Ladattu
2 tuntia
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Maija meinaa maralle and beyond - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Maija meinaa maralle and beyond
11 pv
Kiireistä arkea ja minilomailua viikolla 15
Olen harrastanut tällä viikolla silloin tällöin liikuntaa, aika on mennyt kiireiseen arkeen…
#miniloma
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
18 pv
Paluu kotiin ja kropan väsymys viikolla 14
Istahdan tähän sohvan nurkkaan nyt sunnuntaina reilun tunteroisen kolailun jälkeen ja olen…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
23 pv
Pääsiäisen lomailua viikolla 13 ja maaliskuun...
Pääsiäisviikko oli suunnitelmassakin kevyt viikko liikunnallisesti, nyt erityisen kevyt, kun olen juossut…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
24.03.2024
Jäähyväiset juoksulle viikolla 12
Aika raflaava otsikko postaukselle – tällä viikolla olen taas kamppailut nilkan jäykkyyden…
#rasitusvamma
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
18.03.2024
Kevään merkkejä viikolla 11
Töihin lähtiessä aamut ovat jo valoisia ja sää on viikon aikana vaihdellut…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
11.03.2024
Tavallisen mukavaa menoa viikolla 10
Tällä viikolla perhe on lomaillut koulusta, minä olen ollut töissä, mutta muuten…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
04.03.2024
Leppoisaa viikolla 9 ja helmikuun hipsuttelut
Tämä viikko on harjoitusohjelmassa ollut kevyt viikko ja arvaappa mitä – aika…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
25.02.2024
Keskiraskasta viikolla 8
Ohjelma kertoo, että tämä viikko kuuluisi olla keskiraskas – pikkusen yritin sitä…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
18.02.2024
Pientä mäkeä viikolla 7
Tälle viikolle oli ohjelmassa selvästi mäkitreenipainotteinen ohjelma, polkujuoksijoille oli merkitty oikein kunnon…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
12.02.2024
Alan jo kolkutella kunnon treenejä viikolla 6
Vihdoin viikko, jonka aikana olen saanut treenattua lähes suunnitelman mukaan! Aloin olla…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
04.02.2024
Tammikuun tupsahtelut ja treenin harjoittelua...
Tammikuu on jo takana, toisaalta se on tuntunut hämmentävän pitkältä, mutta näin…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
28.01.2024
Hutiviikko 3 ja höpöviikko 4
Viime viikolla tulin hulppealta viikonloppureissulta Oulusta kotiin vasta sunnuntai-iltana ja totesin, ettei…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
15.01.2024
Toipilaana kevyttä viikolla 2
Otsikosta saattais voida päätellä,että tauti ei ole täysin taittunut vielä tälläkään viikolla,…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
07.01.2024
Vuoden 2024 alku lepoa ja suunnitelmaa tuleva...
Hyvää uutta vuotta 2024 näin vuoden ensimmäisen viikon kunniaksi. Elämä vanhassa rintamiestalossa…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
01.01.2024
Vuoden 2023 liikuntatouhuilut
Vuosi vaihtuu ja silloin tulee usein tarve tehdä analyysia kuluneesta vuodesta. Loppuvuosi…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
17.12.2023
Joulukiireitä ja elämää viikolla 50
Joulukiireet, myyjäisiin leipominen, joulutapahtumat ja kaikenmoiset touhuilut ovat saavuttaneet tämän torpan ja…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
10.12.2023
Oivallusta ja pientä paluuta juoksuun viikolla 49
Olen uskaltautunut viikon päätteksi hiukan testaamaan jalkaa juoksulla. Luulen kokeneeni pienen oivalluksen…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
04.12.2023
Kevyttä viikolla 48 ja marraskuun menot
Tämän viikon suunnitelma oli pitää kevyt viikko – näitä kevyitä viikkoja on…
#marraskuu
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
26.11.2023
Sisäpyöräilyä ja pakkasta kävellen viikolla 4...
Tämä viikko on ollut jonkin verran monipuolisempi edellisiin viikkoihin verrattuna. Päätin, että…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
19.11.2023
Tule hyvä jalka… viikolla 46
Älä tule paha jalka,tule hyvä jalka. Jos tästä loitsusta saisi jotakin apua…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
13.11.2023
Kuntoutusta viikolla 45
Kuka sanoi ja mitä sanoi? No siis minun mielestä fysioterapiassa keskusteltiin siitä,…
#kuntoutus
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
05.11.2023
Fysioterapiaa ja testailua viikolla 44 ja lok...
Sain vihdoin varattua ajan fysioterapeutille, ensimmäinen aika oli tämän viikon perjantaina ja…
#fysioterapia
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
30.10.2023
Sykkeet korkeuksiin viikolla 43
Pakkanen on saapunut todella ja minun sydänraukka on aivan ihmeissään tässä muuttuneesta…
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
22.10.2023
Peruskestävyyttä kävellen viikolla 42
Jee, olen pysynyt suunnitelmassani ja olen tehnyt kaikki viikon ”juoskuharjoitukset” kävellen. Oikean…
#harjoittelu
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
15.10.2023
Jalkavaivaa ja hormoneja viikolla 41
Sisältövaroitus: postaus sisältää keski-ikäisen naisen hormoninhuuruista vuodatusta! Tällä fraasilla siirrän kaiken vastuun…
#keski-ikä
#hormonit
#vaihdevuodet
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
08.10.2023
Uutta alkua viikolla 40
Kerroinkin viime viikolla, että tällä viikolla alkaa Huippumoodin juoksuvalmennus, johon myös minä…
#kävely
#harjoittelu
#juokseminen
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
01.10.2023
Motivaation metsästystä ja syyskuun sipsuttel...
Taitaa olla niin, että olen kasvanut aikuiseksi. Joka kerta, kun alan kirjoittaa…
#harjoittelu
#juokseminen
#juoksuvalmennus
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
25.09.2023
Lepoa ja pohdintoja viikolla 38
Tämä viikko on ollut juoksusta lähes täysin lepoa, pääosin rauhallista liikuntaa olenkin…
#juoksu
#palautuminen
#kävely
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
17.09.2023
Finlandia Marathon – DNF – aina ei voi onnist...
Tuntuu vaikealta aloittaa tämän kisan ”kisarapsaa”. Tämä kisa oli elämäni ensimmäinen keskeytys…
#juokseminen
#maraton
#kisaraportti
29
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
10.09.2023
Flunssa iskee ja maraton lähestyy viikolla 36
Olen jo useamman viikon juossut flunssaa karkuun, kertonut jonkinlaisista flunssan oireista, kurkun…
29
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Lenkillä
51
2.
Juoksusiskot
16
3.
Maija meinaa maralle and beyond
29
4.
Aliisa ihmemaassa
12
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7.
In the Woods, Dear
4
8.
Boheemijuoksija
17
9.
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
10.
Outdoor Oksanen
5
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Takatalven tykitystä....
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#seurakulttuuri
#armada
#viihdeteollisuus
#derby
#kotoutuminen
#väestönkehitys
#maahanmuutto
#tankkaus
#palloseurablogi
#yhteiskuntavastuu
#syrjäytyminen
#tuhkimotarina
#jjk
#oheisharjoittelu
#esikuva
#ykkönen
#artukainen
#urheiluseura
#kaupunkistrategia
#teksas/ulkosuomalainen
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä