Terveydellä, Saara
terveydellasaara.fiTerveydellä, Saara -blogi on kansanterveystieteen ja viestinnän opiskelijan Saaran tapa toteuttaa kahta intohimoaan: kirjoittamista ja terveyden edistämistä.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: kaikki postaukset, terveys, ympäristöterveysSeuraa 3 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 54. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Terveydellä, Saara - postaukset
Elämän risteyskohdassa
Terveydellä, Saara · 9 pvViimeiset kolme viikkoa ovat elämässäni kuluneet melko pohdiskelevissa tunnelmissa. Olen ensimmäistä kertaa elämässäni joutunut tilanteeseen, jossa eteeni on tullut tiukka valinnan paikka:...
Ruokaa omasta maasta!
Terveydellä, Saara · 21 pvMinua pyydettiin keväällä kuvaajaksi erääseen ihanaan projektiin, josta kerron varmasti lisää vähän myöhemmin. Eräät projektiin liittyvät kuvaukset veivät minut vähän aikaa sitten äitini...
10 hyvää syytä lukea kirjoja
Terveydellä, Saara · 17.07.2019Kesä on ihan parasta aikaa lukemiselle! Aina kesäisin muistan, kuinka paljon lukemista rakastankaan – se vaan pääsee unohtumaan kiireisen työ- ja...
2 x tuorepuuro
Terveydellä, Saara · 04.07.2019Moikka! Tässä tulee mun kaksi lempparia aamupalareseptiä! Rakastan syödä aamuisin puuroa, etenkin tuorepuuroa. Tuorepuurot ovat mahtavia, koska ne voi valmistaa jääkaappiin jo illalla. Aamulla aikaa jää sitten kaikelle...
Koululiikunnan vihaajasta himoliikkujaksi
Terveydellä, Saara · 18.06.2019Tämä on tarina siitä, miten minusta – koululiikuntatuntien armottomasta vihaajasta – syntyi vuosien saatossa liikunnan rakastaja, jopa himoliikkuja....
Terveellistä matkaa!
Terveydellä, Saara · 14.06.2019Kesä on lomailun ja ulkomaanmatkailun kulta-aikaa. Lomamatkat ovat ihania ja elämyksellisiä juttuja, mutta eivät valitettavasti usein riskittömiä. Ulkomaanmatkalle lähtiessä on hyvä...
Matkakohteena: Napoli
Terveydellä, Saara · 01.06.2019Heippa! Terveysaiheista poiketen kirjoitan tänään jostain aivan muusta – halusin nimittäin kirjoittaa ja avata ajatuksiani italianmatkasta, jolta juuri palasimme ystävieni kanssa....
Mistä aiheesta kirjoitin mun kandin?
Terveydellä, Saara · 11.05.2019Kevät alkaa olla jo pitkällä ja opiskelijavappu taas juhlittu! Kolmas opiskelijavappu ja kolme vuotta suunnitelmien mukaan rullanneet opinnot...
Tuntematon, tärkeä aivoterveys
Terveydellä, Saara · 22.04.2019Blogini alkumetreillä sain opiskelijakaveriltani Taijalta haasteen kirjoittaa minulle entuudestaan tuntemattomasta aiheesta: aivoterveydestä ja sen...
Tarvitseeko liikunnan olla kallista?
Terveydellä, Saara · 09.04.2019Upouudet lenkkarit, sukset, monot ja sauvat, viimeisen muodin mukaiset treenivaatteet, salijäsenyys, oma personal trainer, maastopyörä, sykemittari,...
Muoviton maaliskuu #3 – Ekologinen ulkonäkö
Terveydellä, Saara · 30.03.2019Ekologiseen ja kestävään elämäntapaan pyrkiessäni olen alkanut kyseenalaistaa myös ulkonäön aiheuttamaa ympäristökuormitusta. Vaatteet, ihonhoito,...
Muoviton maaliskuu #2 – Zero waste
Terveydellä, Saara · 20.03.2019Moikka taas! Täällä elellään hektistä playoff-arkea Savo Volleyn kanssa, joten blogikirjoittaminen on jäänyt lentopalloelämän ja kandin...
Muoviton maaliskuu #1 – Ympäristöterveys
Terveydellä, Saara · 10.03.2019Ihanaa maaliskuuta! En yleensä innostu tipattoman tammikuun tai herkuttoman helmikuun kaltaisista kuukausihaasteista, mutta yksi uusi kuukausihaaste...
Opintoina terveyden edistäminen
Terveydellä, Saara · 27.02.2019Näin yhteishaun alla päätin kirjoittaa oman elämäni yhdestä tärkeimmästä osa-alueesta – eli alasta, jota opiskelen. Oma alani on kasvanut...
Unelmointi on terveellistä
Terveydellä, Saara · 22.02.2019Minulla on unelmia. Paljonkin. Jotkut niistä ovat suuruudenhulluja, toiset taas realistisempia. Minä unelmoin omannäköisestäni urasta, koko kesän kestävästä reilimatkasta sekä siitä, että...
Kehonhuollon aika
Terveydellä, Saara · 15.02.2019Viime vuosina vallinneen fitnessbuumin tai -trendin sijaan mediassa puhutaan nyt aivan toisesta ääripäästä – armollisuudesta, itsensä hyväksymisestä ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Armollisuus itseä kohtaan on...
Voiko opiskelijaelämä olla alkoholitonta?
Terveydellä, Saara · 08.02.2019Kulunut viikko on ollut supestressaava, joten päätin vielä hieman fiilistellä viimeviikkoista, rentouttavaa minilomaa Tahkolla sekä reissussa...
En luvannut uutena vuotena mitään
Terveydellä, Saara · 01.02.2019Minä en luvannut vuoden vaihtuessa mitään. Se ei silti tarkoita, ettenkö arvostaisi sitä, kuinka uuden vuoden vaihtuminen motivoi muutoksiin....
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. My project is me 17 2. Piña y coco 6 3. Anna Saivosalmi 25 4. Kutsu vapauteen 23 5. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 80 6. Vastaisku ankeudelle 53 7. Palasia arjestani 10 8. Mirvaannamarian 36 9. Ida Jemina 71 10. Voimaa iive! 12 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 19.8.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Raskausajan muutokset kehossaJennikatjawellness
Vyötärö kapeaksi hulavanteella?Mielekäs miellekartta
Itsensä voittaminenKunnolla Kuntoon
