Terveydellä, Saara
terveydellasaara.fiTerveydellä, Saara -blogi on kansanterveystieteen ja viestinnän opiskelijan Saaran tapa toteuttaa kahta intohimoaan: kirjoittamista ja terveyden edistämistä.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: terveys, muut, ravitsemus, ekologisuus, opiskelijaelämäSeuraa 4 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 36. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Terveydellä, Saara - postaukset
Miksi ajatus välivuodesta pelotti?
Terveydellä, Saara · 11 pvVälivuosi antoi paljon, mutta ei ottanut vastineeksi mitään – Miksi ajatus siitä silti pelotti? Tässä postauksessa avaan tarinaani välivuoden...
ARVONTA: Voita ihana ja terveellinen aamiaine...
Terveydellä, Saara · 19 pv*postaus on toteutettu kaupallisessa yhtesityössä Houkutuksen kanssa Moikka! Tänään mulla on teille kivoja uutisia, nimittäin haluan vinkata mun...
Luonnosta lääkettä stressiin
Terveydellä, Saara · 22 pvMoikka taas! Täällä on opiskelusyksy startannut täydellä teholla käyntiin, ja olenkin viikon aikana tehnyt jo yhden tentin ja aloittanut kaksi uutta...
Maailman helpoin tuorepuuro
Terveydellä, Saara · 26.08.2020Moi! Ihanaa keskiviikkoa ja terveiset Lapista! On ihan tosi hassua, kuinka nykyään pystyn lähtemään vaikka keskellä viikkoa reissuun. Kai tämäkin on yksi niistä kokoaikatyön lopettamisen...
Elämäni teksti
Terveydellä, Saara · 23.08.2020Moi kaikille! Nyt hypätään terveysaiheista vähän sivuraiteelle (no, ehkä jotenkuten mielenterveyden puolelle) – mulle nimittäin iski eräänä päivänä inspiraatio jakaa täällä blogissa eräs teksti ja siihen liittyvä video,...
Muistathan: somekuplan ulkopuolella on kokona...
Terveydellä, Saara · 16.08.2020Elämäni vaikeimman kesän jälkeen sain kuulla tuttaviltani, kuinka ihanalta kesäni olikaan näyttänyt Instagramissa. Se herätti ajattelemaan: kesänihän...
HEINÄKUUN SUOSIKIT: helppoa marjapiirakkaa ja...
Terveydellä, Saara · 09.08.2020Heippahei! Heinäkuu, eli mun lomakuukausi, ihan oikeasti vaan hujahti ohi! Ihan uskomatonta, että kesä on jo takanapäin ja paluu arkeen on oikeastaan...
Back to school: Miltä näyttää terveyden edist...
Terveydellä, Saara · 29.07.2020Moikat kaikille! Vaikka mun opinnot eivät ihan vielä starttaakaan (onhan nyt vasta heinäkuu), on opintoihin liittyvät asiat pyörineet...
Elämäntaparauhaa, kiitos!
Terveydellä, Saara · 15.07.2020Olivat sitten yksilön elämäntavat millaiset tahansa – terveelliset tai epäterveelliset – ne ovat jokaisen omat. Elämäntapojen ja terveysvalintojen taustalla vaikuttaa liuta asioita iästä ja...
KESÄKUUN SUOSIKIT: parvekebasilikaa ja suppailua
Terveydellä, Saara · 07.07.2020Moikka! Ihanaa heinäkuuta Mä oon nyt niin lomalla! Viimeiset pari viikkoa ennen kesäloman alkamista olivat superstressaavia, joten lomalle jääminen...
4 vinkkiä hyvinvoivaan kesään
Terveydellä, Saara · 30.06.2020Moikka! Mulla on koko kesäkuun ajan ollut valtavan mukava yhteistyö Bona Vidan kanssa! Tässä kuussa olen päässyt tuottamaan Bona Vidan kanaviin...
Miksi ihan tavallinen terveys on niin tylsää?
Terveydellä, Saara · 24.06.2020Heippa tyypit! Ai että, mitkä helteet ovatkaan hellineet meitä! Olen viime päivät viettänyt lähinnä ulkona, joko urheillen tai ihan vaan chillaillen...
Mun treeniviikko + 7 tutkittua vinkkiä liikun...
Terveydellä, Saara · 10.06.2020Heloou! Kyselin joku aika sitten Instagramissa, millaista blogisisältöä minulta toivottaisiin jatkossa, ja sain yllätyksekseni monta toivomusta...
TOUKOKUUN SUOSIKIT: aamupulahduksia ja vadelm...
Terveydellä, Saara · 01.06.2020Tervetuloakesäkuu!Huh, mikä inspiraatio on heränneen kesän mukana herännyt myös blogitekstien työstämiseen! Toivottavasti saisin inspiraation...
TAIDE JA TERVEYS – Miksi luovuus voi pidentää...
Terveydellä, Saara · 27.05.2020Tiesitkö, että taideharrastus voi edistää terveyttä ja pidentää elinikää? En minäkään, mutta mielenkiintoni aihetta kohtaan heräsi, kun korona-ajan...
Kevään lemppari: terveellinen & vegaaninen av...
Terveydellä, Saara · 12.05.2020Moikka kaikki! Toukokuu on täällä Kuopiossa pyörähtänyt käyntiin aurinkoisissa ja välillä vähän lumisateisissakin merkeissä. Ajattelin tiistai-illan...
Kysymyksiä & vastauksia
Terveydellä, Saara · 28.04.2020Heeellurei! Kyselin vähän aikaa sitten täällä blogissa ja Instagramin puolella teitä lähettämään mitä tahansa kysymyksiä ensimmäisen Q&A-postaukseni koostamiseksi (ja koronatylsyyden...
Kevätkuulumiset & välivuoden update
Terveydellä, Saara · 19.04.2020Moi! Jotenkin on ollut hankalaa saada kirjoitushanoja auki tässä poikkeustilanteen myllerryksessä. Etenkin terveysaiheista on tuntunut vieraalta...
Kysy mitä vaan!
Terveydellä, Saara · 13.04.2020Moikka! Koska nyt karanteeniaikana on tuntunut jotenkin väärältä kirjoittaa blogiin yhtään mistään, ajattelin, että voisin ensimmäistä kertaa ikinä kursia kasaan Q&A-postauksen! Kysy siis minulta mitä vaan –...
#koronakotoilu: vegaaniset suklaakeksit
Terveydellä, Saara · 29.03.2020Heippa! Jatkuva kotonaolo on saanut aikaan kummallisia asioita: mieleni on tehnyt leipoa melkein joka ilta ja koko viikon ruokalistakin on tullut...
Jos koronavirus ahdistaa, lue tämä
Terveydellä, Saara · 15.03.2020Moi. Mulla oli tarkoitus kirjoittaa tänään jostain ihan muusta, mutta tässä maailmantilanteessa tuntuu vähän hölmöltä puhua mistään kevyestä, tai...
5 parasta asiaa terveyden edistämisen opinnoissa
Terveydellä, Saara · 10.03.2020Moikkamoi tyypit! Korkeakoulujen yhteishaku lähestyy kovaa vauhtia – Googlen mukaan se alkaa viikon ja yhden päivän päästä! Yhteishaku tarkoittaa...
Hurahdin avantouintiin! – Mitä se tekee terve...
Terveydellä, Saara · 01.03.2020Kun ensimmäistä kertaa koskaan pulahdin avantoon, tuli vedestä ylös noustessa euforisen hyvä olo. Jos tietäisin, miltä huumeet tuntuvat, voisin...
Paremman arjen resepti
Terveydellä, Saara · 22.02.2020Kaksi viikkoa sitten olin työmatkalla Suomen ylioppilaskuntien liiton (SYL) avausseminaarissa Tampereella. Reissu oli antoisa, verkostoiva ja ennen kaikkea täynnä hyviä puheenvuoroja....
Mun paras ihonhoitovinkki
Terveydellä, Saara · 26.01.2020Moi! Toivottavasti teillä on ollut rentouttava viikonloppu Tänään pyörähdän tänne blogin puolelle mun parhaan ihonhoitovinkin kanssa! Mun ihonhoitorutiinit ihan oikeasti vähän mullistuivat...
Projekti mielenterveyden hyväksi
Terveydellä, Saara · 12.01.2020Viime vuoden aikana olin mukana toteuttamassa hyväntekeväisyysprojektia, josta olen halunnut kirjoittaa jo pitkään! Vihdoin ehdin istahtaa alas ja...
TOP 5 luetuimmat postaukset vuonna 2019
Terveydellä, Saara · 01.01.2020Ihanaa alkanutta uutta vuosikymmentä! Täällä porskutetaan innolla jo uutta kohti! Vuoden vaihtuminen tarkoittaa tällä kertaa minulle myös sitä, että...
All i want for christmas is… home-made gifts! #2
Terveydellä, Saara · 10.12.2019Moikka! Tällä viikolla olen päässyt joulufiiliksiin jotenkin ihmeellisen syvälle, ja iltaisin on ollut tosi rauhallinen ja joulua odottava fiilis....
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 100 2. Mirvaannamarian 47 3. Start Living Your Best Life 45 4. Verkkarimamma 7 5. Kutsu vapauteen 46 6. Anna Saivosalmi 50 7. Elämää sohvan pohjalle 2 8. My project is me 30 9. Olipa kerran elämäntapamuutos 8 10. Vastaisku ankeudelle 72 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 21.9.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Minusta tuli joku toinenSolujen helinää
Haluan kasvaa pieneksi, en isoksiVerkkarimamma
"Ajattelemalla luot ongelmia"Elämää sohvan pohjalle
