Terveydellä, Saara
terveydellasaara.fiTerveydellä, Saara -blogi on kansanterveystieteen ja viestinnän opiskelijan Saaran tapa toteuttaa kahta intohimoaan: kirjoittamista ja terveyden edistämistä.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: terveys, muut, ravitsemus, opiskelijaelämä, opiskeleminenSeuraa 4 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 57. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Terveydellä, Saara - postaukset
TERVEYDEN EDISTÄMISEN MAISTERIOPINNOT: Kevään...
Terveydellä, Saara · 9 pvMoikkelis! Sain syksyllä hyvää palautetta tästä postauksesta, jossa listasin syksyn kurssivalintani ja toin samalla esille, miltä terveyden...
TOP 5 (+1) luetuinta postausta vuonna 2020
Terveydellä, Saara · 16 pvHelou tyypit – ja ihanaa just alkanutta vuotta! Vuoden vaihtuminen tarkoittaa mulle kuluneen blogivuoden pohdiskelua ja tutkailemista. Nyt...
Hyvinvoinnin joulukalenteri (luukut 19-24)
Terveydellä, Saara · 29 pvMoikka tyypit! Tiiättekö, ihan kohta on joulu Instagramin puolella minua seuranneet tietävätkin, että olen koko joulukuun ajan ollut mukana tosi...
Lehtikaalisipsit – terveellinen herkku pikkuj...
Terveydellä, Saara · 14.12.2020Ihanaa joulukuuta! Blogin puolella on nyt joulukuussa ollut hieman hiljaisempaa, ja ihan tarkoituksella – tämäkään vuosi ei nimittäin ole poikennut...
Tsemppivinkit kaamoksen keskelle
Terveydellä, Saara · 22.11.2020Moi tyypit! Tuntuu että marraskuun pimeys porautuu luihin ja ytimiin asti. Tämä vuoden pimein aika ei varmasti ole helppoa sulle, mulle tai yhtään...
Someahdistus vai someinnostus?
Terveydellä, Saara · 14.11.2020Ahdistaako sosiaalinen media? Niin muakin, ainakin välillä. Sosiaalisessa mediassa voivat ahdistaa sen luomat ulkonäköpaineet, sovellusten koukuttavuus ja somen jatkuva selailu tai jopa...
10 kysytyintä kysymystä terveyden edistämisen...
Terveydellä, Saara · 28.10.2020Heippa! VIHDOINKIN sain valmiiksi jo pitkään työpöydällä odottaneen postauksen! Nimittäin: saan viikoittain useita kysymyksiä opiskelemastani alasta,...
Lihaton lokakuu – Miksi lihan syömistä kannat...
Terveydellä, Saara · 07.10.2020Helou helou – ja ihanaa lokakuuta! Lokakuu on yksi mun lempparikuukausista kesäkuukausien lisäksi: alkukuusta syksy on usein kauneimmillaan ja kuun...
Jokainen iho on kaunis
Terveydellä, Saara · 01.10.2020* postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Kivakosin kanssa Heippa tyypit! Oon innoissani! Tänään nimittäin kirjoittelen aiheesta, josta en olekaan ikinä ennen kirjoittanut – mutta...
Miksi ajatus välivuodesta pelotti?
Terveydellä, Saara · 16.09.2020Välivuosi antoi paljon, mutta ei ottanut vastineeksi mitään – Miksi ajatus siitä silti pelotti? Tässä postauksessa avaan tarinaani välivuoden...
ARVONTA: Voita ihana ja terveellinen aamiaine...
Terveydellä, Saara · 08.09.2020*postaus on toteutettu kaupallisessa yhtesityössä Houkutuksen kanssa Moikka! Tänään mulla on teille kivoja uutisia, nimittäin haluan vinkata mun...
Luonnosta lääkettä stressiin
Terveydellä, Saara · 05.09.2020Moikka taas! Täällä on opiskelusyksy startannut täydellä teholla käyntiin, ja olenkin viikon aikana tehnyt jo yhden tentin ja aloittanut kaksi uutta...
Maailman helpoin tuorepuuro
Terveydellä, Saara · 26.08.2020Moi! Ihanaa keskiviikkoa ja terveiset Lapista! On ihan tosi hassua, kuinka nykyään pystyn lähtemään vaikka keskellä viikkoa reissuun. Kai tämäkin on yksi niistä kokoaikatyön lopettamisen...
Elämäni teksti
Terveydellä, Saara · 23.08.2020Moi kaikille! Nyt hypätään terveysaiheista vähän sivuraiteelle (no, ehkä jotenkuten mielenterveyden puolelle) – mulle nimittäin iski eräänä päivänä inspiraatio jakaa täällä blogissa eräs teksti ja siihen liittyvä video,...
Muistathan: somekuplan ulkopuolella on kokona...
Terveydellä, Saara · 16.08.2020Elämäni vaikeimman kesän jälkeen sain kuulla tuttaviltani, kuinka ihanalta kesäni olikaan näyttänyt Instagramissa. Se herätti ajattelemaan: kesänihän...
HEINÄKUUN SUOSIKIT: helppoa marjapiirakkaa ja...
Terveydellä, Saara · 09.08.2020Heippahei! Heinäkuu, eli mun lomakuukausi, ihan oikeasti vaan hujahti ohi! Ihan uskomatonta, että kesä on jo takanapäin ja paluu arkeen on oikeastaan...
Back to school: Miltä näyttää terveyden edist...
Terveydellä, Saara · 29.07.2020Moikat kaikille! Vaikka mun opinnot eivät ihan vielä starttaakaan (onhan nyt vasta heinäkuu), on opintoihin liittyvät asiat pyörineet...
Elämäntaparauhaa, kiitos!
Terveydellä, Saara · 15.07.2020Olivat sitten yksilön elämäntavat millaiset tahansa – terveelliset tai epäterveelliset – ne ovat jokaisen omat. Elämäntapojen ja terveysvalintojen taustalla vaikuttaa liuta asioita iästä ja...
KESÄKUUN SUOSIKIT: parvekebasilikaa ja suppailua
Terveydellä, Saara · 07.07.2020Moikka! Ihanaa heinäkuuta Mä oon nyt niin lomalla! Viimeiset pari viikkoa ennen kesäloman alkamista olivat superstressaavia, joten lomalle jääminen...
4 vinkkiä hyvinvoivaan kesään
Terveydellä, Saara · 30.06.2020Moikka! Mulla on koko kesäkuun ajan ollut valtavan mukava yhteistyö Bona Vidan kanssa! Tässä kuussa olen päässyt tuottamaan Bona Vidan kanaviin...
Miksi ihan tavallinen terveys on niin tylsää?
Terveydellä, Saara · 24.06.2020Heippa tyypit! Ai että, mitkä helteet ovatkaan hellineet meitä! Olen viime päivät viettänyt lähinnä ulkona, joko urheillen tai ihan vaan chillaillen...
Mun treeniviikko + 7 tutkittua vinkkiä liikun...
Terveydellä, Saara · 10.06.2020Heloou! Kyselin joku aika sitten Instagramissa, millaista blogisisältöä minulta toivottaisiin jatkossa, ja sain yllätyksekseni monta toivomusta...
TOUKOKUUN SUOSIKIT: aamupulahduksia ja vadelm...
Terveydellä, Saara · 01.06.2020Tervetuloakesäkuu!Huh, mikä inspiraatio on heränneen kesän mukana herännyt myös blogitekstien työstämiseen! Toivottavasti saisin inspiraation...
TAIDE JA TERVEYS – Miksi luovuus voi pidentää...
Terveydellä, Saara · 27.05.2020Tiesitkö, että taideharrastus voi edistää terveyttä ja pidentää elinikää? En minäkään, mutta mielenkiintoni aihetta kohtaan heräsi, kun korona-ajan...
Kevään lemppari: terveellinen & vegaaninen av...
Terveydellä, Saara · 12.05.2020Moikka kaikki! Toukokuu on täällä Kuopiossa pyörähtänyt käyntiin aurinkoisissa ja välillä vähän lumisateisissakin merkeissä. Ajattelin tiistai-illan...
Kysymyksiä & vastauksia
Terveydellä, Saara · 28.04.2020Heeellurei! Kyselin vähän aikaa sitten täällä blogissa ja Instagramin puolella teitä lähettämään mitä tahansa kysymyksiä ensimmäisen Q&A-postaukseni koostamiseksi (ja koronatylsyyden...
Kevätkuulumiset & välivuoden update
Terveydellä, Saara · 19.04.2020Moi! Jotenkin on ollut hankalaa saada kirjoitushanoja auki tässä poikkeustilanteen myllerryksessä. Etenkin terveysaiheista on tuntunut vieraalta...
Kysy mitä vaan!
Terveydellä, Saara · 13.04.2020Moikka! Koska nyt karanteeniaikana on tuntunut jotenkin väärältä kirjoittaa blogiin yhtään mistään, ajattelin, että voisin ensimmäistä kertaa ikinä kursia kasaan Q&A-postauksen! Kysy siis minulta mitä vaan –...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Mirvaannamarian 50 2. Kutsu vapauteen 48 3. My project is me 33 4. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 101 5. Elämää sohvan pohjalle 4 6. Sanna Laitinen 3 7. Anna Saivosalmi 49 8. Pientä vaille 11 9. Verkkarimamma 7 10. Palasia arjestani 18 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 11.1.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Ei mitään kerrottavaaVerkkarimamma
Seinäkyykky ja jalkojen voimaAskeleita ja mielenpolkuja
Syöpäkroonikko ja oppimisen iloElämää sohvan pohjalle
