Lenkillä
lenkilla.wordpress.comKolmen lapsen äiti kirjoittaa omalla tyylillään juoksuharrastuksestaan.Liikunta ja urheiluTunnisteet: juoksu, puolimaraton, maraton, espoo rantamaraton, helsinki city runSeuraa 53 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 1. (liikunta ja urheilu) ja 127. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Lenkillä - postaukset
Millaista treeniä olen tehnyt maratonin jälkeen?
Lenkillä · 11 hMaratonista tuntuu kuluneen jo ikuisuus, vaikka oikeasti siitä on aikaa alle kolme viikkoa. Sanotaan, että maratonilta kestää palautua kuukauden...
Päivä Turun kirjamessuilla
Lenkillä · 4 pvLiput Turun kirjamessuille saatu. Turun kirjamessut järjestetään Turun Messukeskuksessa 29.9.-2.10.2022. Messuilla on myynnissä laaja valikoima kirjoja, joista moni hyvällä...
Ei seitsemän vuoden kriisiä
Lenkillä · 6 pvSeitsemän vuoden kriisi – the seven-year itch. Onnellisuus parisuhteessa vähenee seitsemän vuoden jälkeen. Väitteen totuudenmukaisuudesta voi olla monta mieltä. Se saattaa olla itseään...
Mitä kuuluu maratonin jälkeisiin päiviin?
Lenkillä · 11 pvTänään on kulunut viikko maratonista. Takataskussani on nyt kokemukset kuudelta maratonilta ja niiltä palautumiselta. Jokainen palautumiskerta on...
Kisaraportti kuudennelta maratoniltani Espoo ...
Lenkillä · 17 pvJuoksin kuudennen maratonini lauantaina 17.9.2022. Espoo Rantamaraton on tuttu tapahtuma, sillä olen juossut siellä puolimaratonin seitsemän kertaa...
Jännittävä maratonviikko
Lenkillä · 21 pvKorona vai maraton Altistuminen koronavirukselle kaksi viikkoa ennen maratonia ei kuulunut suunnitelmiini. Altistuin kotona, kun yksi lapsistani sairastui. Vietin aikaa sairastuneen kanssa...
Juoksija, älä ylipukeudu!
Lenkillä · 24 pvJuoksin ensimmäiset lenkkini reilu kymmenen vuotta sitten tuulipuvussa. Vaatekaapissani ei tuolloin ollut muita juoksuun sopivia vaatteita. Kansallispuvussamme ei ole sen suurempaa vikaa,...
Blogi täyttää viisi vuotta
Lenkillä · 28 pvMainos: Logitech Maaliskuussa 2020 vakavailmeinen hallitus asetti ankarat koronarajoitukset. Siirryin etätöihin. Yli sadan hengen työyhteisö muuttui kahden ihmisen kotitoimistoksi. Jatkan...
43 kilometrin viikolla kohti maratonia
Lenkillä · 28.08.2022Kuudenteen maratoniini on alle kolme viikkoa aikaa. Olen ilmoittautunut 17.9.2022 järjestettävälle Espoo Rantamaratonille. Kotikaupungin...
Juoksuharrastuksen käsikirjoitus
Lenkillä · 22.08.2022En tiedä, millainen on juoksuharrastukseni käsikirjoitus. Jos tietäisin, olisi minulla kyky nähdä tulevaisuuteen. Sen, mitä on tapahtunut...
Telttailukohteena viehättävä Hynkänlampi Espo...
Lenkillä · 17.08.2022Hynkänlampi sijaitsee Pirttimäen ulkoilualueella aivan Nuuksion kansallispuiston läheisyydessä Bodominjärven länsipuolella. Hynkänlammella voi...
Liike luo liikettä
Lenkillä · 11.08.2022Kypsät kaneliomenat ja valkeakuulaat kopsahtelevat maahan, kun yksi kasvukausi on lopuillaan. Kun jokin on tullut päätökseensä, voi uusi alkaa. Moni aloittaa uuden liikuntaharrastuksen syksyn tullen tai herättää henkiin...
Toistaiseksi olen vain ultrajuoksun sivustakatsoja
Lenkillä · 06.08.2022Olen odotellut, milloin ultrajuoksu kuiskii korvaani vastustamattoman kutsunsa. Houkuttelee hallusinaatioilla, viettelee vesikelloilla tai...
Näitä viittä asiaa en kertonut kesälomastani
Lenkillä · 03.08.2022Neljän viikon kesälomani päättyi sunnuntaina. Jaoin siitä monia asioita sosiaaliseen mediaan, mutta en aivan kaikkea. Pienet jutut ovat usein...
Kehonkoostumusmittaus Bodymajan itsepalvelupi...
Lenkillä · 31.07.2022Kaupallinen yhteistyö. Kävin viimeisellä kesälomaviikolla pitkästä aikaa kehonkoostumusmittauksessa. Yli viiden vuoden tauon jälkeen astuin myös...
Pyramiditreeni on vetotreenien piristys
Lenkillä · 22.07.2022Tein pyramiditreenin ensimmäistä kertaa viisi vuotta sitten. Kun kuulin sen nimen, piirtyi mieleeni cheerleadereiden tekemä ihmispyramidi. Mistään...
10 päivää ja 5 lenkkiä Italiassa
Lenkillä · 17.07.2022Juoksin kymmenen päivän mittaisella Italian matkallani viisi lenkkiä ja noin 56 kilometriä. Lähes niin kauan kuin olen harrastanut juoksua, olen...
Ajatuksia 42-vuotispäivänä
Lenkillä · 15.07.2022Täytän tänään 42 vuotta. Päivä on yksi monien joukossa. Kaksi vuotta sitten, jolloin tuli täyteen neljäkymmentä vuotta, tuntui erilaisemmalta. Yksi yö ja hups, olin kolmekymppisen sijaan...
Kirja käteen ja kierrokset alas
Lenkillä · 06.07.20221. Loma alkoi päänsäryllä Aloitin tällä viikolla loman ja menen takaisin töihin vasta elokuun ensimmäisenä päivänä. Siis neljä kokonaista viikkoa...
Juhannuksen juoksentelut ja muut ilottelut
Lenkillä · 01.07.2022Hyvät jutut eivät petä. Viimevuotiseen tapaan juhannukseemme kuului mökkeilyä leirintäalueella Puumalassa, uimista Päihäniemessä Taipalsaaressa,...
Taiteilijatreffit Tampereella eli kun näin Jo...
Lenkillä · 24.06.2022Taiteilijatreffit, mitkä ne ovat? Taiteilijatreffit-sana tuli minulle tutuksi viisi vuotta sitten, kun ahmin luovaa kirjoittamista käsittelevää...
Vapaudentunne viikonloppupitkiksen viehätyksenä
Lenkillä · 20.06.2022Olin ehtinyt juosta viikonlopun pitkästä lenkistä seitsemän kilometriä, kun ensimmäisen kerran aloin tunnustella, miltä juoksu tuntuu. Siihen asti...
Puolimaraton ohi, maratontreenit jatkuvat
Lenkillä · 17.06.2022Vajaa viikko sitten lauantaina 11.6. juoksin puolimaratonin Helsinki Half Marathon -tapahtumassa. Juokseminen pitkin pääkaupungin kuumia katuja otti...
Jälleen yksi kuuma Helsinki Half Marathon
Lenkillä · 12.06.2022En tiedä, kumpi olisi ollut helpommin siedettävissä, krapulainen aamu kesäisessä Tallinnassa vai 21,1 kilometrin hellejuoksu Helsingissä. Valitsin...
Kaikki kesäkuun 13 kilometriä
Lenkillä · 09.06.2022Kesäkuusta on pian kolmannes kulunut, mutta olen saanut kasaan vasta 13 juoksukilometriä. Juoksin viime viikon torstaina kahdeksan kilometriä ja...
Miten keksiä mielenkiintoista kerrottavaa blo...
Lenkillä · 03.06.2022Tällä kirjoituksella osallistun #blogiperjantai22 -päivään. Kävin työkaverini kanssa terassilla töiden jälkeen. Kesäkuun alun päivä oli kuin Suomen...
Tehokas juoksuharjoitus, jossa saa kävellä
Lenkillä · 26.05.2022Kyse on tietenkin intervallityyppisestä vauhtikestävyysharjoituksesta eli niin sanotusta vetoharjoituksesta. Käytän esimerkkinä tällä viikolla...
Naisten Kymppi 2022
Lenkillä · 23.05.2022Osallistuminen saatu. Naisten Kymppi viime lauantaina kiteytti sen, miksi osallistun juoksutapahtumiin. Isossa ryhmässä, jossa kaikilla on sama päämäärä, tulee tuloksia. Naisten Kympillä ei ole virallista ajanottoa....
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Lenkillä 53 2. Aliisa ihmemaassa 7 3. Taivaanrannan juoksija 28 4. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 48 5. Juoksusiskot 16 6. Pikkuliten 25 7. Fitoona 23 8. Jannan askeleet -juoksublogi 28 9. Boheemijuoksija 20 10.Juoksukunnossa 16 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 3.10.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
Syyskuun viimeinen viikkoSpecial Olympics urheilijan elämää
ComebackOutdoor Oksanen
Syyskuun satanenTaivaanrannan juoksija
