Reseptit
Sanakirja
Tietovisat
Horoskooppi
Viihde
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Lenkillä
lenkilla.wordpress.com
Kolmen lapsen äiti kirjoittaa omalla tyylillään juoksuharrastuksestaan.
Liikunta ja urheilu
#juoksu
#maraton
#maratonharjoittelu
#arki
#espoo rantamaraton
50
Seuraa mua!
Sijoitus
2.
(liikunta ja urheilu) ja
164.
(kaikki blogit)
Ladattu
tunti
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Lenkillä - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
3 pv
Kymmenettä kertaa Espoo Rantamaratonille ja t...
Osallistuminen Espoo Rantamaratonille 16.9.2023 saatu. Olen yksi kolmesta Espoo Rantamaratonin lähettiläistä kaudella 2023. Lähettiläät julkaistiin...
#juoksu
#espoo
#puolimaraton
50
Seuraa mua!
6 pv
Sielunmaisemaa ja sosiaalisuutta Baltic Sea -...
Kutsu tapahtumaan, t-paita ja juoksukengät saatu. ”Itämeri on sielunmaisemani”. Näin vastasin italialaiselle Federicalle, joka haastatteli...
#luonnonsuojelu
#itämeri
#lenkkarit
50
Seuraa mua!
12 pv
Kohti huippukuntoa
Huippukunto! Kuntoikä 20! Näin kertoi Suunnon urheilukelloni. Makasin aamulla sängyssä lapsuudenkodissani, jossa olin viettämässä viikonloppua, ja selasin kelloni tietoja. Mietin, että tässä sitä ollaan 42-vuotiaana, ja...
#juoksu
#vitamiinit
#maraton
50
Seuraa mua!
20 pv
11 viikkoa maratoniin
Helsinki Spring Marathonin sivuilla raksuttaa armoton laskuri, joka näyttää, miten monta päivää tapahtumaan on vielä jäljellä. Tänään sunnuntaina laskuri näyttää 75 päivää. Helsinki Spring...
#juoksu
#maraton
#pitkis
50
Seuraa mua!
25 pv
Hiihdon uudet tuulet Helsingin Olympiastadionilla
Pr-tilaisuus. Juoksumatto on tullut tänä talvena tutuksi. Olen juossut sisällä enemmän kuin aikoihin. Kahtena edellisenä talvena oli vielä voimassa...
#talvi
#hiihto
#juoksumatto
50
Seuraa mua!
28.02.2023
Koska hiihdetään taas
Olin sunnuntaina ensimmäisten joukossa tekemässä jälkiä latukoneen tasoittamaan lumenpintaan. Sotkin jotain niin täydellistä, että tunsin olevani pahanteossa. Aaltoilevan pinnan päällä...
#aurinko
#hiihto
#hiihtoloma
50
Seuraa mua!
25.02.2023
Talvilomalla juoksin vain vähän, mutta ehdin ...
Talviloma meni omien vanhempieni luona vieraillessa, siskon kanssa risteillessä ja Espoon kodissa auki kaivettua pihaa ihmetellessä. Vuosi sitten...
#loma
#juoksu
#hiihtoloma
50
Seuraa mua!
18.02.2023
Avantouinti – onko se ihan kamalaa?
Pr-tapahtuma. Ajatusteni ja toimintojeni välillä on usein ristiriitaa. Pidän itseäni suurpiirteisenä ja lyhytjännitteisenä, mutta kykenen neulomaan...
#sauna
#meri
#uiminen
50
Seuraa mua!
12.02.2023
Arki on raskas
Tällä viikolla olen palaillut flunssan jälkeen juoksun ja muun kuntoilun pariin. Pidin hieman yli viikon tauon. Yksityiskohtaisemmat kuvailut sikseen, mutta olin flunssassa todella limainen. Mietin, olisiko kyseessä...
#arki
#äitiys
#remontti
50
Seuraa mua!
07.02.2023
Älä juokse flunssassa – 7 syytä jättää sairaa...
Juoksijat ovat taitavia vähättelemään tai jopa kieltämään vammojaan ja sairauksiaan. Kun flunssa iskee, on vaikea jättää lenkki väliin. Tässä...
#terveys
#flunssa
#sairastuminen
50
Seuraa mua!
04.02.2023
Olen paljastanut tietämättömyyteni – mikä vir...
Osoitin tällä viikolla määrätietoisuuteni sosiaalisen median käytön vähentämisessä ja latasin Mastodon-sovelluksen puhelimeeni. Siis yksi sosiaalisen...
#arki
#kirjoittaminen
#käsityöt
50
Seuraa mua!
29.01.2023
Kirjoja, lenkkejä ja juhlahumua
1. Kirjat Kirjastot ovat loistavia laitoksia ja kirjastonhoitajat hyllyjen välissä vaeltavia kultakaivoksia. Piipahdin yhden kolmesta lapsestani...
#juhlat
#kirja
#syntymäpäivä
50
Seuraa mua!
22.01.2023
Melko hyvällä harjoitusviikolla kohti maratonia
Viikko oli kiireinen. Lauantaina hautasimme lähiomaisemme. Kotonamme on alkamassa iso remontti, jota varten on tehtävä päätöksiä ja suunnitelmia....
#maraton
#peruskestävyys
50
Seuraa mua!
18.01.2023
Mikä sai minut lukemaan romanttista viihdettä...
En ollut kuullut BookTokista ennen vuotta 2023. Booktok tarkoittaa TikTokin yhteisöä, jonka jäsenet arvioivat lukemiaan kirjoja ja vinkkaavat niistä...
#lukeminen
#kirjallisuus
#kirja-arvostelu
50
Seuraa mua!
13.01.2023
Maratonharjoittelu lähti vauhdilla liikkeelle
Olen maratonharjoittelussa peruskuntokauden ohjelman kolmanneksi viimeisellä viikolla. Tammikuun lopulla aloitan 16-viikkoisen maratonohjelman. Se...
#juoksu
#maraton
#vetotreeni
50
Seuraa mua!
05.01.2023
Juoksua tavan vai tavoitteiden vuoksi?
Suunnittelin, että joululomalla luen, liikun, syön sohvalla suklaata ja siemailen punaviiniä. Uutinen lähipiiriin kuuluneen henkilön poismenosta...
#juoksu
#hiihto
#maraton
50
Seuraa mua!
20.12.2022
Self help -viidakossa
Jotkut kirjat ovat sellaisia, että ensin niitä ei edes aio lukea, sitten vilkaisee, kiinnostuu ja lopulta ahmii kirjan hetkessä alusta loppuun. Näin minulle kävi kirjan Hyvinvoinnin...
#terveys
#lukeminen
#ruokavalio
50
Seuraa mua!
18.12.2022
Kolmen lajin harjoitteluviikko
Kulunut viikko oli pitkästä aikaa täysin ehjä harjoitusviikko. Torstain harjoitus oli liipaisimella, kun yhdelle lapsistani tuli melko laaja nokkosihottuma. Soittelin töiden jälkeen läpi...
#hiihto
#juoksuohjelma
50
Seuraa mua!
13.12.2022
Hiihto, juoksu vai sittenkin molemmat?
Laitoin sunnuntaiaamupäivänä merinovillaisen pipon päähäni ja itse tekemäni villasäärystimet nilkkoihini. Päälläni oli talvijuoksuasu ja jalassani...
#talvi
#hiihto
#murtomaahiihto
50
Seuraa mua!
10.12.2022
Lumikuningatar-jääbaletti yhdistää taitoluist...
Mainos: Lumikuningatar-jääbaletti Lumikuningatar-jääbaletin ensi-ilta koetaan vihdoin Tampereen Nokia Arenalla 30.12.2022-1.1.2023. Koronarajoitukset...
#taide
#tampere
#jääkiekko
50
Seuraa mua!
05.12.2022
On aika laittaa syksy pakettiin
Juoksin syyskuun puolivälissä kuudennen maratonini. Olin valmistautunut siihen, että maratonin jälkeen odottaa vaikka mitä post marathon bluesia....
#juoksu
#kuntosali
#maraton
50
Seuraa mua!
01.12.2022
Nysse on auki! Relove second hand -liike avaa...
Osallistuminen kutsuvierasiltaan saatu. Nysse on auki, sai Tampereen Stockmann-tavaratalon johtaja Päivi Itkonen-Melartin viimein huokaista Reloven...
#kierrätys
#tampere
#vaatteet
50
Seuraa mua!
25.11.2022
Kerran talvijuoksija aina talvijuoksija
Kymmenen vuotta jatkunut juoksuharrastus on paljastanut minusta uusia puolia. Olen kilpailuhenkisempi ja pitkäjänteisempi kuin luulinkaan ja pärjään...
#talvi
#juoksu
#pakkanen
50
Seuraa mua!
16.11.2022
Mukavuudenhalu ajaa harjoittelemaan tavoittee...
Painopakka kolahteli oikean korvani juuressa, kun tein pystypunnerrusta kuntosalilaitteella. Minun ja muiden aamutreeniä tekemään tulleiden hikoilu...
#juoksu
#kuntosali
#maraton
50
Seuraa mua!
10.11.2022
Kymmenessä vuodessa juoksusta on tullut elämä...
Välillä mietin, miten olen ennen osannut olla ilman jotain sellaista, joka on nykyään osa jokapäiväistä elämääni. En juokse joka päivä, mutta...
#arki
#äitiys
#juoksu
50
Seuraa mua!
04.11.2022
Joskus väsyttää enemmän ja joskus vähemmän
Opin toisen ja viimeistään kolmannen lapseni kohdalla sanomaan, milloin oma taaperoni oli todellisuudessa väsynyt, vaikka kierrokset vain nousivat....
#arki
#äitiys
#uni
50
Seuraa mua!
29.10.2022
”Missä on Jussi Vares?” ja muita kysymyksiä H...
Liput tapahtumaan saatu. Helsingin kirjamessut järjestetään tänä vuonna Helsingin Messukeskuksessa ajalla 27.-30.10.2022. Lippuja voi ostaa ennakkoon...
#lukeminen
#kirjallisuus
#kirjamessut
50
Seuraa mua!
27.10.2022
Maratonharjoittelun kolme kulmakiveä
Jatkuvuus, pitkät lenkit ja vauhtikestävyysharjoittelu ovat maratonharjoittelun kulmakiviä. Kohtuullinen harjoittelumäärä on osa jatkuvuutta: liian...
#juoksu
#maraton
#juoksuohjelma
50
Seuraa mua!
22.10.2022
Valokuvia menneisyydestä
Painoin nettisivuston lähetä-nappia, ja 250 valokuvamuistoa lähti megatavuina kulkemaan pitkin kaapeleita. Ennen pitkää postin pitäisi tuoda kotiini 72-sivuisen valokuvakirjan. Olin koonnut...
#juoksu
#talvijuoksu
#nastalenkkarit
50
Seuraa mua!
16.10.2022
Syyslomaviikolla puhelinkin lomailee yhden pä...
Koko perheemme lomailee ensi viikon, joka on pääkaupunkiseudulla koululaisten syyslomaviikko. Lomamme ei ole ahdettu täyteen tekemistä, mikä tuntuu...
#arki
#loma
#lukeminen
50
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Aliisa ihmemaassa