Lenkillä
lenkilla.wordpress.comKolmen lapsen äiti kirjoittaa omalla tyylillään juoksuharrastuksestaan.Liikunta ja urheiluTunnisteet: juoksu, korona, terveys, arki, puolimaratonSeuraa 51 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 1. (liikunta ja urheilu) ja 95. (kaikki blogit)
Ladattu 26 min sitten.
Lenkillä - postaukset
Miten on sujunut puolimaratonin jälkeinen viikko?
Lenkillä · 2 pvOsallistuminen Naisten Kympille saatu. En ole juossut vielä yhtään lenkkiä lauantaisen Helsinki City Runin jälkeen. Näyttää siltä, että juoksemiseen...
Kisaraportti Helsinki City Run -puolimaratoni...
Lenkillä · 6 pvOsallistuminen puolimaratonille saatu. Juoksin lauantaina viiden vuoden tauon jälkeen Helsinki City Runilla. Neljä vuotta sitten keväällä 2018 olin...
Suuntaviivat selvänä Helsinki City Run -puoli...
Lenkillä · 8 pvOsallistuminen Helsinki City Running Dayhin saatu. Olen tehnyt valmisteluja puolimaratonia varten ainakin kaksikymmentä kertaa, mutta silti...
Pasi Kivioja: Salaliittoteorioiden ihmemaassa
Lenkillä · 15 pvKirja saatu arvostelukappale Docendolta. Salaliittoteorioita käsitteleviä kirjoja tuntuu ilmestyvän nyt kuin sieniä sateella. Kriisit ovat...
Viimeinen pitkä lenkki ennen Helsinki City Ru...
Lenkillä · 20 pvOsallistuminen Helsinki City Running Dayhin saatu. Valmistautumiseni tämän vuoden Helsinki City Running Dayhin ei ole mennyt kaikkien taiteen...
Vieraana podcastissa ja paikallislehden haast...
Lenkillä · 22 pvPidän omimpana ilmaisun muotonani tätä blogiani, joten olen kirjoittanut jo hyvän matkaa yli neljän vuoden ajan. Kun minua pyydettiin podcastiin...
Taas jaksaa juosta – viikon juoksupäiväkirja
Lenkillä · 27 pvKaupunginosamme Facebook-ryhmässä oli lauantaina kaksi ilmoitusta koirista, jotka olivat lähteneet omille teilleen. Kevään inspiroimilla...
Pitkillä lenkeillä kohti Helsinki City Run -p...
Lenkillä · 19.04.2022Osallistuminen HCR:lle saatu. Toivottavasti teillä on ollut mukava pääsiäisen aika. Minuun iski jokin pieni vatsapöpö juuri ennen pyhiä, mutta se...
Juoksijan rautatankkaus – päivitystä tilantee...
Lenkillä · 16.04.2022Syksyllä 2020 kävin noin viiden vuoden tauon jälkeen mittauttamassa rauta-arvoni. Sain lähetteen tutkimuksiin työterveyshuollon kautta. Minulla oli...
Uudet lenkkarit ovat varma kevään merkki
Lenkillä · 14.04.2022Brooksin kengät saatu Helsinki City Running Day -yhteistyön kautta. Tällä viikolla on ollut nähtävissä selviä kevään merkkejä sekä luonnossa että...
Koronan sairastaminen vaikutti päätökseeni: t...
Lenkillä · 08.04.2022Osallistuminen Helsinki City Running Dayhin saatu. Minun oli tarkoitus juosta 14.5.2022 Helsinki City Running Dayssä kuudes maratonini. Aloitin...
Ensimmäiset juoksulenkit koronan jälkeen
Lenkillä · 02.04.2022Juoksin ensimmäistä kertaa koronaan sairastumisen jälkeen, kun positiivisen tuloksen saamisesta oli kulunut tasan kolme viikkoa. Suositusten mukaan...
Minimarathonilla lapset juoksevat yhden kilom...
Lenkillä · 29.03.2022Osallistuminen Helsinki City Running Dayhin saatu.Oma valmistautumiseni Helsinki City Marathonille otti takapakkia, kun neljä viikkoa sitten...
Loma nostaa arjen yläpuolelle, mutta sen voi ...
Lenkillä · 26.03.2022Olen palaamassa perheeni kanssa kotiin viikon kestäneeltä laskettelumatkalta Ylläkselle. Navakka pohjoistuuli saattelee matkaamme. Ennen lomalle...
Ylläs yllätti
Lenkillä · 24.03.2022Urheilukelloni huutaa hädissään, että kuntoni on laskusuunnassa. Kello on oikeassa, koska jouduin pitämään kolmen viikon juoksutauon koronaviruksen aiheuttaman taudin ja siitä toipumisen vuoksi. Sitä urheilukelloni ei...
Kärsivällisyyttä koronan kanssa
Lenkillä · 18.03.2022Luulin, että kolme raskautta olisivat opettaneet minulle jotain kärsivällisyydestä. Nimenomaan opettaneet. Kärsimätöntä luonnetta on vaikea muuttaa,...
Omikron-tartunta kolmen koronarokotuksen jälkeen
Lenkillä · 13.03.2022Noin puolitoista viikkoa sitten sairastuin koronaviruksen aiheuttamaan tautiin. Sain tartunnan perhepiiristä, jossa kaksi muutakin oli jo ehtinyt...
Koronatartunta katkaisi maratonharjoittelun
Lenkillä · 08.03.2022Kaksi vuotta kestänyt koronapandemia on ollut juoksuharrastukselleni tuloksellista ja hyvää aikaa. Tai oli siihen asti, kunnes viime viikon lopulla...
Apua Ukrainaan
Lenkillä · 05.03.2022Vuosituhannen alussa eli lähes kaksikymmentä vuotta sitten vietin kevään Unkarissa. Opiskelin paikallisessa yliopistossa ja vietin huoletonta vapaa-aikaa muiden opiskelijoiden kanssa. Toki tuonakin keväänä Kiinassa...
Markus Tiittula: Taistelu totuudesta – Mikä s...
Lenkillä · 04.03.2022Markus Tiittulan teos Taistelu totuudesta (Johnny Kniga 2022, 287 sivua) on ajankohtainen kirja salaliittoteorioista, ihmisten halusta löytää syitä...
Peruskestävyyttä hiihtolomalla
Lenkillä · 28.02.2022Olen käyttänyt Suunto-urheilukelloani pian puolen vuoden ajan. Puhelimen sovellukseen piirtyy käppyrää sen mukaan, onko harjoitteluni ollut...
Koronaa, kultajuhlia ja kahdenkympin juoksu
Lenkillä · 21.02.2022Maailmankaikkeus osoitti jälleen kerran huonoa huumorintajua, kun viikon lomaa ja hengähdystaukoa, jota kovasti odotin, tuli taas kurjistamaan...
Laduilla elämä on enemmän
Lenkillä · 13.02.2022Irrotin hiihtomonot suksista ja kävelin aurausvallin yli autotielle. Latu jatkui tien toisella puolella ja laski pellon halki kohti Pitkäjärven rantaa. Ennen kuin ylitin tien, katsoin...
Arjen keskellä joustoa juoksuohjelmaan
Lenkillä · 06.02.2022Menneellä viikolla sovelsin juoksuohjelmaani rankalla kädellä. Vaihdoin kaksi juoksulenkkiä hiihtoon ja jätin väliin vauhtikestävyysharjoituksen....
Ihanneminää tavoittelemassa
Lenkillä · 03.02.2022Instagramin yleisintä sisältöä on se, mitä kukin on päivän aikana syönyt ja juonut. Olen kuullut jonkun vitsailevan, että mitä jos saman tekisi ääneen: huutelisi kaupungilla kaikille...
Matka kohti kohti maratonia alkoi – viikon ju...
Lenkillä · 30.01.2022Osallistuminen Helsinki City Marathonille saatu. Aloitin tällä viikolla 16 viikon juoksuohjelman, joka huipentuu 14.5.2022 juostavaan Helsinki City...
Miksi en usko koronaan liittyviin salaliittot...
Lenkillä · 23.01.2022Luin jokin aika sitten uutisen, jonka mukaan dinosaurusten tuhon noin 66 miljoonaa vuotta sitten aiheuttanut asteroidi törmäsi maapallolle paikassa,...
16 viikossa maratonkuntoon
Lenkillä · 20.01.2022Osallistuminen Helsinki City Marathonille saatu. Tämän vuoden päätavoitteeni juoksussa on 14.5.2022 juostava Helsinki City Marathon. Se tulee olemaan kuudes maratonini. Edellisen juoksin...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Lenkillä 51 2. Aliisa ihmemaassa 6 3. Taivaanrannan juoksija 27 4. Juoksusiskot 15 5. Rapakunto 11 6. Jannan askeleet -juoksublogi 27 7. Run For Fun 9 8. Maija meinaa maralle and beyond 26 9. Endorfiinejä 10 10. Boheemijuoksija 18 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 16.5.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
Sisujengiläinen pääsi MaltalleSpecial Olympics urheilijan elämää
Vuoden ensimmäinen ennätysBoheemijuoksija
RäpäskääKipeen ja kankeen reissuja
