Elämää Uupuneen Silmin
uupuneensilmin.blogspot.comBlogissaan kolmekymppinen yhteiskuntatieteilijä ja oman elämänsä filosofi pohdiskelee kokemuksiaan työuupumisesta ja jakaa ajatuksiaan yleisesti elämästä. Keskeisiä teemoja blogissa ovat mielenterveyden ja itsetuntemuksen vahvistaminen sekä työuupumisesta toipuminen ja oman paikan löytäminen työelämässä.Terveys ja hyvinvointi#hyvinvointi #mielenterveys #itsetuntemus #stressi #toipuminen5Seuraa mua!Sijoitus 13. (terveys ja hyvinvointi) ja 395. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Elämää Uupuneen Silmin - postaukset
Elämää Uupuneen Silmin
Mitä diagnoosin jälkeen tapahtui?
Se, että sain lääketieteellisen diagnoosin, ei vielä muuttanut tilannettani ulkoisesti mitenkään: työpaikalla tästä kaikesta oltiin pimennossa....Elämää Uupuneen Silmin
"Joudunko suljetulle osastolle?”
Suomeen palattuani olin varannut itselleni ajan psykiatrille. Ajanvaraamista oli edeltänyt pitkähkö selvitystyö siitä, miten psykiatri, psykologi,...Elämää Uupuneen Silmin
Loma ja massiivinen hermoromahdus
Hermoromahdus ei katso aikaa tai paikkaa.En onneksi etukäteen tiennyt, kuinka kauan odotettu lomanitulisi minut yllättämään ja, kuinka siitä tietyllä...Elämää Uupuneen Silmin
Sainko tukea, kun sitä viimein pyysin?
Työsuhdettani väritti alusta loppuun tietynlainen pimennys tavanomaisista työsuhteeseen liittyvistä käytännön asioista. En tiennyt vuosilomiin tai...Elämää Uupuneen Silmin
Lähitöihin siirtyminen ei tuonutkaan pelastusta
Viimein koitti päivä, jolloin siirryin lähitöihin ja aloitin työskentelyn työpaikalla, toimistosta käsin. Muistan jännittäneeni toimistolle menoa ja...Elämää Uupuneen Silmin
14 päivän karanteeni ennen lähitöihin siirtym...
Siirtyminen etätöistä kohti lähitöitä tapahtui kuusi kuukautta tehtävässä aloittamisen jälkeen. Lähtöjärjestelyt oli viimein saatu valmiiksi,...Elämää Uupuneen Silmin
Etätyö – yksin puurtamista ja tuen puutetta
Pidän yhtenä merkittävänä tekijänä sille, että uupuminen eskaloitui verrattain nopeasti melko vakavaksi sitä, että etätyön takia jäin etäiseksi...Elämää Uupuneen Silmin
Ensimmäinen sairasloma uupumisoireiden takia
Ensimmäinen sairaslomani tuli neljän kuukauden työskentelyn jälkeen. Hakeuduin lääkäriin kumppanini pyynnöstä, hän oli huolestunut minun...Elämää Uupuneen Silmin
Uupuminen alkaa
Uupumukseen liittyvä oirehdintani alkoi salakavalasti, eikä siten, että olisin esimerkiksi yhtenä aamuna herännyt ja todennut olevani työuupunut. Oireet myös eskaloituivat nopeahkosti, sillä jo kuukausi aloittamisen...Elämää Uupuneen Silmin
Mikromanagerin kynsissä
Oltuani reilun kuukauden töissä, alun vieraskoreilusta ei ollut enää rippeitäkään jäljellä ja tiimin ryhmädynamiikka alkoi muodostua painostavaksi. Työtehtävien määrä ja esimiehen...Elämää Uupuneen Silmin
"Alku on aina vaikein"
Vastavalmistuneena koin painetta kiirehtiä työelämään.Minulle on jäänyt yliopistoajoilta mieleen hyvää tarkoittavat, lukemattomat neuvot siitä, kuinka valmistumisen jälkeen olisi...Elämää Uupuneen Silmin
