Sillyblondie
sillyblondie.comCrossfit Urheilublogi lifestyle ruokablogi matkablogiLifestyleTunnisteet: treeni, arki, perhe, juoksu, taapero, liikunta, äitiysSeuraa 6 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 88. (lifestyle) ja 348. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Sillyblondie - postaukset
Palautuminen
Sillyblondie · 6 pvOlen sosiaalisessa mediassa saanut viime aikoina paljon huolestuneita kommentteja siitä, että pidänkö ollenkaan lepopäiviä. Treenaan tällä hetkellä aika kovaa, koska kuukauden päästä häämöttää Vantaan maratonin...
Kiire
Sillyblondie · 10 pvBlogissa on hiljaista koska en yksinkertaisesti ehdi kirjoittamaan. Arki on oikeasti yhtä duracellina pomppimista. Heikillä on töissä tällä hetkellä varmasti yksi vuoden vilkkaimmista ajoista. Itsellänikään ei työmäärä...
Monipuolisuus
Sillyblondie · 18 pvMinulta on viimeaikoina kyselty paljon ruuasta. Mitä ruokavaliota noudatan, että olen saanut kroppani taas kuntoon. No minäpä kerron. Ruokavalio on: Monipuolisesti puhdasta kotiruokaa, viinillä ja herkuilla höystettynä....
Postaus sarja 3.osa. Raskaus fitness elämän j...
Sillyblondie · 26 pv*Vieraileva kirjoittaja on Henna Kosunen, joka on kilpaillut naisten alle 168cm body fitneksessä vuosina 2012 ja 2014 2 viikkoa ennen kuin aloin...
Liikkunnan merkitys
Sillyblondie · 29 pvJotkut paasaa gluteenittoman tai vegaanisuuden nimeen. Minä vannon liikkunnan nimeen! Kuinka moni luki 23.8.2017 ilmestyneessä HS:ssä tämän kirjoituksen liikunnan merkityksestä aivoihin? ”Aivot kannustavat...
Helsinki Street Run
Sillyblondie · 16.08.2017Viikko sitten lauantaina juostiin kolmatta kertaa Helsinki City maratonin yhteydessä 17km Helsinki Street run. Itse osallistuin kisaan nyt toista kertaa. Itselläni ei ollut suuria tavoitteita tuolle päivälle, mutta...
Postaus sarja 2.osa: Raskaus syömishäiriön jä...
Sillyblondie · 05.08.2017Sairastuin 19-vuotiaana opiskeluaikana sairauteen nimeltä anoreksia. Sairaus hiipi salakavalasti pienen laihdutuskuurin sivutuotteena. Tarkoituksena...
Postaus sarja: Raskauden tuomat muutokset. Mi...
Sillyblondie · 02.08.2017Julkaisen ensimmäisen postaus sarjani koskaan. Olen oikeastaan synnytyksestä lähtien halunnut tämän toteuttaa ja nyt sain vihdoin sen aikaiseksi....
Juoksu suunnitelmia
Sillyblondie · 30.07.2017Elokuu on kohta jo ovella. Se tarkoittaa, että suomen suurin marathon on myös ihan ovella. Helsinki City Marathon juostaan tänä vuonna 12.8.2017. Itselleni maraton juokseminen jää vain ikuiseksi haaveeksi, sillä en...
Arki taaperon kanssa
Sillyblondie · 25.07.2017Tosielämää taaperon kanssa… Kävelet kaupassa lapsi rattaissa ja laulat samalla kovaan ääneen ihhahaata pitääksesi lapsen onnellisena. Huijaat lastasi, että vieruskaverin syömät suklaamurot on kakkakikkareita....
Treenit taaperon kanssa
Sillyblondie · 17.07.2017Instagram seuraajani tietävät, että treenaan /treenataan usein niin, että Felix on mukana. Tästä olenkin saanut paljon kyselyitä. Kuinka tämä onnistuu? Ajattelin vielä erikseen kirjoitella...
Oon kaksivuotias
Sillyblondie · 09.07.2017Moi mamman lukijat! Täytin tänään kaks vuotta. Huikee ikä! Oon tavallaan jo aika iso poika. Niin ainakin mamma ja isi kokoajan hokee. Juttelen nykyään aika paljon, laulan sitäkin enemmän. Mun bravuureihin kuuluu...
Omaa aikaa
Sillyblondie · 08.07.2017Olen viimeisen viikon viettäny kotona yksinään, ensimmäistä kertaa kahteen vuoteen. Voin kertoa, että on ollut aika pirun outoa. Pojat aloitti kesäloman viikkoa ennen minua ja suuntasivat maanantaina kohti Viitasaarta...
Itsensä hyväksyminen
Sillyblondie · 05.07.2017Yllä oleva teksti on ihan kuin omat ajatukseni. Vartalossani on tapahtunut niin paljon muutoksia viimeisten 2,5 vuoden aikana, että välillä itseänikin hirvittää. Itselläni meni lähes 2...
Kesäloma suunnitelmat
Sillyblondie · 30.06.2017Minimänillä alkoi tänään elämänsä ensimmäinen virallinen KESÄLOMA. Eilen askarreltiin vielä pienet kiitokset dagis tädeille. Olen niin kiitollinen, että löydettiin Feffelle dagis jossa on...
Tekosyitä
Sillyblondie · 26.06.2017Pyydän jo valmiiksi anteeksi suorapuheisuuttani, eikä tarkoitukseni ole missään nimessä loukata ketään. Minulta on viimeaikoina kyselty paljon, miten pystyn yhdistämään liikunnan kiireiseen arkeen pienen lapsen kanssa....
Torstai
Sillyblondie · 15.06.2017Tällainen on kiireisen työssäkäyvän mamman perus torstai. Herätys 5:05. Meikä mamma ei torkuta vaan sängystä pompataan samantien ylös. Betasalpaajat ja biotiinit naamaan ja perus aamutoimet. 5:30 hyppään autoon ja...
Minä ja minimäni
Sillyblondie · 07.06.2017Tällä viikolla isi on ollut reissussa. Ollaan maanantaista asti vietetty aikaa kaksisteen Fefun kanssa. Mamma oli viikonloppuna pitkästä aikaa viihteellä ja maanantaina heräsin vielä aamu 5, että ehdin treenaamaan...
Isän hetki
Sillyblondie · 29.05.2017Isät suoriutuvat lapsen kasvatuksesta paremmin kuin äidit! Miltä kuulostaa? Jos isänä kuuntelee lähipiiriltä tulevaa palautetta tarkkaavaisesti voi panna merkille, että pienistäkin teoista saa helposti kehuja. Kun...
Reissu mutsi
Sillyblondie · 23.05.2017Sain mahdollisuuden matkustaa Espanjan Fuengirolaan työmatkalle. Olin innoissani! Espanjan aurinko tuntui ajatuksena todella houkuttelevalta kun vielä vappuna saatiin nauttia lumisateista. Heikki oli viikonlopun lätkän...
Viikonlopun juoksunhurmaa!
Sillyblondie · 14.05.2017Lähdin tänä vuonna HCR:lle aika eri fiiliksissä kuin viime vuonna. Tuolloin olin ehtinyt treenaamaan juoksua 3kk ennen puolikasta. Tajusin jo 3km kohdalla, että tämä on muuten hemmetin...
Hyppy tuntemattomaan
Sillyblondie · 10.05.2017En halua hirveästi työasioista kirjoittaa blogiin. Teen tällä kertaa kuitenkin poikkeuksen. Työskentelin lukion jälkeen aina äitiyslomani alkuun asti samassa firmassa. Vuosia taisi tulla täyteen seitsemän. Toimipisteet...
Blondin mietteitä
Sillyblondie · 08.05.2017Miksi ihmiset ei ymmärrä, että vasen kaista on ohittamista varten. Muuten ajetaan oikealla!? Miksi julkkikset on velvollisia ilmottamaan parisuhteistaan tai eroistaan lehtien palstoilla? Kuuluuko se oikeasti meille...
Kohti HCR:ää!
Sillyblondie · 04.05.2017Puolitoistaviikkoa, tämän vuoden ensimmäiseen puolimaratoniin Helsinki City Runiin. Jaiks! Vaikka lähtökohdat on hyvin erilaiset kuin vuosi sitten. Tuolloin olin ehtinyt treenata noin 3kk juoksua raskauden ja...
Kehonkoostumus
Sillyblondie · 27.04.2017Kehonkoostumus. Kävin sellaisen mittauttamassa eilen. Tulokseni on tässä. Mitä tämä tulos loppujen lopuksi kertoo?! Tuloksellisesti rasvaprosentti on kuulemma hyvä ikäiselleni naiselle. Netistä jos etsii tietoja...
Juoksun täyteinen kevät
Sillyblondie · 20.04.2017Moni instagram seuraajani on varmasti jo huomannut, että olen tänä vuonna juossut normaalia enemmän. Juoksu on helppo tapa treenata kiireen keskellä ja osan lenkeistä voi tehdä lapsen...
Pääsiäistä ja kesälomasuunnitelmia
Sillyblondie · 18.04.2017Blogissa on tällä hetkellä vähän hiljaisempaa, koska en yksinkertaisesti halua kirjoittaa jos ei ole mitään ajatuksia mitä sitä tänne höpöttelee....
