Juoksujalkaa
www.arcticsportaddicts.fi/blogit/juoksujalkaaJuoksujalkaa -blogi sisältää kirjoituksia liikunnasta, treeneistä, varusteista ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.Liikunta ja urheiluTunnisteet: juoksujalkaa, urheilua, varusteita, perhe, tapahtumatSeuraa 27 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 6. (liikunta ja urheilu) ja 225. (kaikki blogit)
Ladattu 48 min sitten.
Juoksujalkaa - postaukset
Metsäretkiä ja pipoarvontaa
Juoksujalkaa · 3 pvKaupallinen yhteistyö: Maxomorra Finland. Metsäretket on parasta ulkoiluterapiaa syksyllä tai oikeastaan kaikkina muinakin vuodenaikoina. Syksyllä niissä on vaan jotenkin erityinen...
Lähisuunnitelmissa synttäreitä ja messuja
Juoksujalkaa · 5 pvTäällä viikonloppu on sujunut rauhallisissa merkeissä, eikä oo juurikaan ollut aikataulutettuja menoa. Katselin juuri kalenteria loka-marraskuun...
Jalat talvikuntoon!
Juoksujalkaa · 8 pv*Kaupallinen yhteistyö MayBeautyn kanssa. Yleisimmin jalkojen kuntoon aletaan kiinnittää huomiota alkukesästä, ennen sandaalikauden alkamista. Koko talven sukkien sisälle piilotetut jalat on mukava valmistella...
Tehokasta arkea
Juoksujalkaa · 10 pvToista työviikkoa viedään ja ollaan tilanteessa, jossa aika ei meinaa riittää kaikkeen! No ei, oikeastaan ajattelin lähestyä tätä ”tulevaa uhkaa” jo hieman ennalta. Faktahan on, että arjen pitää olla aika...
Blogisynttäreitä ja arvontaa!
Juoksujalkaa · 12 pvHuomenta sunnuntaihin! Muistin taas yhtäkkiä, että nythän on lokakuu ja se on Juoksujalkaa-blogin synttärikuukausi! Tänä vuonna tulee täyteen jo...
Pala taivasta keskellä kauppakeskusta
Juoksujalkaa · 14 pvEspooseen muutettuamme, olen etsinyt itselleni luottokauneushoitolaa, joka olisi helposti saavutettavissa ja täyttäisi laatukriteerit. Se löytyi...
Aktiivisempaa istumatyötä
Juoksujalkaa · 17 pvTyöviikko on täällä jo puolessa välissä, kun kahdesta ensimmäisestä päivästä on selvitty kunnialla. Heti ekana päivänä tuli tunne, että kyllä tämä tästä taas lähtee ja päätös paluusta oli...
Kuukauden parhaat: syyskuu
Juoksujalkaa · 19 pvNiin se vaan tuli syyskuu ja vilahti just niin nopeasti ohikin kuin olin ounastellut. Syyskuussa on ollut tänä vuonna ilmassa valtavasti uuden tuntua ja samaan aikaan paljon haikeutta....
Toimivissa varusteissa ulkoilua säällä kuin s...
Juoksujalkaa · 22 pvOikeastaan ensimmäinen syksy, kun on kunnolla kiinnitettävä huomiota myös taaperon vaatteisiin ja varusteisiin. Viime syksynä hän kuitenkin vielä...
Työt alkaa, olenko valmis!?
Juoksujalkaa · 25 pvViimeinen kotonaoloviikko pärähti juuri käyntiin! Kieltämättä vähän ristiriitaisissa merkeissä, sillä samaan aikaan kun on mahtavaa päästä arkeen ja töihin kiinni, tuntuu ihan hirveän...
Uni- ja askeljahdissa
Juoksujalkaa · 28 pvSuunto 9* -mittari on ollut nyt muutamia viikkoja testauskäytössä ja siitä asti koko ajan ranteessa. En ole aiemmin käyttänyt mitään kelloa/ mittaria nukkuessa, mutta nyt on pakko sanoa,...
Sateinen, mutta antoisa Pohjois-Suomen viikon...
Juoksujalkaa · 19.09.2018”Ei tässä sokerista olla” ”Sateessa tehty treeni tuo entistäkin paremman olon”! Näillä huudahduksilla vietettiin sateinen,...
Syyslenkit pelastettu!
Juoksujalkaa · 18.09.2018Sain testiin On Runningilta varsinaiset syksyn lenkkien pelastajat. Itselle aiemmin tutuista Cloud kengistä on nimittäin ilmestynyt vedenpitävä malli: Cloud Waterproof* Kevyet ja näppärästi...
Energistä treeniä Seinäjoella!
Juoksujalkaa · 11.09.2018Kari Traa Urban Training -kiertue starttasi syksyn osalta Seinäjoelta viime lauantaina. Jälleen kerran meitä onnisti jo heti sään suhteen, kun aivan...
Kuukauden parhaat: elokuu
Juoksujalkaa · 01.09.2018Elokuussa ollaan tutustuttu uuteen asuinalueeseen, lomailtu koko perheen voimin, nähty ystäviä, leikitty, aloitettu uudella salilla, käyty kivoissa tapahtumissa, solmittu uusia yhteistöitä,...
Treenitapahtumista virtaa syksyyn!
Juoksujalkaa · 27.08.2018Ainakin ruudun tällä puolella on kesän jälkeen treenimotivaatio kohdillaan ja hinku päästä takaisin arkirytmiin kova. Usein itsellä juuri syksyisin...
Hyvän mielen torstai
Juoksujalkaa · 24.08.2018Eilen torstaina pääsin FemiHealthissa järjestettyyn äitien hyvän mielen aamuun. Tilaisuus alkoi klo 9 aamulla, mutta heräsin vastoin normaalia jo aivan liian aikaisin, klo 6. Alkuun mietin,...
Uusia treenikuvioita ja muita kuulumisia!
Juoksujalkaa · 22.08.2018Tuntuupa että viime kerrasta on pitkä aika, kun olen istunut alas ja kirjoittanut kuulumisia! Nytpä sitten Ollaan kotiuduttu Espooseen älyttömän...
Apua lastenhoitoon
Juoksujalkaa · 16.08.2018Kun aloitin yhteistyön Stellan kanssa, selvisi, että heillä on myös lastenhoidon palveluita tarjolla. Tämä kiinnosti kovasti, sillä parin vuoden aikana on silloin tällöin tullut tarvetta muutaman tunnin lastenhoidolle,...
Kuuleeko Seinäjoki, Oulu ja Rovaniemi!
Juoksujalkaa · 13.08.2018Kari Traa Urban Training -kiertueemme jatkuu syyskuussa ja saavumme Heidin kanssa vetämään syksyn kivoimmat treenit: 8.9. Seinäjoki 15.9. Oulu 16.9....
Kuuleeko Seinäjoki, Oulu ja Rovaniemi!?
Juoksujalkaa · 13.08.2018Kari Traa Urban Training -kiertueemme jatkuu syyskuussa ja saavumme Heidin kanssa vetämään syksyn kivoimmat treenit: 8.9. Seinäjoki 15.9. Oulu 16.9....
Ripaus luksusta muuttorumbaan!
Juoksujalkaa · 10.08.2018Nyt uskallan jo sanoa, että muutto on voiton puolella, kun melkein kaksi viikkoa uudessa kodissa asumista on täynnä. Viime viikonloppuna saatiin tehokkaasti kaikki tavarat paikalleen,...
Kuukauden parhaat: heinäkuu
Juoksujalkaa · 01.08.2018Heinäkuun kuvat ovat aurinkoisen kesäisiä, huhhuh mikä superkesä on ollut! Samanlaisena näyttää elokuukin alkavan. Pari viime viikkoa on puuhattu muuton parissa ja pakko myöntää että niissä...
Jaloille ja corelle kyytiä potkutreenillä!
Juoksujalkaa · 21.07.2018Jaloille ja corelle kyytiä puistossa, pikaisesti tietty pojan päikkäriaikaan! Alkuun 15 minuutin lämmittely vaunuhölkkäillen puistoon ja sitten...
Perjantain puistonpenkkitreeni!
Juoksujalkaa · 14.07.2018Olipa mahtavaa päästä flunssatauon jälkeen taas hikoilemaan! Oikeastaan viikko tässä on ollut sellaista varmistelujen varmistelua, en ole viitsinyt...
Yksinkertaista ja karsittua ihonhoitoa
Juoksujalkaa · 10.07.2018Blogia seuranneet eivät voineet välttyä ihovaikeuksista, joiden kanssa kamppailin viime keväänä ja kesällä. Silloin ne johtuivat pitkälti...
This or That -kesähaaste
Juoksujalkaa · 07.07.2018Ihana Elina haastoi ja totta kai otin haasteen vastaan! Osassa olisin voinut helposti valita molemmatkin vaihtoehdot, koska eihän elämä oo niin mustavalkoista, mutta pakko oli valita vain...
Kuukauden parhaat: kesäkuu
Juoksujalkaa · 01.07.2018Kesäkuu on selvästi ollut juoksun ja juhlan aikaa. Tuli nähtyä poikkeuksellisen paljon ystäviä ja sain yhden luksuslauantain ja -sunnuntain pelkästään itselleni. Se oli muuten tosi...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 51 2. Endorfiinikoukussa 59 3. Candy on the Run 37 4. Lenkillä 14 5. Heleä Training 16 6. Juoksujalkaa 27 7. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 40 8. Mika Nyyssölä 23 9. Annika Rintala 3 10. Pikkuliten 16 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.10.2018.SUOSITUT POSTAUKSET
Sloveniaan!Kaksi yhden hinnalla
Kehopositiivisuus kuuluu kaikilleHooray for Squats
Ultralleko muka?!?Maija meinaa maralle and beyond
