Horoskooppi
Reseptit
Tietovisat
Vaihtoautot
Sanakirja
TV-ohjelmat
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Untuvapilvi
untuvapilvi.blogspot.com
-83 syntyneen Marin mietteitä arjesta. Elämäntapamuutokseen liittyvä henkinen kasvu, liikunta ja ruoka ovat lähellä blogin kirjoittajaa Maria. Blogissa pääset myös seuraamaan Roni-pupun tekemisiä.
Terveys ja hyvinvointi
#elämäntapamuutos
#liikunta
#ohjausta
#liikunnan iloa
#koulutus
0
Seuraa mua!
Sijoitus
>200.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Untuvapilvi - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Untuvapilvi
17.08.2019
Venyttelyä kaksi ja puoli tuntia
Venyttelin eilen 2,5 tuntia. Siis täh? Kaksi ja puoli tuntia? Kyllä vain luit oikein. Ja mitenkä tämä on mahdollista? Minäpä kerron.Minulla alkoi...
#liikunta
Seuraa mua!
Untuvapilvi
16.08.2019
Villa Mehu
Näin pari päivää sitten Iltalehden jutun Kirkkonummella olevasta Villa Mehu- maailmasta. Se on Elis Sinistön tekemä, hän käytti kierrätysmateriaaleja kun sitä valmisti. Hän aloitti rakentamisen 1950-luvulla ja ehti...
#metsä
#kirkkonummi
#taidetta
Seuraa mua!
Untuvapilvi
16.08.2019
Treeni banaani
No nyt löyty kaupasta hauskat banaanit. Kotona huomasin, että näihin oli laitettu treeniliike-tarroja. Tästä voi koostaa vaikka päivän treenin. Hih!Banaaniterveisin Mari
#liikunta
Seuraa mua!
Untuvapilvi
10.08.2019
Frisbee golf, twerkkausta ja saliharjoittelua
Tänään oli aktiivinen päivä. Olin poikani ja mieheni kanssa aamulla pelaamassa Frisbee golfia tunnin verran. Päivällä minulla oli Twerkkaus opissa...
#liikunta
#selkäkipu
#frisbeegolf
Seuraa mua!
Untuvapilvi
09.08.2019
Juoksuja
Tänään oli taas juoksupäivä. 5 min kävelyä lämmittelyksi, 10 min vauhtikestävyys alueella juoksua ja 30 min reipasta kävelyä. Tuli tosi hyvä fiilis kun...
#juoksu
Seuraa mua!
Untuvapilvi
08.08.2019
Iltalukemista
Yritän tässä opetella uudestaan lukemaan. Olen kyllä lukenut aamupalapöydässä, mutta silloin tuntuu, että ei ole aikaa lukea tarpeeksi. Päivän touhut odottavat.Tänään otan kirjan Hohto (Stephen Kingin kirjoittama)...
#kirja
Seuraa mua!
Untuvapilvi
06.08.2019
Hulavanne
Nyt on aika kovana buumina ollut nuo hula-vanteet, joissa on painoa. Pitihän minun päästä kokeilemaan, joten kävin kaverin luona testaamassa. En nyt muista tämän vanteen painoa, mutta aika helppo oli pyörittää. Vanteen...
#liikunta
#hulavanne
Seuraa mua!
Untuvapilvi
04.08.2019
Voi että sä oot niin pieni!!!!
Minä olen aina ollut pieni. 150cm pituiseksi jäin ja siinä pysyn. Jossain vaiheessa olin pieni ja iso. Nyt enään taas pieni sain siis ylimääräiset...
#minä
Seuraa mua!
Untuvapilvi
01.08.2019
Juoksua
Nyt saa vähän hehkuttaa! Tänään kävin 23 minuutin lenkillä. 5 minsaa lämmittelyä ja lopussa 5 minsaa jäähdyttelyä. Itse juoksu kesti siis 13min. Ja tämän ajan juoksin koko ajan ja silti pääsin sykereserveissä...
#juoksu
Seuraa mua!
Untuvapilvi
31.07.2019
Iltapalaa
Näihin aikoihin kun saa tuoreita marjoja on kiva niitä syödä tuoreeltaan. Tänään iltapalaksi siis maustamatonta rahkaa, puna- ja mustaviinimarjoja.Nam Nam terveisin Mari
Seuraa mua!
Untuvapilvi
30.07.2019
Juoksuja ja pannareita
Tänään kävin 30 minuutin juoksulenkillä. Siitä ensimmäiset 5 minsaa oli lämmittelykävelyä ja viimeiset viisi minsaa jäähdyttely kävelyä. Pääosin sykkeni oli juostessa 132-146, eli...
Seuraa mua!
Untuvapilvi
28.07.2019
Juokaa vettä!
Nyt on todella tärkeää, että vettä ym. nestettä tulee juotua. Meidän Roni-pupukin sen tietää. Tässä videossa hän selvästikin sanoo minulle, et mitä sä teet? Anna mun juoda rauhassa. Hih!
#pupu
#eläin
Seuraa mua!
Untuvapilvi
27.07.2019
Fribeegolfia, porrastreeniä ja selkäkipuja
Kävin eilen kokeilemassa frisbeegolfia. Olen nuorempana pelannut minigolfia, joten sen säännöillä menimme. En siis tiedä onko oikeat säännöt, mutta...
#liikunta
#selkäkipu
#frisbeegolf
Seuraa mua!
Untuvapilvi
26.07.2019
Taksikuski Gdanskissa
Satuimme törmäämään ystäväni kanssa aivan ihanaan taksikuskiin Gdanskissa ollessamme. Mielestäni hän ansaitsee oman kertomuksensa, joten tässä pesee.Päivää ennen paluuta päätimme lähteä...
#puola
#gdansk
Seuraa mua!
Untuvapilvi
25.07.2019
Helmiä helmiä
Olin Puolan Gdanskissa ystäväni kanssa reissussa. Kävimme samalla helmitaivaassa nimeltä LaBera. En ollut ikinä käynyt vastaavassa paikassa, joten hetki meni, että silmät rauhoittuivat. Paikka oli aika helppo löytää,...
#puola
#gdansk
#helmiä
Seuraa mua!
Untuvapilvi
23.07.2019
Gdansk shoppailijan paratiisi Puolassa
Olin 4 päivän reissulla Puolassa Gdanskissa ystäväni kanssa. Kiireiden takia emme ehtineet paljoa matkaa suunnittelemaan, mutta se oli kyllä sitten...
#hotelli
#puola
#gdansk
Seuraa mua!
Untuvapilvi
16.07.2019
Tulen pyörittelyä
Olen nyt reilu vuoden harrastanut tulen pyörittelyä. Vähän eksoottisempi harrastus, joka tuli tuttavan kautta. Hän on harrastanut tulenpyörittelyä jo vuosia ja näin että hän myös opettaa sitä. Otin sitten yhteyttä ja...
#minä
Seuraa mua!
Untuvapilvi
14.07.2019
Käsitöitä
Tein aikaisemmin tyynynpäällisiä, joista kerroin täällä.Kangasta jäi vielä, joten tein kaksi käsipyyhettä kylpyhuoneeseen ja yhden isomman käsipyyhkeen keittiöön. Käytin samaa koristenauhaa reunoihin ja kylpyhuoneisiin...
#käsitöitä
Seuraa mua!
Untuvapilvi
12.07.2019
Mansikanpoimintaa
Kävin tänään mieheni kanssa poimimassa Mansikota Kankaisten tilalla Hämeenlinnassa. Tämä oli ensimmäinen kerta, kun ihan itse poimin mansikat tällaiselta tilalta. Yleensä olen ostanut pari valmista laatikkoa joka kesä...
#suomi
#mansikoita
Seuraa mua!
Untuvapilvi
09.07.2019
Omenavaras
Meillä asustaa pieni musta omenavaras. Eräänä aamuna kun heräsin ja tulin keittiöön huomasin, että viimeisestä omenastamme on joku käynyt vähän nakertamassa. Ei tarvinnut miettiä hetkeäkään kuka se oli, tietysti meidän...
#eläin
Seuraa mua!
Untuvapilvi
07.07.2019
Hunnarin hapotuksen juoksuja
Tänään olin juoksutapahtumassa nimeltään Hunnarin Hapotus. Se pidettiin Forssan vanhalla laskettelumäellä Iso-Hunnarilla. Ennen kuin kerron tästä päivästä teille lisää niin tässä vähän...
#juoksu
Seuraa mua!
Untuvapilvi
03.07.2019
Tyynynpäällisiä ja unelmia
Minulla on pitkästä aikaa unelma. Tai voisi sanoa, että en ole koskaan oikein osannut unelmoida. Elämäni on ollut tässä ja nyt. Jos jotain on jäänyt tekemättä sillä ajatuksella, että...
#unelma
#tyynyt
Seuraa mua!
Untuvapilvi
30.06.2019
Säärystimet ja twerkkausta
Tänään sain viikonlopputyönä säärystimet valmiiksi. Osallistuin tänään twerkkaus-kurssille ja sinne oli jotain polvisuojaa hyvä olla mukana. Säärystimet oli yksi vaihtoehto ja kun minulla...
#liikunta
#säärystimet
#twerkkaus
Seuraa mua!
Untuvapilvi
28.06.2019
Telttaretkellä Pirkan Taival, Päivä 2
24.6.2019 heräsimme Haukkamaan teltta-alueelta kuuden aikaan aamulla. Aika aikaisin, mutta olimmehan jo menneet yhdeksältä nukkumaan, joten se riitti...
#liikunta
#vaellus
#teltta
Seuraa mua!
Untuvapilvi
27.06.2019
Telttaretkellä Pirkan Taival, Päivä 1
Lähdin mieheni Zakarian kanssa yhden yön vaellus/telttaretkelle Sunnuntaina 23.6.2019. Olin aikaisemmin ostanut kartan, jossa on Pirkan taival-reitit...
#liikunta
#vaellus
#teltta
Seuraa mua!
Untuvapilvi
26.06.2019
TRX Suspension Training -koulutus Turussa
Olin Sunnuntaina 16.6.2019 TRX Suspension Training Course-koulutuksessa Turun Mentor Gym:in tiloissa. Olin TRX-nauhoihin tutustunut jo pari vuotta...
#liikunta
#turku
#koulutus
Seuraa mua!
Untuvapilvi
17.06.2019
Turussa
Lauantaina (17.6.2019) lähdin mieheni kanssa Turkuun. Olin varannut meille huoneen Hostel Linnamäestä, jossa viettäisimme yhden yön. Turkuun saapuessamme kävimme viemässä tavarat huoneeseemme ja lähdimme käymään Turun...
#suomi
#matkalla
Seuraa mua!
Untuvapilvi
14.06.2019
Helmeilyä
Tänään olin ohjaamassa viittä lasta Kirstun Kammarilla Tervakoskella. Kurssin aiheena oli puuhelmet ja he tekivät joko rannekorun tai lasinalusen. Ensin halusivat tehdä pannunalusen, mutta koska aika oli rajallinen...
#lapset
#helmi
#helmiä
Seuraa mua!
Untuvapilvi
13.06.2019
Pyöräilyä
Kävin Tiistaina (11.6.2019) pyöräretkellä. Ensimmäinen oma pitkä retkeni. Ajoin Tervakoskelta Rehakkaan ja sieltä Vähikkäkälän kautta takasin Tervakoskelle. 1h 45min siinä meni ja liki 26 kilsaa tuli mittariin.En ole...
#liikunta
#pyörä
#raparperimehu
Seuraa mua!
Untuvapilvi
11.06.2019
Roni-pupu
Tässä on ihana pupumme Roni. Hän on kohta kaksi vuotta täyttävä Hermeliinikaniini. Minä olin monta vuotta vastaan eläimen hankkimista, mutta kun lapset vuodesta toiseen pyysivät päädyin hommaamaan tämän kanin...
#pupu
#eläin
#kani
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
50
2.
Kutsu vapauteen
81
3.
Sinä Olet Luoja
11
4.
Jennikatjawellness
11
5.
Reunalla pelottaa
17
6. Painajainen, joka kävi toteen
9
7. Vahvasisko
1
8. Hetki kerrallaan
8
9.
Lola Pähkinämäki
7
10.
Sairaan kaunista arkea
2
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Vahvasisko
Miten ehkäistä tyypin 2 diabetes
Katse Sivulle
Luuloterve dystoniassa
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#kahvakuula
#innostus
#environmentwealth
#pohdintaa
#eu
#oikea-aikaisuus
#syöpä
#ymmärtäminen
#innostusajattelu
#core
#tietoisuus
#ymmärrys
#musikaali
#kuntoutusohjaus
#filosofia
#tietoa
#ahdistus
#sote-uudistus
#ajankohtaista
#tulevaisuus
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä