Special Olympics urheilijan elämää
specialolympicstinja.blogspot.comSpecial Olympics on kehitysvammaisten henkilöiden urheilujärjestö. Blogi kertoo liikunnan ilosta, treeneistä, tavoitteista ja Tinjan elämästä Special Olympics urheilijana.Liikunta ja urheilu#päiväkirja #treenausta #arkea #urheilu #uimari1Seuraa mua!Sijoitus 103. (liikunta ja urheilu) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Special Olympics urheilijan elämää - postaukset
Special Olympics urheilijan elämää
Kaatuminen ei haittaa
Sunnuntaina oli lepopäivä. Takana oli neljät kisat reilun viikon aikana. Arkeen palaaminen oli hieman vaikeaa. Mutta uusi viikko alkoi vauhdikkaasti tutuksi tulleessa rinteessä.Maanantaina...Special Olympics urheilijan elämää
Kisoissa sattuu ja tapahtuu
Tänään uitiin vuoden ensimmäiset TaTU Tampereen järjestämät uintikisat. Seuran parakilpauimarit olivat menossa mukana. Tampereella ei ole kisoissa erillisiä lähtöjä parauimareille, joten...Special Olympics urheilijan elämää
Biljardikisoissa
Alkuperäinen kuva: VoimavirtaTorstaina oli ensimmäinen lepopäivä lauantain kisoja varten. Pääsin pitkästä aikaa Iltikselle kavereita näkemään. Ennen Iltalinjalle lähtöä siivosin kotona ja järjestelin tavaroita...Special Olympics urheilijan elämää
Kisoihin viimeistelyä
Keskiviikkona menin uudestaan Tesoman uimahallille uimaan omatoimiset treenit, kun oli aikaa. Työpäivä alkoi vasta iltapäivällä. Kävelin Tesomakadun bussipysäkiltä hallille. Muistin...Special Olympics urheilijan elämää
Urheilija ei luovuta
Lauantaina alkanut kisaputki jatkui viikon alussa Tampereen Slalomseuran omassa cupissa. Soveltavan alppihiihdon ryhmäläiset kuulivat niistä maanantain treeneissä, ja Tinja ilmoittautui heti mukaan. Maanantaina oli taas...Special Olympics urheilijan elämää
Kaverin luona Lahdessa
Iltamaisema Lahdessa: lumiset puutSunnuntaina oli aika nähdä Kiipulasta tuttua koulukaveria pitkästä aikaa. Kiipula on erityisammattioppilaitos. Opiskeltiin molemmat kaupan alalle. Kaveri...Special Olympics urheilijan elämää
Pujottelukisat Mustavuoressa
Varhainen aamu ja pientä pakkasta. Viikon loskakelit väistyivät kisapäiväksi. Oli jännittävä päivä edessä. Mukaan oli ilmoittautunut 187 kilpailijaa.”Rata on iskussa ja sää näyttää...Special Olympics urheilijan elämää
Vaihteleva päivä
Perjantaina on töistä vapaata. Silloin ehtii tehdä yhtä ja toista. Liikkumisen lisäksi silloin on paremmin aikaa tavata kavereita.Asumisen ohjausta. Perjantaina oli oma tuetun asumisenohjaaja kotikäynnillä normaalisti...Special Olympics urheilijan elämää
Välillä ulkona ja välillä sisällä
Arkinen treenausrytmi on palannut. Ulko- ja sisäliikunnan vuorottelu tuo vaihtelua liikkumiseen. Tampereen Slalomseuran treeneissä Maanantaina...Special Olympics urheilijan elämää
Sateella mieluummin uimaan
Viikonlopun sää ei suosinut talviurheilua. Hyvin alkaneen alppihiihtokauden omatoimiset treenit vaihtuivat sunnuntaina uintiin. Treenaaminen pitää mielen virkeänä. Vuoden ensimmäiset...Special Olympics urheilijan elämää
Treenikaudet alkuun
Tällä viikolla alkoivat kevätkauden ohjatut treenit. Tampereen Slalomseuran Soveltavan alppihiihdon ryhmä kokoontui rinteessä jo viikko sitten. Lomien vuoksi Tinjan vuoden 2023 ensimmäinen kerta oli tällä viikolla. Myös...Special Olympics urheilijan elämää
Loma päättyi loppiaiseen
Loman lopulla ehti vielä piipahtaa urheilemassa. Vanhat sukset ja monot palvelivat treeneissä viimeisen kerran. Vuoden 2022 lopussa saatu iloinen uutinen Startti-stipendistä mahdollisti...Special Olympics urheilijan elämää
Lomalla mummin luona
Sukulaiset ovat aina olleet Tinjalle tärkeitä. Mummit ovat nykyisin kaukana, mutta asuvat onneksi samalla paikkakunnalla lähellä toisiaan. Samalla reissulla voi käydä tervehtimässä molempia.Ja taas mennään. Junaa...Special Olympics urheilijan elämää
Joulutauolla talvilajien parissa
Joulun jälkeen oli vielä toinen viikko lepoa uintitreeneistä. Treenitauosta ja lahjaksi saaduista herkuista huolimatta oli mukava liikkua ulkona...Special Olympics urheilijan elämää
Joulun vietossa
Nautin parista lomapäivästä ja joulusta läheisten kanssa Pohjois-Savossa. Edessä oli perinteinen joulu yhdessä perheen kanssa. Ehdin torstaina töiden jälkeen ajoissa linja-autoasemalle odottamaan Onnibussia. Matka alkoi...Special Olympics urheilijan elämää
Rinnetreenit ja jouluvierailut
Nyt on kahden viikon tauko uimisesta. Tauko alkoi laskettelutreeneillä. Mutta joulu tulee. Oli aika toimia joulutonttuna ja viedä lahjoja läheisille.Maanantaina työpäivä alkoi...Special Olympics urheilijan elämää
Lyhyen radan SM-uinnit Vaasassa
Torstaina koitti syksyn kohokohta: kisamatka Vaasaan. Edessä oli neljä päivää täysihoitoa uinnin parissa. Reissu maksoi saman mitä syyskauden...Special Olympics urheilijan elämää
Kisat ja joulu lähestyy
Ilmassa on kisajännitystä. Keskiviikkona on lähtö kisareissulle. Alkuviikon jouluiset puuhat ja kaverien tapaaminen helpottivat odotusta.Tänä vuonna en ehtinyt tehdä joululahjoja...Special Olympics urheilijan elämää
Special Olympics Lumilajileirillä
Talvikausi on avattu lumilajileirillä. Uintikaverien suunnatessa Pikkujoulu-uintikisoihin, oli Tinjalla toisen päälajin ensimmäinen leiri....Special Olympics urheilijan elämää
Vielä jaksaa treenata
Treenaus kohti lyhyen radan SM-kisoja jatkuu. TaTUlaiset lähtevät sinne yhteiskyydillä, parauimarit muiden mukana. Sitä ennen on kuitenkin vielä piipahdus talviurheilun...Special Olympics urheilijan elämää
Kohti jouluista itsenäisyyspäivää
Melkein perusmaanantaiAamulla pakkailin loput tavarat mukaan, kun lähtisin äidin luo suoraan hallilta itsenäisyyspäivän viettoon. Otin mukaan...Special Olympics urheilijan elämää
Ilmassa on joulun tuntua
Elämä ei ole pelkkää treenausta. SM-kisojen lisäksi joulu tekee tuloaan. Joulukortit ja -lahjat ovat jo mielessä. Pikkujoulu ja joulutori loivat joulutunnelmaa. Joulupiparien ja -torttujen...Special Olympics urheilijan elämää
Treenaaminen rytmittää viikkoa
SM-kisat ovat tulossa. Uintitreenit ja työpäivät rytmittävät viikkoa. Alkuviikosta oli haasteita päästä ajoissa töihin, toisin kuin...Special Olympics urheilijan elämää
Uutta ja vanhaa
Työvuorot ovat muuttuneet. Sen vuoksi arkea ja aikatauluja oli suunniteltava uudelleen. Viikko sujui muutoksista huolimatta hyvin. Lyhyen radan SM-kisat lähestyvät ja ne tuntuvat treeneissä. Mutta pääasiassa arki sujuu...Special Olympics urheilijan elämää
Monta hetkeä kaverien kanssa
Liikkuminen ja treenaaminen kohentavat tutkitusti mielialaa. Harrastaminen lisää myös sosiaalisten suhteiden määrää ja suojaa yksinäisyydeltä. Kaverien kanssa treenaaminen tekee...Special Olympics urheilijan elämää
Voimaa tarvittaisiin
Suunniteltu GP-kisoihin lähtö ei toteutunut. Kisat eivät kuuluneet TaTU:n parauimareiden ohjelmaan, eikä muille TaTU:n parauimareille saatu luokittelua kuntoon. Yksin olisi saanut mennä, jos olisi itse maksanut kaikki...Special Olympics urheilijan elämää
Viikko parani loppua kohti
Vaikka viikko alkoi huonosti, oli se suurimmaksi osaksi mukava. Urheileminen on kivaa tekemistä silloinkin, kun vähän harmittaa. Aina ei voi onnistua. Onneksi ilo tulee pienistä...Special Olympics urheilijan elämää
