Mieleni Maassa
mielenimaassa.blogspot.comBlogi matkastani kokonaiseksi.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: matka, masennus, mieleni maa, mielenterveys, rakastaSeuraa 1 kirjautunutta seuraajaaSijoitus >200. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Mieleni Maassa - postaukset
Rakkaudella, Minä
Mieleni Maassa · 07.04.2020Rakkauskirje keholleniHei Rakas kehoni. 159cm ja sopivan kokoinen pieni sitkeä kehoni.Haluan kertoa sinulle, olet juuri oikeankokoinen.Olet kaunis keho. Reidet, raskausarvet, vatsamakkarat, tissit ja käsivarret ja...
Syömishäiriöstä toipuminen ja urheilu
Mieleni Maassa · 23.03.2020Rakastuin liikkumiseen, siihen tunteeseen, kun lihasta polttaa ja hiki valuu ohimolta poskelle. Siihen fiilikseen, kun huomaa, että minähän pystyn...
Mielenterveys ja korona
Mieleni Maassa · 18.03.2020Koska nykyinen tilanne on kaikille outo ja pelottavakin, haluan kirjoittaa aiheesta mikä koskettaa useita suomalaisia. Kyllä, olen huolissani iäkkäistä, pitkäaikaissairaista,...
Haluaisin kirjoittaa
Mieleni Maassa · 13.03.2020Haluaisin kirjoittaa siitä, miten syömishäiriöajatukset välillä valtaavat tilaa mielestä. Mutta yhtäkkiä tulee hetki, että olo omassa kropassa on hyvä. Haluaisin kirjoittaa. Niistä tunteista mitä nousee esiin, kun...
Viisas mieli
Mieleni Maassa · 13.03.2020Mun oma sairaanhoitaja sanoi yhdellä terapiakäynnillä, että en ole enää masentunut. Se tuntui tietyllä tapaa helpotuksena. Hänen sanoin olen kärsinyt toistuvasta masennuksesta ja nyt olen kuntoutumassa. Minulle kuuluu...
Vain tunne
Mieleni Maassa · 02.02.2020Oon ihminen, joka tuntee asiat voimakkaasti, ja joskus tunteet muuttuu mun pään sisällä todeksi. Tiedän, että tunne on vain tunne, eikä se aina ole totta. Mutta joskus tunne tuntuu niin isolta ja voimakkaalta, että sitä...
Minä, itsekeskeisyys ja oma napa
Mieleni Maassa · 01.01.2020Maaret Kallio kirjoitti uusimmassa kolumnissaan toivovansa uuden vuosikymmenen ajaa ohi yltiöyksilöllisyyden korostamisen ohi, kohti aidompaa...
Minäkö mt-kuntoutuja?
Mieleni Maassa · 20.09.2019Tällä hetkellä olen mielenterveyskuntoutuja. Minulla on mielenterveyden sairaus, masennus, ja tällä hetkellä koitan päästä takaisin normaaliin elämään kiinni. Kuntoutuminen on jo sinällään...
Osa minua
Mieleni Maassa · 06.08.2019Taas on tullu se olo etten tiiä yhtään kuka ja millanen mää oon. Oon just semmonen itseään etsivä nuori aikuinen. Klisee. Jostain syystä tää olo ahistaa mua. Niinkuin monet muutkin asiat nykyään.Kirjotin yhteen tekstiin...
Kävin lääkärillä
Mieleni Maassa · 02.08.2019Sain lähetteen psykiatrian keskukselle. Takaisin kpk:lle. En selvinnytkään yksin. Tarviin vielä apua. Ja työkaluja siihen, miten pärjään tulevaisuudessa. Kun tulee uusi syksy, kun elän...
Joku päivä en pelkää
Mieleni Maassa · 01.08.2019Ajattelin kirjoittaa peloistani, asioista joiden pelkään tapahtuvan, pelkään välillä niin etten uskalla liikkua. Etten uskaltaisi elää. Kun pelkää niin että pelkää toteuttavansa kaikki...
Ajatuksia
Mieleni Maassa · 21.07.2019Istun yksin saunan lauteilla ja annan löylyn lämmittää selkää ja olkapäitä. Istun enkä tee muuta kuin heitän löylyä niin että joudun irvistämään. Lämpö leviää ympäri kehoa. Olen yksin. Pitkästä aikaa olen vain minä ja...
Ruusu, jota ei saa enää ehjäksi
Mieleni Maassa · 12.07.2019Kun masennus yrittää tulla takaisin elämään. Valehtelee, ettei kukaan sinusta oikeasti välitä. Muistuttelee, että eihän sinulla ole ystäviäkään....
Kaipauksen tuntua iholla
Mieleni Maassa · 24.06.2019Väsymys. Miten kesä ja lämpö voi viedä voimia niin paljon. Viime aikoina olen nukkunut huonosti. Päivisin olen normaalia väsyneempi. Jaksan tehdä asioita, mutta paljon myös lepään....
Pilvilinnoissa
Mieleni Maassa · 23.04.2019Haaveilu ja unelmointi, toiveikkuus. Masennuksesta toipuessa unelmoinnilla on ollu mulle iso merkitys. Masennus sairautena peitti tulevaisuuden näkymät enkä osannut enää haaveilla. En luottanut elämään, joten miten...
Hyvä näin
Mieleni Maassa · 19.04.2019Kun katsot peilistä itseäsi, mitä näet? Mitä ajatuksia oman vartalon näkeminen herättää? Neutraaleja, positiivisia vai negatiivisia, kriittisiä, arvostelevia ja hyväksyviä tai rakastavia. Mihin kiinnität huomion, kuinka...
Syömishäiriö, missä mennään?
Mieleni Maassa · 12.04.2019Olen sairastanut syömishäiriön. Tuon lauseen kirjoittaminen tuntuu jollain tavalla omituiselta. Minulla ei ole diagnosoitu syömishäiriötä, mutta olen...
Sinä aamuna
Mieleni Maassa · 08.04.2019Yhtenä aamuna kun heräsin, olo oli onnellinen. Väsytti vielä, muttei niin että se olisi vaikuttanut fiilikseen. Nousin istumaan, ja niinkuin joka aamu vähän yli vuoden verran, napsautin lääkelistasta masennuslääkkeen...
Aivosumua
Mieleni Maassa · 05.04.2019Aivot jotenki jumissa. Välillä sitä vaan on eikä aivoissa liiku oikeastaan mitään, ja jos liikkuu niin suhteellisen hitaasti. Tänään on ollut semmonen päivä. Mutta kai tämä on välillä ihan mukavaa vaihtelua. Aivot...
kaikki rakastavat lettuja
Mieleni Maassa · 01.04.2019Haaveilen kahvista kesäaamuna. Haaveilen luonnon rauhasta. Aamun raikkaasta kosteudesta. Riippumatossa luetusta kirjasta. Siitä että lettutaikinaa tulee vahingossa aivan liikaa, mutta se ei...
Suojassa
Mieleni Maassa · 31.03.2019Katsoin yhden ihanan mystorya. Hän puhui siitä miten lapsuuskuvassa oleva pieni ihminen on hassu ja silti häntä rakastettiin. Että minne se tunne siitä välillä katoaa, miksi ei muista että minua rakastetaan. Tästä tuli...
Kokeilen siipien kantavuutta
Mieleni Maassa · 25.03.2019Tää talvi oli mulle valoisampi. Voimat alkaa pikkuhiljaa palailla normaalimpaan suuntaan, mieliala on selkeästi parempi ja hymy, nauru ja ilo on taas luontevasti osa minua. Ihan niikuin...
Tasapainossa pysymisen vaikeus
Mieleni Maassa · 26.01.2019Hiljainen huone. Tätä tarviin nyt, hiljaisuutta. Mutta miten löytää tasapaino hiljaisen olemisen ja muun elämän välillä. Tarvitsen molempia elääkseni ja jaksaakseni, mutta jos jompaakumpaa...
Velkaa keholle
Mieleni Maassa · 10.01.2019Minulla on terve kroppa, vaikka paljon olen sille velkaa. Univelkaa kertyy huomaamatta aina enemmän ja enemmän. Vaikka tiedän kehoni (ja mieleni) tarvitsevan unta ja lepoa. En ole kuunnellut kehoni viestejä, olen...
kaikesta selviää
Mieleni Maassa · 29.12.2018Asioita, joita joutuu koko elämän opettelemaan. Niitä on paljon. Mitä tänä vuonna olen oppinut? Ja mitä haluan vielä oppia, mihin haluan kiinnittää erityisesti huomiota.Vuosi 2018 on ollu mulle raskain tähän mennessä....
Joskus kirjotettua
Mieleni Maassa · 24.11.2018Enkä enää pelkäisiOlisin lintuLentäisinNiin kauas pois ja joskusTakas tulisinLennän ylös pilviin pahaa piiloonNäkisin vaan auringonja tähdetNousen siivin valkoisinKatsoisin alas maahanVoisin vain...
aivoissa surisee; yökukkujan ajatelmia
Mieleni Maassa · 23.11.2018Aina täydenkuun aikaan, kun kello lähenee puolta kolmea, mietin, miten saisin jalkani niin, että olisi lämmin mutta viileä, eikä sääret osuisi...
Paljon asiaa paperista
Mieleni Maassa · 21.11.2018Joka vuosi, näihin aikoihin, ostan kalenterin. Paperisen, jonkun jossa on kauniit kannet. Bujoiluakin alottelin, mutta no, se jäi. Kävin tänään Suomalaisessa kirjakaupassa....SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Reunalla pelottaa 15 2. Painajainen, joka kävi toteen 4 3. Kunnolla Kuntoon 10 4. Vapaa rajoista - kohti hyvää 0 5. Jennikatjawellness 10 6. Parempi Minä 12 7. Elämän lanka 6 8. Äläme 0 9. Mielekäs miellekartta 26 10.Yellow Mood 37 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 20.3.2023.SUOSITUT POSTAUKSET
Juoksijan ensimmäinen viikkoSe vähän erilainen liikuntablogi
Klisee, synneistä suurinMerkityksellistä elämää mestästämässä
Rakkaus ja suvaitsevaisuusVapaa rajoista - kohti hyvää
