Mieleni Maassa
mielenimaassa.blogspot.comBlogi matkastani kokonaiseksi.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: matka, masennus, mieleni maa, mielenterveys, rakastaSeuraa 1 kirjautunutta seuraajaaSijoitus >200. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Mieleni Maassa - postaukset
#pienipalarakkautta
Mieleni Maassa · 09.11.2018Kuinka sinä puhut toisille somessa? Kun on näyttö mihin katsoa. Lähetä painike aivan sormen vieressä. Ei ole oikeita silmiä, joita kohti katsoa, ei ihmistä, jolle kertoa. Sanoa ikävästi, haukkua, juoruta, satuttaa. Kun...
Sävy sävyyn sään kanssa
Mieleni Maassa · 07.11.2018Syksyt on ollu mulle pidempään jo vähän vaikeita. Äsken kävellessä kauppaan oli aivan pimeää. Kello oli neljä. Jo aamulla voi sytyttää kynttilät. Pimeys väsyttää. Väsymys vie voimia. Ja kun...
ennalleen
Mieleni Maassa · 31.10.2018Unelmointi, arjen voimavara. Mulla on aina ollu hyvä mielikuvitus ja nautin unelmoinnista. Se antaa mulle voimaa ja iloa normiarkeen. Joku aika sitten, kun masennus oli peittänyt alleen kaiken kauniin, jäi unelmointikin...
hyvä juuri näin
Mieleni Maassa · 29.10.2018Suhde omaan kehoon. Miten musta tuntuu, että aika monella se suhde on jäänyt hoitamatta, unohduksiin. Kuitenkin se on koko elämän mittainen suhde, kuin ystävyys. Niikuin mitä tahansa muutakin suhdetta, sitäkin täytyisi...
Vuosi.
Mieleni Maassa · 24.10.2018Niin pitkä aika, mutta kuitenkin aika lyhyt. Aika tarkkaan vuosi sitten jäin pois töistä. En voinut enää jatkaa siellä ahdistuksen takia. Sillon moni näistä asioista sai uudet mittasuhteet. Voin sanoa, että tää vuosi on...
Pysähdyksiä
Mieleni Maassa · 23.10.2018Joskus tuntuu, että elämässä on liikaa ärsykkeitä. Jokainen ääni ja valo ja kosketus on liikaa. Pään sisällä kaikki kasvaa suuremmiksi ja suuremmiksi, hallitsemattomasti ja voimakkaasti. Niin paljon, että tulee tunne,...
voi luottaa. Elämään
Mieleni Maassa · 18.10.2018Mun arki. Se on varmasti tosi erilaista mitä monen muun arki on. Mutta tää mun arki, tää on mun näköstä. Mulla on tässä kaikki mitä tarviin, ei mitään ylimääräistä, mutten mistään jää...
Säröt Sinussa
Mieleni Maassa · 11.10.2018Sinä hymyilet aurinkoisesti. Valaiset huoneen ja tuot sinne helisevän naurun. Puheensolina kuuluu aina silloin kauneimmin, kun Sinä olet täällä. Sinun lämpö ja hyväksyntä on kuin konkreettinen asia, jota jaat ympärille,...
Tavataanko tänään
Mieleni Maassa · 10.10.2018Tänään on maailman mielenterveyspäivä. Tää päivä on monella tapaa tosi tärkee. Vaikka nykyään on koko ajan helpompi puhua mielenterveyden ongelmista, liittyy moniin silti tietty leima. Moni tuntee masennuksen ja...
Oikeesti, rakastettu
Mieleni Maassa · 09.10.2018Sain joku aika sitten sairaanhoitajaltani kotiläksyksi kuunnella muutaman kappaleen. Kuuntelin ne, enkä heti tajunnut, minkä viestin sh:ni halusi näillä kertoa. Kuuntelin uudelleen, eri tilanteessa, ja tajusin."Minä...
Ajatuksissa
Mieleni Maassa · 07.10.2018Voisko ajatusten virran pystäyttää. Painaa paussi-nappia ja olla vain. Ilman kuluttavia ajatuksia.Viime aikoina oon ajatellu paljon. Liikaa. Toisaalta monet ajatukset on ollu tärkeitä, semmosia, joittenka käsittely on...
Olen saanut hymyni takaisin
Mieleni Maassa · 22.09.2018"Silloin kun ei tiedä mihin menisi, voi aina kuljeskella. Näin voi löytää sinne, minne ei tiennyt kaipaavansa." -Susanna ErätuliVälivaihe. Se kuvaa elämääni täydellisesti sen jokaisella...
Opettelen rakastamaan
Mieleni Maassa · 14.09.2018Minulla ei ole koskaan diagnosoitu syömishäiriötä. Koen kuuluvani siihen jäävuoren pinnan alla olevaan joukkoon.Mistä kaikki alkoi, ja mitä oikein tapahtui..? Tässä postauksessa kerron...
Palasia
Mieleni Maassa · 13.09.2018Sinulla voi olla mielenterveyden ongelma, mutta sinä et ole mielenterveysongelma. Instagramissa tuli vastaan käyttäjä @mielenhyvinvointi, jolla on paljon hyviä tekstejä. Tuo edellä ollut lause tuntui tärkeältä ja...
Jokainen meistä on arvokas
Mieleni Maassa · 10.09.2018Kun on olo, ettei ole ratkaisua. Että on umpikujassa. Kun paha olo valtaa mielen, että on omassa itsessään eksyksissä. Paha olo on pimeyttä, jonka läpi ei näy.Tänään vietetään...
Ihmisiä
Mieleni Maassa · 07.09.2018Perjantai-ilta. Kotona seurana kynttilöitä ja hyvää musiikkia. Siivoan keittiön kiiltäväksi sillon kun siltä tuntuu. Ennen sitä makoilin sohvalla kännykän kanssa enkä oikeastaan osaa kaivata mitään muuta. Viltti päällä...
Ymmärrystä ja myötätuntoa
Mieleni Maassa · 04.09.2018Sometimes, when I say "I'm okay". I want someone to look me in the eyes, hug me tight and say, "I know you're not".Miten monesti ja miten helppo onkaan sanoa, että mulla on kaikki hyvin....
hyvin, paremmin
Mieleni Maassa · 28.08.2018Aamu alkoi vähän väsyneenä, mutta jo ulkona kävellessä olo oli ihan erilainen. Syysaamun pieni kirpeys, kastepisarat nurmikolla timanttien tavoin. Aamuauringon kirkkaat säteet. Nyt voisin omalle sairaanhoitajalle kertoa...
Valoa
Mieleni Maassa · 27.08.2018Tuntuu hyvältä kun jaksaa taas paremmin. Joku aika sitten lääkeannosta nostettiin, ja nyt alkaa huomata sen vaikutusta. Oikeestaan ei oo muistanu ees aatella koko lääkitystä, ennenkuin nyt tajusin, että tässähän on...
Päästää irti
Mieleni Maassa · 23.08.2018Joskus mietin, onko masennuksesta tullut minulle suojakuori. Sen alle on helppo jäädä. Siitä ei kysellä paljoa. Annetaan ehkä olla. Minulla on masennus. Enempää ei tarvitse sanoa.Äiti kysyi joskus, että kiintyykö...
Tunnen syksyn vahvemmin
Mieleni Maassa · 17.08.2018On myöhä ilta. Tavallisesti olisin jo iltapalalla, mutta nyt kävelen läheisen lammen rantaa. Päivä on ollut lämmin, vaikka ilmassa tuntee jo syksyn kirpeyden. Olen tulossa siskon luota. On...
Välillä voi levähtää
Mieleni Maassa · 13.08.2018Miten helposti sitä alkaa itseä vertaamaan muihin. Monella on alkanut opiskelut, työt, uudet harrastukset. Minulla ei ala mikään. Marraskuussa mahdollisesti aloitan työkokeilun, mutten...
Kun ei nuku
Mieleni Maassa · 07.08.2018Klo 4:42. Istun koneella. Koko yönä en ole nukkunut. Kolmeen asti yritin nukkua, lepäsin ja pyörin sängyssä. Tulin syömään vähän, joskus se helpottaa. Ei auttanut. Ja nyt istun tässä. Näitä kokonaan tai puoliksi...
Kaikki ihmiset
Mieleni Maassa · 07.08.2018Mennessäni ensimmäisen kerran Psykiatrian keskuksen vastaanotolle minua jännitti. Tiesin, että täältä saan apua, mutta silti. Täytin esitietolomakkeen ja join vettä. Hermostuksissä selasin kännykkää ja pyörittelin...
Mahdollisuuksia
Mieleni Maassa · 05.08.2018Ihana reissu takana, mutta aina on ihaninta palata takaisin kotiin. Näin paljon ihania ihmisiä, tutustuin uusiin ja rentouduin merenrannalla. Ainoa asia mikä hankaloitti elämää oli IBS-oireet, jotka näköjään reissuissa...
Päivä kerrallaan
Mieleni Maassa · 24.07.2018Kerroin äitille pahasta olosta ja harmaista ajatuksista. Kerroin, miten olo on voimaton ja vihdoin sain itkettyä. Kerroin, että tuntuu, ettei minusta ole mihinkään.Äiti vastasi, päivä kerrallaan, elä vaadi itseltäsi...
Tiukemmassa otteessa
Mieleni Maassa · 22.07.2018Kello on kolme yöllä. Uni loppui kesken, eikä tule enää takaisin. Se lähti pois. Tunnen miten se karisee koko kehosta sänkyyn. On pakko nousta. Käyn parvekkeella ja näen postiauton. Olo on yhtäaikaa tyhjä, harmaa ja...
voimaton
Mieleni Maassa · 20.07.2018pian lentoon yritätpienen hetken levähdätviel siipiuntuvainen on voimatonyli metsän ja veenvielä nään sen lentäneensiivet sillä kantaa pientä laulattaahalki aavikkojenkulkee reitti linnun sentoipunut on...SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Mirvaannamarian 60 2. Henriikka Johanna 12 3. Näyttää oikein hyvältä 2 4. Tahmeat jalat 6 5. Matka pullukasta pieneksi 13 6. Kutsu vapauteen 63 7. Pientä vaille 11 8. Painajainen, joka kävi toteen 1 9. Yellow Mood 28 10. Minä jaksan. 12 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 22.11.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Haussa kadonnut hyvinvointiUusi alkuni
Ahdistus ja sen hoitoEi mikään kiiltokuva
Ketä nää tyypit on?Fiiliksellä fyssariksi
