Viihde
Sanakirja
Reseptit
Horoskooppi
Vaihtoautot
Tietovisat
TV-ohjelmat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Elämän virtaa
www.elamanvirtaa.fi
Terveyden ja hyvinvoinnin blogi. (Kirjoittaja on ammatiltaan entinen sairaanhoitaja.)
Terveys ja hyvinvointi
#hyvinvointi
#terveys
#hyväolo
#voihyvin
#mielenterveys
2
Seuraa mua!
Sijoitus
181.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
2 tuntia
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Elämän virtaa - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
04.03.2021
Rakkauden anatomiaa
Rakkaus on vahva sana, mutta ei suotta. Onhan se sentään universumin suurin voima. Se parantaa. Vahvistaa. On totta. Ei satuta. Se antaa unelmille kasvot. Rakkaus tuntuu hyvältä ja oikealta. Rakkaus on kaiken syvin...
#hyvinvointi
#rakkaus
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
15.02.2021
Kel´ onni on, se onneaan juhlikoot ja elämää ...
Mitä on onni? Se on vahva tunne siitä, että on löytänyt pitkältä matkalta kotiin. Tunne siitä, että jokainen palanen loksahtaa vihdoin paikalleen ja...
#rakkaus
#unelmat
#onni
2
Seuraa mua!
27.01.2021
Minä, uuden edessä
Uusia alkuja. Uusia asioita, ihmisiä, paikkoja. Joskus eniten pelottaa uusi, koska uusi on aina myös samalla muutosta ja luopumista vanhasta. Se on irti päästämistä ja hyppy tuntemattomaan. Leap of faith. Aion silti...
#hyvinvointi
#rakkaus
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
18.01.2021
Älä seiso onnesi edessä
Oletko koskaan tullut ajatelleeksi, kuinka paljon itse seisot oman onnesi tiellä? Teet sitä huomaamattasi, ehkä myös ihan tietoisestikin. Mutta miksi? Miksi kukaan haluaisi seisoa oman...
#hyvinvointi
#onnellisuus
#unelmat
2
Seuraa mua!
11.01.2021
Elämä on nautittavaksi tarkoitettu
Kova elämänkoulu, niinhän sitä sanotaan. On siinä totuuttakin mukana, elämä todella opettaa tai vähintään antaa tilaisuuksia ottaa opetusta vastaan...
#hyvinvointi
#terveys
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
04.01.2021
Ota aikaa itsellesi
Ja niin meni joulunpyhät ja uusivuosi. Produktiivisuus oli itsellä noiden aikaan ja välillä ihan nollassa – ja ihan tarkoituksella. Viime vuoteen mahtui paljon kaikenlaista pakertamista ja loppuvuonna (ja jo ennen sitä)...
#hyvinvointi
#terveys
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
15.12.2020
Yksinkertaisen monimutkaisuus
Olet varmasti joskus saattanut nähdä edes pätkän jotain television kokkikilpailua, jossa taitavinkin kokelas saattaa saada aikaan totaaalikaaoksen valitsemalla itselleen ”liian ison palan...
#hyvinvointi
#terveys
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
08.12.2020
Vastuullisuus terveyspuheissa
Vaikuttamiseen kuuluu vastuu. Yksilönvapautta ja itsemääräämisoikeutta on saada yksilön päättää omasta terveydestään ja halutessaan esimerkiksi kieltäytyä hoidosta. Jokaisella on vapaa...
#hyvinvointi
#terveys
#hyväolo
2
Seuraa mua!
30.11.2020
Epäonnistuminen osana onnistumista
Aina ei mene putkeen – ei edes joka kerta. Epäonnistumisia tulee väistämättä elämässä, ne ovat myös tärkeä osa oppimista. Toisaalta kysymys...
#hyvinvointi
#terveys
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
17.11.2020
Tunne persoonallisuustyyppisi
Olet varmasti joskus kuullut puhuttavan erilaisista persoonallisuustyypeistä, on esimerkiksi INTP:tä, ENTJ:tä ja niin edelleen. Puhutaan ekstrovertismista ja introvertismista. Mitä ihmettä...
#hyvinvointi
#terveys
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
10.11.2020
Jaksamisen rajoilla
Mitä on tehokas henkilökunta? Tai yhteiskuntakelpoinen ihminen? Ahkera ja aikaansaava ainakin on oletus. On tärkeää olla sopivan toimelias ja aikaansaava, myös yksilöä ajatellen. Tietty määrä tätä aikaansaavuutta on...
#hyvinvointi
#terveys
#mielenterveys
2
Seuraa mua!
26.10.2020
Moniulotteinen seksuaalisuus osana hyvinvointia
Seksuaalisuus – aihe, joka saa edelleen osan posket punoittamaan, vaikka kyseessä on laaja, ihmisen koko olemusta luonnehtiva kokonaisuus, ollessaan...
#hyvinvointi
#terveys
#rakkaus
2
Seuraa mua!
19.10.2020
Huolehdi itsestäsi, Osa 3 – Lepo ja uni osana...
Aiemmissa sarjan ”Huolehdi itsestäsi” blogikirjoituksissa esillä olivat painonhallinta, armollinen kehonkuva ja liikunnan tärkeys. Ihminen tarvitsee...
#hyvinvointi
#terveys
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
12.10.2020
Huolehdi itsestäsi, Osa 2 – Liikkumisen iloa
Edellisessä osassa puhuin hieman painonhallinnasta ja siitä, miksi asiaa tulisi lähestyä positiivisen psykologian kautta paremminkin kuin ankarin...
#hyvinvointi
#terveys
#liikunta
2
Seuraa mua!
06.10.2020
Huolehdi itsestäsi, 0sa 1 – Positiivinen psyk...
Kesä on ihanaa aikaa ja se oli myös koronan suhteen rauhallisempaa antaen pienen hengähdystauon, ainakin osalle. Korona-ajan kanssa tai ilman, on...
#hyvinvointi
#terveys
#mielenterveys
2
Seuraa mua!
28.09.2020
Kun mieli on matala
Toivoin tämän viikon olevan edellistä parempi – alku ei ainakaan siltä valitettavasti kuitenkaan vaikuttanut. Positiivisinkin ihminen väsyy lopulta, kun loskaa ja räntää tulee tupaan joka luukusta ja tuntuu, ettei...
#hyvinvointi
#terveys
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
21.09.2020
Paistaa se aurinko lopulta risukasaankin
Aina tulee uusi huominen, tiedäthän sen? Tämä vuosi on vaikuttanut kaikkien elämään enemmän ja vähemmän eikä yllättäviltä vastoinkäymisiltä ole...
#hyvinvointi
#terveys
#mielenterveys
2
Seuraa mua!
16.09.2020
Kokemuksia Smileosta – kohti kauniimpaa hymyä
Postauksessa mainoslinkkejä (*) Kaupallinen yhteistyö Smileon kanssa – kokemukset Smileosta. Hyvinvoiva suu on isossa roolissa kokonaisvaltaisessa...
#hyvinvointi
#terveys
#kauneus
2
Seuraa mua!
31.08.2020
Kärsivällisyyden monet kasvot
Boom. Joskus tulee se kaunis päivä, kun tuntuu, että viimeinenkin ruuvi irtoaa päästä ja raja tulee vastaan – kärsivällisyys loppuu. Kärsivällisyyttä...
#terveys
#onnellisuus
#mielenterveys
2
Seuraa mua!
24.08.2020
Viha synnyttää vihaa, rakkaus rauhaa
Luin tänään taas uutisista, jossa rikoksentekijä oli syyllistynyt lukuisten ihmisten surmiin. Kaiken takana oli kylmä viha ja sen kautta kokemus...
#hyvinvointi
#terveys
#rakkaus
2
Seuraa mua!
17.08.2020
2000-luku, pinnallisuuden aikakausi?
Kauniimmat hiukset, siistimpi hymy, hoikempi keskivartalo tai enemmän lihasta. Kaunis talo, upea puutarha ja hyvä työ. Näitä moni meistä saattaa...
#hyvinvointi
#terveys
#mielenterveys
2
Seuraa mua!
03.08.2020
Tekevälle sattuu – virheistä parhaat opit
Katumus – kukapa ei olisi sitä joskus tuntenut. Me kaikki mokaamme joskus, vaikka yrittäisimme parhaamme. Se on elämää ja osa ihmisyyttä. Sanotaan,...
#hyvinvointi
#terveys
#mielenterveys
2
Seuraa mua!
27.07.2020
Älä luovuta
”Kun jotain haluaa koko sydämestään, sen myös lopulta saa”. Vähän hullulta kuulostaa, niinkö? Itse uskon silti, että kyllä – ihminen, joka haluaa jotain enemmän kuin mitään muuta, tekee tuolloin kaikkensa saadakseen...
#hyvinvointi
#terveys
#rakkaus
2
Seuraa mua!
20.07.2020
Laiskottelu kunniaan
Laiskuus itsessään on tuskin kovin monen mielestä suuri hyve, mutta entäpä ansaittu laiskottelu sitten?...
#hyvinvointi
#terveys
#mielenterveys
2
Seuraa mua!
13.07.2020
Vähemmän on enemmän
Uskotko, jos sanon että joskus kannattaa tehdä vähemmän päästäkseen parempaan lopputulokseen ja suorituksiin? Että joskus vähemmän vaatiminen saakin aikaan enemmän?...
#hyvinvointi
#terveys
#mielenterveys
2
Seuraa mua!
06.07.2020
Terveesti itsekäs huolehtii itsestään – ja si...
Minä-keskeisessä maailmassa voi tuntua suorastaan hullulta painottaa entisestään tervettä itsekkyyttä. Oma mielipiteeni onkin, että terveestä...
2
Seuraa mua!
29.06.2020
Ylianalysointi kuluttaa
On normaalia jokaisen silloin tällöin niin sanotusti miettiä liikaa, mutta entä kun asioiden märehtiminen ja kaikkien yksityiskohtien miettiminen tai jossittelu ampuu yli?...
2
Seuraa mua!
22.06.2020
Tunne oma arvosi
Olet varmasti kuullut sanottavan, ettei tule tyytyä liian vähään. Miksi sitten taas samaan aikaan valitetaan, kuinka etenkin nykypäivän ihmiset odottavat ja vaativat aivan liikaa? Mikä nyt sitten on oikein vai onko...
2
Seuraa mua!
15.06.2020
Opi antamaan anteeksi
Osaatko antaa anteeksi? Miksi edes tarvitsisi antaa anteeksi? Tai jos annan anteeksi, tarkoittaako se, että sanon hyväksyväni minua kohtaan tehdyt vääryydet? Kuka anteeksi antamisesta...
2
Seuraa mua!
08.06.2020
Hyväksymällä hyvää oloa
Maanantai ei tunnetusti ole useinkaan se viikon paras päivä – siltä se tuntui jälleen kerran. Ja ehkä toisen tai kolmannenkin. Olo helpottui kuitenkin jo sillä, että hyväksyi päivän...
2
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Painajainen, joka kävi toteen