Tietovisat
Vaihtoautot
Viihde
Reseptit
TV-ohjelmat
Horoskooppi
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Äidin tasapaino
niinaleppikoski.com
Tietoa, tukea, kokemuksia ja inspiraatiota äitien ja äidinmielisten hyvinvointiin!
Terveys ja hyvinvointi
#äidin voimavarat
#äidin hyvinvointi
#synnytys
#elämän haasteet
#ihmissuhteet
0
Seuraa mua!
Sijoitus
>200.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
52 min
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Äidin tasapaino - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Äidin tasapaino
27.01.2022
Viikko ilman somea ja uutisia: ihottumasta eroon?
Eräänä iltana luin uutisia, ja huomasin pari kuukautta sitten tulleiden ihottumieni kutisevan taas entistä kovempaa. Ihottumaa on useissa kohtaa...
#terveys
#mielenterveys
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
27.07.2021
Uusia oivalluksia ja voimavaroja elämääsi
Yhteistyössä Rimpissa * Artikkelikuva: Teemu Löfberg Oletko koskaan miettinyt… Mistä voisit saada lisää voimavaroja elämääsi? Miksi toimit tietyllä...
#hyvinvointi
#itsetuntemus
#tunnetaidot
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
30.06.2021
Miten valmistautua synnytykseen
Kaupallisessa yhteistyössä Doula Gretan kanssa Miksi valmistautua synnytykseen? Ennen kuin kerron omat vinkkini miten valmistautua synnytykseen,...
#raskaus
#synnytys
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
03.05.2021
Äidit tarvitsevat tukea jaksamiseen
Kuvat: Karoliina Saarinen Äitien jaksaminen huolestuttaa. Erityisesti fyysiset ihmiskontaktit ovat äideille äärimmäisen tärkeitä. Korona-ajan...
#uupumus
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
08.04.2021
Young Living eteeriset öljyt raskauden, synny...
Eteeriset öljyt ovat luonnon vaikuttavia aromaattisia kasviuutetiivisteitä. Niitä voi käyttää monipuolisesti hyvinvointia tukemaan ja hyvinvoinnin...
#raskaus
#synnytys
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
25.02.2021
Raskaaksi lapsettomuuden jälkeen
Tämä postaus käsittelee meidän tapaustamme raskaaksi tulosta lapsettomuusjakson jälkeen. Esikoisen imetys oli loppunut puoli vuotta aiemmin, kun...
#raskaus
#kriisi
#lapsettomuus
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
05.02.2021
Omaa aikaa äidille
Miten paljon omaa aikaa äiti tarvitsee? Miten saada lisää omaa aikaa äidille? Onko se äidin oma aika sitten niin tärkeää? Miksi äidin oma aika on niin tärkeää? Miksi on niin tärkeää, että perheessä järjestyy omaa aikaa...
#ihmissuhteet
#ruuhkavuodet
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
04.01.2021
Miten raskausaikana kannattaisi liikkua?
Mietitkö, voitko juosta, uida tai lasketella raskaana? Tämän postauksen luettuasi tiedät, miten raskausaikana kannattaisi liikkua. Raskausajalla...
#raskaus
#treeni
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
07.12.2020
Missä se äidinrakkaus viipyy?
Monille oman lapsen saaminen on suurin unelmien täyttymys, ja siksi täynnä odotuksia. Kaikki odottavat äidin kokevan suurenmoisia, ihania ja lämpimiä...
#synnytys
#kriisi
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
19.11.2020
Mikä oikeasti on tärkeää?
Miten usein pohdit kysymystä, mikä oikeasti on tärkeää? Silloin, kun jotain suurta on tapahtunut, koko elämä on hetkeksi pysähtynyt, tai on meinannut tapahtua jotain mullistavaa? Kriisit,...
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
13.11.2020
Terveempi tulevaisuus oikeilla kosmetiikkaval...
Postaus sisältää affiliatelinkkejä, jotka on merkitty *-merkillä. Oletko joskus miettinyt, millaista elämä olisi ilman joitakin omia, puolisosi tai...
#hyvinvointi
#lapsettomuus
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
28.10.2020
Miksi minä olen ainoa, joka joustaa?
Meiltä kaikilta vaaditaan joustavuutta sekä työssä, parisuhteessa että muissakin ihmissuhteissa. Miksi joskus tuntuu silti, että joutuu itse usein...
#ihmissuhteet
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
06.10.2020
Kaikki hyvä lähtee rakkaudesta
Monissa yhteyksissä voit törmätä kysymykseen: Tiedätkö arvosi? Arvot voivat olla konkreettisempia, kuten perhe, tai abstraktimpia, kuten rehellisyys....
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
17.09.2020
Miten seksielämä muuttuu, kun vauva tulee taloon
Seksuaalisuus ja sen toteuttaminen on ihmisen luontainen tarve. Kuukausi tai muutama ilman seksiä toisen kanssa voi kuulostaa parisuhteessa olevalle...
#parisuhde
#raskaus
#synnytys
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
10.09.2020
Miten rentoutua oikeasti?
Tunnet itsesi väsyneeksi ja stressaantuneeksi, joten suunnittelet kunnon rentoutumista viikonloppuna. Rentoutumisen rentouttava vaikutus jää kuitenkin saavuttamatta, ja olet entistä...
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
01.09.2020
Lapsille hyvät suhteet isovanhempiinsa
Lastenlasten suhde isovanhempiinsa on ainutlaatuinen. Miten voin tukea lasteni suhdetta heidän isovanhempiinsa? Mitä teen, jos isovanhempia ei tunnu...
#ihmissuhteet
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
20.08.2020
Kun uutta vauvaa ei kuulukaan
Yleensä lapsettomuudesta puhutaan silloin, kun lasta on toivottu ja yritetty vähintään vuoden ajan. Lapsettomuutta voi silti kokea jo aiemminkin, tai vaikka lasta ei aktiivisesti...
#vertaistuki
#kriisi
#lapsettomuus
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
02.08.2020
Erityisherkkä äiti on erityisen hyvä äiti
Vuosia sitten ystäväni puhui minulle erityisherkkyydestään. Ajattelin silloin, että minä en ole erityisherkkä, koska en itke yhtä helposti. Kuitenkin...
#ihmissuhteet
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
14.07.2020
Kuinka tunnistaa ja välttää uupumus
Uupumus voi hiipiä elämään pikkuhiljaa, mutta vasta viimeinen niitti lopulta laukaisee sen. Myöhemmin voi huomata pieniä uupumisen merkkejä jopa...
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
02.07.2020
12 vinkkiä lapsiperhearjessa jaksamiseen
Vanhemman hyvinvointi on paljon muutakin kuin fyysisiä elementtejä. Riittävä lepo, liikunta ja ravinto muodostavat silti hyvän pohjan...
#ravinto
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
23.06.2020
Vielä tulee aika, kun askel on taas kevyt
Miten lohduttaa toista silloin, kun on itse heikko? Kuinka kannustaa, kun ei itsekään näe toivoa? Miten auttaa näkemään hyvät asiat, kun omissa...
#kriisi
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
16.06.2020
Vain naiset muuttavat mieltään
Vanhan perinteen mukaisesti järkkymätön uskollisuus asialleen ja periaatteelleen on arvokkuuden ja uskottavuuden merkki. Jos ihmisellä on tapana...
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
11.06.2020
Timmi ei ole sama kuin hyvinvoiva
Ennen kuin pureudun blogissani syvällisemmin äidin fyysiseen hyvinvointiin, haluan nostaa esille ulkonäön merkityksen hyvinvoinnissa sekä epäterveen...
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
06.06.2020
5 askelta pahasta olosta kohti hyvää
Paha olo vaivaa kurjan elämäntapahtuman jälkeen. Toisinaan paha olo voi hiipiä mieleen aiempaa useammin muodostaen raskaampia jaksoja. Jotkut kurjat...
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
03.06.2020
Miksi kokeilla joogaa?
Kuulostaako jooga lajina tylsältä? Vai kenties huuhaa-harrastukselta, jonka ytimeen tavallinen tallaaja ei voi päästä? Joogaa leimaavat ennakkoluulot. Siksi haluan kertoa, miksi sinunkin...
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
27.05.2020
Kestävän hyvinvoinnin salaisuus
Halusin kirjoittaa sinua varten kokonaisen postaussarjan siitä, mikä mielestäni on kestävän hyvinvoinnin salaisuus. Hyvinvoinnin voi nähdä yhtenä...
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
23.05.2020
Kuinka elää täyttä elämää
Elätkö sinä täyttä elämää? Haluaisitko elää? 2020-luvulla kaikkien pitäisi elää täysillä ja täyttä elämää. Pitäisi tehdä mahdollisimman paljon...
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
20.05.2020
Apua yksinäisyyteen vanhempainvapaalla
Vanhempainvapaalle jäämisen myötä kotiin voi hiipiä yksinäisyys, jos äiti on aiemmin tottunut näkemään muita aikuisia päivittäin. Lapsi on vielä niin...
#ihmissuhteet
#ruuhkavuodet
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
16.05.2020
Saako ulkonäöstä murehtia raskauden jälkeen?
Miltä kehoni raskauden jälkeen näyttää? Saako ulkonäöstä murehtia, onko se liian pinnallista? Vaikuttaako kehon muuttuminen puolison mielipiteisiin...
Seuraa mua!
Äidin tasapaino
13.05.2020
Aikaansaamaton alisuoriutuja vai tehokas mene...
”Olisi hienoa toteuttaa suurin unelmani. Mutta en kuitenkaan osaisi. Enkä saisi mitään aikaiseksi. En varmaan edes uskaltaisi. Turha edes...
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Painajainen, joka kävi toteen