Horoskooppi
Viihde
Reseptit
Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Sanakirja
Tietovisat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Hypermobiilia elämää
hypermobiiliaelamaa.blogspot.fi
Elämää ja sattumuksia hypermobiliteettisyndroomaa sairastavan naisen elämästä. Vinkkejä ja tietoa sairaudesta.
Muut aiheet
#hsd
#kipu
#hypermobiliteetti
#yliliikkuvuus
#hms
5
Seuraa mua!
Sijoitus
>200.
(muut aiheet) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
2 tuntia
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Hypermobiilia elämää - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Hypermobiilia elämää
24.02.2018
Uusia apuvälineitä sekä vanhoja ongelmia
Menin tällä viikolla apuvälinekauppaan kyselemään painehansikkaita, ja löysin taas uuden merkin, jota kokeilla. Merkin hyvä puoli on, että...
#kipu
#hoito
#apu
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
14.02.2018
Oman elämän hallinta
Joulukuussa 2017 pidettiin New Yorkissa EDS- ja HSD-potilaille tarkoitettu symposiumi. Se on nähtävissä nauhoitettuna verkossa. Koko seminaaritallenne on kuusi tuntia pitkä, joten katselen...
#jaksaminen
#fysioterapia
#hoito
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
04.02.2018
Kivunhoito yliliikkuvuuskirjon häiriössä HSD:...
Joulukuussa 2017 pidettiin New Yorkissa EDS- ja HSD-potilaille tarkoitettu symposiumi. Se on nähtävissä nauhoitettuna verkossa. Koko...
#kipu
#fysioterapia
#harjoitteet
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
03.02.2018
Raskaat ja voimattomat kädet
Minulla on taas vaihteeksi on ollut ongelmia käsien kanssa. Ylläri! Tällä viikolla ongelmat alkoivat jo heti alkuviikosta, ja oikeastaan huomasin vaikeudet ensin töissä. En meinannut jaksaa...
#jaksaminen
#kipu
#kädet
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
27.01.2018
Rasituksensieto nolla
Olen käynyt ahkerasti harjoitusryhmissä ja tällä hetkellä minulla on kolme ryhmätuntia viikossa, mikä on melko runsaasti. Nyt jokaisella tunnilla on tehty lapoihin kohdistuvia harjoituksia....
#fysioterapia
#selkä
#olkapää
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
20.01.2018
Kehosta voimavaroja
Tällä viikolla olen ollut kolmella eri pilatestunnilla; tavallisessa pilateksessa perjantaina, PhysioPilateksessa keskiviikkona ja tiistaina Helsingin kaupungin Kehosta voimavaroja -ryhmässä. Varsinaisilla...
#itsetuntemus
#pilates
#harjoitteet
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
14.01.2018
Selkäkipujen kanssa selviämistä
Heräsin tänään 11 tunnin yöunien jälkeen kurkku- ja selkäkipuun. Minä, joka en ikinä nuku pitkään, nukuin 11 tuntia. Kun lauantai-iltana käy...
#väsymys
#kipu
#fysioterapia
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
07.01.2018
Kylmät kädet, heittelevät verenpaineet ja jum...
Uusi vuosi toi taas apteekkeihin oman Raynaud-lääkkeeni, joten pystyin eilen vaihtamaan takaisin tuttuun lääkkeseen. Ei että korvaava olisi ollut...
#tulevaisuus
#fysioterapia
#hoito
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
30.12.2017
Vuosi elämässäni
Taas on yksi vuosi lopussa ja on aika katsoa hetken taaksepäin, mitä kaikkea vuosi 2017 toi tullessaan. Jokainen vuosi on yllätyksiä täynnä ja aina voi kokea jotain uutta ja hienoa, kun vaan tarttuu tilaisuuksiin. En...
#ystävät
#allergia
#yllätys
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
15.12.2017
Hienosäätöä hypermobiliteettisyndrooman kanssa
Elämä hypermobiliteettioireyhtymän kanssa on jatkuvaa hienosäätöä; kun muistan hoitaa yhtä kohtaa kehossani, toinen menee rikki. Se on tasapainoilua...
#kipu
#fysioterapia
#olkapää
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
06.12.2017
Itsenäisyys
Suomi viettää tänään sadatta syntymäpäiväänsä, ja tämä sai minut miettimään itsenäisyyttä. Toki myös Suomen itsenäisyyttä ja sitä, mitä se minulle tarkoittaa. Mutta myös omaa itsenäisyyttäni sekä muiden vammaisten tai...
#rentoutuminen
#allergia
#apu
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
23.11.2017
Olkapään parantelua
Pistosjälki olkapäässä.Viime viikon perjantaina olkapäähäni lopulta pistettiin kortisonia. Tiedän, ettei kortisoni ole välttämättä paras vaihtoehto sidekudosongelmaisille, sillä se saattaa...
#fysioterapia
#kokemukset
#apu
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
12.11.2017
Jatkuvaa kehonhuoltoa
Käsieni ongelmat, jumit ja turvotukset jatkuvat, ja niitä hoidettiin taas perjantaina fysioterapiassa. Koska turvotukset häviävät jumeja aukomalla, on luultavaa, että lihas- ja...
#jaksaminen
#kipu
#fysioterapia
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
10.11.2017
Riski ylävartalon tuki- ja liikuntaelinongelm...
Luin tutkimusartikkelin riskistä ylävartalon tuki- ja liikuntaelinongelmiin sekä alentuneeseen elämänlaatuun yleistyneessä hypermobiliteetissä...
#artikkelit
#olkapää
#rasitus
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
04.11.2017
Liian monta ongelmaa liian monessa paikassa
Välillä minulla on olo, että näitä minun ongelmiani ja sairauksiani ei enää usko kukaan, kun koko ajan kropasta hajoaa uusi paikka. Itseäkin joskus...
#fysioterapia
#hoito
#jalat
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
25.10.2017
Painehanskojen koko- ja värivalikoimat rajallisia
Käytän painehanskoja joka päivä ja tästä syystä ne kuluvat. Ostin keväällä toimintaterapeutilla käyntien seurauksena itselleni kolme paria...
#kädet
#toimintakyky
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
19.10.2017
Painehanskojen koko- ja värivalikoimat rajallisia
Käytän painehanskoja joka päivä ja tästä syystä ne kuluvat. Ostin keväällä toimintaterapeutilla käyntien seurauksena itselleni kolme paria...
#kädet
#toimintakyky
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
13.10.2017
Kroppa hajoaa
Viime aikoina kropan kanssa on ollut enemmän kuin tarpeeksi ongelmia. Tiedän, että osasyynä on ollut kiireinen periodi töissä ja eri toimipisteiden välillä liikkuminen sekä...
#kipu
#kädet
#rasitus
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
01.10.2017
Selkäongelmia
Olen reilun kuukauden ajan kamppaillut selkäni kanssa. Siellä on rintarangan 10. nikama jatkuvasti pois paikaltaan. Se saadaan autettua kohdilleen, mutta jo hetken päästä on se taas pullahtanut ulos rivistöstä. Se on...
#fysioterapia
#selkä
#kädet
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
21.09.2017
Fysioterapiassa
Istun junassa matkalla kotiin fysioterapiasta. On rento ja löysä olo. Olen onnekas, että olen löytänyt ihanan ja erittäin ammattitaitoisen fysioterapeutin. Käynti alkoi tuttuun tapaan sillä, että kerroin, mitä viime...
#fysioterapia
#jalat
#selkä
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
10.09.2017
Selkä ja polvet reistailevat
Kolmisen viikkoa sitten aloitin taas syksyn pilatestunnit. Käyn kerran viikossa PhysioPilateksessa ja kerran viikossa tavallisella pilates-tunnilla. Tavallisella tunnilla otan joissain...
#kipu
#fysioterapia
#jalat
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
03.09.2017
Ole itsellesi armollinen
Kuntoutukseni on loppu. Tällä viikolla oli viimeinen viikko kuntoutuksessa Siuntiossa. Viikkoon mahtui erilaisia loppuhaastatteluita ja -keskusteluita. Tapasin lääkärin, psykologin ja...
#stressi
#uni
#tulevaisuus
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
19.08.2017
Kivun hoitaminen mukavia asioita tekemällä
Olen lukenut paljon siitä, kuinka jonkun kivan asian tekeminen toimii kivun hoitona. Tiedän, että se kuullostaa äkkiseltään oudolta, mutta samalla...
#kipu
#itsetuntemus
#hyväksyntä
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
08.08.2017
Artikkeli hypermobiliteettioireyhtymästä kroo...
Luin taas yhden itseäni kiinnostavan artikkelin hypermobiliteettisyndroomasta. Se on julkaistu tänä vuonna The American Journal of Medicinessä ja sen...
#stressi
#kipu
#tutkimus
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
28.07.2017
Käsien ja olkapäiden ongelmia
Tässä on pari viikkoa vierähtänyt lomailun merkeissä enkä ole ehtinyt kirjoitella. On ollut mielessä useastikin, mutta väsymys on vienyt voiton. Olen...
#fysioterapia
#kokemukset
#kädet
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
14.07.2017
Miten hoitaa yliliikkuvia?
Olen kirjoittanut aika vähän noista keväällä julkaistuista tutkimusartikkeleista liittyen muutoksiin EDS:n ja hypermobiliteettioireyhtymän diagnosoinneissa. Syy tähän on ollut se, etten...
#tutkimus
#kuntoutus
#fysioterapia
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
08.07.2017
Lomakiireitä
On kesä ja loma. Etukäteen kuvittelin lomalla istuvani kirjan kanssa parvekkeella ja viettäväni aikaa hissukseen luonnossa. Kuvittelin ostavani marjoja torilta ja istuvani rauhassa puistonpenkillä niitä napostelemassa...
#ystävät
#väsymys
#hoito
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
03.07.2017
Reissu Tallinnaan ja jumiutuneita lihaksia
Aloitin kesälomani ja heti ensimmäisenä päivänä tein ystävieni kanssa päiväretken Tallinnaan. Arvasin jo etukäteen sen olevan rankka reissu, sillä...
#matkustaminen
#jalat
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
25.06.2017
Kipupäivän tunnelmia
On juhannusviikonloppu ja sunnuntai. Aurinko paistaa ja ulkoa kuuluu linnunlaulua sekä ihmisten ääniä. Minä istun ja makaan parvekkeen lattialla tyynyjen päällä. Välillä kävelen ympyrää...
#kipu
5
Seuraa mua!
Hypermobiilia elämää
16.06.2017
Etikettiä etsimässä
Paksunnosta kynään.Nyt kun käytän painehanskoja joka päivä töissä, on eteen tullut aivan uusi asia, mitä en ole tullut aiemmin ajatelleeksi - kätteleminen. Yhtäkkiä tajusin, että...
#hieronta
#fysioterapia
#hoito
5
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Kauniit ja rohkeat: Juonipaljastukset
24
2. Omapäistä arkeilua
27
3. Sentin venyttäminen
30
4.
Sairaan rakas elämä
19
5.
Näpertelijä
9
6.
Vireä Vimma
15
7.
Huomioita
1
8. Ulosotossa
22
9.
Esseeblogi
0
10. Luonnon luomaa
27
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 13.5.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Vitut sano Vatanen
Pilkillä
Kitujainen
Uuvun jo uneksimisesta
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
MUUT AIHEET UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#algoritmit
#aloitus
#tieto
#skrollausta
#bds
#pilottikello
#kulttuuri
#hamas
#linkit
#digihyvinvointi
#iivanainen
#jukola
#sijoittaminen
#afry
#bileet
#menestys
#kasvit
#jumala
#psykologia
#automaattikello
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä