Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää
www.eevsku.fiLiikunta ja urheiluTunnisteet: hyvinvointi, fitness, treeni, video, eevskuSeuraa 35 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 9. (liikunta ja urheilu) ja 314. (kaikki blogit)
Ladattu 15 min sitten.
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää - postaukset
Reissuheipat ja ihanaa juhannusta!
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 14 hKuvat: Anne Barck Minulta jää Suomen juhannus tänä vuonna täysin väliin ja itseasiassa me istutaan juhannusaatto lentokoneessa. Tosin paikan päällä...
Muista levätä, hengittää, olla
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 6 pvPahin työkiire on hieman hellittänyt, mutta kyllä tässä on saanut silti aika paljon tehdä töitä, nimittäin viikon päästä tähän aikaan olemme...
Uusi podcast -jakso! kisoista, palautumisesta...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 15 pvVihdon uusi podcast -jakso on täällä! Kerron vähän tän hetken fiiliksiä ja kisakaudesta, palautumisesta, aineenvaihdunnan ongelmista sekä niistä...
Kesä, valmennukset, treenit, tavoitteet
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 16 pvKesä vasta alkoi ja tuntuu, että olisin viettänyt enemmän kesää kuin koko viime kesänä yhteensä. Aurinko on paistanut ja olen päässyt nauttimaan...
Fitness kevätkausi paketissa – mitä seuraavak...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 23.05.2018FITNESS CLASSIC 1. & EM 5. – ILON KAUTTA Nyt sen alkaa vasta tajuamaan, että kausi on ohi. Kun valmistautuu 6 kuukautta fokusoituen yhteen...
Nutri works urheilun tukena + huikea tapahtum...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 14.05.2018*Urheilijayhteistyössä Nutri Works Suosin tavallista, puhdasta ruokaa ja se on terveyden, hyvinvoinnin ja myös urheilussa kehittymisen sekä...
MITEN FITNESS EM-KISAT MENI? EEVSKU x FITNESS...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 13.05.2018Seuraa myös: Instagram Facebook Youtube Podcast Snapchat: eevsku The post MITEN FITNESS EM-KISAT MENI? EEVSKU x FITNESS part 4 appeared first on...
Matka em -kisoihin ja em -vapaaohjelma -videot
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 09.05.2018Kisoista on palattu Suomeen ja kisahuumasta pikkuhiljaa arkeen, mutta tämän viikon otan kuitenkin hieman rennommin ja aion tehdä asioita fiiliksen...
Best version of me
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 01.05.2018Huomenna aamulla lähdetään kohti Espanjaa. Heti ensimmäisenä on tiedossa kilpailurekisteröinti, sitten omalla kohdalla pari päivää odottelua, fiilistelyä, viimeisiä valmisteluja. Lauantaina on meidän sarjan (naisten...
Fitness classic kilpailupäivä -video
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 29.04.2018Miltä näyttää kilpailupäivä ”behind the scenes” ? Tässä video viikko sitten olleista Fitness Classic -kilpailuista, joista voitollani...
Onnenkyyneleet – fitness classic 2018
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 28.04.2018Jospa saisin vihdoin purettua ajatukseni tänne blogiin ensimmäisen kilpailun jäljiltä (viime viikonlopun Fitness Classic, joka oli samalla EM...
Mihin uskot
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 16.04.2018Syvä huokaus. Mistä edes aloittaisin. Ei vaan, mulle kuuluu tosi hyvää, oikeastaan siis todella todella hyvää. Kevät on ollut osaltaan ’raskas’ ja kiireinen, mutta samalla ehkä yksi elämäni onnellisimmista...
Miksi käyn lpg -hoidoissa?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 10.04.2018*Urheilijayhteistyössä Hyvinkään Selkäklinikka / Maiju Aalto Olen hyödyntänyt LPG -hoitoja palautumisen ja vammoista kuntoutumisen apuna jo vuodesta 2012 ja kokenut ne erittäin...
Kaikki värit
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 06.04.2018On aika kirjoittaa. En oikein vielä tiedä mitä, koska aiheita ja ajatuksia on päässä niin monia. Mutta välillä pitää vain aloittaa tekemään ja katsoa mitä siitä tulee. Vähän sama se on kaikessa – jos odottaa aina...
Motivaatio & aamurutiinit – podcast
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 29.03.2018Näin pääsiäisen alkuun äänitin vielä uuden podcast jakson! Tässä uudessa jaksossa puhun motivaatiosta, kuinka sen löytää ja miten sitä ylläpidetään...
Uusi tubevideo & nettivalmennus -startit
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 25.03.2018HEIPS! Kuvasin mun perjantailta uutta tubevideoo, jossa näkyy vähän mun treeniä ja työpäivää. Olin puhumassa yhdessä avajaistilaisuudessa ja...
Mitä varten me elämme?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 22.03.2018Mitä varten tai ketä varten me elämme? Tämä kysymys on ollut päässäni taas kerran hyvin paljon. Se nousee aika ajoin ja johtaa välillä aika syvällisiin pohdintoihin siitä, miksi tekee mitä...
Vuoden energisin? kiitos äänestäsi! inspirati...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 15.03.2018Hienoa olla ehdolla tänä vuonna Inspiration Blog Awards:eissa ja tällä kertaa tittelillä ”Vuoden Energisin”. Jos tämä titteli voisi...
Uusi podcast & ylen aamu tv
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 14.03.2018Kuva: Anne Barck Moikka! Valtakunnallisen median valtaus jatkuu, kun viime viikolla olin Hesarin välissä ja nyt tänään aamulla pääsin vieraaksi Ylen Aamu Tv :seen! Oli ihan superkivaa ja...
Mun treeniä & kuulumisia videolla
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 11.03.2018Kuva: Anne Barck Heiips! Uusi treenivideo ulkona! Pitkästä aikaa kuulumisia ja mun tän hetken treenailua kuntosalin ulkopuolelta. Tällä viikolla olen...
Lempeästi terveenä
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 09.03.2018Kuva: Anne Barck Heips! Eilisen naisten päivän Helsingin Sanomat -printtiversion välissä oli Naisen Terveys -ekstra, jossa minäkin pääsin mukaan jakamaan omia hyvinvointivinkkejä. Jos sinulle ei hesaria tule, niin käy...
Myday kotona
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 06.03.2018*Kaupallinen yhteistyö Lumo -koti Ajattelin tehdä pitkästä aikaa tälläisen ”myday kotona” -postauksen tänne blogin puolelle! Kiva tehdä arkinen juttu, koska kyllähän mun päivätkin hyvin paljon on ihan...
Sokerihiirestä fitnessiin? mun omasta muutoks...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 02.03.2018Osa ehkä ajattelee, että olen aina syönyt superterveellisesti ja ollut ”fitnessihminen”, mutta näin ei kuitenkaan ole. Toki olen paljon...
Treenipäivän video – käsilläseisontaa ja hyvä...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 23.02.2018Pidin tosiaan viime lauantaina valmennukseni käyneille treenipäivän Esport Bristol:illa Helsingissä. Treenipäivässä oli ohjelmassa kehonpainotreeniä...
Strong woman by eevsku -podcast
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 21.02.2018Kuva: Anne Barck, Vaatteet: Adidas WHAAT! Mun ensimmäinen podcast on vihdoin täällä! Oon pitkään halunnut tehdä podcasteja (ja näitä on toivottu),...
Aamutreeni & toimistopäivä vlog
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 19.02.2018Tämä video on kuvattu jo melkein pari viikkoa sitten, mutta nyt vasta ehdin sen editoimaan! Käy kurkkaamassa miltä näytti Barebells -aamutreeni ja...
Sporttisen leipävalinta
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 15.02.2018*Kaupallinen yhteistyö Fazer MUISTA SYÖDÄ TARPEEKSI – MYÖS HIILIHYDRAATTEJA! Kirjoittelin leivän syönnistä ja hiilihydraateista jo viime vuoden puolella, mutta näistä kertaaminen ei...
Tiedän miltä tuntuu, kun liikunta ja terveell...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 13.02.2018KUN LIIKUNTA JA TERVEELLISET ELÄMÄNTAVAT JÄIVÄT Teistä moni on seurannut minua pitkään ja ehkä tietääkin enemmän tarinaani, mutta tässä matkan...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 35 2. Endorfiinikoukussa 55 3. Candy on the Run 35 4. Lenkillä 12 5. My dirty Fatbike! 8 6. Yksi päivä elämästä - This is my run 16 7. Juoksujalkaa 26 8. Pikkuliten 15 9. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 35 10. Jannan askeleet -juoksublogi 18 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 18.6.2018.SUOSITUT POSTAUKSET
Kuulumisia & saaristokesän avausCandy on the Run
Viikon treenitMy dirty Fatbike!
Paluu treeneihin viikolla 24Maija meinaa maralle and beyond
