Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää
www.eevsku.fiLiikunta ja urheiluTunnisteet: hyvinvointi, fitness, treeni, eevsku, videoSeuraa 36 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 9. (liikunta ja urheilu) ja 302. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää - postaukset
Nuku yö ulkona
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 1 pv*Kaupallinen yhteistyö Suomen Latu KOTOISIN KESKELTÄ METSÄÄ, METSÄJOOGA JA SAUNA Kun minulta kysytään mistä olen kotoisin, vastaan monesti, että ”keskeltä metsää Itä-Suomesta”. Ja tuo on lähes...
Tarina alipalautumisesta, burnoutista ja aine...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 6 pvPostauksen kuvat aiemmin kesältä Anne Barck TAUSTAA TARINANI TAKAA Kerron tässä tekstissä tarinaani alipalautumisesta, burnoutista, aineenvaihdunnan...
Kesän ja matkustelun must have -tuotteet vats...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 24 pvUrheilijayhteistyö Puhdas+ VATSAN KUNTO KAIKEN A & O Jos vatsa ei toimi, ei toimi oikein mikään. Olo on sumuisempi, väsyneempi ja koko kroppa tuntuu...
Vatsan hyvinvointi & tuotteita tukemaan vatsa...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 24 pvUrheilijayhteistyö Puhdas+ VATSAN KUNTO KAIKEN A & O Jos vatsa ei toimi, ei toimi oikein mikään. Olo on sumuisempi, väsyneempi ja koko kroppa tuntuu...
Top 10 parhaat kahvilat / lounaspaikat helsin...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 27 pvKuvat: Jussi Riekki Helsinki, ja oikeastaan koko Suomi taitaa näyttää tällä hetkellä parastaan. Vai onko täällä tätä ei saa sanoa ääneen –...
California roadtrip tips
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 12.07.2018SAN FRANSISCO – MONTEREY – LOS ANGELES – SAN DIEGO Lennot & Hintataso Jenkeissä – Hotelli vai Air Bnb ? Olipa mieletön 2,5 viikkoa Kaliforniassa! Paikoittain myös...
Reissuheipat ja ihanaa juhannusta!
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 21.06.2018Kuvat: Anne Barck Minulta jää Suomen juhannus tänä vuonna täysin väliin ja itseasiassa me istutaan juhannusaatto lentokoneessa. Tosin paikan päällä...
Muista levätä, hengittää, olla
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 15.06.2018Pahin työkiire on hieman hellittänyt, mutta kyllä tässä on saanut silti aika paljon tehdä töitä, nimittäin viikon päästä tähän aikaan olemme...
Uusi podcast -jakso! kisoista, palautumisesta...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 07.06.2018Vihdon uusi podcast -jakso on täällä! Kerron vähän tän hetken fiiliksiä ja kisakaudesta, palautumisesta, aineenvaihdunnan ongelmista sekä niistä...
Kesä, valmennukset, treenit, tavoitteet
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 05.06.2018Kesä vasta alkoi ja tuntuu, että olisin viettänyt enemmän kesää kuin koko viime kesänä yhteensä. Aurinko on paistanut ja olen päässyt nauttimaan...
Fitness kevätkausi paketissa – mitä seuraavak...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 23.05.2018FITNESS CLASSIC 1. & EM 5. – ILON KAUTTA Nyt sen alkaa vasta tajuamaan, että kausi on ohi. Kun valmistautuu 6 kuukautta fokusoituen yhteen...
Nutri works urheilun tukena + huikea tapahtum...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 14.05.2018*Urheilijayhteistyössä Nutri Works Suosin tavallista, puhdasta ruokaa ja se on terveyden, hyvinvoinnin ja myös urheilussa kehittymisen sekä...
MITEN FITNESS EM-KISAT MENI? EEVSKU x FITNESS...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 13.05.2018Seuraa myös: Instagram Facebook Youtube Podcast Snapchat: eevsku The post MITEN FITNESS EM-KISAT MENI? EEVSKU x FITNESS part 4 appeared first on...
Matka em -kisoihin ja em -vapaaohjelma -videot
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 09.05.2018Kisoista on palattu Suomeen ja kisahuumasta pikkuhiljaa arkeen, mutta tämän viikon otan kuitenkin hieman rennommin ja aion tehdä asioita fiiliksen...
Best version of me
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 01.05.2018Huomenna aamulla lähdetään kohti Espanjaa. Heti ensimmäisenä on tiedossa kilpailurekisteröinti, sitten omalla kohdalla pari päivää odottelua, fiilistelyä, viimeisiä valmisteluja. Lauantaina on meidän sarjan (naisten...
Fitness classic kilpailupäivä -video
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 29.04.2018Miltä näyttää kilpailupäivä ”behind the scenes” ? Tässä video viikko sitten olleista Fitness Classic -kilpailuista, joista voitollani...
Onnenkyyneleet – fitness classic 2018
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 28.04.2018Jospa saisin vihdoin purettua ajatukseni tänne blogiin ensimmäisen kilpailun jäljiltä (viime viikonlopun Fitness Classic, joka oli samalla EM...
Mihin uskot
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 16.04.2018Syvä huokaus. Mistä edes aloittaisin. Ei vaan, mulle kuuluu tosi hyvää, oikeastaan siis todella todella hyvää. Kevät on ollut osaltaan ’raskas’ ja kiireinen, mutta samalla ehkä yksi elämäni onnellisimmista...
Miksi käyn lpg -hoidoissa?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 10.04.2018*Urheilijayhteistyössä Hyvinkään Selkäklinikka / Maiju Aalto Olen hyödyntänyt LPG -hoitoja palautumisen ja vammoista kuntoutumisen apuna jo vuodesta 2012 ja kokenut ne erittäin...
Kaikki värit
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 06.04.2018On aika kirjoittaa. En oikein vielä tiedä mitä, koska aiheita ja ajatuksia on päässä niin monia. Mutta välillä pitää vain aloittaa tekemään ja katsoa mitä siitä tulee. Vähän sama se on kaikessa – jos odottaa aina...
Motivaatio & aamurutiinit – podcast
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 29.03.2018Näin pääsiäisen alkuun äänitin vielä uuden podcast jakson! Tässä uudessa jaksossa puhun motivaatiosta, kuinka sen löytää ja miten sitä ylläpidetään...
Uusi tubevideo & nettivalmennus -startit
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 25.03.2018HEIPS! Kuvasin mun perjantailta uutta tubevideoo, jossa näkyy vähän mun treeniä ja työpäivää. Olin puhumassa yhdessä avajaistilaisuudessa ja...
Mitä varten me elämme?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 22.03.2018Mitä varten tai ketä varten me elämme? Tämä kysymys on ollut päässäni taas kerran hyvin paljon. Se nousee aika ajoin ja johtaa välillä aika syvällisiin pohdintoihin siitä, miksi tekee mitä...
Vuoden energisin? kiitos äänestäsi! inspirati...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 15.03.2018Hienoa olla ehdolla tänä vuonna Inspiration Blog Awards:eissa ja tällä kertaa tittelillä ”Vuoden Energisin”. Jos tämä titteli voisi...
Uusi podcast & ylen aamu tv
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 14.03.2018Kuva: Anne Barck Moikka! Valtakunnallisen median valtaus jatkuu, kun viime viikolla olin Hesarin välissä ja nyt tänään aamulla pääsin vieraaksi Ylen Aamu Tv :seen! Oli ihan superkivaa ja...
Mun treeniä & kuulumisia videolla
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 11.03.2018Kuva: Anne Barck Heiips! Uusi treenivideo ulkona! Pitkästä aikaa kuulumisia ja mun tän hetken treenailua kuntosalin ulkopuolelta. Tällä viikolla olen...
Lempeästi terveenä
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 09.03.2018Kuva: Anne Barck Heips! Eilisen naisten päivän Helsingin Sanomat -printtiversion välissä oli Naisen Terveys -ekstra, jossa minäkin pääsin mukaan jakamaan omia hyvinvointivinkkejä. Jos sinulle ei hesaria tule, niin käy...
Myday kotona
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 06.03.2018*Kaupallinen yhteistyö Lumo -koti Ajattelin tehdä pitkästä aikaa tälläisen ”myday kotona” -postauksen tänne blogin puolelle! Kiva tehdä arkinen juttu, koska kyllähän mun päivätkin hyvin paljon on ihan...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 43 2. Endorfiinikoukussa 57 3. Candy on the Run 37 4. Lenkillä 14 5. My dirty Fatbike! 9 6. Heleä Training 16 7. Juoksujalkaa 26 8. Mika Nyyssölä 21 9. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 36 10. Pikkuliten 15 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 13.8.2018.SUOSITUT POSTAUKSET
Ravinto-ohjaajakoulutuksessaHeleä Training
Ripaus luksusta muuttorumbaan!Juoksujalkaa
Vinkkejä raskausajan liikuntaanCandy on the Run
