Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää
www.eevsku.fiLiikunta ja urheiluTunnisteet: urheilu, hyvinvointi, treeni, video, youtube, eevsku, fitnessSeuraa 23 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 8. (liikunta ja urheilu) ja 218. (kaikki blogit)
Ladattu 35 min sitten.
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää - postaukset
Mitä syön päivässä? video
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 2 pvMulta on toivottu paljon videota, jossa kuvaan mun kaikki päivän ateriat, joten tässä olisi nyt sellainen! Syön tällä hetkellä pääosin neljä kertaa päivässä ja se on tuntunut sopivalta....
Lumo lintsillä
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 6 pvPostaus kaupallisessa yhteistyössä Lumo -kodin kanssa. En ole käynyt Linnanmäellä kesän 2013 jälkeen tai ylipäätään missään huvipuistossa. Ihan suoraan sanottuna vähän jännitti, että uskallanko mennä yhteenkään...
Treenikuulumisia
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 8 pvEn ole pitkään aikaan kirjoittanut treenikuulumisia tai mitään konkreettisempaa omaan urheiluun liittyen. Olen pitkään jo miettinyt, että haluaisin tätä puolta avata hieman haastavan talven jälkeen, mutta pari kuukautta...
Uusi lemppari: jyvänäkkäri
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 10 pvPostaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Kantolan Jyvänäkkärin kanssa. Söin peruskoulu aikoina kouluruokailussa näkkäriä paljon ja rakastin sitä. Vuosiin ei ole kuitenkaan tullut...
Mitä syön päivässä? uusi myday -video
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 15 pvKuvailin omaa päivää tiistaina ja videolta näkee vähän mitä syön päivän aikana sekä paloja illan salitreenistä. Tällä hetkellä syön pääosin neljä...
Vaikuttaako kuukautiset urheiluun?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 18 pvKaupallinen yhteistyö Libresse Viime viikolla kirjoitin suoliston kunnon vaikutuksista ja nyt heti perään tulee toinen erittäin tärkeä ja liian vähän...
Brunssi helsingissä
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 20 pvMillaisista brunsseista te pidätte? Onko brunssikattauksessa oltava perinteiset croissantit, myslit, jogurtit ja munakkaat vai oletko innostunut kokeilemaan jotain erilaista? Itse rakastan mennä syömään aamiaista tai...
Mihin suoliston hyvinvointi vaikuttaa?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 22 pvKaupallinen yhteistyö Puhdas+ Puhutaan siis otsikostakin päätellen suoliston hyvinvoinnista! Asiasta puhutaan nykyään enemmän, mutta en tiedä...
Pyöreät pakarat ulkotreenillä – video
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 25 pvViime perjantaina mulla oli super aktiivinen treenipäivä, sillä tuli pyöräiltyä useampi kymmenen kilometriä, tehtyä kaksi treeniä ja käväisin vielä...
Kesätreeneihin mun ja nannan kanssa
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 24.05.2017Yhteistyö Herotreeni Olemme vinkkailleet Nannan kanssa, että vielä on kesäksi jotain kivaa tulossa treenien osalta ja nyt vihdoin on aika julkaista...
My weekend – haikon kartano
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 21.05.2017Viime viikonloppuna olin mini getaway -reissulla Hotelli Haikon Kartanossa, joka sijaitsikin paljon lähempänä Helsinkiä kuin olin ajatellut. Matkaan meni alle tunti, joka on kyllä...
Eat & go – nopea ateria treenaavalle
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 19.05.2017Kaupallinen yhteistyö Atria Eat & Go Minulta kysytään usein, että mitä terveellistä syötävää voisi napata kaupasta jos on kiire, töihin lounaaksi tai...
Ensimmäinen fitvlog
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 18.05.2017Aloitan nyt Youtube kanavalla FITVLOG by Eevsku -sarjan eli tiedossa on treenivinkkejä. Ensimmäisessä videossa on liikkuvuusharjoitteita sekä pari core -liikettä. Katso ihmeessä video ja kokeile liikkeitä! Tiedossa on...
Mitä tehdä kun motivaatio katoaa?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 17.05.2017Huhuu motivaatio, missä olet? Välillä sitä tietää lähes 100% tarkkuudella mitä tekee, miksi tekee, treeni kulkee, syö terveellisesti, duunit sujuu,...
Mitä kuuluu kotiin?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 16.05.2017Kaupallinen yhteistyö Lumo Lumo -juttuja olette välillä nähneet muissa kanavissani ja muutama viikko sitten kirjoittelin Virkeä -sponsoriurheilijoista, mutta varsinaisesti kuulumisia kotoa en ole pitkään aikaan...
Nam mikä proteiinijäätelö!
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 14.05.2017Kaupallinen yhteistyö Lohilo Suomi Kun ensimmäisen kerran olen maistanut proteiinijäätelöä muutama vuosi sitten, en ollut mitenkään kovin vakuuttunut. Se ei maistunut juuri miltään ja...
Q&a video
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 12.05.2017Ensimmäinen Q&A -video Youtubessa nyt ulkona! Vastailen tässä ensimmäisessä kysymyksiin ravitsemukseen ja mun treeneihin liittyen. Sieltä selviää myös herkuttelenko hah! Näistä aiheista puhun helposti niin paljon, että...
Onko tavoitteen oltava järkevä?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 07.05.2017Haluan kilpailla. Urheilla. Voittaa. Haastaa itseni, päästä vielä eteenpäin. Inspiroitua ja inspiroida. Onko tämä järkevää? Mitä vielä haluan tältä?...
Bloggaajan päivä (video)
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 04.05.2017Youtube -videoiden tekemisen harjoittelu jatkuu ja eilen kuvasin mun toisen myday -videon. Käy katsomassa millainen oli mun keskiviikko ja kirjoitin videon alle myös eilen tekemäni...
Mitä opin ping helsingissä?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 03.05.2017Minua instagramissa / snapchatissa seuraavat eivät varmasti välttyneet siltä tiedolta, että olin viime perjantaina PING Helsinki Business -festareilla. Eli suomeksi Jätkäsaaressa...
Miksi mun valmennus? (video)
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 02.05.2017Kivasti on lähtenyt jo jengiä mukaan mun ensi maanantaina starttaavaan ihka ensimmäiseen nettivalmennukseen. Kiitos kaikille ketkä on jo hypänneet mukaan, alle viikko ja sit mennään –...
Paras ystäväni – hyvä blenderi
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 26.04.2017Kaupallinen yhteistyö KitchenAid Sain muutama viikko sitten kotiini uuden KitchenAid Artisan Power Plus Blenderin, joka on tällä hetkellä...
Mun nettivalmennus myynnissä nyt – lähde muka...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 24.04.2017Yhteistyö Herotreeni Vihdoin ja viimein se on täällä! Kauan multa on tätä kyselty ja olen lupaillut jakaa osaamistani – nyt pystyn lunastamaan...
Työreissu levillä (video)
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 22.04.2017Muutama päivä vierähti todella nopeasti pienellä työreissulla Leville. Vedin eilen perjantaina kaksi workshoppia Levi Wellness Clubilla, joiden pääaiheena oli progressiot käsilläseisontaan....
Mikä on kolmen huippu-urheilijan menestyksen ...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 21.04.2017Yhteistyössä Lumo Kävin viime viikolla seuraamassa Lumo -sponsoriurheilijoiden kuvauksia ja haastattelin näitä kolmea 24-vuotiasta viime vuoden...
Millainen on oikeaoppinen alkulämmittely?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 19.04.2017Millainen on hyvä lämmittely ennen treenaamista? Riippuu toki todella paljon siitä, mitä aikoo treenata, mutta yleisesti ottaen lämmittelyn kuuluisi...
Workshop levillä
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 17.04.2017Tällä viikolla pakkaan laukut ja suuntaan Leville, jossa pidän perjantaina Levi Wellness Clubilla kaksi workshoppia kehonhallinnasta, käsilläseisonnasta ja liikkuvuudesta. Sekä tietenkin luvassa on energistä ja hauskaa...
Puhdas+ urheilijatiimipäivä
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 16.04.2017Sponsorini Puhdas+ järjesti eilen urheilijatiimilleen tiimipäivän. Ensimmäisessä urheilijatiimissä olen ollut mukana vuoden 2012 alusta ja pääsin samantien mukaan myös ensimmäiseen...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 12 2. Endorfiinikoukussa 37 3. Apple a Day 21 4. Laura Peippo 17 5. Juoksujalkaa 19 6. Candy on the Run 21 7. Jannan askeleet -juoksublogi 15 8. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 23 9. Yksi päivä elämästä - This is my run 8 10.Mika Nyyssölä 17 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 19.6.2017.SUOSITUT POSTAUKSET
viiikko 23Run like a moose - Hirveetä menoa
Lenkkeilyä maastossaHeidin blogi - avaimet hyvään kuntoon
Syksyn juoksusuunnitelmistaJuoksujalkaa
