Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää
www.eevsku.fiLiikunta ja urheiluTunnisteet: hyvinvointi, fitness, mieli, ravitsemus, podcastSeuraa 42 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 26. (liikunta ja urheilu) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää - postaukset
Onko proteiinipatukka hyvä välipala?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 10 pvKaupallinen yhteistyö Foodin Super uutuustuote – kollageeniproteiinipatukka Pitkäaikainen yhteistyökumppanini Foodin on juuri lanseerannut...
Nyhtökauralasagne – resepti
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 20 pvSain eilen yhtäkkiä inspiksen tehdä lasagnea, koska teki mieli kokeilla vähän perinteistä lasagnea terveellisempää ja kevyempää kasvisversiota sekä yllättää Aleksi tekemällä jotain muuta...
Voinko reissata kisadieetillä? Mitä syön ja m...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 22 pvKaupallinen yhteistyö Puhdas+ mm. Näihin kysymyksiin saat vastauksen uudelta videoltani, jossa keskustellaan ravitsemuksesta yhdessä...
SMART IS BEAUTIFUL – testissä epilaattori & s...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 16.05.2019Kaupallinen yhteistyö Gigantti Toimin tämän vuoden Gigantti brand ambassadorina ja pääsin nyt testailemaan paria uutuustuotetta Gigantin Smart is...FITNESS Q&A osa 2 – vastasin teidän kysymyksi...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 13.05.2019Fitness Q&A -sarjan osa 2 on nyt ulkona ja vastailin suurimpaan osaan kysymyksistä, joita sain muutama viikko takaperin instagramissa. Videolla...Millainen on fitness lajina?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 08.05.2019Paljon kysytty Q&A -video on nyt ulkona tubessa! Vastailin useimmin kysyittyihin kysymyksiin liittyen fitnessiin lajina ja/ tai harrastuksena. Videolla kerron mm. eri fitness -lajien...
Kuinka nukkua paremmin?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 23.04.2019UNI ON UUSI MUSTA Uni on yksi lempiaiheistani! Hyvät yöunet auttavat niiiin moneen asiaan ja tuntuu, että niistä nipistetään aivan liian helposti. Tottakai on erilaisia elämäntilanteita ja...
5 vinkkiä yrittäjyyteen
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 12.04.2019Kuva Mikko Pekkarinen Äänitin eilen toivotun podcast -jakson aiheesta yrittäjyys, urheilu ja opiskelu. Miten näitä voi yhdistää onnistuneesti vai voiko? Jos tuo jakso ja aihe laajemmin...
Mitä kuuluu?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 31.03.2019NYT Olin eilen pitkästä aikaa Turussa kouluttamassa Spartan PT -koulutukseen kehonpainotreeni -osuutta ja vitsi miten oli kivaa! Rakastan opettamista ja se on niin palkitsevaa, kun näkee ihmisten onnistumisia sekä...
5 syytä lähteä mukaan nettivalmennukseen
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 24.03.2019Tässä postauksessa aion kertoa 5 syytä, miksi nettivalmennukseen kannattaisi lähteä sekä myös syitä, jolloin nettivalmennus ei sinulle sovi. Tämä...Loputon prosessi, miellyttämisen tarve, kehot...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 04.03.2019Olen tehnyt paljon töitä – like I mean A LOT – itseni kanssa. Mentaalisesti ja myös fyysisesti. Vedettyäni itseni aivan piippuun 2014...
Mitä minä syön? -podcast & kevään tapahtumia ...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 07.02.2019Seuraajien toiveesta tein uuden podcast -jakson aiheesta ”mitä minä syön”. Tästä täytyy tehdä kyllä vielä part 2, koska asia jäi ihan...
Mitä tapahtuu 2019?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 29.01.2019Kuvat Mikko Pekkarinen, Vaatteet Adidas Palautuminen, uran jatko Tammikuun loppu on jo käsillä ja itsestäni tuntuu, että vihdoin olen päässyt tähän vuoteen mukaan. Palautuminen viime vuodesta otti oman aikansa ja…
Kierrokset alas
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 07.01.2019Pidin lomaa joulukuussa noin kolme viikkoa, tai ainakin yritin olla suurimmaksi osaksi vapaalla. Kilpailukauden loppuessa vapautuu toki jo itsessään aikaa ja kapasiteettia, mutta silti keho ja mieli ovat väsyneet....
Enemmän kuin fitnesstä
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 29.12.2018Katsoin oman #bestinine kokoelmani instagramista, joka näyttää vuoden 9 suosituinta postausta ja se herätti paljon ajatuksia ja tunteita. Kuvat ovat aika fitness -painotteista, mutta no, se...
Top 10 joululahjaideat 2018
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 14.12.2018Terveisiä Leviltä! Kun marraskuun aurinkoloma vaihtui pro MM -kilpailuihin, päätin, että joulukuulle ei otetakaan aurinkolomaa vaan suunnataan Lappiin rauhoittumaan. Nyt olen erittäin...
Ihana jouluinen smoothie -resepti
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 13.12.2018Postaus sisältää tuotesuosittelua: Urheilijayhteistyössä Nutri Works Mun lempi vuodenaika on täällä ♥ Ollut jo kyllä hetken aikaa ja olen...
Recovery & oura ring
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 04.12.2018*Urheilijayhteistyössä Oura Olin tänään Slush :issa Oura Health :in vieraana/yhteistyökumppanina ja siitä inspiroituneena halusin kirjoittaa lyhyesti kokemuksiani Oura -sormuksesta sekä palautumisesta. Sain ensimmäistä...
Pehmeän ihon tuotteet
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 02.12.2018Kuvat Anne Barck *Kaupallinen yhteistyö Puhdas+ Blogin ja podcastin kanssa on ollut vähän taukoa kilpailukaudestani johtuen, mutta nyt palataan taas pikkuhiljaa tännekin takaisin!...
Nopea kaura-chia-proteiini välipala
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 10.11.2018*Urheilijayhteistyössä Nutri Works Eevskun pikareseptit ovat taas täällä! Jos olet minua seurannut kauemmin, niin tiedät, että rakastan itse keittiön...
Perspektiivi ja herkkyys
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 18.10.2018Joskus sitä tarttuu aivan liian pieniin asioihin omassa elämässä ja kasvattaa niistä ongelmia, joita ne eivät oikeasti edes ole. Mutta hetkittäin on vain myös aivan liian vaikeaa osata...
Nordic fitness expo 2018
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 11.10.2018Tuntuu, että alan pikkuhiljaa palautumaan Barcelonan kisareissusta ja NFE -viikonlopusta. Tänään on ollut rehellisesti sanottuna ensimmäinen pirteä päivä moneen viikkoon. Välillä vain on...
Pro kortti, barcelonan kisat, suunnitelmien m...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 05.10.2018Minun piti olla tänään illalla SM -kilpailuissa lavalla. Kauden päätähtäin oli kuun lopussa MM -kilpailuissa. Lähdin viime viikonlopun Barcelonan...
Tärkein työväline: hyvä tietokone
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 25.09.2018*Kaupallinen yhteistyö Huawei Lähestulkoon mikään ei ole niin ärsyttävää kuin se, jos elektroniikka tökkii.. Onko muita ketä se ärsyttää...
Tärkein työväline: hyvä tietokone
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 24.09.2018*Kaupallinen yhteistyö Huawei Lähestulkoon mikään ei ole niin ärsyttävää kuin se, jos elektroniikka tökkii.. Onko muita ketä se ärsyttää...
10 luetuinta postausta 2018
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 22.09.201810 LUETUINTA POSTAUSTA Suurimmalta osalta menee varmasti paljon postauksia ohi tässä sometulvassa ja täytyy myöntää, etten itsekään muista kaikkea mitä olen aina kirjoitellut. Joten päätin...
Helppo ja terveellinen proteiinipuuro
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 20.09.2018*Urheilijayhteistyössä Nutri Works Eevskun kokkikolmosreseptit jatkuvat taas ja tällä kertaa vuorossa olisi tattadaaa: proteiinipuuro! Tämä on ehkä...
Vastustuskyky & treenitauko
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 16.09.2018Vastustuskyky ja treenitauko. Nämä kaksi aihetta ovat nousseet suosituiksi valmennusteni FB ryhmässä sekä myös instagramissa saaduissa viesteissä, joten päätin tehdä niistä myös kaikkien...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 60 2. Endorfiinikoukussa 68 3. Lenkillä 21 4. Juoksujalkaa 33 5. Heleä Training 19 6. Candy on the Run 43 7. Pikkuliten 16 8. Heidi On the Go 10 9. Maija meinaa maralle and beyond 16 10. Taivaanrannan juoksija 12 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 17.6.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Hillitön helle – HHM 2019Meikä juoksee
10 treenifaktaa minustaJuoksujalkaa
ensimmäinen viikko EnglannissaKaksi yhden hinnalla
