Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää
www.eevsku.fiLiikunta ja urheiluTunnisteet: fitness, hyvinvointi, video, valmennus, treeniSeuraa 44 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 6. (liikunta ja urheilu) ja 256. (kaikki blogit)
Ladattu 11 min sitten.
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää - postaukset
Eevsku x Yoga Part 3
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 3 pv3 VIIKKOA JOOGAOPEKOULUA TAKANA Aika huikea fiilis tällä hetkellä. Täällä on tapahtunut _niiiin paljon_. Intensiivisiä päiviä (tätä olen toistellut paljon, mutta ne vaan on..) ja erityisesti mentaalisesti. Fyysisesti...
Eevsku x Yoga Part 2
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 10 pvKaksi viikkoa joogaopekoulua takana (Bali , Canggu ), eli puolivälissä ollaan. Samaan aikaan tuntuu, että ollaan oltu täällä jo ainakin kuukausi, mutta toisaalta 2 viikkoa meni ihan hujauksessa. Tokalla viikolla…
Eevsku x Yoga Part 1
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 18 pvWuuuuuuh! Mistähän sitä edes aloittaisi? No aloitan vaikka yleisesti kuulumisilla. (jos kuulumiset ei kiinnosta, joogajutut alkavat hieman alempana!) Palautuminen kilpailuista ja uran lopettaminen Kisakauden lopusta ja...
Aika lopettaa
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 26 pvViimeinen Eevsku X Fitness -video on nyt ulkona. Tekisi mieli koko ajan kirjoittaa tai sanoa, että ”ainakin toistaiseksi”. :’D Mutta eiköhän tämä nyt ole aika lopullinen päätös tämän lajin...
Näin sanoin itselleni 2 päivää ennen maailman...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 28 pvNÄIN SANOIN ITSELLENI 2 PÄIVÄÄ ENNEN MM -KISOJA Uskallatko sinä sanoa tavoitteesi ääneen ja olla ylpeä omista saavutuksistasi?🙏🏼...Hengitysharjoitus ja 4 liikkeen helppo kehonhuolto
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 08.12.2019Eevsku Training CHRISTMAS – hengitysharjoitus ja kehonhuolto Halusin tehdä tähän joulukuulle vähän erilaisen joulukalenterin, jossa on 4...
oma koti
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 02.12.2019Postaus sisältää yhteistyötä Cobello :n kanssa Vihdoin luvassa on uuden kodin esittelyä! Meillä oli muutto heinäkuussa uuteen kotiimme ja itseasiassa ensimmäiseen omaan kotiin! Tähän asti ollaan Aleksin kanssa molemmat...
Jouluinen uuniriisipuuro (maidoton) & Eevsku ...
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 01.12.2019Kaupallinen yhteistyö Foodin jouluinen uuniriisipuuro (maidoton) ♥ Heippa ihana & mahtavaa joulukuun ensimmäistä päivää! Itsehän olen...
Miltä tuntuu olla maailmanmestari?
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 12.11.2019No, tietenkin aivan hemmetin hyvältä. 🥇 Keltään ei varmasti ole mennyt ohi mun onni tästä voitosta ja on ollut myös mahtavaa jakaa sitä...Maailmanmestaruus vapaaohjelma
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 08.11.2019Tubessa nyt mun vapaaohjelma MM -kisoista ❤️ Video kisapäivästä tulossa sunnuntaina! Ohjelman koreografi: Oona Kivelä, asu: Sanna Raunio Eevsku EDELLINEN TEKSTI: EKSTRASTARTIT...
Ekstrastartit valmennuksiin mm -voiton kunniaksi!
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 07.11.2019Haluaisitko aloittaa valmennuksessani? Olen tehnyt 2,5 vuoden ajan nettivalmennuksia, joihin olen koonnut kaiken tieto-taitoni uraltani niin...
Mä olen maailmanmestari
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 05.11.2019Tässä sitä nyt ollaan. Isoin unelmani, tavoitteeni – saavutettu. Olo on hetkittäin edelleen epätodellinen ja havahdun monta kertaa päivässä siihen, että HITTO MÄ TEIN SEN. Tämän...MAAILMANMESTARI! Viimeinen kisaviikko -video
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 04.11.2019Ihan ekana semmonen homma, että…. MÄ OON MAAILMANMESTARI!!!!!!!!!!!! 😭🙌🏼❤️🏆 Edelleen se kaikki...KISAPÄIVÄ – Nordic Pro
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 13.10.2019Nyt myös kisapäivä -video mun tubessa! Käy kurkkaamassa fiiliksiä ennen kisapäivää, kisapäivän aamuna, itse kilpailusta sekä jälkipuinti Ja kausi jatkuu vielä pro MM -kilpailuihin...Kisaviikko – nordic pro
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 08.10.2019Mun tubessa nyt kisaviikko -video nro 2! Fiiliksiä, treeniä, ajatuksia kisadieetistä ja tavoitteista ennen Nordic Pro -kisaa, jossa viime viikonloppuna nappasin 2. sijan. Voitto ei olisi...
ARNOLD EUROPE PRO -kisavideo!
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 29.09.2019ARNOLD EUROPE PRO 2019 Arnold -kisaviikonloppu oli taas mahtava kokemus sekä kisa meni omalta osalta todella hyvin! Parannettavaa silti on paljon ja sen eteen onkin tehty tässä kovaa töitä...KISAVIIKKO -video & Nordic Fitness Expo
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 24.09.2019Uusimmalla videolla fiiliksiä viikoilta ennen kauden ensimmäisiä kilpailuja ja vähän kuulumisia sekä siitä, miksi some on ollut kesän ajan hieman...
YRITTÄJYYS ja URHEILU
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 05.09.2019Oma yrittäjyyden polku Yrittäjän päivä. On ollut hauska lukea muiden yrittäjien päivityksiä! Lähes jokaisessa toistuu aika samantyylisiä asioita; vapaus, oma juttu, työnkuvan monipuolisuus,...
LPG -hoito palautumisen tukena
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 03.09.2019*Urheilijayhteistyössä Gynai / Blend Beauty Kerron tässä tekstissä omaa kokemustani LPG -hoidoista & yleistä infoa siitä, mihin niitä voi hyödyntää. LPG -hoitoja ei ihan joka puolelta saa,...6 vinkkiä energiseen syksyyn!
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 18.08.2019Kurkkaa uusin youtube -videoni, jossa jaan 6 vinkkiä syksyyn ja saat paremman startin arkeesi! Ja nyt myös MYYNNISSÄ syksyn huippuvalmennus SYKSY BOOST, jossa saat simppeleiden ja...
Opiskele pt :ksi! spartan academy
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 14.08.2019Kaupallinen yhteistyö Spartan Academy Jos olet pohtinut PT:ksi opiskelemista, niin tässä olisi sinulle yksi todella hyvä vaihtoehto siihen! Ja...
Ihanat pähkinä- ja siementahnat!
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 07.08.2019Kaupallinen yhteistyö Foodin Ah, niin ihanat Foodinin pähkinä- ja siementahnat! Nämä purkit ovat vilahdelleet välillä IG -stooreissani ja ajattelin...
Opi käsilläseisonta
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 29.07.2019Kuten ehkä tiedätkin, niin mä tykkään seisoa käsilläni aika paljon! Taitoharjoittelu on ollut mulle ominaista lapsesta saakka ja olenkin telinevoimistellut pitkään jo ennen fitness -uraa,...
BURNOUT ja PALAUTUMINEN
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 24.07.2019Viime vuonna avasin eka kertaa laajemmin omaa burnout / alipalautumis / ylikuormitus -jaksoa ja siitä palautumista. Vaikka varsinainen burnout olikin 2014 keväällä, koko tuo pahin ajanjakso...Uskalla unelmoida, uskalla yrittää
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 03.07.2019(subtitles in english in the video!) Reilu 8 vuotta sitten mä päätin, että nyt tai ei koskaan mä aion kääntää mun elämän suuntaa ja tehdä mun...
Podcast vieraana: PERNILLA BÖCKERMAN
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 25.06.2019Millaista on saada suuri suosio somessa jo 15-16 -vuotiaana ja millaisia haasteita se tuo mukanaan? Miten Pernilla suhtautuu kilpaurheiluun ja...MYDAY – uusi video tubessa!
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 23.06.2019Kurkkaa mun uusimmalta videolta kuulumisia mun treeneistä ja työstä! Ja pistä mun youtube kanava tilaukseen, niin pysyt mukana uusista #EEVSKUxFITNESS -jaksoista. 🙏🏼...
juhannuskuulumisia
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää · 20.06.2019Istun meidän partsilla relaamassa ja teki mieli kirjoittaa – pitkästä aikaa tänne blogiin. Kirjoiteltua tulee paljonkin, mutta lähinnä viime aikoina olen kirjoittanut omiin muistiinpanoihin sekä tietenkin...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 79 2. Lenkillä 30 3. Juoksujalkaa 38 4. Heleä Training 23 5. Endorfiinikoukussa 78 6. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 44 7. Maija meinaa maralle and beyond 18 8. Heidi On the Go 12 9. Pikkuliten 19 10.Juoksukunnossa 8 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 27.1.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Patikkareissu ParatiisilehdossaEndorfiinejä
Talven tuntua viikolla 4Maija meinaa maralle and beyond
Oivalluksia luonnon poluiltaOivalluksia lenkkipolulta
