Tietovisat
Vaihtoautot
Reseptit
Viihde
Horoskooppi
TV-ohjelmat
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
itsehoito - 5
LeenaKaarina
27.09.2017
Vanha määrä, älä ala syömään heti, kun heräät...
Remember, do not start eating right away, when you wake up.
#hyvinvointi
#health
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
21.09.2017
Syö yhtenä aamuna viikolla porkkana
Se kuulemma "nuohoaa" ruuansulatuskanavan.Muistan lukeneeni tämän tiedon jostain 1950 -luvun ravitsemuskirjasta. Jäi vaan jotenkin hauskasti mieleen.
#hyvinvointi
#health
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
19.09.2017
Polvien kulumiseen ja suonenvetoon omahoitoa ...
Itse hoidan polvien kuluma-ongelmia ja suonenvetoja saunomisella. Menen saunan lauteille pitkin pituuttani. Nostan jalat pystyyn seinää vasten....
#hyvinvointi
#health
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
17.09.2017
Kynän pureskelu auttaa päänsärkyyn
Chewing the pen helps headaches. Ainaki mul se autta!
#hyvinvointi
#health
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
15.09.2017
Näinkin voi kuntoilla!
Ja on toki se toinenkin hauskanen tapa ajatella kuntoilua.Pitäisi ottaa oppia vastasyntyneestä, joka käsiä ja jalkoja pelkästään heiluttamalla pysyy hoikkana ja hyväkuntoisena. Ei tarvita...
#hyvinvointi
#health
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
13.09.2017
Kun liikkuminen on hankalaa ja pitäisi kuiten...
Liikkumista saa ihan itsestään lisättyä, jos jättää istumista pois arjestaan. Kokeile!Ihmisen pää on aika painava. Se rasittaa niska-ja hartianseutua...
#hyvinvointi
#health
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
05.09.2017
Värittämistä ja pisteestä pisteeseen tehtäviä...
Vähän kuin koululäksyjä tekis, muisto taannehtivasti. Avaan kirjan, tussit esille ja väritän. Netistä saa toki tulostamalla kanssa kivoja...
#syksy
#hyvinvointi
#health
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
26.08.2017
Ruoka oli suorastaan herkullista ja toki se o...
Fiskön Elävän Ravinnon Instituutissa saa maukasta ja terveellistä ruokaa.Parina ensimmäisenä päivänä tulee syötyä iso ateria. Ja hups! Sitten onkin...
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
26.08.2017
Fiskö, Elävän ravinnon Instituutti, Ahvenenma...
Olen jo useana kesänä viettänyt viikon Elävän ravinnon Instituutissa. Viikko täysihoidossa. Viikon aikana voi kuunnella luentoja,on ohjattuja...
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
18.08.2017
Keho ei valehtele, se oireilee
Kesän aikana tulee syötyä kaikenlaisia herkkuja.Ainakin minulle käy usein, että vatsa tai joku muu paikka oireilee.Tai päätä särkee, vaikka ei pitäisi. Vanha sanonta pitää hyvinkin...
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
17.08.2017
Mistä sinä juot kahvisi, kupista vai mukista?
Kahvia tulee juotua monta mukillista päivässä.Coffee needs to be drunk in many mugs per day. Päätin yht äkkiä, että entäpä jos juonkin päivässäkahvia...
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
14.08.2017
Kropassa on vastapareja, joilla voi hoitaa it...
Yksi vastapari on ainakin tuttu. Kun minulla on korvat tukossa, niin kurlaan kurkkua.
#kesä
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
11.08.2017
Metsämansikka maistuu ja sillä voi tehdä taik...
Hankaa metsämansikalla hampaiden pintaa.Tuliko hampaat kirkkaammiksi?Minulla tuli!
#kesä
#luonto
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
16.07.2017
Muutama vihta talvea varten, olisko hyvä tehdä?
Ennen pakastin vihtoja. Ja koin, että se on hyvä juttu.Mutta sitten kun sain kuivatetun vihdan, niin sen jälkeen ei enääpakastevihdat kelvanneetkaan...
#kesä
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
12.07.2017
Jos haluat lentää..... elämänohje
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
10.07.2017
Minä en ainakaan huomaa enää puutarhojen kasv...
........................Jalkahoito: Hopealusikka veteen, saat jalkahoidon.Kätevää vai kuinka.
#kesä
#puutarha
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
30.06.2017
Tällä kertaa innostuin kuvaamaan pilviä / Lap...
..................PahoinvointiMatkapahoinvointi. Laastari lapsen navan päälle. Ja autopahoinvointi häviää.(Jotkut käyttää tätä myös...
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
29.06.2017
Mikä on tähän korttiin sopiva sävel? Lähtikö ...
Ihana vanha laulu, jota voi jatkaa loputtomiin.
#kesä
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
28.06.2017
Keskiaikamarkkinat Turussa 29.06-02.07.2017
Mervi Hongisto (vasemmalla) ja Forum Saunan myyntitiski.Myyntipöydältä löytyy mm. oma...
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
21.06.2017
Avocadon siemen ja sen käyttö
Kaadoin avocadon siemenen päälle kuumaa vettä.Ja siten sen siemenen ruskea pinta oli helppo kuoria. Läiskäsin veitsen avocadon päälle.Leikkasin sen...
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
20.06.2017
Ulkona olo ja veneellä ajo
Meri ja ulkonaolo on ihan parasta! ............. Saunassa kipeiden hartioiden hoito:Taputtele saunassa niskaan ja hartioihin merisuolaa ja päälle kunnon löylyt.Voit hetken hierustaa...
#kesä
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
18.06.2017
Hyttysen pistojen siedätystä
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
14.06.2017
Pokemon peli kävelyttää, kun pitää saada kilo...
Maisemakävelyä voi tehdä vähän missä vaan.Omalla paikkakunnalla tai pysähtyä automatkan varrellaja tehdä maisemakävelyä hieman eri maisemissa kuin...
#luonto
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
06.06.2017
Sininen lemmikki
.......................Päivän terveyshetki: Hiero toisella kantapäällä toista jalkaasi;jalkaterää ja säärtä. Mikä rasva vaan käy tai sitten vaatteen pintaa pitkin, jos et halua käyttää rasvaa.
#puutarha
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
06.06.2017
Selän hoitoon ja kuntouttamiseen on monenlais...
Minulle tämä kotimainen hoitotuoli tuli vastaan yhden lomanviettopaikan kuntosalilla.Kävin muutaman kerran päivässä "venymässä".5 päivän omahoidon...
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
03.06.2017
Terävät terälehdet - muodolla on väliä / Aiva...
Aivastusta voi pidätellä pitämällä tiukasti etusormesta kiinni koko toisen käden sormilla.
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
02.06.2017
Kyl jottai jo onkin puutarhas tuloss / kävely
............... Jos pakara ei ole mukana kävelyssä, niin polvi ja nilkka ylikuormittuvat. Ja kävely on yhdenlaista tassuttamista.Huomaat kyllä, miten...
#puutarha
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
30.05.2017
Oletko tarkkaillut puistoja? Monesta puistost...
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
27.05.2017
Varhaisaamupala vai rikkakasvi, päätä sinä!
Uusi kasvukausi on meneillään.Nuorena kasvi käy vaikka huikopalaksi,siis nämä jokaisen tuntemat kasvit. Pitää kuitenkin tietää, mitä suuhunsa...
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
LeenaKaarina
22.05.2017
Kimalaiset liikkeellä - pölytys on alkanut
......................Oman kropan kuivaharjaus on samalla laskimo kuntoutusta.Alota hieromalla vatsaa myötäpäivää ja jaloista ja käsistä harjanvedot...
#hyvinvointi
#itsehoito
9
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
51
2. Sinä Olet Luoja
12
3.
Reunalla pelottaa
17
4.
Jennikatjawellness
11
5.
Painajainen, joka kävi toteen
9
6.
Vaikea-asteinen krooninen väsymysoireyhtymä (ME/CFS) elämänkumppanina
5
7.
Vahvasisko
1
8. Sairaan kaunista arkea
2
9. Hetki kerrallaan
8
10.
Kutsu vapauteen
81
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 13.5.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Vahvasisko
Miten lisää lihasvoimaa?
Katse Sivulle
Kirje lukijalleni
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#itserakkaus
#g93.3
#terveys
#toimintakyky
#syöpä
#ajankohtaista
#leukemiahoidot
#perhe
#environmentwealth
#ymmärrys
#me/cfs
#vierailijat
#alumnit
#syömishäiriö
#ikääntyminen
#kuntoutujalähtöisyys
#henkisyys
#toipuminen
#matka
#aivoverenkiertohäiriö
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä