Tietovisat
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Viihde
Sanakirja
Horoskooppi
Reseptit
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Matka pullukasta pieneksi
pullukastapieneksi.blogspot.com
Kertoo matkasta puolikasta pieneksi laihdutusleikkauksen avulla ja siihen liittyvästä elämästä.
Terveys ja hyvinvointi
#painon lasku
#salitreeni
16
Seuraa mua!
Sijoitus
84.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Matka pullukasta pieneksi - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Matka pullukasta pieneksi
14.12.2020
Viikot 5. ja 6. ENEilyä
Viikko 5. Eneilyä oli mielestäni helppo. En vain saanut viime viikolla kirjoiteltua mitään. Paino putosi ja olo oli hyvä. Toista olikin sitten tämä viime viikko (vko 6. ENEä). Ei ole ollut...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
30.11.2020
4. ENE viikko
Taas on onnistunut viikko takana. Paino ei ole pudonnut mitenkään suunnattomasti, mutta alaspäin mennään. Se tässä tärkeintä onkin.Koen ENEilyn helpoksi. On niin helppoa vain syödä VLCD valmisteita, kun ei tarvitse...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
23.11.2020
3. ENE viikko
Tällä viikolla tuntuu että ENEily on ollut helpompaa. Ei ole ollut nälkä ja painokin on pudonnut. Toivottavasti tämä tietää hyvää jatkollekin. Painokäyrä on masentavaa katsottavaa. Mutta toisaalta, tuolla alhaallakin...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
17.11.2020
2. ENE viikko
Tällä viikolla maha on tehnyt tenän. Valitettavasti ummetus tuli viime viikolla tutuksi, sitten kun söin vähän enenmmän porkkanoita niin nyt on päin vastainen tilanne. Hyvin ei mene. :)Muutenkin viikko on ollut jotenkin...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
09.11.2020
Ensimmäinen ENE viikko takana
Nyt on ensimmäinen ENE viikko takana. Paino putosi 1,8 kiloa, mikä tietekin hieno startti. Ainoa mikä tässä harmittaa on se, että paino nousi tuossa ennen ENEä ja Jorvissa mitattuun...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
03.11.2020
Pussikeittodieetti
Niinhän sitä ENEä kutsutaan, pussikeittodieetiksi. Onneksi siinä saa syödä kasviksia ja minä saan syödä lisäksi 6 annosta proteiinia päivässä (proteiinin määrä riippuu painosta). Aloitin eilen, ja illalla oli ihan...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
28.10.2020
ENEn hidas aloitus
Aloitin maanantaina ENEn. Niille jotka eivät tiedä ENE lyhenne tulee sanoista Erittäin NiukkaEnerginen dieetti.Aloitin varovasti, vain yksi pussi per päivä, mutta ensi viikosta asti aloitan täysipainoisen ENEn. Tämä...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
21.10.2020
Pimeys iskee
Olen ollut ainakin viimeisen kuukauden todella väsynyt. Olen pitänyt sitä aivotärähdyksen oireena, mutta uskon että tuolla pimeydellä on myös vaikutuksensa. Ja pimeys saa himoitsemaan kaikkea epäterveellistä. Olenkin...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
12.10.2020
etäilyä mökillä
Tulimme Pojan syyslomaviikoksi jälleen mökille etäilemään. Ihana nauttia syksyisestä luonnosta ja rentouttavasta maisemasta. Pesässä rapisee tuli ja savu tuoksuu. Painon suhteen olen ihan epätoivoinen. En ole saanut...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
28.09.2020
Sairausloman saldoja
Kuten edellisessä postauksessa kerroin, kaaduin kaksi viikkoa sitten rapussa. Sain aivotärähdyksen ja olo oli todella huono. Joten viimeinen kaksi viikkoa on mennyt sairauslomalla päätä parannellessa. Olo oli todella...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
14.09.2020
huilitauko.
Nyt onkin ollut muutaman viikon huilitauko. Paino on noussut. Ei kivaa. Tosin nyt tällä viikolla paino on sama kuin viikko sitten että ehkä tämä tästä. Painonhallintatalon valmentajan kanssa ollaan keskusteltu ENE...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
31.08.2020
plörinäksi meni
Ajattelin vaan kertoa että tämä viikko meni niin plörinäksi kuin vain mennä voi. Ei jää paljon jälkipolville kerrottavaa.Hyvänä asiana koin sen että olin painonhallintatalon chatissa torstaina ja sain hyviä vinkkejä....
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
24.08.2020
Jälleen vaikea viikko
Nyt on jotenkin todella vaikea viikko takana. Ei ole ollut yhtään nälkä tai edes tehnyt mieli ruokaa. Ja sitten jos on syönyt jotain niin on tullut syötyä mitä sattuu, mihin aikaan sattuu....
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
17.08.2020
sama rata jatkuu
Eilen paino oli taas hyvällä mallilla. Mutta sitten tuli pojan 10-v synttärit, ja tuli syötyä pastasalaattia ja coctailpiirakoita = Liika hiilareita. Ja toisaalta muuten tuli syötyä vähän vähän, kun oli niin kuuma....
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
10.08.2020
Ylös alas
Se mitä viime viikolla tuli, lähti tällä viikolla. Mutta tässä puolen kilon ympyröissä sitä on jumitettu jo vaikka kuinka kauan. Nyt alkoi "arki" - lomat on lusittu ja työrytmi tuli takaisin. Josko se tästä nyt sitten...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
03.08.2020
Hyviä ja huonoja hetkiä.
Lauantai-aamuna oli hyvä hetki. Paino oli pudonnut kilon viime viikosta. Mutta sitten......Kävin kaupassa ja ostina) herneitäb) karjalanpiirakoitac) paprika juusto chiabattaaJa niitä kun...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
27.07.2020
Alaspäin mökillä
Niinpä se vain kummasti auttoi kun tuli takaisin mökille töihin.Täällä on tullut oltua nyt muutama päivä ja paino on lähtenyt alaspäin kummasti. Täällä ei tule herkuteltua eikä ole kiusauksia kaivella kaapista mitään,...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
20.07.2020
Juustosämpylät
Vaikeuksien viikko takana. Ostin juustosämpylöitä pojalle, ja sitten niitä tulikin syötyä itse - kahtena päivänä ja vähän liikaa. Paino nousi pari kiloa mutta sain sen seuraavina päivinä pudotettua pois. Tulos viime...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
13.07.2020
Vaikea viikko
Luulin että kotiutuminen mökiltä ja työrytmiin ryhtyminen olisi helpottanut painonpudotusta. Mutta ei. Jotenkin nyt vaan on ollut vaikea viikko. On tullut syötyä paljon mansikoita ja herneitä, eli hiilaria on pukannut....
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
06.07.2020
Loman loppu - arki koittaa
Niin se loma loppui ja arki koittaa jälleen. Se tarkoittaa onneksi taas jonkinlaista rytmiä elämään. Ei tule nukuttua pitkään ja syötyä iltamyöhällä grilliruokaa saunan jälkeen. Tosin eihän...
#loma
#etätyö
#ateriarytmi
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
29.06.2020
Vaikeaa
Viime viikko on ollut yhtä tuskaa. Kun on ollut kuuma ei ole tehnyt mieli syödä ja jos on tehnyt mieli syödä niin se on ollut hiilarisotkua. Ja se on näkynyt myös siinä että on väsyttänyt koko ajan. Kuumuus on tehnyt...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
22.06.2020
Juhannus ei tiennyt katastrofia
Juhannuksesta ja ensimmäisestä lomaviikosta on selvitty. Ja ihan hyvällä svengillä. Viime viikon alkupuolella näytti vielä paremmalta vakaalla, joten...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
15.06.2020
Loma iski päälle
Loma iski oikein ryminällä päälle ja vielä eilen olin ihan epätoivon syövereissä. Meille tuli vieraita mökille perjantaina ja ruokaa on riittänyt. Jotenkin allekirjoittaneen ruokarytmit meni ihan vinksalleen ja...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
08.06.2020
alaspäin
Tänään jälleen positiivisia tuloksia vaakalla. 138,7 kg - vaikka olen ollut mökillä. Jotain siis lienee tapahtunut ajatuksen juoksussa, koska paino on pudonnut niin reippaasti. Olen koittanut tsempata ja syödä samalla...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
07.06.2020
mökkielämää
Ensimmäinen mansikka on kypsä. Ensimmäinen tomaatti alkaa punastua. Istuin myös ruohosipulia ja kun pääsen kauppaan ostan salaattia.Etätoimiston ikkunasta on kauniit näkymät järvelle. Sää on ollut muutaman päivän...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
01.06.2020
Kesän ensimmäinen päivä
Niin se alkoi kesä(kuu) ja aurinkoiset ilmat. Koulu on ohi lapselta, ja viikko sitten hän ilmoitti menevänsä mummulaan kahdeksi viikoksi. Tänään tuli jo toiset aatokset, kun kaverit pitäisi...
#tunnesyöminen
#makeanhimo
#palkitseminen
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
25.05.2020
pöh....
Se mikä viheltäen menee, se laulaen tulee tai jotain sinne päin.Se mitä viime viikolla lähti, tuli tällä viikolla takaisin.Mutta positiivista on se että vyötäröltä on lähtenyt neljä senttiä mittaa, 3 kuukaudessa....
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
18.05.2020
Jes!
Tänään on hyvä päivä. Toissapäivänäkin oli, eilen vähän huonompi.Miksi näin? Pääsin alle sen maagisen 140 kilon rajan lauantai-aamuna. Eilen oli jälleen vähän yli, mutta tänään, virallisena punnituspäivänä oli jälleen...
#marjat
#hedelmät
#nälkä
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
11.05.2020
Uusi viikko uudet kujeet
Mökkeilimme koko viime viikon.Sen kyllä huomasi, oli haastavaa syödä oikein. Mutta onneksi paino ei sentään noussut - se vain ei laskenut niin paljon kuin olisin halunnut. Tulimme...
16
Seuraa mua!
Matka pullukasta pieneksi
04.05.2020
Paino ei tykkää mökkeilystä
Vapuksi tulimme mökille. Alunperin tarkoitus oli lähteä eilen kotiin, mutta päätimme jäädä tänne vielä viikoksi etäilemään. Nyt sen pystyy tekemään,...
#etätyö
#peruna
#rahka
16
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
51
2. Sinä Olet Luoja
12
3.
Reunalla pelottaa
17
4.
Jennikatjawellness
11
5.
Painajainen, joka kävi toteen
9
6.
Vaikea-asteinen krooninen väsymysoireyhtymä (ME/CFS) elämänkumppanina
5
7.
Vahvasisko
1
8. Sairaan kaunista arkea
2
9. Hetki kerrallaan
8
10.
Kutsu vapauteen
81
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 13.5.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Katse Sivulle
Kirje lukijalleni
Vahvasisko
Lihasvoiman merkitys terveydelle
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#leukemia
#aallonmurtaja
#velka
#fodmap
#piparminttu
#leikkaus
#stressi
#henkisyys
#silmämeikki
#loma
#alumnit
#vierailijat
#balanssi
#runo
#kehitys
#leukemiahoidot
#auttaminen
#toimintakyky
#laina
#tietoa
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä