Matka pullukasta pieneksi
pullukastapieneksi.blogspot.comKertoo matkasta puolikasta pieneksi laihdutusleikkauksen avulla ja siihen liittyvästä elämästä.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: ateriarytmi, etätyö, painonhallintataloSeuraa 7 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 22. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu 37 min sitten.
Matka pullukasta pieneksi - postaukset
huilitauko.
Matka pullukasta pieneksi · 4 pvNyt onkin ollut muutaman viikon huilitauko. Paino on noussut. Ei kivaa. Tosin nyt tällä viikolla paino on sama kuin viikko sitten että ehkä tämä tästä. Painonhallintatalon valmentajan kanssa ollaan keskusteltu ENE...plörinäksi meni
Matka pullukasta pieneksi · 19 pvAjattelin vaan kertoa että tämä viikko meni niin plörinäksi kuin vain mennä voi. Ei jää paljon jälkipolville kerrottavaa.Hyvänä asiana koin sen että olin painonhallintatalon chatissa torstaina ja sain hyviä vinkkejä....
Jälleen vaikea viikko
Matka pullukasta pieneksi · 26 pvNyt on jotenkin todella vaikea viikko takana. Ei ole ollut yhtään nälkä tai edes tehnyt mieli ruokaa. Ja sitten jos on syönyt jotain niin on tullut syötyä mitä sattuu, mihin aikaan sattuu....
sama rata jatkuu
Matka pullukasta pieneksi · 17.08.2020Eilen paino oli taas hyvällä mallilla. Mutta sitten tuli pojan 10-v synttärit, ja tuli syötyä pastasalaattia ja coctailpiirakoita = Liika hiilareita. Ja toisaalta muuten tuli syötyä vähän vähän, kun oli niin kuuma....
Ylös alas
Matka pullukasta pieneksi · 10.08.2020Se mitä viime viikolla tuli, lähti tällä viikolla. Mutta tässä puolen kilon ympyröissä sitä on jumitettu jo vaikka kuinka kauan. Nyt alkoi "arki" - lomat on lusittu ja työrytmi tuli takaisin. Josko se tästä nyt sitten...
Hyviä ja huonoja hetkiä.
Matka pullukasta pieneksi · 03.08.2020Lauantai-aamuna oli hyvä hetki. Paino oli pudonnut kilon viime viikosta. Mutta sitten......Kävin kaupassa ja ostina) herneitäb) karjalanpiirakoitac) paprika juusto chiabattaaJa niitä kun...Alaspäin mökillä
Matka pullukasta pieneksi · 27.07.2020Niinpä se vain kummasti auttoi kun tuli takaisin mökille töihin.Täällä on tullut oltua nyt muutama päivä ja paino on lähtenyt alaspäin kummasti. Täällä ei tule herkuteltua eikä ole kiusauksia kaivella kaapista mitään,...Juustosämpylät
Matka pullukasta pieneksi · 20.07.2020Vaikeuksien viikko takana. Ostin juustosämpylöitä pojalle, ja sitten niitä tulikin syötyä itse - kahtena päivänä ja vähän liikaa. Paino nousi pari kiloa mutta sain sen seuraavina päivinä pudotettua pois. Tulos viime...Vaikea viikko
Matka pullukasta pieneksi · 13.07.2020Luulin että kotiutuminen mökiltä ja työrytmiin ryhtyminen olisi helpottanut painonpudotusta. Mutta ei. Jotenkin nyt vaan on ollut vaikea viikko. On tullut syötyä paljon mansikoita ja herneitä, eli hiilaria on pukannut....Loman loppu - arki koittaa
Matka pullukasta pieneksi · 06.07.2020Niin se loma loppui ja arki koittaa jälleen. Se tarkoittaa onneksi taas jonkinlaista rytmiä elämään. Ei tule nukuttua pitkään ja syötyä iltamyöhällä grilliruokaa saunan jälkeen. Tosin eihän...Vaikeaa
Matka pullukasta pieneksi · 29.06.2020Viime viikko on ollut yhtä tuskaa. Kun on ollut kuuma ei ole tehnyt mieli syödä ja jos on tehnyt mieli syödä niin se on ollut hiilarisotkua. Ja se on näkynyt myös siinä että on väsyttänyt koko ajan. Kuumuus on tehnyt...Juhannus ei tiennyt katastrofia
Matka pullukasta pieneksi · 22.06.2020Juhannuksesta ja ensimmäisestä lomaviikosta on selvitty. Ja ihan hyvällä svengillä. Viime viikon alkupuolella näytti vielä paremmalta vakaalla, joten...Loma iski päälle
Matka pullukasta pieneksi · 15.06.2020Loma iski oikein ryminällä päälle ja vielä eilen olin ihan epätoivon syövereissä. Meille tuli vieraita mökille perjantaina ja ruokaa on riittänyt. Jotenkin allekirjoittaneen ruokarytmit meni ihan vinksalleen ja...alaspäin
Matka pullukasta pieneksi · 08.06.2020Tänään jälleen positiivisia tuloksia vaakalla. 138,7 kg - vaikka olen ollut mökillä. Jotain siis lienee tapahtunut ajatuksen juoksussa, koska paino on pudonnut niin reippaasti. Olen koittanut tsempata ja syödä samalla...
mökkielämää
Matka pullukasta pieneksi · 07.06.2020Ensimmäinen mansikka on kypsä. Ensimmäinen tomaatti alkaa punastua. Istuin myös ruohosipulia ja kun pääsen kauppaan ostan salaattia.Etätoimiston ikkunasta on kauniit näkymät järvelle. Sää on ollut muutaman päivän...Kesän ensimmäinen päivä
Matka pullukasta pieneksi · 01.06.2020Niin se alkoi kesä(kuu) ja aurinkoiset ilmat. Koulu on ohi lapselta, ja viikko sitten hän ilmoitti menevänsä mummulaan kahdeksi viikoksi. Tänään tuli jo toiset aatokset, kun kaverit pitäisi...pöh....
Matka pullukasta pieneksi · 25.05.2020Se mikä viheltäen menee, se laulaen tulee tai jotain sinne päin.Se mitä viime viikolla lähti, tuli tällä viikolla takaisin.Mutta positiivista on se että vyötäröltä on lähtenyt neljä senttiä mittaa, 3 kuukaudessa....Jes!
Matka pullukasta pieneksi · 18.05.2020Tänään on hyvä päivä. Toissapäivänäkin oli, eilen vähän huonompi.Miksi näin? Pääsin alle sen maagisen 140 kilon rajan lauantai-aamuna. Eilen oli jälleen vähän yli, mutta tänään, virallisena punnituspäivänä oli jälleen...Uusi viikko uudet kujeet
Matka pullukasta pieneksi · 11.05.2020Mökkeilimme koko viime viikon.Sen kyllä huomasi, oli haastavaa syödä oikein. Mutta onneksi paino ei sentään noussut - se vain ei laskenut niin paljon kuin olisin halunnut. Tulimme...Paino ei tykkää mökkeilystä
Matka pullukasta pieneksi · 04.05.2020Vapuksi tulimme mökille. Alunperin tarkoitus oli lähteä eilen kotiin, mutta päätimme jäädä tänne vielä viikoksi etäilemään. Nyt sen pystyy tekemään,...
Labratulokset
Matka pullukasta pieneksi · 28.04.2020Tulin vain kertomaan että kävin aamulla sokerilabroissa.Jotain olen saanut aikaiseksi sitten lokakuun - pitkä sokeri on selvästi laskussa. Lääkäri korkeiden arvojen takia uhkaili syksyllä jo insuliinilla, mutta...Uutta puhtia
Matka pullukasta pieneksi · 27.04.2020Tämä viikko on ollut hyvä.Otin itselleni vähän apua, ja hankin erään Personal Trainerin minulle suunnitteleman ruokaohjelman. Ja se onkin tuottanut tulosta hyvin. 2,5 kiloa humpsahti pois muutamassa päivässä. Ja nälkä...Taas plussaa
Matka pullukasta pieneksi · 20.04.2020En tajua. En sitten millään. Perjantaisin paino on hyvissä uomissa mutta kun maanantai koittaa niin paino on noussut selvästi jopa edellisestä viikosta tai ainakin samoihin kuin edellisellä viikolla. Tuskastuttavaa....ponteva pääsiäinen
Matka pullukasta pieneksi · 13.04.2020Tämä pääsiäinen on mennyt levätessä ja touhutessa.Olen ollut ahkea, tai oikeammin olemme pojan kanssa olleet. Aloitin perjantaina ikkunoiden pesun ja sainkin suurimman osan pestyä Pojan...kävely teki hyvää
Matka pullukasta pieneksi · 07.04.2020Tulin vain kertomaan, että kävimme eilen koko perheen voimin kävelylenkillä. Koirakin jaksoi lähteä, kun ei ollut ihan iltamyöhä. Oli mukavaa, keli oli hieno ja ilma mukavan lämmin. Bongailin leskenlehtiä ja...
väsyttää
Matka pullukasta pieneksi · 06.04.2020Tänään nukuin pommiin. Olin laittanut herätyskellon soimaan, mutta jotenkin olin painanut että se soi vain tiistaisin, joten nukuin pommiin. No sinänsä asia ei pahemmin haittaa, koska voin aloittaa työni omassa tahdissa...Liikuntaa pitäisi lisätä
Matka pullukasta pieneksi · 30.03.2020Tällä viikolla painonhallintatalossa aiheena on Liikunta ja sen ottaminen osaksi elämää. Mietitään liikunnan merkitystä omasssa elämässä ja toisaalta liikkumisen voimavaroja. Pohditaan...oto-opettajalla menee välillä hermo
Matka pullukasta pieneksi · 23.03.2020Viikko takana koronakaranteenissa.... On ollut tuskien taival, olla äiti, opettaja, työntekijä, painonpudottaja, kokki ja siivooja kaikki yhtä aikaa....
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 99 2. Mirvaannamarian 46 3. Start Living Your Best Life 44 4. Verkkarimamma 6 5. Kutsu vapauteen 43 6. Anna Saivosalmi 49 7. Olipa kerran elämäntapamuutos 8 8. My project is me 29 9. Elämää sohvan pohjalle 1 10.Vastaisku ankeudelle 72 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 14.9.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Mistä motivaatiota?Sports lady
Synnytyskertomus -kolmas lapsiNaprapaatin vaimo
Käyttämäni lisäravinteetVerkkarimamma
