Matka pullukasta pieneksi
pullukastapieneksi.blogspot.comKertoo matkasta puolikasta pieneksi laihdutusleikkauksen avulla ja siihen liittyvästä elämästä.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: etätyö, ateriarytmiSeuraa 12 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 10. (terveys ja hyvinvointi) ja 266. (kaikki blogit)
Ladattu 36 min sitten.
Matka pullukasta pieneksi - postaukset
1. ENE viikko takana
Matka pullukasta pieneksi · 35 minEnsimmäinen ENE viikko takana. Paino -3kg sitten viime maanantain. Pahimmasta painosta on pudonnut 6,1 kiloa. Koko laihdutusprojektin käppyrä näyttää aika turhauttavalta. Edestakaisin ollaan menty. Mutta tämä, joka on...
Ollakko nälkä vai eikö olla
Matka pullukasta pieneksi · 3 pvEneä 3 päivää takana. Ensimmäiset kaksi päivää oli yhtä tuskaa.Maanantaina oli hirveä nälkä koko päivän. Sitten illalla repsahdin ja söin jauhelihapihvin (itse tehty, pelkkää lihaa ja...Elämän viimeinen laihdutuskuuri
Matka pullukasta pieneksi · 6 pvTänään vaaka sanoi painolukemaksi 142,8 kg. Se on Eiran leikkausta varten rekisteröimään lähtöpainoon verrattuna jo 1,4kg vähemmän Se on hyvä alku,...JES!!!
Matka pullukasta pieneksi · 18 pvSain kuittauksen sairaalasta. VAkuutusyhtiö oli antanut maksusitoumuksen leikkaukselle, joten omaa rahaa ei tarvitse käyttää :) Tosi hyvä uutinen.SAmalla vahvistui että leikkaus on 15.4. Sairaanhoitaja soittelee vielä...Hiihtolomalla etätöissä
Matka pullukasta pieneksi · 20 pvOlemme lapissa hiihtolomalla. Tai itse teen töitä tämän viikon täältä, mutta ensi viikon lomailen minäkin. Olo on odottava. Vähän on tullut "repsahdettua", herkuteltua suklaalla ja...Kirurgin vastaanotto
Matka pullukasta pieneksi · 05.02.2021Eilen oli sitten kirurgin vastaanotto. Vähän odotin että hän olisi edes painellut vatsaa, mutta vielä mitä. Hän vain haastatteli historiasta ja syömistavoista ja keskustelimme leikkauksen teosta sekä sen jälkeisistä...Ravitsemusterapeutin vastaanotto
Matka pullukasta pieneksi · 04.02.2021Eilen oli mielenkiintoinen päivä. Päivä alkoi labrassa verikokeilla ja EKG:llä. Muistin myös ottaa helikobakteerinäytteen jääkaapista mukaani...Prosessi alkaa
Matka pullukasta pieneksi · 27.01.2021Minulla oli maanantaina lihavuusleikkauksiin keskittyneen sairaanhoitajan puhelinvastaanotto. Sain paljon tietoa niin Eiran sairaalan tavoista kuin leikkauksestakin. Lopullinen päätös oli että olen menossa leikkaukseen....päätös
Matka pullukasta pieneksi · 22.01.2021Päätös on tehty. Menen yksityiselle leikkaukseen. Soittoaika hoitokonsultaatioon on maanantaina. Katsotaan miten edetään sen jälkeen. Ensimmäinen kontakti on lihavuusasioihin erikoistuneelle sairaanhoitajalle, jonka...
Voihan vattu
Matka pullukasta pieneksi · 12.01.2021Paino ei laske. ENEn lopetus meni mönkään.Siinäpä se on kiteytettynä. ENE epäonnistui siinä mielessä, että kun painoa piti pudota noin 1-1,5 kg viikko, niin ei käynyt. Ja sitten kun ENEä piti alkaa purkaa, onnistuin...Joululomailua mökillä
Matka pullukasta pieneksi · 04.01.2021Tulimme viikko ennen joulua mökille ja täällä ollaan vielä loppiaiseen. Sitten valitettavasti pitää lähteä takaisin kotiin, kun Pojan koulu alkaa. Jos olisi etäkoulua, olisimme varmasti...
Viikko 7. ENEä
Matka pullukasta pieneksi · 21.12.2020Nyt on 7 viikkoa ENEä takana. Yleisesti ottaen on ollut hyvä olo, ei ole ollut nälkä. On ollut hyvä olo. Vatsa on toiminut paremmin (tai ehkä normaalisti) tänä aikana. Sokerit ovat olleet korkealla, todennäköisesti sen...Viikot 5. ja 6. ENEilyä
Matka pullukasta pieneksi · 14.12.2020Viikko 5. Eneilyä oli mielestäni helppo. En vain saanut viime viikolla kirjoiteltua mitään. Paino putosi ja olo oli hyvä. Toista olikin sitten tämä viime viikko (vko 6. ENEä). Ei ole ollut...4. ENE viikko
Matka pullukasta pieneksi · 30.11.2020Taas on onnistunut viikko takana. Paino ei ole pudonnut mitenkään suunnattomasti, mutta alaspäin mennään. Se tässä tärkeintä onkin.Koen ENEilyn helpoksi. On niin helppoa vain syödä VLCD valmisteita, kun ei tarvitse...
3. ENE viikko
Matka pullukasta pieneksi · 23.11.2020Tällä viikolla tuntuu että ENEily on ollut helpompaa. Ei ole ollut nälkä ja painokin on pudonnut. Toivottavasti tämä tietää hyvää jatkollekin. Painokäyrä on masentavaa katsottavaa. Mutta toisaalta, tuolla alhaallakin...2. ENE viikko
Matka pullukasta pieneksi · 17.11.2020Tällä viikolla maha on tehnyt tenän. Valitettavasti ummetus tuli viime viikolla tutuksi, sitten kun söin vähän enenmmän porkkanoita niin nyt on päin vastainen tilanne. Hyvin ei mene. :)Muutenkin viikko on ollut jotenkin...
Ensimmäinen ENE viikko takana
Matka pullukasta pieneksi · 09.11.2020Nyt on ensimmäinen ENE viikko takana. Paino putosi 1,8 kiloa, mikä tietekin hieno startti. Ainoa mikä tässä harmittaa on se, että paino nousi tuossa ennen ENEä ja Jorvissa mitattuun...Pussikeittodieetti
Matka pullukasta pieneksi · 03.11.2020Niinhän sitä ENEä kutsutaan, pussikeittodieetiksi. Onneksi siinä saa syödä kasviksia ja minä saan syödä lisäksi 6 annosta proteiinia päivässä (proteiinin määrä riippuu painosta). Aloitin eilen, ja illalla oli ihan...ENEn hidas aloitus
Matka pullukasta pieneksi · 28.10.2020Aloitin maanantaina ENEn. Niille jotka eivät tiedä ENE lyhenne tulee sanoista Erittäin NiukkaEnerginen dieetti.Aloitin varovasti, vain yksi pussi per päivä, mutta ensi viikosta asti aloitan täysipainoisen ENEn. Tämä...Pimeys iskee
Matka pullukasta pieneksi · 21.10.2020Olen ollut ainakin viimeisen kuukauden todella väsynyt. Olen pitänyt sitä aivotärähdyksen oireena, mutta uskon että tuolla pimeydellä on myös vaikutuksensa. Ja pimeys saa himoitsemaan kaikkea epäterveellistä. Olenkin...etäilyä mökillä
Matka pullukasta pieneksi · 12.10.2020Tulimme Pojan syyslomaviikoksi jälleen mökille etäilemään. Ihana nauttia syksyisestä luonnosta ja rentouttavasta maisemasta. Pesässä rapisee tuli ja savu tuoksuu. Painon suhteen olen ihan epätoivoinen. En ole saanut...
Sairausloman saldoja
Matka pullukasta pieneksi · 28.09.2020Kuten edellisessä postauksessa kerroin, kaaduin kaksi viikkoa sitten rapussa. Sain aivotärähdyksen ja olo oli todella huono. Joten viimeinen kaksi viikkoa on mennyt sairauslomalla päätä parannellessa. Olo oli todella...huilitauko.
Matka pullukasta pieneksi · 14.09.2020Nyt onkin ollut muutaman viikon huilitauko. Paino on noussut. Ei kivaa. Tosin nyt tällä viikolla paino on sama kuin viikko sitten että ehkä tämä tästä. Painonhallintatalon valmentajan kanssa ollaan keskusteltu ENE...plörinäksi meni
Matka pullukasta pieneksi · 31.08.2020Ajattelin vaan kertoa että tämä viikko meni niin plörinäksi kuin vain mennä voi. Ei jää paljon jälkipolville kerrottavaa.Hyvänä asiana koin sen että olin painonhallintatalon chatissa torstaina ja sain hyviä vinkkejä....
Jälleen vaikea viikko
Matka pullukasta pieneksi · 24.08.2020Nyt on jotenkin todella vaikea viikko takana. Ei ole ollut yhtään nälkä tai edes tehnyt mieli ruokaa. Ja sitten jos on syönyt jotain niin on tullut syötyä mitä sattuu, mihin aikaan sattuu....
sama rata jatkuu
Matka pullukasta pieneksi · 17.08.2020Eilen paino oli taas hyvällä mallilla. Mutta sitten tuli pojan 10-v synttärit, ja tuli syötyä pastasalaattia ja coctailpiirakoita = Liika hiilareita. Ja toisaalta muuten tuli syötyä vähän vähän, kun oli niin kuuma....
Ylös alas
Matka pullukasta pieneksi · 10.08.2020Se mitä viime viikolla tuli, lähti tällä viikolla. Mutta tässä puolen kilon ympyröissä sitä on jumitettu jo vaikka kuinka kauan. Nyt alkoi "arki" - lomat on lusittu ja työrytmi tuli takaisin. Josko se tästä nyt sitten...
Hyviä ja huonoja hetkiä.
Matka pullukasta pieneksi · 03.08.2020Lauantai-aamuna oli hyvä hetki. Paino oli pudonnut kilon viime viikosta. Mutta sitten......Kävin kaupassa ja ostina) herneitäb) karjalanpiirakoitac) paprika juusto chiabattaaJa niitä kun...SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Kutsu vapauteen 51 2. My project is me 34 3. Mirvaannamarian 51 4. Ei mikään kiiltokuva 4 5. Minä jaksan. 6 6. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 102 7. Elämää sohvan pohjalle 5 8. Henriikka Johanna 3 9. Anna Saivosalmi 49 10. Matka pullukasta pieneksi 12 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 8.3.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Terapia ja jatkosuunnitelmaMinä jaksan.
Ikäväni kuntosalilleSe vähän erilainen liikuntablogi
Poluilla elämän YouTubessaPoluilla elämän
