Juoksujalkaa
www.arcticsportaddicts.fi/blogit/juoksujalkaaJuoksujalkaa -blogi sisältää kirjoituksia liikunnasta, treeneistä, varusteista ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.Liikunta ja urheiluTunnisteet: juoksujalkaa, urheilua, juoksu, varusteita, juoksukengätSeuraa 26 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 7. (liikunta ja urheilu) ja 303. (kaikki blogit)
Ladattu 34 min sitten.
Juoksujalkaa - postaukset
Syyslenkit pelastettu!
Juoksujalkaa · 17 hSain testiin On Runningilta varsinaiset syksyn lenkkien pelastajat. Itselle aiemmin tutuista Cloud kengistä on nimittäin ilmestynyt vedenpitävä malli: Cloud Waterproof* Kevyet ja näppärästi...
Energistä treeniä Seinäjoella!
Juoksujalkaa · 7 pvKari Traa Urban Training -kiertue starttasi syksyn osalta Seinäjoelta viime lauantaina. Jälleen kerran meitä onnisti jo heti sään suhteen, kun aivan...
Kuukauden parhaat: elokuu
Juoksujalkaa · 18 pvElokuussa ollaan tutustuttu uuteen asuinalueeseen, lomailtu koko perheen voimin, nähty ystäviä, leikitty, aloitettu uudella salilla, käyty kivoissa tapahtumissa, solmittu uusia yhteistöitä,...
Treenitapahtumista virtaa syksyyn!
Juoksujalkaa · 23 pvAinakin ruudun tällä puolella on kesän jälkeen treenimotivaatio kohdillaan ja hinku päästä takaisin arkirytmiin kova. Usein itsellä juuri syksyisin...
Hyvän mielen torstai
Juoksujalkaa · 26 pvEilen torstaina pääsin FemiHealthissa järjestettyyn äitien hyvän mielen aamuun. Tilaisuus alkoi klo 9 aamulla, mutta heräsin vastoin normaalia jo aivan liian aikaisin, klo 6. Alkuun mietin,...
Uusia treenikuvioita ja muita kuulumisia!
Juoksujalkaa · 28 pvTuntuupa että viime kerrasta on pitkä aika, kun olen istunut alas ja kirjoittanut kuulumisia! Nytpä sitten Ollaan kotiuduttu Espooseen älyttömän...
Apua lastenhoitoon
Juoksujalkaa · 16.08.2018Kun aloitin yhteistyön Stellan kanssa, selvisi, että heillä on myös lastenhoidon palveluita tarjolla. Tämä kiinnosti kovasti, sillä parin vuoden aikana on silloin tällöin tullut tarvetta muutaman tunnin lastenhoidolle,...
Kuuleeko Seinäjoki, Oulu ja Rovaniemi!
Juoksujalkaa · 13.08.2018Kari Traa Urban Training -kiertueemme jatkuu syyskuussa ja saavumme Heidin kanssa vetämään syksyn kivoimmat treenit: 8.9. Seinäjoki 15.9. Oulu 16.9....
Kuuleeko Seinäjoki, Oulu ja Rovaniemi!?
Juoksujalkaa · 13.08.2018Kari Traa Urban Training -kiertueemme jatkuu syyskuussa ja saavumme Heidin kanssa vetämään syksyn kivoimmat treenit: 8.9. Seinäjoki 15.9. Oulu 16.9....
Ripaus luksusta muuttorumbaan!
Juoksujalkaa · 10.08.2018Nyt uskallan jo sanoa, että muutto on voiton puolella, kun melkein kaksi viikkoa uudessa kodissa asumista on täynnä. Viime viikonloppuna saatiin tehokkaasti kaikki tavarat paikalleen,...
Kuukauden parhaat: heinäkuu
Juoksujalkaa · 01.08.2018Heinäkuun kuvat ovat aurinkoisen kesäisiä, huhhuh mikä superkesä on ollut! Samanlaisena näyttää elokuukin alkavan. Pari viime viikkoa on puuhattu muuton parissa ja pakko myöntää että niissä...
Jaloille ja corelle kyytiä potkutreenillä!
Juoksujalkaa · 21.07.2018Jaloille ja corelle kyytiä puistossa, pikaisesti tietty pojan päikkäriaikaan! Alkuun 15 minuutin lämmittely vaunuhölkkäillen puistoon ja sitten...
Perjantain puistonpenkkitreeni!
Juoksujalkaa · 14.07.2018Olipa mahtavaa päästä flunssatauon jälkeen taas hikoilemaan! Oikeastaan viikko tässä on ollut sellaista varmistelujen varmistelua, en ole viitsinyt...
Yksinkertaista ja karsittua ihonhoitoa
Juoksujalkaa · 10.07.2018Blogia seuranneet eivät voineet välttyä ihovaikeuksista, joiden kanssa kamppailin viime keväänä ja kesällä. Silloin ne johtuivat pitkälti...
This or That -kesähaaste
Juoksujalkaa · 07.07.2018Ihana Elina haastoi ja totta kai otin haasteen vastaan! Osassa olisin voinut helposti valita molemmatkin vaihtoehdot, koska eihän elämä oo niin mustavalkoista, mutta pakko oli valita vain...
Kuukauden parhaat: kesäkuu
Juoksujalkaa · 01.07.2018Kesäkuu on selvästi ollut juoksun ja juhlan aikaa. Tuli nähtyä poikkeuksellisen paljon ystäviä ja sain yhden luksuslauantain ja -sunnuntain pelkästään itselleni. Se oli muuten tosi...
Juhannuksesta paluu kesäiseen arkeen
Juoksujalkaa · 26.06.2018Juhannus sujui kivasti ja pääsin tekemään myös parit kunnon treenit. Heti torstaina juoksin läheiselle pesiskentälle ja tein juoksijan...
Mäkivetoja uutukaisilla
Juoksujalkaa · 19.06.2018Viime päivät tai oikeastaan viikot ovat olleet täynnä ohjelmaa. Kivoja juttuja on tiedossa, kerron niistä myöhemmin myös täällä. Vaikka yleensä riennän innolla maanantaisiin Treeniryhmän...
Boksitreeni Hietsussa
Juoksujalkaa · 09.06.2018Torstai-iltana ei huvittanut lähteä peruslenkille, mutta tilanne vaati ehdottomasti liikuntaa. Lähdin vailla suunnitelmaa hölköttelemään Hietsun suuntaan ja matkalla muistin treenipaikan...
Unohdetut tekniikkatreenit
Juoksujalkaa · 06.06.2018Muistatte varmasti innostukseni viime kesältä, kun tein säännöllisesti vaunulenkkien yhteydessä tekniikka-/ lihaskuntotreenejä. Nyt taas kesän tullen ne ovat alkaneet nostaa päätään....
Matkalaukun vakiolenkkarit
Juoksujalkaa · 04.06.2018Sain keväällä testiini New Balance Fresh Foam Zante v4. Omasta juoksukenkäkaapista on löytynyt joka-ikinen Zante -malli, niiden ilmestymisen jälkeen, se kertonee jotain. Aiemman...
Kuukauden parhaat: toukokuu
Juoksujalkaa · 01.06.2018Kesä on täällä! Tai no, onhan se ollut ilmojen puolesta jo muutaman viikon, mutta nyt on virallisesti kesäkuu. Tuntuu, että kesä on jo pitkällä näiden hellesäiden takia, mutta paras osuus...
Terkut lomalta!
Juoksujalkaa · 24.05.2018Saavuttiin maanantai-iltana Bulgarian auringon alle. Pari ekaa päivää on sujunut oikein rattoisasti altaalla taaperon kanssa touhutessa ja mikäs siinä, täydellistä rentoilua ja yhdessäoloa, mitkä olivatkin matkan ainoat...
HCR-päivä!
Juoksujalkaa · 20.05.2018Koko viikon mietin osallistumista tämän vuoden Helsinki City Runille. Kurkkukipu vaivasi vielä tiistai-aamuna, mutta torstaina uskaltauduin vitosen testilenkille. Noh, sen jälkeen pohdinnat liittyivätkin lähinnä tämän...
Kari Traa Urban Training – Jyväskylä
Juoksujalkaa · 18.05.2018Vihdoin ehdin palata Kari Traa Urban Training -kiertueen viimeisen paikkakunnan tunnelmiin. Jyväskylässä saatiin maistaa kunnon kesätunnelmaa ja...
Kesätreeniseuraa vailla?
Juoksujalkaa · 10.05.2018Pieni treenikuulumispäivitys lienee paikallaan pitkästä aikaa. Täällä olen pidellyt nimittäin reilut pari viikkoa treenitaukoa, orastavan pikkuflunssan takia. Ei tule tauti kunnolla päälle,...
Kari Traa Urban Training – Tampere
Juoksujalkaa · 09.05.2018Kari Traa Urban Training -kiertue saapui viime lauantaina Tampereelle. Aamu valkeni kylmänä ja harmaana, mutta pian treenien startatessa, aurinko...
Kuukauden parhaat: huhtikuu
Juoksujalkaa · 01.05.2018Mahtavaa vappupäivää ja tervetuloa toukokuu – ehdoton suosikkikuukauteni! Huhtikuu piti sisällään paljon kaikkea odotettua ja näköjään säätkin ovat kuukauden aikana vaihdelleet...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 47 2. Endorfiinikoukussa 59 3. Candy on the Run 37 4. Lenkillä 14 5. Heleä Training 16 6. Mika Nyyssölä 21 7. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 38 8. Juoksujalkaa 26 9. Kaksi yhden hinnalla 14 10.Pikkuliten 16 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 17.9.2018.SUOSITUT POSTAUKSET
Unelmien lyhyt oppimääräMinihaba
Juoksijan valinnatJannan askeleet -juoksublogi
menovinkkejä / luonto editionKaksi yhden hinnalla
