Juoksujalkaa
www.arcticsportaddicts.fi/blogit/juoksujalkaaJuoksujalkaa -blogi sisältää kirjoituksia liikunnasta, treeneistä, varusteista ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.Liikunta ja urheiluTunnisteet: juoksujalkaa, urheilua, hyvinvointi, treenit, varusteita, juoksuSeuraa 20 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 8. (liikunta ja urheilu) ja 259. (kaikki blogit)
Ladattu 59 min sitten.
Juoksujalkaa - postaukset
Perhe pyöräilemään!
Juoksujalkaa · 2 pvVierailimme toissaviikolla Papa’s Bikes -liikkeessä Lauttasaaressa, joka on erityisesti kaupunki- ja perhepyöräilyyn erikoistunut kivijalkakauppa. Kyseessä on vuonna 2013 perustettu...
Juhlahumua ilmoilla
Juoksujalkaa · 5 pvEn ole ikinä ollut mikään askartelija tai koristelija, mutta juhlien järjestäminen (ja niihin osallistuminen) on aina ollut suosikkipuuhaa. Lapsen tulon myötä tässä on saanut tutustua moneen muuhunkin osa-alueeseen,...
Astetta hiljaisemmat kokkailut
Juoksujalkaa · 8 pvSaimme kesän alussa testiin Boschin SilentMixx -tehosekoittimen. Nimensä mukaisesti kyseessä on hiljainen blenderi, jolla voi sekoitella esimerkiksi vauvan ruuat, vaikkapa hänen...
Viisi viikkoa takana – mitä kuuluu keskivarta...
Juoksujalkaa · 12 pvEilen päättyi Lupauksen viisi viikkoa kestänyt äitikurssi. Tein treenit alusta loppuun antaumuksella ja huolella. Oikein aamulla odotin, että pääsen...
Kasvojen kuntoremontti osa 3
Juoksujalkaa · 14 pvIhoprojekti eteni jälleen toissa viikolla, kun palasin Museokadulle Natural Goods Companyyn. Hieman epätoivoisin askelin sinne suuntasin, sillä koin, että kasvojen iho oli pysynyt ennallaan...
Treenit jatkukoot!
Juoksujalkaa · 22 pvLopulta flunssa pitkitti liikuntatauon neljään viikkoon ja tuntuu kuin koko kesä olisi mennyt ilman juoksua. Viimeinen viikko oli jo ehkä sellaista varmistelujen varmistelua, en missään nimessä halunnut kiirehtiä, ettei...
Liikunnan vaikutus mielialaan
Juoksujalkaa · 12.07.20172,5 viikkoa flunssan kourissa on tehnyt tehtävänsä. Olo alkaa olla todella turhautunut ja seinät kaatua päälle. Yli viikko meni täysin sisätiloissa, koska flunssa oli yllättävän paha....
Kasvojen kuntoremontti osa 2
Juoksujalkaa · 05.07.2017Kävin Natural Goods Companyssa kasvohoidossa toukokuussa, jolloin lähti käyntiin tämä ihoprojekti. Sain silloin Essen puhdistusmaidon, seerumin ja voiteen, joita olen käyttänyt siitä asti....
Tulevia core-treenejä odotellessa
Juoksujalkaa · 28.06.2017Olen tässä jo muutamia kuukausia tarkkaillut Garminiin päivittäin kertyviä askeleita. Pääosin mittariin näyttää kertyvän 15 000-30 000 askelta....
Arvonnan voittaja ja juhannustunnelmia
Juoksujalkaa · 26.06.2017Juhannus on vietetty leppoisissa tunnelmissa. Mukaan mahtui niin rentoa olemista kuin perinteisesti vähän urheiluakin. Totta kai, kun Kuortaneen...
Juhannuksen viettoon ylläriarvonnan siivittäm...
Juoksujalkaa · 22.06.2017Kivoja kesäviikkoja ollaan vietetty. Mahtavaa, kun voi puuhailla/viettää aikaa ulkona pikkumiehen kanssa. Parasta on keinuminen ja rattaista...
Syksyn juoksusuunnitelmista
Juoksujalkaa · 21.06.2017Nyt on kuulkaa syksyn tapahtumakalenteri täyttynyt, kuin itsestään! Kerroin aiemmin, että osallistun 2.9. City Survivors -kaupunkiseikkailuun (15 km), mutta kalenteriin on yllättäin...
Äidit kuntoon oikealla tavalla!
Juoksujalkaa · 13.06.2017Vierailin eilen Hyvinvointistudio Lupauksen uusissa tiloissa Rikhardinkadulla. Olimme tavanneet Riinan kanssa viimeksi paneelissa maaliskuun...
Kuva – tai treeniä ei tapahtunut!
Juoksujalkaa · 07.06.2017Kaksi treeniä viikossa, asettamani tavoite, joka on pakko tallentaa Instagramiin, vähintään mystoryn puolelle. Ja mikäpä siinä, kaikki keinot ovat...
Syyskuussa mennään taas!
Juoksujalkaa · 04.06.2017Yksi tämän kevään kivoimmista ja odotetuimmista liikuntajutuista oli City Survivors -kaupunkiseikkailukisa, joka järjestettiin huhtikuussa. Ilmoittauduttiin siihen jo hyvissä ajoin ystäväni...
Tavoitetta kerrakseen!
Juoksujalkaa · 02.06.2017Olen nyt melkeinpä 1,5 vuotta luottanut päivittäiseen hyötyliikuntaan ja tehnyt treenejä, jos/kun on sattunut huvittaa ja sopiva väli löytyä. Kuten nyt esimerkiksi HCR, kyllähän se tuli...
Bugaboo Runner – testiraportti
Juoksujalkaa · 31.05.2017Meille oli alusta asti selvää, että jos juoksurattaat hankitaan, ne ovat Bugaboo Runnerit. Tämä siksi, koska meidän yhdistelmävaunut ovat merkin...
Kasvojen kuntoremontti osa 1
Juoksujalkaa · 24.05.2017Olen aiemminkin kirjoittanut kärsiväni perioraalidermatiitista (POD) tai rosaceasta, joka puhkesi jokunen vuosi sitten. Tyypillinen nuore(hko)n naisen vaiva, jonka tarkka diagnosointi on...
Matkaratas-hankintoja
Juoksujalkaa · 22.05.2017Kuten aiemmin mainitsin, laitoimme turvaistuimen lisäksi Babyplussalta tilaukseen myös matkarattaat. Tai enemmän ne kulkevat meillä nimellä ”kaupunki- tai autorattaat”, mutta...
Puolimaratonvarustelut
Juoksujalkaa · 17.05.2017Asu- ja kenkävalinta osuivat lauantaina täysin nappiin. Kengiksi valikoituivat pohdinnan jälkeen Hoka One One Cliftonit, sanoinhan aiemmin, että tulen jatkossa juoksemaan kaikki pitkikseni...
Vaunulenkeiltä puolimaratonille!
Juoksujalkaa · 15.05.2017Huh, mikä tunnemyrsky lauantain HCR:lla! Koko päivän odottelu lisäsi jännitystä ja totesin jälleen, että minulle iltapäivän lähtö ei ole se...
HCR-viikonloppu on täällä!
Juoksujalkaa · 12.05.2017Viikon keskivaiheilla alkoi vahvistua tunne siitä, että flunssa on taputeltu ja voisin sittenkin uskaltautua HCR:lle!! Sen jälkeen alkoi hiipiä ajatuksia siitä, että en ole puolimaraton...
Testissä naiselliset Yvette -treenivaatteet j...
Juoksujalkaa · 10.05.2017Sain joku aika sitten testiin Suomeen rantautuneita Yvette -merkin naisten treenivaatteita. Vaatteissa on paljon naisellisia yksityiskohtia,...
Puolikuntoisena
Juoksujalkaa · 07.05.2017Ennen vappua ja Tukholman reissua aloin tuntea flunssaista oloa, joka on tässä välillä mennyt parempaan ja välillä huonompaan suuntaan. Osasin toisaalta odottaa flunssan saapumista, olihan se käynyt jo sekä isomman että...
Tanskalainen Blue Sportswear tulossa Suomeen
Juoksujalkaa · 06.05.2017Lauantaihuomenta! Eilen Instagramin puolella toivoin viikonlopulle aurinkoa ja vähemmän yöhulinoita, joita meidän pikkumies on tällä viikolla...
Vauvahankinnat vol 2
Juoksujalkaa · 03.05.2017Joku joskus sanoi, että vauva-/ lastentarvikehankinnoille ei loppua näy ja näköjään oli siinä kovin oikeassa. Vaikka kuinka koittaa olla järkevä ja minimoida, silti aina löytyy jotain hankintalistalta. Puolen vuoden...
Tilauksessa räpsyripset, tuuhea tukka ja vahv...
Juoksujalkaa · 24.04.2017Kirjoittelin aiemmin, kuinka raskauden jälkeen sain vaivaksi aivan älyttömän hiustenlähdön. Hiuksia lipsaistiinkin tuon jälkeen ihan kunnolla...
Olipahan seikkailu!
Juoksujalkaa · 22.04.2017Tänään oli vihdoin odotetun CitySurvivors -kaupunkiseikkailun aika. Sanoinkin kisapartnerilleni Johannalle, että siitä on ikuisuus, kun ilmoittauduttiin kisaan. Silloin tuntui, että huhtikuu on kaaaaukana ja 15 kilsaa...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 15 2. Endorfiinikoukussa 38 3. Apple a Day 21 4. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 25 5. Jannan askeleet -juoksublogi 15 6. Candy on the Run 21 7. Mika Nyyssölä 17 8. Juoksujalkaa 20 9. Yksi päivä elämästä - This is my run 9 10.Laura Peippo 17 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 14.8.2017.SUOSITUT POSTAUKSET
VenyttelyJumppakaverit
Treenihaaveita ja unelmiaYksi päivä elämästä - This is my run
Lauantaina Street Runille!Pikkuliten
