Juoksujalkaa
www.arcticsportaddicts.fi/blogit/juoksujalkaaJuoksujalkaa -blogi sisältää kirjoituksia liikunnasta, treeneistä, varusteista ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.Liikunta ja urheiluTunnisteet: juoksujalkaa, urheilua, juoksu, varusteita, juoksukengätSeuraa 26 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 7. (liikunta ja urheilu) ja 258. (kaikki blogit)
Ladattu 38 min sitten.
Juoksujalkaa - postaukset
Perjantain puistonpenkkitreeni!
Juoksujalkaa · 5 pvOlipa mahtavaa päästä flunssatauon jälkeen taas hikoilemaan! Oikeastaan viikko tässä on ollut sellaista varmistelujen varmistelua, en ole viitsinyt...
Yksinkertaista ja karsittua ihonhoitoa
Juoksujalkaa · 9 pvBlogia seuranneet eivät voineet välttyä ihovaikeuksista, joiden kanssa kamppailin viime keväänä ja kesällä. Silloin ne johtuivat pitkälti...
This or That -kesähaaste
Juoksujalkaa · 12 pvIhana Elina haastoi ja totta kai otin haasteen vastaan! Osassa olisin voinut helposti valita molemmatkin vaihtoehdot, koska eihän elämä oo niin mustavalkoista, mutta pakko oli valita vain...
Kuukauden parhaat: kesäkuu
Juoksujalkaa · 18 pvKesäkuu on selvästi ollut juoksun ja juhlan aikaa. Tuli nähtyä poikkeuksellisen paljon ystäviä ja sain yhden luksuslauantain ja -sunnuntain pelkästään itselleni. Se oli muuten tosi...
Juhannuksesta paluu kesäiseen arkeen
Juoksujalkaa · 23 pvJuhannus sujui kivasti ja pääsin tekemään myös parit kunnon treenit. Heti torstaina juoksin läheiselle pesiskentälle ja tein juoksijan...
Mäkivetoja uutukaisilla
Juoksujalkaa · 19.06.2018Viime päivät tai oikeastaan viikot ovat olleet täynnä ohjelmaa. Kivoja juttuja on tiedossa, kerron niistä myöhemmin myös täällä. Vaikka yleensä riennän innolla maanantaisiin Treeniryhmän...
Boksitreeni Hietsussa
Juoksujalkaa · 09.06.2018Torstai-iltana ei huvittanut lähteä peruslenkille, mutta tilanne vaati ehdottomasti liikuntaa. Lähdin vailla suunnitelmaa hölköttelemään Hietsun suuntaan ja matkalla muistin treenipaikan...
Unohdetut tekniikkatreenit
Juoksujalkaa · 06.06.2018Muistatte varmasti innostukseni viime kesältä, kun tein säännöllisesti vaunulenkkien yhteydessä tekniikka-/ lihaskuntotreenejä. Nyt taas kesän tullen ne ovat alkaneet nostaa päätään....
Matkalaukun vakiolenkkarit
Juoksujalkaa · 04.06.2018Sain keväällä testiini New Balance Fresh Foam Zante v4. Omasta juoksukenkäkaapista on löytynyt joka-ikinen Zante -malli, niiden ilmestymisen jälkeen, se kertonee jotain. Aiemman...
Kuukauden parhaat: toukokuu
Juoksujalkaa · 01.06.2018Kesä on täällä! Tai no, onhan se ollut ilmojen puolesta jo muutaman viikon, mutta nyt on virallisesti kesäkuu. Tuntuu, että kesä on jo pitkällä näiden hellesäiden takia, mutta paras osuus...
Terkut lomalta!
Juoksujalkaa · 24.05.2018Saavuttiin maanantai-iltana Bulgarian auringon alle. Pari ekaa päivää on sujunut oikein rattoisasti altaalla taaperon kanssa touhutessa ja mikäs siinä, täydellistä rentoilua ja yhdessäoloa, mitkä olivatkin matkan ainoat...
HCR-päivä!
Juoksujalkaa · 20.05.2018Koko viikon mietin osallistumista tämän vuoden Helsinki City Runille. Kurkkukipu vaivasi vielä tiistai-aamuna, mutta torstaina uskaltauduin vitosen testilenkille. Noh, sen jälkeen pohdinnat liittyivätkin lähinnä tämän...
Kari Traa Urban Training – Jyväskylä
Juoksujalkaa · 18.05.2018Vihdoin ehdin palata Kari Traa Urban Training -kiertueen viimeisen paikkakunnan tunnelmiin. Jyväskylässä saatiin maistaa kunnon kesätunnelmaa ja...
Kesätreeniseuraa vailla?
Juoksujalkaa · 10.05.2018Pieni treenikuulumispäivitys lienee paikallaan pitkästä aikaa. Täällä olen pidellyt nimittäin reilut pari viikkoa treenitaukoa, orastavan pikkuflunssan takia. Ei tule tauti kunnolla päälle,...
Kari Traa Urban Training – Tampere
Juoksujalkaa · 09.05.2018Kari Traa Urban Training -kiertue saapui viime lauantaina Tampereelle. Aamu valkeni kylmänä ja harmaana, mutta pian treenien startatessa, aurinko...
Kuukauden parhaat: huhtikuu
Juoksujalkaa · 01.05.2018Mahtavaa vappupäivää ja tervetuloa toukokuu – ehdoton suosikkikuukauteni! Huhtikuu piti sisällään paljon kaikkea odotettua ja näköjään säätkin ovat kuukauden aikana vaihdelleet...
Kari Traa Urban Training – Helsinki
Juoksujalkaa · 30.04.2018Huhhuh! Niin onnellinen olo eilisestä! Odotettu Kari Traa Urban Training -kiertue starttasi eilen Helsingistä. Tapahtuma oli loppuunmyyty ja fiilis...
Vauhtia juoksujalkaan! Testissä New Balance 1...
Juoksujalkaa · 19.04.2018No niin! Yritän pysyä housuissani, kun kirjoitan tätä testiä. Saatuani nämä nopeille lenkeille tarkoitetut vauhtihirmut käsiini, pyörittelin niitä...
Ylös, ulos treenaamaan!
Juoksujalkaa · 13.04.2018Sain tiistaina kunnian osallistua ihanan pariskunnan kirjanjulkkareihin. Monnalta ja Tuukalta ilmestyi Ylös, ulos treenaamaan -kirja, joka kannustaa nauttimaan liikunnan ilosta, raikkaassa...
Täyden palvelun Hotel Sveitsi
Juoksujalkaa · 09.04.2018Seikkailua, jännitystä, treeniä, naurua, rentoutumista, mahtavaa seuraa ja hyvää ruokaa – siitä oli naisten Hyvinkään reissu tehty! Tätä reissua oli odotettu. Päätettiin viime vuonna...
Kari Traa Urban Training vihdoin Suomeen!
Juoksujalkaa · 07.04.2018Hei, nyt on superkivoja uutisia! Tämän kuun lopulla 29.4. starttaa Helsingistä kevään Kari Traa Urban Training -kiertueemme ensimmäinen tapahtuma,...
Kauneudenhoito omiin käsiin
Juoksujalkaa · 04.04.2018Vierailin pari viikkoa sitten TwistBe myymälässä Helsingin Kampissa. Samassa tilassa sijaitsee sekä myymälä että hoitola ja lisäksi verkkokauppa on aina avoinna. TwistBe on kolmen naisen,...
Kuukauden parhaat: maaliskuu
Juoksujalkaa · 01.04.2018Maaliskuu jäi taakse ja tässä tunnelmia menneestä kuukaudesta. Kuukauden päätös ja huhtikuun alku vietetään mahtavissa merkeissä pääsiäislomalla Kuortaneella. Latubaanat ja säät hellivät...
Testissä: New Balance Fresh Foam 1080v8 ja 890v6
Juoksujalkaa · 25.03.2018Jokakeväiseen tapaan olen testannut eri merkeiltä juoksukenkiä. Iso yhteenveto osasta näistä testaamistani juoksukengistä on tulossa taas huhtikuun...
Hikinen torstaiyhdistelmä
Juoksujalkaa · 23.03.2018Yhdistelmätreeneistä oli puhetta aiemmin! Torstaina tuli tehtyä aika tiukka treeni, joka yhdisti niin juoksua kuin lihaskuntoakin. Alkuun 30 min kiihtyvä juoksutreeni. Siten, että alun...
Aina ei oo kivaa!
Juoksujalkaa · 18.03.2018Lauantain lenkki oli taas hyvä osoitus siitä, että joka kerta lenkki ei mene niinkuin suunnittelee. Lähtiessä olin aivan intona aurinkoisesta säästä ja lenkistä. Siitä tulisi niin hyvä! Ei ollut mihinkään kiire tai...
Testissä vallankumoukselliset Gloryfy -aurink...
Juoksujalkaa · 16.03.2018Maaliskuussa kevätaurinko on pilkottanut yhä useammin ja kesää kohti mennään, jeee! Tällä hetkellä lumi ja aurinko on silmille aika killeri...
Mitä huomioida ripsienpidennyksissä?
Juoksujalkaa · 14.03.2018Niinhän siinä sitten kävi, että kuten vähän ounastelinkin, että aiempi vierailu Beauty Studio Aimieen johti seuraavaan. Kerroin ensimmäisestä...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 36 2. Endorfiinikoukussa 55 3. Candy on the Run 36 4. Lenkillä 14 5. My dirty Fatbike! 9 6. Yksi päivä elämästä - This is my run 16 7. Juoksujalkaa 26 8. Mika Nyyssölä 21 9. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 35 10. Jannan askeleet -juoksublogi 18 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 16.7.2018.SUOSITUT POSTAUKSET
Ensimmäinen lomapäiväPikkuliten
Perjantain puistonpenkkitreeni!Juoksujalkaa
Dieettiviikko 9 - hyvästi, vaaka!Jade Jessika
