@eijastus
www.eijastus.fi/blogiKeskeiset aihealueet ovat kasvisruoka, liikunta, keski-ikäisen terveydestä huolehtiminen ja luonnonmukainen elämäntapa. Blogissani sivutaan myös musiikkia ja matkailua sekä nettisivujen tekoa erityisesti WordPressillä.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: eija testaa, jumppa, ryhmäliikunta, liikunta, kehonmuokkausSeuraaSijoitus >200. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
@eijastus - postaukset
Luonnonmukainen hiustenhoito jatkuu eli Eija ...
@eijastus · 28.11.2020On pakko (ja haluankin) turvautua luonnollisiin konsteihin, kun hienosäädän tätä hiusväriä. Jos olisin tajunnut, kuinka pitkä ja hermoille käyvä...
Eija testaa: savivaalennus
@eijastus · 16.10.2020Hiushippeilyni jatkuu Banjostaniassa. Oman värin kasvatus takaisin on pitkällinen prosessi. Minulla on tällä kertaa käytössäni sekä diy-menetelmät että savivaalennus ekokampaajalla. Ei...
Syyskuun hikoilut
@eijastus · 07.10.2020Tuttuun tapaan Eija testaa jumppia, tällä kertaa täällä Banjostaniassa. Löysin salin, jossa kuukausimaksu on alle kaksi kymppiä. Löysin myös ohjattuja jumppia, joista olen testannut kahvakuulan ja coren. Huomasin...
Kojoottipäiväkirjat
@eijastus · 01.10.2020Elämä kojootin kanssa lisää totta tosiaan eksotiikkaa syksyyn Banjostaniassa. Kuten tämän jutun artikkelikuvastakin näkee, otan ja jaan Instagramissa nykyään enemmän luontokuvia kuin kuvia...
Myrskyn edellä
@eijastus · 16.09.2020Syksy Banjostaniassa jatkuu eli umpistadilainen on böndellä venaamassa vuoden pahinta myrskyä. Jipii. Olen siis päätynyt tänne Banjostaniaan (=Pori) syistä, joita valaisen myöhemmin tai sitten en. Nimitys Banjostania...
Lantionpohja tutuksi, osa 1.
@eijastus · 16.09.2020Synnyttänytkin voi hyppiä trampoliinilla. Ei ole pakko myöskään käyttää vaippoja vanhana. Jos kiinnostuit, lue eteenpäin! Kaiken kivan hyppimisliikunnan ei ole pakko tyssätä synnytyksiin...
Sattumalta koiranomistajaksi eli Yours Truly ...
@eijastus · 09.09.2020Elämään voi tupsahtaa muiden uusien asioiden lisäksi myös koira. Olen työhuoneessa hoitelemassa sekalaisia duuneja. Tähän mennessä ei mitään uutta...
Hius- ja muuta hippeilyä (ja hikoilua)
@eijastus · 25.08.2020Testissä hippikonsteja, luonnonkosmetiikkaa ja kirpparimyyntiä. Ja niin, toimiva hippidödö löytyi vihdoinkin! Oman hiusvärin takaisin kasvattaminen...
Kesä kuuluu kaikille!
@eijastus · 13.07.2020Kuten muistanette, aurinkokin on tänä kesänä ehtinyt paistaa. On mahtavaa, jos on sinä aikana ehtinyt biitsille, fillaroimaan tai lenkille ulos. Tuosuvaan metsään tai edes kauniiseen...
Hippiä värinpoistoa ja kunnon loppusilaus kam...
@eijastus · 12.07.2020Haluatko lopettaa värjäyskierteen? Kiinnostaako, miten kasvivärin ja muut värit saa pois hiuksista luonnollisin keinoin? Jos kiinnostaa, lue...
Takapuolen uhmaikä
@eijastus · 12.07.2020Ja homma eikun jatkuu! Eli 24seven-jäsenyyteni ja jumppien sekä kuntosalien testailu siis. Intense cardio noin uutena ja Bodybalancen ja Peppu-vatsan (eli persekidutuksen) uudet versiot. Auts. Kahden kuukauden...
Bodybalancea ja kuminauhalla kipeästi sääreen...
@eijastus · 11.06.2020Ihme tapahtui ja pääsin jonotuspaikalta noin 100 kokeilemaan Bodybalancea osoitteessa 24seven Tikkurila. Sitten sain päähäni vielä kokeilla CxWorxia...
Spinningiä ja Iisi starttia eli jumppanoviisi...
@eijastus · 06.06.2020Jokainenhan osaa pyöräillä vai? No ei ihan, ainakaan seisaaltaan oudosti vaappuen! Veljessukukansan edustaja fiksaa ystävällisesti pyöräni säädöt....
Levytanko on ystävä! Les Mills-jumppaa, osa 6.
@eijastus · 06.06.2020Vihdoinkin kartalla eli Bodypump ja Intense Strenght ovat balsamia retrojen aerobicnitkuttelujen traumatisoimalle sielulleni! Tässä pätee periaate...
Noviisi Les Mills-jumppaa, osa 5.
@eijastus · 28.05.2020Kokeilussa tällä kertaa Body and Mind sekä Walk and Workout. Molempia voi suositella lämpimästi. (Kitka ja räkä-tyyppiset haasteet strictly optional....
Les Mills-jumppaa, osa 4. Attack! Combat!
@eijastus · 25.05.2020Osa, jossa Yours Truly tuudittautuu väärään turvallisuuden tunteeseen vain palatakseen elämän realiteetteihin julmasti ja äkkinäisesti Tuttu ja...
Les Mills-jumppaa, osa 3.
@eijastus · 25.04.2020Saliuskottomuuteni 24sevenin kanssa jatkuu eli sh’bam-kokemusten jälkeen onkin sitten vuorossa venäläinen persekidutus eli peppu-vatsa-jumppa. Tästä kävinkin läpi kaksi eri versiota....
