Piia Pajunen
blogit.terve.fi/piiapajunenAmmattilaisfitnesskilpailija, valmentaja, yrittäjä, bloggaaja, DI-opiskelija ja someaktiivi. Kirjoitan treenaamisesta, hyvinvoinnista, ravinnosta sekä tarinoita elämästä. Elämä on hämmentävää, mutta niin olen minäkin.Liikunta ja urheilu#perhe #mun elämää #raha & talous #koti & sisustus #treeni102Seuraa mua!Sijoitus 33. (liikunta ja urheilu) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Piia Pajunen - postaukset
Piia Pajunen
MARJAISA SMOOTHIEKAKKU – Ai että miten hyvää!
Oh my, smoothiekakku! Parasta arjen tai viikonlopun pientä luksusta on panostaa maistuviin… The post MARJAISA SMOOTHIEKAKKU – Ai että...Piia Pajunen
MILLOIN KERTOA RASKAUDESTA? Entä jos joku men...
Musta on ollut ihan sairaan ihana ja hauska käydä keskusteluita Instagramin direct-viesteillä,… The post MILLOIN KERTOA RASKAUDESTA? Entä jos...Piia Pajunen
Ruokakorneri – uusia elintarvike-bongauksia!
Oh, sanoiko joku ruokaa? No minä! Meillähän on miehen kanssa yhteisenä harrastuksena… The post RUOKAKORNERI – UUSIA...Piia Pajunen
MITÄ KUULUU? Hajoilun ja fiilistelyn tasapainossa
Tänään mulle kuuluu hyvää. Itseasiassa tosi hyvää. Valehtelisin, jos väittäisin, että kotimotissa… The post MITÄ KUULUU? Hajoilun ja...Piia Pajunen
9 x HYVÄT LAUTAPELIT AIKUISILLE (JA PERHEILLE)
Viime syksynä riipaisin blogin puolelle ensimmäisen osan lautapelipostauksesta, jonne kokosin muutamat hyvät… The post 9 x HYVÄT LAUTAPELIT...Piia Pajunen
Meidän #koronakoti sellaisena kuin se on
Nyt kun somessa on tullut vastaan #koronakoti-päivityksiä realistiseen makuun, niin päätinpä pistää… The post MEIDÄN #KORONAKOTI SELLAISENA...Piia Pajunen
Asiat, joista saan sairasta tyydytystä
Idean tähän erinomaisen viehättävään postaukseen sain tuossa taannoin Juliaihmisen blogista. Tämä on muhinut… The post ASIAT, JOISTA SAAN...Piia Pajunen
VOIKO KEVYT OLLA HYVÄÄ? Savukanatahna & kanap...
Kevyt ruoka mielletään usein joko täysin mauttomaksi tai vastaavasti lähinnä puiseksi kasvisten… The post VOIKO KEVYT OLLA HYVÄÄ? Savukanatahna...Piia Pajunen
16 x MIKÄ ON YLLÄTTÄNYT RASKAUDESSA?
Mikä allekirjoittanutta on yllättänyt raskaudessa? No aika hemmetin monta asiaa, hah! Vaikken… The post 16 x MIKÄ ON YLLÄTTÄNYT RASKAUDESSA?...Piia Pajunen
Q&a – tulosten sulaminen? lihasmuisti? ylläpi...
Nonni. Salille ei pääse, ja kova treeniputki katkeaa kuin seinään. Jaiks! Mikä… The post Q&A – TULOSTEN SULAMINEN? LIHASMUISTI? YLLÄPITO...Piia Pajunen
10 HASSUA KYSYMYSTÄ – Millainen olen humalassa?
Kädet ilmaan, koska perjantai! Jesss! Tällainen tiivis mutta sitäkin hönöilevämpi blogihaaste on… The post 10 HASSUA KYSYMYSTÄ –...Piia Pajunen
SUPERHELPPO JA NOPEA TORTILLAPITSA – Ai että!
Aijai. Kun tekisi mieli jotain taatusti hyvää, muttei jaksaisi hääriä keittiössä tuntikaupalla,… The post SUPERHELPPO JA NOPEA TORTILLAPITSA...Piia Pajunen
VIIKKO KÄNNYKÄN KUVINA – Rakenneultrasta WC-p...
Tällä kertaa pidemittä löpinöittä hyökätään itse aiheeseen, ja viikon starttiin, jolloin vielä… The post VIIKKO KÄNNYKÄN KUVINA –...Piia Pajunen
ETEISEN MAKE OVER – Ennen & jälkeen!
*Tuote saatu PR-yhteistyönä Eteinen on ollut meillä vähän sellainen ”perusvirkaa toimittava pakollinen… The post ETEISEN MAKE OVER...Piia Pajunen
13 x RANDOM AJATUKSIA NÄIN PERJANTAINA
No johan on ollut viikko, huh! Ensinnäkin koko viikko on sujahtanut ihan… The post 13 x RANDOM AJATUKSIA NÄIN PERJANTAINA appeared first on...Piia Pajunen
Miten maksimoida kehitys lämmittelyllä?
Lämmittely on aika jäätävän kovaa valuuttaa, kun halutaan maksimoida kehitys treenissä. Lämmittely… The post MITEN MAKSIMOIDA KEHITYS...Piia Pajunen
Painon nousua ja rahanmenoa – rv 20-21
Raskauden puoliväli napsahti reilu viikko sitten niin, että paukkui, ja voi veljet,… The post PAINON NOUSUA JA RAHANMENOA – RV 20-21...Piia Pajunen
Mitä olen oppinut mieheltäni?
Tässä kun yli 12 vuotta yhdessä porskuteltu, niin onhan sitä tullut opittua… The post MITÄ OLEN OPPINUT MIEHELTÄNI? appeared first on Piia Pajunen.Piia Pajunen
Herkkukorneri – uusia jätskejä testissä!
Näin lauantain kunniaksi ollaan siellä asian ytimessä, eli jäätelöiden äärellä lusikat kourassa!… The post HERKKUKORNERI – UUSIA JÄTSKEJÄ...Piia Pajunen
10 x HETKET, KUN TULI FEILATTUA (ja ehkä vähä...
Kun elää ja touhottaa, niin kaikenlaista tulee törttöiltyä ihan väkisinkin. Tässä pari… The post 10 x HETKET, KUN TULI FEILATTUA (ja ehkä vähän...Piia Pajunen
8 x MYYTTIÄ JA PELOTTELUA RAVINNOSTA
Apua!? Mitä sitä uskaltaa syödä, kun tuntuu, että kaikessa on suuhun sujahtavassa… The post 8 x MYYTTIÄ JA PELOTTELUA RAVINNOSTA appeared first...Piia Pajunen
KUN MENETIN TAVALLISUUDEN (ja rukoilin eniten...
Tavallisuus. Niin tavallinen sana vailla suuria tunnelatauksia tai erityisempiä mielleyhtymiä. Tavallisuuden tavoitelu… The post KUN MENETIN...Piia Pajunen
WC-REMONTTI – Miltä näyttää lopputulos pienes...
Sunnuntaihuomenet joka kolkkaan! Tässä hetki sitten availin meidän putkirempan yhteydessä toteutettua kylpyhuoneremonttia silmiä… The post...Piia Pajunen
15 x RANDOM FAKTOJA MINUSTA
Hellurei ja hellät tunteet! Se on taas viikonlopun paikka, ja ajattelin startata… The post 15 x RANDOM FAKTOJA MINUSTA appeared first on Piia Pajunen.Piia Pajunen
Oisko välillä ok olla huonompi versio itsestä...
Ole paras versio itsestäsi. Mutta mitäs jos ei aina yritettäisi olla? Nykyään… The post OISKO VÄLILLÄ OK OLLA HUONOMPI VERSIO ITSESTÄÄN?...Piia Pajunen
Rakenteet check & kasuaalisti paksuna – rv 19
20. raskausviikko lähti käyntiin, ja puoliväli lähenee niin että helisee! Kumpu vaan… The post RAKENTEET CHECK & KASUAALISTI PAKSUNA – RV...Piia Pajunen
6 x MITEN PARANTAA PALAUTUMISTA TREENISTÄ?
Miten parantaa palautumista treenistä? Palautumisen tehostamiseen haetaan usein ratkaisuita lisäämällä tekemiseen jotain. Yritetään… The post 6...Piia Pajunen
