Vaihtoautot
Viihde
Tietovisat
Sanakirja
TV-ohjelmat
Reseptit
Horoskooppi
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Miehenmuutos
www.miehenmuutos.fi
Miehenmuutos - kadonneen liikunnan riemu metsästys kroonisen kivun kanssa.
Perheellisen miehen matka hyvinvoinnin lisäämiseen. Tuote ei sisällä tuoksukynttilöitä, sisäisen keijun etsintää eikä ihanaa tunnelmaa, vaan kertomuksen siitä, miten pienillä askelilla saadaan ihmeitä aikaan.
Terveys ja hyvinvointi
Tunnisteet:
oma tarinani
,
mielenhallinta
,
meditaatio
,
päänhommia
,
harjoittelu
Seuraa
Sijoitus
>200.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
44 min
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Miehenmuutos - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Yhteenvetoa
Miehenmuutos
· 06.01.2020
Nyt kun on tullut aika lunastaa niitä kännissä ja läpällä annettuja uudenvuodenlupauksia, ja kuntosalit ja jumpparyhmät pullistelee täysinä, on aika pistää vähän hommia nippuun, ja katsoa mitä vaikutuksia muutoksella on...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Mitä kaikkea voidaan kieltää?
Miehenmuutos
· 30.12.2019
Tänne puuhataan taas vaihteeksi lisää kieltoja. Tässä kerrotaan lakialoitteesta, joka läpi mennessään kieltää ilotulitteiden myynnin käytännössä...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Vanhat tavat on sitkeässä
Miehenmuutos
· 19.12.2019
Tämä viikko alkoi ahaa – elämyksellä, sellaisella aivosumun karkottavalla havahtumisella todellisuuteen. Olin kovaa vauhtia ajamassa tätä muutosta puuhun. Ihan niinkin...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Pysähtymisen vaikeus
Miehenmuutos
· 12.12.2019
Tässä kun on taas pakon edessä joutunut rankalla kädellä karsimaan tekemistä, jälleen eteen tuli pysähtymisen vaikeus. Kun onnistuin kaatumaan portaissa, ja lentämään ne alas, selkä otti...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Kielten sekamelska
Miehenmuutos
· 07.12.2019
Seurasin eilen itsenäisyyspäivän juhlintaa telkkarista, ja särähti korvaan se kielten sekamelska. Linnan juhlien jatkoilla ravasi lavalla milloin mikäkin artisti, ja melkein jokaisen ulosanti oli puoliksi suomea,...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Takapakkia
Miehenmuutos
· 03.12.2019
Koti on paha paikka, sinne on moni kuollut, kuuluu vanha viidakon sananlasku. Niin pahasti ei luojan kiitos käynyt, mutta onnistuin ottamaan takapakkia liikunnan kanssa. Liukastuin portaissa. Kotona ja sisällä. Hupsista...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Miksi harjoitella mielenhallintaa osa 2
Miehenmuutos
· 28.11.2019
Viime aikoina on tullut varsinkin työn puolesta turhankin paljon esimerkkejä siitä, miksi näitä juttuja kannataa harjoitella. Milloin törmää...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Kun flow loppuu
Miehenmuutos
· 23.11.2019
Viimeisin viikko on ollut melko haastava. Syystä tai toisesta fiilikset roikkuneet melko matalalla, flow lopussa ja kaikki tekeminen on ollut enemmän ja vähemmän pakotettua. Liikuttua on tullut joo, mutta mitään...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Kaikille miehille
Miehenmuutos
· 19.11.2019
Hyvää miestenpäivää! Tänään vietetään kansainvälistä miestenpäivää. Etkö tiennyt? En minäkään, ennen kuin uutisista huomasin. Lyhyesti: ”Päivän tarkoituksena on kiinnittää huomiota erityisesti poikien ja miesten...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Mielenhallinan harjoitukset tulikokeeseen
Miehenmuutos
· 18.11.2019
Tehdäänpäs tästä taas mielenkiintoista ja laitetaan mielenhallinan harjoitukset tulikokeeseen. Olen saanut jo vuosia nauttia kroonisista...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Taas lyödään
Miehenmuutos
· 17.11.2019
Ei hassumpi viikonloppu. Eilinen alkoi tunnin syvävenyttelyllä, meditaatiolla höystettynä. Sitten kuulalle kyytiä. Tänään kaivelelin nyrkkeilysäkin ja hanskat naftaliinista. Tänään taas lyödään. Jos sitä joskus vielä...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Veteen piirretty viiva
Miehenmuutos
· 13.11.2019
Tulin jokin aika sitten sanoneeksi, että suorittamisen ja itsekurin välinen ero on veteen piirretty viiva. Tulipas puhuttua paskaa. Ei se ero ole veteen piirretty viiva, vaan itsekurin...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Paras työ ikinä
Miehenmuutos
· 10.11.2019
Vanhemmuus on täysipäiväinen työ. Vapaapäivä on täysin tuntematon käsite. Silti paras työ ikinä. Vaikka muksut olisivatkin hoidossa vanhempien saadessa hetken keskittyä toisiinsa, eivät muksut mielen perukoilta poissa...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Se vaikein askel
Miehenmuutos
· 09.11.2019
Muutos alkaa aina sillä vaikeimmalla mahdollisella tavalla, ensimmäisellä askeleella. Kenellä se tulee vapaaehtoisesti, kenellä pakosta. Joka tapauksessa se on askel, jossa astutaan tuntemattomaan. Sinne, mihin haluaa...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Ole hereillä
Miehenmuutos
· 06.11.2019
Päivän uutisvirrasta hyppäsi silmiin tämä juttu, jossa ohikulkija pelasti itsemurhaa yrittävän. Ihan vain sillä, että oli hereillä. Huomasi mitä oli tapahtumassa, ja puuttui asiaan. Ihan vaan juttelemalla. Mielestäni...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Itsensä kusettama
Miehenmuutos
· 03.11.2019
Hupsista saatana, yllätin itseni suorittamasta. Töitä, ylitöitä, kotitöitä, lisää lisää lisäälisääääää. Kumma kun ei taas tuntuneet tunnit riittävän. Lopputuloksena tatti otsassa, ja jatkuvasti kiihtyvä vauhti. Jossain...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Olisiko mielenhallinnasta kouluaineeksi
Miehenmuutos
· 01.11.2019
Luulin pari viikkoa sitten että tän syksyn flunssat olisi jo olleet ja menneet, vaan turha oli toivo. Sain pari viikkoa nauttia sinuiitin...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Tyyneys aiheuttaa hämmennystä
Miehenmuutos
· 28.10.2019
Olipahan taas maanantai. Duunissa kymppinä häärivä ukko tuo aina aamuäreytensä mukanaan, varsinkin maanantaisin. Se ilmenee lähinnä valituksella,...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Muksut likaämpäreinä
Miehenmuutos
· 28.10.2019
Kun näistä päänhommista on viime aikoina ollut paljon asiaa, jatketaan samalla linjalla. Tästä voit lukea siitä, kuinka perseestä ihmiset välillä ovat. Juttu käsittelee sitä, kuinka eron...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Läsnäolon voima
Miehenmuutos
· 27.10.2019
Alkusysäys muutokseen lähtee milloin mistäkin. Joskus ajatuksesta, joskus näköjään pakollisesta pysähtymisestä. Tuossa jälkimmäisessä jutussa puhutaan siitä, kuinka on havahduttu läsnäolon voimaan. Ja siihen, että sitä...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Myötätunnon opettaminen muksuille
Miehenmuutos
· 26.10.2019
Tässä alkaa pikkuhiljaa perheen pikkuväkikin kiinnostua mielenhallinnasta. Olen ennenkin kirjoittanut mun ja pojan yhteisistä harjoituksista, joten...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Miksi harjoitella mielenhallintaa
Miehenmuutos
· 23.10.2019
Mielenhallinta saattaa kuulostaa joltain mitä harjoittelevat lähinnä jedeiksi pyrkivät larppaajat tai muut ihme ituhipit. Meditointi ja ja reaktion...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Onnea rapakuntoinen
Miehenmuutos
· 21.10.2019
Tämähän on oikea ilon ja onnen päivä. Liikuntasuositukset menivät uusiksi. Nyt joku valoaivo on keksinyt että, hei, kaikki, siis kaikki liikunta on hyödyllistä. Siis onnea rapakuntoinen, eli peilikuva. Hämmentävää tässä...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Vaikeuksien kautta
Miehenmuutos
· 20.10.2019
Olipas tuskainen aamujumppa. Taisin nukkua sen verran huonossa asennossa, tai mistä lienee johtuvan, että ensimmäistä kertaa heiluttelun aloitus aamulla oli täyttä tuskaa. Olkapää oli kuin tulessa heräämisestä lähtien,...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Myötätunto itseä kohtaan
Miehenmuutos
· 18.10.2019
Mitä on myötätunto itseä kohtaan? ja miksi sitä pitäisi harjoittaa? Joo, tiedän että aiheesta on tullut joristua jo useasti, mutta aihe on liian tärkeä sivuutettavaksi. Vaikka tästä voit...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Myötätuntoharjoitus pitkän kaavan mukaan
Miehenmuutos
· 15.10.2019
Tää alkuviikko on ollut hieman haastavahko duunissa. Työpariksi on osunut se tyyppi, jolle tulee aina hieman yllätyksenä että töissä pitäisi tehdäkin...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Hyötyliikunta kunniaan
Miehenmuutos
· 14.10.2019
Tänään oli vielä sen verran tukkoinen olo, että jätin suosiolla urheilut väliin, ja keskityin hyötyliikuntaan, tässä tapauksessa haravointiin. Kumma juttu, kaupungissa asuessa taisi...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Elämä voittaa taas
Miehenmuutos
· 13.10.2019
Tulihan se perheessä pitkään pyörinyt flunssa mullekkin. Jäin perjantaina kotiin kuumemittarin vedellessä ihan omilla metriluvuillaan. Ajattelin, että siinähän on hyvin aikaa harjoitella meditointia muun perheen ollessa...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Suorittaminen ja uupumus
Miehenmuutos
· 09.10.2019
Aamulla uutisia selatessa silmille hyppäsi tämä. Uutisessa lapsiperheen äiti kertoo joutuneensa ottamaan saikkua omasta perheestään suorittamisen ja uupumisen vuoksi. Ikävä kyllä tää...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Myötätuntoharjoitukset kenttätestissä
Miehenmuutos
· 07.10.2019
Historia meinasi päästä yllättämään. Näin exäni ekaa kertaa reiluun kymmeneen vuoteen. Suoraan sanoen olin tarkoituksellisesti karkottanut kyseisen...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Mirvaannamarian
51
2. Kutsu vapauteen
48
3. My project is me
33
4. Ainon Tarinoita Treenaamisesta
101
5. Elämää sohvan pohjalle
4
6. Sanna Laitinen
3
7. Anna Saivosalmi
49
8.
Palasia arjestani
18
9.
Pientä vaille
11
10.
Poluilla elämän
14
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 18.1.2021.
SUOSITUT POSTAUKSET
Mielen ja kehon rauhoittaminen
Minä jaksan.
Renttuelämä peilinä
Elämää sohvan pohjalle
Kokemukseni ketipinorista
Ei mikään kiiltokuva
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
perhe
kuntoutus
ravinto
meikkipohja
seksuaalisuus
sekalaiset
ajatuksia
reborn
työelämä
puoliso
ambivalenssi
mieli
hyväolo
finnishgirl
avointakeskustelua
läheisriippuvuus
blogger
uncategorized
elämä
stressinhallinta
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä