Sanakirja
TV-ohjelmat
Viihde
Vaihtoautot
Reseptit
Tietovisat
Horoskooppi
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
aionselviytya.blogspot.fi
Masennus ja työuupumus. Sairaudet, jotka eivät näy ulospäin, mutta tuottavat mm. suunnattomasti häpeää. Haluan selviytyä ja voittaa tämän ikuisuudelta tuntuvan taistelun. Taistelun, jota en ole itse valinnut. Mutta kauanko se vie aikaa ja kuinka monta romahdusta se vaatii?
Muut aiheet
#masennus
#työuupumus
#ferritiini
#väsymys
#uupumus
18
Seuraa mua!
Sijoitus
>200.
(muut aiheet) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
21.01.2018
14.6 Ahdistus jatkuu
Ahdistus vaan jatkuu ja jatkuu. Ahdistaa niin vietävästi. En oikein tiedä mitä pitäisi tehdä. Töissä tapahtuneen tilanteen jälkeen olen nukkunut huonosti. Herään öisin, enkä saa nukuttua, ellen mene toiseen huoneeseen....
#ahdistus
#uupunut
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
18.01.2018
14.5. Haavoittuvainen olo
Seuraavana aamuna kun heräsin, olin todella väsynyt. Silmät avattuani ajatukset olivat heti eilisessä tapahtumassa. Aamutoimia tehdessä olin kuin robotti. Ajatuksissani kävin erilaisia...
#ahdistus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
15.01.2018
14.4 Ahdistus
Jouduin töissä tilanteeseen, joka muistutti liikaa menneisyyttä. Aikaa, jolloin toimin esimiehenä ja minulla oli vaikea alainen. Alainen, joka ”räjähti” silmille todella helposti.Työkaverilla oli huono päivä ja satuin...
#ahdistus
#trauma
#työuupumus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
12.01.2018
14.3 Unohtunut liikunta
Liike on lääke. Näin luki ilmaisjakelun artikkelin otsikossa. Tuo lause sai minut pysähtymään. Niinhän se on. Liikunta on mielenterveyspotilaiden yksi hoitomuoto. Olen huomannut, että olen...
#liikunta
#työuupumus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
09.01.2018
14.2 Haaveilua koko automatkan
Kotimatkalla oli aikaa ajatella kaikenlaista. Millainen oli kulunut vuosi 2017? Parantumisprosessin suhteen vuosi oli melko tapahtumarikas. Jälleen kerran. Olen ollut jo lokakuusta lähtien...
#haaveet
#työuupumus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
05.01.2018
14.1 Ärsyyntyminen herkässä
Vihdoinkin joululoma alkoi. Alkuviikko töissä oli todella pitkä, odotin vain loman alkamista. Työpaikan perinteisen joulupuuron jälkeen lähdin hyvin mielin joululomalle. Ihanaa. Joulu meni...
#vieroitusoireet
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
23.12.2017
13.17 Toivoa
Minua ärsytti koko sunnuntai päivän. Joka ikinen keskustelu sai minut ärsyyntymään. Halusin tiuskia vain kaikille. Iltapäivällä minua alkoi itkettää. Päätin taistella olotilaa vastaan ja lähdin kävelylenkille. Kun...
#masennus
#lääkitys
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
17.12.2017
13.16 Henkistä taistelua
Reilut kaksi viikkoa sitten lopetin toisen käytössä olevista lääkkeistäni, masennuslääkkeen. Nyt on ensimmäinen päivä, kun heinäsirkat eivät soittele enää päässäni. Muutkin vieroitusoireet...
#vieroitusoireet
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
13.12.2017
13.15 Kolme vuotta ja neljä päivää romahtamis...
Aika kuluu nopeasti. Siitä on tasan kolme vuotta ja neljä päivää, kun romahdin työterveyspsykologin luona. Sen jälkeen on tapahtunut paljon. On ollut...
#romahdus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
09.12.2017
13.14 Lievä paniikkihäiriö?
Minulla on sellainen olo, että sain eilen lievän paniikkihäiriön. Vai onko lieviä paniikkihäiriöitä olemassa? En tiedä, koska itse olen saanut ”ison” kohtauksen kaksi kertaa aiemmin. Eilen...
#paniikkikohtaus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
07.12.2017
13.13 Kuudes päivä ilman lääkettä
Heinäsirkkojen konsertti pään sisällä on muuttunut sooloesitykseksi. Siritys on huomattavasti hiljentynyt, mutta edelleen päässä soi. Joka aamu olen...
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
02.12.2017
13.12 Kolmas päivä ilman lääkettä
Olo on kuin junan alle olisin jäänyt. Päässä heittää ja pään sisällä heinäsirkat soittavat ahkerasti viuluaan. Jalkoja särkee ja maha on sekaisin....
#vieroitusoireet
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
30.11.2017
13.11. Lääkkeen lopetus kahdessa viikossa
Kaksi viikkoa on kulunut, kun aloitin toisen lääkkeen annoksen pienentämisen. Edelleen korvissa vinkuu ja heinäsirkat soittavat päässä. Mutta ehkä...
#lääkitys
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
23.11.2017
13.10 Lääkkeen käytön lopettaminen viikossa?
Viikko sitten kävin psykiatrilla ja sain ohjeeksi lopettaa toisen lääkkeen käytön. Lopettaminen etenisi siten, että joka toinen aamu jättäisin...
#lääkitys
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
19.11.2017
13.9 Valmistautuminen kehityskeskusteluun
On taas se aika vuodesta, kun on jokavuotisten kehityskeskustelujen aika. Käydään läpi kulunutta työvuotta ja suunnitellaan seuraavaa vuotta: miten...
#työuupumus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
15.11.2017
13.8 Rytmihäiriöitä
Minulla on jostain syystä alkanut olla lieviä rytmihäiriöitä ihan normaaleissa tilanteissa. En koe olevani mitenkään stressaantunut tai tekeväni kovalla vauhdilla töitä. Mutta välillä sydän...
#lääkitys
#psykiatri
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
11.11.2017
13.7 Seminaarimatka
Istun linja-autossa ja kertaan tulevaa esitystäni. Iltapäivällä olisi seminaari, joka järjestetään asiakkaillemme vuosittain. Minulla on aina ollut esiintymisvuoro ja niin on nytkin. Tällä kertaa on ollut erilaista...
#epävarmuus
#työuupumus
#seminaari
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
03.11.2017
13.6 Kaipuu
Olin viime viikonloppuna poikkeuksellisesti töissä yleisötapahtumassa, jossa oli paljon lapsiperheitä. Tapahtuma ei ollut kotikaupungissani, joten olin poissa kotoa muutaman päivän. Huomasin katselevani haikein mielin...
#masennus
#työuupumus
#kaipaus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
24.10.2017
13.5 Vanhojen kaivelua
Lupasin auttaa työkaveriani hänen opiskeluun liittyvässä tehtävässä. Olimme sopineet haastatteluajan. En tiennyt hänen valinneen tehtävän aiheeksi ongelmatilanteet työpaikalla ja miten...
#muistoja
#oikeudenkäynti
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
21.10.2017
13.4 Tsekkauskäynti työterveydessä
Oli tsekkauskäynnin vuoro työterveydessä. On hienoa, kun työterveydessä pitää käydä edelleen säännöllisesti. On sellainen olo, että minusta...
#työuupumus
#l
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
14.10.2017
13.3 Masennus ja parisuhde
Masennus vaatii masentuneen puolisolta paljon. Puolison täytyy nähdä ja ymmärtää, milloin toinen vajoaa. Sen on annettava tapahtua, eikä sille voi kukaan mitään. Puolisolla saattaa olla...
#parisuhde
#masennus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
09.10.2017
13.2 Valokuva
Selailin puhelimesta valokuvia ja silmiini osui valokuva minusta. Kuva on otettu viimeiseltä sairaslomaltani huhtikuussa 2017. Voisin melkein sanoa, että järkytyin, kun katselin kuvaa jonkin aikaa. Niin väsynyt ja...
#valokuva
#työuupumus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
04.10.2017
13.1 Työt pyörivät päässä
Jostain syystä huomaan, että työasiat pyörivät päässäni vapaa-ajallakin. Vaikka minulla on töissä hyvä muistiinpanojärjestelmä, niin mietiskelen mitä...
#masennus
#työuupumus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
01.10.2017
12.14 Innokkuus vei energiat
Viimeinen työkokeiluviikko takana. Viikko oli osaltani superhieno ja superenerginen. Sain uuden vastuutehtävän, jonka otin innokkaasti vastaan. Uutta työtehtävää aloin pikkuhiljaa...
#energia
#työuupumus
#työpäivä
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
29.09.2017
Masennus ja työuupumus -aion selviytyä nyt fa...
Hei,olen avannut blogille oman facebook-sivun. Tervetuloa seuraamaan!https://www.facebook.com/aionselviytya/
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
26.09.2017
12.13 Uusi vastuutehtävä
Olen intoa täynnä. Edellisviikon väsymyksestä ei ole tietoakaan. Väsymys oli ja meni. Nyt olen täynnä energiaa. Tekisi mieleni hyppiä ja pomppia ilosta. Sain tänään uuden vastuutehtävän,...
#masennus
#selviytyminen
#työuupumus
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
15.09.2017
12.12 Väsyttää
Vielä pari viikkoa työkokeilua jäljellä. Sitten alkaa normaali työarki. Tällä viikolla minua on väsyttänyt töissä lähes joka päivä. Kesäloman jälkeen olen ollut hyvässä kunnossa, mutta jostain lievä väsymys on hiipinyt...
#väsynyt
#työpäivä
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
14.09.2017
12.11 Pientä epävarmuutta
Alkuviikosta oli palaveri, jossa meidän lisäksi oli asiakkaita ja muita yrityksemme edustajia toisesta toimipisteestä. Matkalla palaveriin mietiskelin, että tietääköhän toisesta...
#palaveri
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
13.09.2017
12.10 Työnantajan tuki?
Työnantajan tuen olen kokenut ristiriitaisesti. Kuten sanottu, kolme vuotta on pitkä aika. Siinä ajassa on tapahtunut niin paljon. Olen monesti noussut ylös suosta ja jälleen romahtanut....
#työpaikka
#työuupumus
#tuki
18
Seuraa mua!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
06.09.2017
12.9 Työterveys saa arvosanan 10
Kolme vuotta on pitkä aika. Olen saanut työterveydessä hyvää palvelua alusta asti. Minua on kuunneltu, eikä murheitani ole aliarvioitu. Minut on...
#työterveys
18
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Kauniit ja rohkeat: Juonipaljastukset
23
2. Omapäistä arkeilua
27
3. Sentin venyttäminen
30
4.
Vireä Vimma
15
5.
Näpertelijä
8
6. Huomioita
1
7. Sairaan rakas elämä
19
8.
Ulosotossa
22
9.
Omavaraisuushaaste
121
10. Luonnon luomaa
27
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
ulrika50v.
Verhoila sisustetaan
Huomioita
Riittää jo!
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
MUUT AIHEET UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#ajatuksia
#yrittäjyys
#kristinusko
#koti
#musiikki
#ajankohtaista
#hallitus
#perhepeli
#työ
#perfektionismi
#suunnistus
#ruoka
#valokuvaus
#luontokato
#politics
#peliarvostelut
#jukola
#lifestyle
#kallio
#videot
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä