Yrttitohtori
yrttitohtori.fiYrttitohtori.fi:stä löydät tutkittua (ja vähemmän tutkittua) tietoa erilaisista rohdoista, yrteistä ja lääkekasveista.Sivuston tavoitteena on edistää terveellistä ja luonnollista elämäntapaa antamalla tarvittavaa tietoa rohtojen, yrttien ja lääkekasvien hyödyntämiseen.Terveys ja hyvinvointi1Seuraa mua!
Sijoitus 117. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Yrttitohtori - postaukset
Yrttitohtori
Inkivääri ja flunssa – Auttaako inkivääri flu...
Inkivääri on tunnustettu sen monipuolisten terveyshyötyjen vuoksi, ja se on ollut keskeisessä roolissa perinteisessä lääketieteessä ympäri maailmaa,...Yrttitohtori
Serrapeptaasi – Terveysvaikutukset ja haitat
(Tämä artikkeli sisältää *affiliatelinkkejä. Kun ostat tuotteita linkkien kautta, yrttitohtori.fi saa pienen komission, joka auttaa kehittämään...Yrttitohtori
Havupuu-uute – Hyödyt ja haittavaikutukset
(Tämä artikkeli sisältää *affiliatelinkkejä. Kun ostat tuotteita linkkien kautta, yrttitohtori.fi saa pienen komission, joka auttaa kehittämään...Yrttitohtori
Yrttien kuivaus
Yrttien kuivaus, eli niiden säilöminen kuivaamalla on yksinkertainen tekniikka, joka parantaa niiden säilyvyyttä. Tässä menetelmässä lehdet, kukat tai siemenet altistetaan lämpimälle ja kuivalle ilmalle, ja yrtit...Yrttitohtori
Sitruunaruohon kasvatus
Sitruunaruoho on raikkaan sitruunainen yrtti, joka ei ainoastaan rikastuta ruoan makua vaan myös tarjoaa lukuisia terveyshyötyjä. Tämä artikkeli tarjoaa askel-askeleelta ohjeet...Yrttitohtori
L-tyrosiinin hyödyt ja haittavaikutukset
Mikä on L-tyrosiini? Kuva: https://fi.wikipedia.org/wiki/Tyrosiini#/media/Tiedosto:L-tyrosine-skeletal.png L-tyrosiini on aminohappo, joka toimii...Yrttitohtori
Peltokanankaali – Terveysvaikutukset & käyttö
Peltokanankaali (Barbarea vulgaris) on monille vielä tuntematon kasvi, jolla on pitkä historia sekä lääketieteellisessä käytössä että ruoanlaitossa....Yrttitohtori
Yrttien käyttö hiusten hoidossa
Hiustenhoito on tärkeä osa jokaisen ihmisen kauneuden ja hyvinvoinnin ylläpitämistä. Monille meistä hiukset ovat merkittävä osa identiteettiä ja...Yrttitohtori
Mesiangervo: Terveysvaikutukset ja haitat
Mesiangervo Mesiangervo (tieteellinen nimi Filipendula ulmaria), on kasvilaji, jolla on pitkä historia sekä lääkinnällisessä että kulttuurisessa...Yrttitohtori
5-HTP Hyödyt, terveysvaikutukset & haittavaik...
Tuntuuko sinusta joskus siltä, että mielialasi vaikuttaa kykyysi nauttia elämästä? Tai kenties kamppailet unen, painonpudotuksen tai PMS-oireiden...Yrttitohtori
Salvia – Terveysvaikutukset ja käyttö
Salviat ovat huulikukkaiskasveihin kuuluva suku, joita käytetään laajalti mausteina ja parantavina yrtteinä ympäri maailman. Salvia kuuluu samaan...Yrttitohtori
CBD-öljy – Vaikutukset ja hyödyt
(Tämä artikkeli sisältää *affiliatelinkkejä. Kun ostat tuotteita linkkien kautta, yrttitohtori.fi saa pienen komission, joka auttaa kehittämään...Yrttitohtori
Kehäkukka eli tarhakehäkukka: Top 7 terveysva...
Kehäkukka (tieteellinen nimi: Calendula officinalis) on kaunis kukkiva kasvi, jota on käytetty vuosisatojen ajan sen lääkinnällisten ominaisuuksien...Yrttitohtori
Ashwagandha eli rohtokoisio
Ashwagandha eli rohtokoisio, on intialainen yrtti, adaptogeeni, ja nootropiini jota käytetään mm. stressin vähentämiseen, unen parantamiseen ja immuunijärjestelmän vahvistamiseen. Lisäksi...Yrttitohtori
Luonnolliset diureetit – Top 10 Nestettä pois...
Diureetit ovat aineita, jotka auttavat lisäämään elimistöstä poistuvan veden ja suolan määrää. Niitä käytetään usein korkean verenpaineen ja...Yrttitohtori
Flavonoidit
Flavonoidit ovat ryhmä kasviyhdisteitä, joita esiintyy monissa hedelmissä, vihanneksissa ja muissa kasvisruoissa. Ne tunnetaan antioksidanttisista ominaisuuksistaan, mikä tarkoittaa, että ne voivat auttaa suojaamaan...Yrttitohtori
Sitruunamelissa: Terveysvaikutukset ja käyttö
Sitruunamelissa (Melissa officinalis) on monivuotinen yrtti, joka kuuluu minttukasvien heimoon. Se on kotoisin Välimeren alueelta, ja sitä on...Yrttitohtori
Rooibos-tee: vaikutukset ja terveyshyödyt
Rooibos-tee eli afrikkalainen punainen tee on tehty ruusunmarjoista ja sen alkuperä on Etelä-Afrikassa. Rooibos-tee on noussut suureen suosioon viime...Yrttitohtori
Rohtonukulan terveysvaikutukset ja haitat
Rohtonukula (tieteellinen nimi: Leonurus cardiaca) on monivuotinen yrtti, jota on käytetty vuosisatojen ajan perinteisessä lääketieteessä sen...Yrttitohtori
Parhaat adaptogeenit
Adaptogeenit ovat luonnollisia aineita, joiden tiedetään parantavan kehon kykyä selviytyä stressistä ja ylläpitää homeostaasia. Ne tarjoavat monenlaisia terveyshyötyjä, kuten lisääntynyttä energiaa ja parempaa henkistä...Yrttitohtori
Raskausaikana kielletyt yrtit
Raskauden aikana on suositeltavaa välttää tiettyjä yrttejä, sillä ne saattavat olla haitallisia sikiölle tai aiheuttaa muunlaisia haittavaikutuksia raskaana olevalle naiselle. Tällaisia,...Yrttitohtori
Sellerin terveysvaikutukset
Selleri on rapeavartinen vihannes, joka kuuluu Apiaceae-heimoon. Apiaceae-heimoon kuuluvat myös porkkanat, palsternakat, persilja ja juuriselleri.Se on saavuttanut suuren suosion...Yrttitohtori
L-teaniini: Hyödyt ja haittavaikutukset
L-Teaniini (5-N-etyyli-L-glutamiini) on rauhoittava aminohappo, jota esiintyy luonnostaan pääasiassa vihreässä ja mustassa teessä sekä joissakin...Yrttitohtori
Valeriaana eli rohtovirmajuuri ja sen terveys...
Valeriaana eli rohtovirmajuuri (tieteellinen nimi: Valeriana officinalis) on Suomen luonnossa kasvava lääkekasvi, josta voi olla apua unettomuuteen,...Yrttitohtori
