Yrttitohtori
yrttitohtori.fiYrttitohtori.fi:stä löydät tutkittua (ja vähemmän tutkittua) tietoa erilaisista rohdoista, yrteistä ja lääkekasveista.Sivuston tavoitteena on edistää terveellistä ja luonnollista elämäntapaa antamalla tarvittavaa tietoa rohtojen, yrttien ja lääkekasvien hyödyntämiseen.Terveys ja hyvinvointiSeuraa 1 kirjautunutta seuraajaa
Sijoitus 95. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Yrttitohtori - postaukset
Ashwagandha eli rohtokoisio
Yrttitohtori · 8 pvAshwagandha eli rohtokoisio, on intialainen yrtti, adaptogeeni, ja nootropiini jota käytetään mm. stressin vähentämiseen, unen parantamiseen ja immuunijärjestelmän vahvistamiseen. Lisäksi...
Luonnolliset diureetit – Top 10 Nestettä pois...
Yrttitohtori · 26 pvDiureetit ovat aineita, jotka auttavat lisäämään elimistöstä poistuvan veden ja suolan määrää. Niitä käytetään usein korkean verenpaineen ja...
Flavonoidit
Yrttitohtori · 25.12.2022Flavonoidit ovat ryhmä kasviyhdisteitä, joita esiintyy monissa hedelmissä, vihanneksissa ja muissa kasvisruoissa. Ne tunnetaan antioksidanttisista ominaisuuksistaan, mikä tarkoittaa, että ne voivat auttaa suojaamaan...
Sitruunamelissa: Terveysvaikutukset ja käyttö
Yrttitohtori · 23.12.2022Sitruunamelissa (Melissa officinalis) on monivuotinen yrtti, joka kuuluu minttukasvien heimoon. Se on kotoisin Välimeren alueelta, ja sitä on...
Rooibos-tee: vaikutukset ja terveyshyödyt
Yrttitohtori · 21.12.2022Rooibos-tee eli afrikkalainen punainen tee on tehty ruusunmarjoista ja sen alkuperä on Etelä-Afrikassa. Rooibos-tee on noussut suureen suosioon viime...
Rohtonukulan terveysvaikutukset ja haitat
Yrttitohtori · 20.12.2022Rohtonukula (tieteellinen nimi: Leonurus cardiaca) on monivuotinen yrtti, jota on käytetty vuosisatojen ajan perinteisessä lääketieteessä sen...
Parhaat adaptogeenit
Yrttitohtori · 12.12.2022Adaptogeenit ovat luonnollisia aineita, joiden tiedetään parantavan kehon kykyä selviytyä stressistä ja ylläpitää homeostaasia. Ne tarjoavat monenlaisia terveyshyötyjä, kuten lisääntynyttä energiaa ja parempaa henkistä...
Raskausaikana kielletyt yrtit
Yrttitohtori · 08.12.2022Raskauden aikana on suositeltavaa välttää tiettyjä yrttejä, sillä ne saattavat olla haitallisia sikiölle tai aiheuttaa muunlaisia haittavaikutuksia raskaana olevalle naiselle. Tällaisia,...
Sellerin terveysvaikutukset
Yrttitohtori · 03.12.2022Selleri on rapeavartinen vihannes, joka kuuluu Apiaceae-heimoon. Apiaceae-heimoon kuuluvat myös porkkanat, palsternakat, persilja ja juuriselleri.Se on saavuttanut suuren suosion...
L-teaniini: Hyödyt ja haittavaikutukset
Yrttitohtori · 09.11.2022L-Teaniini (5-N-etyyli-L-glutamiini) on rauhoittava aminohappo, jota esiintyy luonnostaan pääasiassa vihreässä ja mustassa teessä sekä joissakin...
Valeriaana eli rohtovirmajuuri ja sen terveys...
Yrttitohtori · 18.10.2022Valeriaana eli rohtovirmajuuri (tieteellinen nimi: Valeriana officinalis) on Suomen luonnossa kasvava lääkekasvi, josta voi olla apua unettomuuteen,...
Siiliorakas eli Lion’s Mane
Yrttitohtori · 23.09.2022Siiliorakas (tieteellinen nimi: Hericium erinaceus), tunnetaan myös esimerkiksi nimellä lion’s mane, on suuri, valkoinen, pörröinen sieni, joka muistuttaa kasvaessaan urosleijonan...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Reunalla pelottaa 14 2. Painajainen, joka kävi toteen 4 3. Kutsu vapauteen 77 4. Henriikka Johanna 15 5. Elämän lanka 6 6. Kunnolla Kuntoon 9 7. Jennikatjawellness 10 8. Parempi Minä 10 9. Yellow Mood 36 10.Pieniä otteita 3 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 23.1.2023.SUOSITUT POSTAUKSET
Pidetään se yksinkertaisena.Vapaa rajoista - kohti hyvää
Runo – sielun rauhaaReunalla pelottaa
Arkikuva 3/52Pieniä otteita
