Keto-Kati
keto-kati.blogspot.comBlogin takana häärii 26-vuotias kahden lapsen äiti Kankaanpäästä Satakunnasta. Perheeseen kuuluu lapsien lisäksi myös avomies, koira ja kissa. Opiskelen merkonomiksi, työskentelen Jyskissä ja toimin yrittäjänä.Blogissa käsitellään perhe-elämää, ketogeenistä ruokavaliota (joka tunnetaan myös vähähiilihydraattisena ruokavaliona, että karppauksena Suomessa), sekä käydään läpi ihan arkisia asioita ja tuodaan omia mielipiteitä julki. Blogissa isossa osassa on perhelifestyle ja hyvinvointi.Lifestyle#gluteeniton #resepti #viljaton #aiheteksti #elämäntapa7Seuraa mua!
Sijoitus >200. (lifestyle) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu 2 tuntia sitten.
Keto-Kati - postaukset
Keto-Kati
Keto-Kati päättyy
Moikka! Keto-Katin matka on päättynyt. Jatkossa kuulumisia, elämääni ja reseptejä tulee löytymään osoitteesta:katinkontit.fiKeto-Kati
Suolainen ketopannari
Viikonloppuna juhlittiin esikoiseni syntymäpäiviä, jonne taiteilin tarjolle jälleen tätä suolaista pannaria. Tämä on aina ollut synttäreillä iso hitti ja sopii loistavasti...Keto-Kati
Maukasta lohikeittoa hiilarittomaan kesään!
Ainekset:700g lohta300g kukkakaalia50g voita1dl kermaatilliäsuolaasitruunapippuriaKuutioi raaka lohi ja pienennä kukkakaali. Laita kattilaan vettä...Keto-Kati
Sitruuna-lime juustokakku pääsiäiseen.
Tarvitset:40g sulatettua voita80g mantelirouhetta80g mantelijauhetta4dl kermaa (käytin valion luomu kuohukermaa)500g mascarponea (2x 250g purkkia)3...Keto-Kati
Kuukauden kirjanpito tuloista ja menoista, on...
Ensimmäinen kuukausi älä osta mitään vuotta 2020 takana. Olen kyllä tyytyväinen tammikuuhun, vaikka kuitenkin tuntuu, että sitä rahaa olisi voinut...Keto-Kati
No Buy vuosi 2019 – Miten se oikeasti meni?
Kuva TeroVesalainen PixabaystäVuoden 2019 No Buy -haaste meni alkuun todella hyvin. Vaikka mut painostettiin jo heti tammikuussa ottamaan osaa uusiin...Keto-Kati
Ystäväkirja - Tätä et välttämättä tiennyt min...
Isäkuukaudet haastoi minut täyttämään sähköisen ystäväkirjan. Tämä onkin kiva tapa tuoda itseään esille, myös teille lukijoille!Bloginimen tarina:...Keto-Kati
Sterilisaatioleikkaukseni ei mennyt kuin strö...
Haluan ensimmäiseksi sanoa, että en kirjoita tätä pelottelu mielessä, vaan jollekin henkilölle vertaistueksi. Itse olisin kaivannut vertaistuellisia...Keto-Kati
Ruokapäiväkirja maanantaista keskiiviikkoon.
Kuvailin tässä syömisiäni kolme päivää, sillä halusin jakaa mitä lautaseltani löytyy. Toivottavasti näistä saat inspiraatiota omalle lautaselle....Keto-Kati
Mitä tapahtui hiuksilleni jätettyäni täysin s...
Olen koko ikäni kärsinyt rasvoittuvista hiuksista, ja talvisin rasvoittumisen lisäksi hilseilevästä päänahasta. Kokeilin erilaisia hiustuotteita...Keto-Kati
Miksi se ketogeeninen ruokavalio on minun juttuni?
Tutustuin alun perin vähähiilihydraattiseen ruokavalioon joskus 2010 nettiä selatessani. Ajattelin, että ihan mahtavaa kun voin vain laihtua voita...Keto-Kati
Täydelliset mustikkamuffinssit viljattomaan e...
Ainekset:2 kananmunaa0,5dl kermaa/mantelimaitoa/kookosmaitoa1 rkl kookosöljyä4 tippaa vaniljauutettamakeutusta oman maun mukaan...Keto-Kati
Herkullinen kinkku-juusto toast viljattomaan ...
Kuukausi lomailtu blogin puolelta, joten nyt tuntuu hyvältä palata takaisin puikkoihin! Mikäs sen parempaa tehdä se, kuin julkaisemalla uusi resepti!...Keto-Kati
Maistuva kakku ketoilevan kesään!
Kesästä voi nauttia helposti ketoillessakin! Siksi tämä loistava britakakku näin mansikkakauden aikaan on nappi valinta kahvipöytään tarjottavaksi!...Keto-Kati
Suussa sulava pizzapohja ketoiluun!
Kokeilevan kokin keittiöstä taas terve! Parhaat reseptit kyllä syntyy sillä, että heittelee sattumalta kaikenlaista materiaalia sekaisin, kuten...Keto-Kati
Viljattomat suklaahippukeksit
Kokeilevan kokin keittiössä tänään keksit, jotka soveltuvat ruokavalioon! Näistä tuli kyllä vesi kielelle. Maistuivat suhkot samanlaisilta kuin Maraboun Home Style keksit....Keto-Kati
Kesto"vanu"laput kierrättämällä
Tiesitkö, että voit yksinkertaisen helposti kierrättää reikäisen puuvilla vaatteen? Jos et, niin nyt tiedät. Puuvillaisista vaatteista saa vaikka ja...Keto-Kati
Laihduttaminen - se yksinkertainen salaisuus ...
Olen joskus mainostanut itseäni ikuisena laihduttajana. Sellainen mä olen ollutkin. Ikuinen laihduttaja on juuri sellainen, joka pari-kolme viikkoa...Keto-Kati
Miten NoBuy2019 on jo alkanut vaikuttaa elämä...
NoBuy2019 haasteelle kuuluu hyvää. Olen ollut vuoden alusta täysin eri ihminen, mitä ennen haasteeseen lähtemistä. Jos et tiedä kyseistä haastetta,...Keto-Kati
Mistä nimen muutos?
Olin jo pitkään miettinyt jotain muutosta blogiin, sillä vanha nimi Kat von Yvon kuulosti liian ulkomaalaiselta siihen nähden, että blogia kirjoitetaan vain suomeksi. Halusin myös tuoda enemmän esiin sen, että bloggaan...Keto-Kati
Ensimmäinen kuukausi #nobuy2019 -haastetta takana
Kuukausi nobuy haastetta takana. Voin sanoa, että kuukauden jälkeen on rahan käyttö hieman muuttunut ja budjetin tekeminen käynyt mielenkiintoiseksi....Keto-Kati
Kun lapsen puheenkehityksessä tulee ongelmaa.
Kun palasimme Kristianin kanssa kolmevuotisneuvolassa lähete puheterapiaan mukanamme, emme olisi uskoneet, että sinne pääseminen olisi näinkin...Keto-Kati
Diy pyykkietikka huuhteluaineeksi!
En ole pitkään aikaan käyttänyt pyykin seassa huuhteluainetta ollenkaan, koska mun nenä ei vaan yksinkertaisesti kestä sen lemua. Ei auta, vaikka...Keto-Kati
Viikko älä osta mitään haastetta takana.
Viikko jo vierähti ja videolla vähän fiiliksiä, miltä viikko #nobuy2019 parissa on tuntunut!Keto-Kati
Kun koittaa paluu arkeen + alekoodi!
Postaus on toteutettu yhteistyössä Pikku Kaspianin kanssa.Loma alkaa olla lopuillaan ja arki häämöttää nurkan takana. Meillä on ollut mukavat kaksi...Keto-Kati
#NoBuy2019
Monesti kaupassa näkee jotain kivaa ja haluaa ostaa sen. Tuote kulkeutuu mukana kassalle ja sitä kautta kotiin. Kuitenkin kyseinen tuote voi olla hetkellisesti kiva, kunnes se ajautuu kaapin perälle. Sieltä sen löytää...Keto-Kati
Helppo vinkki uhmaikäisen neljävuotiaan käsit...
Joulu se siinä vierähti ohi ja kohti uutta vuotta mennään. Enää joulun jälkeen joulupukki ei tuo lahjoja -pelottelu toimi niin hyvin, joten piti...Keto-Kati
