Viihde
Tietovisat
TV-ohjelmat
Horoskooppi
Sanakirja
Vaihtoautot
Reseptit
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Progressio
www.progressio.fi
Blogi motivaatiolle, urheilulle ja liikunnalle, hyvinvoinnille, harrastamiselle ja koirille.
Liikunta ja urheilu
#arki
#k9mini
#fitprogressio
#koirat
#k9progressio
2
Seuraa mua!
Sijoitus
94.
(liikunta ja urheilu) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Progressio - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Progressio
12.01.2020
Huikea viikko!
Ensimmäinen viikko loman jälkeen pärähti käyntiin todella mahtavasti! Suurimman osan tästä viikosta on saanut kärvistellä poikkeuksellisen jumisilla jaloilla. Sitä on löytynyt liuta uusia lihaksia baletin ja...
#arki
2
Seuraa mua!
Progressio
11.01.2020
Ilona Siekkinen x Mikko Niiranen Bikini Body ...
Ennen kuin menen itse otsikon aiheeseen, niin pidetään tähän alkuun pieni tarinatuokio. Lähdin kirjoittamaan tätä blogia, silloin kun oma tekeminen...
#arki
#fitness
2
Seuraa mua!
Progressio
08.01.2020
Vuonna 2020 aion… – miten saavuttaa tavoittee...
Mahtipontiset uuden alut, startti puhtaalta pöydältä, totaalinen kurssin kääntö elämässä, uudet rutiinit. Uusi vuosi on uuden alku. Mutta jos...
#arki
2
Seuraa mua!
Progressio
07.06.2019
Paluu normaaliin arkeen
Blogin puolella on nautittu aikamoista hiljaiseloa. Olen ollut töistä sairaslomalla, joten kaikenlainen aktiviteetti on ollut hyvinkin vaihtelevaa, enimmäkseen minimissä. Tällä viikolla...
#eläimet
#koulutus
#koirat
2
Seuraa mua!
Progressio
11.05.2019
Komennot ja niiden vaatimukset osa 2 - istuminen
Mini osaa välillä istua ja välillä ei. Välillä käsky uppoaa jo ensimmäisestä tavusta kun toisissa tilanteissa taas tuntuu, että puhuisin koiralle...
#tavoitteet
#koulutus
#koirat
2
Seuraa mua!
Progressio
11.05.2019
Komennot ja niiden vaatimukset osa 2 – istuminen
Mini osaa välillä istua ja välillä ei. Välillä käsky uppoaa jo ensimmäisestä tavusta kun toisissa tilanteissa taas tuntuu, että puhuisin koiralle...
#tavoitteet
#koulutus
#koirat
2
Seuraa mua!
Progressio
07.05.2019
27 vuotta
Täytin eilen 27 vuotta. Synttäreitä juhlistettiin jo viime viikonloppuna lähimpien ystävien kanssa myöhäisellä brunssilla. Eilen sitten matkustin Pohjanmaalle perheen luokse, tällä kertaa myös Mini pääsi mukaan. Viime...
#arki
#laura
2
Seuraa mua!
Progressio
04.05.2019
Kotimaan matkailua - visittii Kouvolassa
Keskiviikkona iltapäivänä saavuimme tosiaan Kouvolan ilmatilaan: Ystäväni ovat juuri muuttaneet uuteen asuntoon, niin tultiimpa Ministerin kanssa...
#arki
#eläimet
#laura
2
Seuraa mua!
Progressio
04.05.2019
Kotimaan matkailua – visittii Kouvolassa
Keskiviikkona iltapäivänä saavuimme tosiaan Kouvolan ilmatilaan: Ystäväni ovat juuri muuttaneet uuteen asuntoon, niin tultiimpa Ministerin kanssa...
#arki
#eläimet
#laura
2
Seuraa mua!
Progressio
03.05.2019
Vappuna samoiltiin Nuuksiossa ja syötiin, paljon
Joko siellä on vappuhulinoista toivuttu? Meidän vappu meni oikein leppoisasti ulkoillen, hyvin syöden ja ystävien kanssa rennosti iltaa viettäen....
#arki
#harrastaminen
2
Seuraa mua!
Progressio
01.05.2019
Koiran sterilisaatio - omia ajatuksia Minin l...
Kevään täytyy olla kyllä ihmisen parhainta aikaa! Aurinko paistaa ja lämmittää. Ulkoilu on ihanaa. Tosin tuo mereltä puhaltava viheliäisen kova tuuli...
#arki
#eläimet
#koirat
2
Seuraa mua!
Progressio
01.05.2019
Koiran sterilisaatio – omia ajatuksia Minin l...
Kevään täytyy olla kyllä ihmisen parhainta aikaa! Aurinko paistaa ja lämmittää. Ulkoilu on ihanaa. Tosin tuo mereltä puhaltava viheliäisen kova tuuli...
#arki
#eläimet
#koirat
2
Seuraa mua!
Progressio
25.04.2019
Tilannetsekki - kun koira ei pysy karvoissaan
Tässä postauksessa kirjoittelin siitä, että meillä on täällä meneillään turkinkasvatusoperaatio. Emäntä pyrkii omansa pitämään minimissä, mutta...
#koirat
#ravinto
#lisäravinteet
2
Seuraa mua!
Progressio
25.04.2019
Tilannetsekki – kun koira ei pysy karvoissaan
Tässä postauksessa kirjoittelin siitä, että meillä on täällä meneillään turkinkasvatusoperaatio. Emäntä pyrkii omansa pitämään minimissä, mutta...
#koirat
#ravinto
#lisäravinteet
2
Seuraa mua!
Progressio
24.04.2019
Pääsiäinen lakeuksilla
Pääsiäinenkin vain tuli ja meni! Nythän on jo keskiviikko, eli tämän tekstin kanssa tullaan jo jälkijunassa. Vietin pääsiäisen Etelä-Pohjanmaalla vanhempieni luona, jotka tosin itse olivat...
#arki
#koirat
2
Seuraa mua!
Progressio
22.04.2019
Maanantaimotivaatiota - parhaat aforismit
En sanoisi, että olen mikään erityinen aforismi-intoilija, mutta minulla on esimerkiksi muutamia Instagram-tilejä, joita seuraan ja joista nämäkin...
2
Seuraa mua!
Progressio
22.04.2019
Maanantaimotivaatiota – parhaat aforismit
En sanoisi, että olen mikään erityinen aforismi-intoilija, mutta minulla on esimerkiksi muutamia Instagram-tilejä, joita seuraan ja joista nämäkin...
2
Seuraa mua!
Progressio
20.04.2019
Terveiset vuoden 2020 minulle - videopäiväkir...
Tällä viikolla olin käymässä ystäväni luona Inkoossa. Vuonna 2017 päätimme kuvata vuoden päätteeksi videon, jossa vastasimme erilaisiin kysymyksiin...
#arki
#tavoitteet
#motivaatio
2
Seuraa mua!
Progressio
20.04.2019
Terveiset vuoden 2020 minulle – videopäiväkir...
Tällä viikolla olin käymässä ystäväni luona Inkoossa. Vuonna 2017 päätimme kuvata vuoden päätteeksi videon, jossa vastasimme erilaisiin kysymyksiin...
#arki
#tavoitteet
#motivaatio
2
Seuraa mua!
Progressio
17.04.2019
Rinta-selkä-vatsa -treeni ja leuanvetoprogres...
Tässäpä kaikessa lyhykäisyydessään selkä-rinta -vatsatreeni, eipä muuta kuin ottaa ja testata. Tämän postauksen yhteydessä kirjoitin, että kuvasin...
#tavoitteet
#motivaatio
#fitness
2
Seuraa mua!
Progressio
13.04.2019
Women's best tilaus - nopeat välipalat treeni...
Vielä tiukemman ruokavalion ollessa päällä tilasin vähän erilaisia välipaloja testiin Women's Bestiltä. Jenkkibrändi toimii myös Euroopassa ja...
#ruoka
#arki
2
Seuraa mua!
Progressio
12.04.2019
Etureisipainotteinen jalkatreeni videoilla
Jokin aika sitten tein jotain täysin itselleni poikkeuksellista ja kuvasin salitreenini. Eihän se tänä päivänä enää mitenkään ihmeellistä ole, mutta...
#motivaatio
#fitness
#treenaaminen
2
Seuraa mua!
Progressio
10.04.2019
Kulmien ja ripsien kestovärjäys kotona
Värjään usein kotona itse kestovärillä ripset ja kulmat ja varsinkin kesämeikissä tämä on kovinkin näppärää. Mitä muuta sitä enää tarvitsee kuin...
#diy
#arki
#kauneus
2
Seuraa mua!
Progressio
10.04.2019
Fiksusti ruokaa - tilaatko ruokaa netistä?
Aluksi minusta tuntui jotenkin oudolta tilata ruokaa tai mitä tahansa elintarvikkeita netistä. Mutta niin ne ajatukset muuttuvat. Minin ruuat tilaan...
#ruoka
#arki
2
Seuraa mua!
Progressio
08.04.2019
Maanantaimotivaatiota - ketä seuraan somessa
Aurinkoisen viikonlopun jälkeen kontrasti tähän maanantaihin ei voisi olla enää vahvempi - on harmaata, kylmä ja sataa. Aloitetaan viikko kuitenkin...
#arki
#some
#motivaatio
2
Seuraa mua!
Progressio
07.04.2019
Mitä sunnuntaisin kuuluu tehdä?
Päivällä puuhastelin omiani ja yhtäkkiä jäin ihmettelemään, että ompahan hiljaista, eikä koirasta näy jälkeäkään. No löysin hänet istumasta...
#arki
#eläimet
#motivaatio
2
Seuraa mua!
Progressio
06.04.2019
Freegym-koulutus - mitä on Freegym?
Kuva Facebook Iisalmen Naisvoimistelijat RyOlen para-aikaa junassa matkalla takaisin Iisalmesta Helsinkiin. Tämä lauantaipäivä on vierähtänyt...
#treenaaminen
2
Seuraa mua!
Progressio
05.04.2019
Painoliivi koiralle
Paljon tulee mietittyä sitä, saako koira riittävästi liikuntaa. Onko liikunta monipuolisesti kuormittavaa tai onko se koiralle sopivaa tai mielekästä tekemistä? Koiraharrastuksiin liittyen olen huomannut, että...
#eläimet
#koirat
#varusteet
2
Seuraa mua!
Progressio
04.04.2019
Päivitetty selkä-rinta-vatsa -treeni
Viimeisenä päivityksenä tämän hetkiseen treeniohjelmaan olisi tänään vuorossa selkä-rinta-vatsa -treeni. Ohjelman olen tehnyt kahdesti salilla, mutta...
#fitness
#treenaaminen
#treeniohjelma
2
Seuraa mua!
Progressio
02.04.2019
Nyt puhutaan palkasta!
Kaikki kortit pöytään, sillä nyt keskustellaan palkka-asioista. Nimittäin koiran palkasta. Kuten olen aiemmin kirjoitellut, niin tällä hetkellä osana Minin koulutusta on se, ettei ruoka...
#eläimet
#koulutus
#koirat
2
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Aliisa ihmemaassa