Palloukko
palloukko.wordpress.comVittu tätä perunapeltoo - J. NieminenLiikunta ja urheiluTunnisteet: harrastukset, matkustusSeuraaSijoitus 121. (liikunta ja urheilu) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu 9 min sitten.
Palloukko - postaukset
Why have you not visited St. Petersburg?
Palloukko · 3 pvThe cheapest and easiest way to see world class level tennis and volleyball league from Finland during winter is visiting amazing St. Petersburg. The...
Massalla ei tarvi kuin jalkoja ja yläkierrettä
Palloukko · 7 pvKävin viikon treenaamassa ja kisaamassa Espanjan aurinkorannikolla. Pääsin lyömään palloa seitsemän päivää putkeen täydellisissä oloissa: Lämpötila...
Fast four on eri laji
Palloukko · 18 pvKävin kisaamassa Kaarinassa päiväturnauksen, jossa matsit olivat todella nopeita. Omaan peliini ne eivät sopineet. Parin tunnin tauon jälkeen lyöntiin lämpeneminen alkaa vasta kun matsi...Vaikeata tennistä
Palloukko · 15.12.2019Tennis treenaus loksahti sujumaan seuraavaa turnausta edeltävissä aamutreeneissä eli n. kuudennella treenikerralla tauon jälkeen. Peruslyönnit osui mailaan ja syöttökin sujui. Vielä ei kuitenkaan saatu siirrettyä...Kadonneen pelitason metsästystä
Palloukko · 07.12.2019Kuukauden etelän leiri, jossa ei tahdo rahallakaan saada vuokrattua tenniskenttää, ei tee hyvää sisätennikseni tasolle. Kaikki lyönnit tuntuivat...
Taivaallinen penkkiurheilukokemus
Palloukko · 30.11.2019Tähän tarvitaan niin rutkasti onnea, että vastaava ei tule toistumaan tässä elämässä. Sitä ei voi suunnitella kuin osittain. Näin se tapahtuu:...
Kirja-arvio: Unbreakable Jelena Dokic
Palloukko · 24.10.2019Urheilijaelämäkerrat ovat yleensä tylsiä, koska tunnetuimpien urheilijoiden elämät ovat varsin yksipuoleista treenaamista (Esim. Agassi ). Parhaimmat...Malttia riitti yhden voiton verran
Palloukko · 13.10.2019Kova kisainto kohtalaisen ja hyvä kunto vei Puistolaan yli 20-vuotiaille rajattua C-luokkaa pelaamaan. Nuorisoon kaaduttiin kuitenkin tälläkin kertaa...No let -sääntö
Palloukko · 11.10.2019No let -sääntö tarkoittaa tenniksessä sitä, ettei verkon kautta ruutuun tullutta syöttöä uusita, vaan peli jatkuu. Tätä sääntöä on testattu ITF:n juniorikisoissa viime vuodesta saakka. Tärkein syy tähän oli, että kun...Ihan hyvää flunssakisaksi
Palloukko · 01.10.2019Kävin pitkästä aikaa Tampereella asti C-luokkaa vääntämässä, kun kilpailuhimoa riitti. Lievä flunssaväsymys häiritsi hengästymistä, kun luulin pääseväni siitä päivässä eroon, kuten yleensä....Junnulta oppia
Palloukko · 22.09.2019Sisäkausi jatkui Myllypuron Smash-keskuksen C-luokassa. Odotin hieman enemmän turnaukselta, sillä peli tuntui sujuvan. Vastaan tupsahti kuitenkin heti ekaksi niin hyvin lyövä nuori junnu, ettei kauheasti jäänyt mahkuja...Puolustus sujui, hyökkäys ei
Palloukko · 09.09.2019Sisäkausi aloitettiin Talissa vain yhden tunnin totuttautumisella. Tosin se tunnin matsi tuntui vaarallisen helpolta lyömiseltä, niin kuin monesti olojen vaihtuessa ulkoa sisään....Kesä pakettiin heikommilla esityksillä
Palloukko · 02.09.2019Massakausi saatiin pakettiin 3. divariin nousukarsintojen ja päiväkisojen yhdistelmällä, mikä johti kolmeen heikompaan kaksinpeliin ja ihan kelpoon...Eeppisin 6-tuntinen
Palloukko · 18.08.2019Kesä jatkui Metsälän massalla – parhaalla turnausformaatilla, nimittäin lyhennettyjen (erät aloitetaan 2-2:sta ja 3. supertiebreak) matsien B3-päiväkisalla, jossa kahden matsin takuu. No, munhan kohdalla...
Nöyrästi kohti nousukarsintaa
Palloukko · 13.08.2019Sarjatenniksessäni 4. divarissa on ollut vilkasta loppukesästä. Pelini eivät ole sujuneet tasollisesti erikoisemmin, mutta joukkueemme on voittanut...
Kilpailusuoritus riippuu tismalleen valmistau...
Palloukko · 06.08.2019Suhteellisen monen kilpailumatsin kokemuksella osaa odottaa valmistautumisen ja olosuhteiden perusteella, kuinka oman pelin taso asettuu. Kyseisiin...
Heikompaa suorittamista
Palloukko · 19.07.2019Seuraavat kaksi turnajaista meni heikosti ja välttävästi, mutta onneksi nousujohteisesti. Hiekkaharjun tennisviikolla olisin voinut viihtyä pidempäänkin, mutta Ruisrockin jälkeinen...
Kymmenen matsin viikko vie peliä eteenpäin
Palloukko · 04.07.2019Massatenniskausi on aktivoitunut hurjasti ja kahden turnauksen ja sarjamatsien myötä uskalsin toivoa jopa kymmenen ottelua viikon sisään. Tämä siis...
Huonoin ottelu ja lyönti tehty
Palloukko · 11.06.2019Metsälän kisa jatkui hieman paremmalla lyönnillä, mutta kenties syötön verran jäin voitosta. Jatkoin sunnuntaina Klaukkalaan sarjamatsin pariin,...
Harvinaisen tuskainen massastartti
Palloukko · 07.06.2019Parin kuukauden takainen massakisa Espanjan ihanteellisissa oloissa ei paljon auttanut, kun kotimaan massakisa-avaus tehtiin Metsälässä parin...
Erilainen tenniskesän alku
Palloukko · 30.05.2019Sen ajan kun olen pelannut B-luokassa, turnaukset ovat olleet yleensä heikkoa vastinetta rahalle, koska varsinkin pk-seudulla ei ole paljon toista kierrosta ylemmäksi ollut asiaa....
Valmennuksesta
Palloukko · 10.05.2019Olen itse valmentanut vain satunnaisesti. Varhaisin muistoni omasta valmentamisestani tuli ollessani jalkapallokoulun apukouluttajana yläkoulu- tai lukioiässä. Olin laittanut lapset pallottelemaan liian pitkässä...
Niukka mutta mukava tappio
Palloukko · 25.03.2019Vihdoin koitti se matsi, että syöttö oli koko ajan rytmissä. Siksi hymyilytti koko kolmieräinen, vaikka lyöminen ei ihan parastani ollutkaan ja voittokin oli mahdollisimman lähellä....
Massakausi sohittu auki aurinkorannikolla
Palloukko · 18.03.2019Pitkittynyttä talvea sopii paeta Malagan suuntaan ainakin tenniksen merkeissä. Täydellinen keli ja erinomaiset kentät tenniksen kisailuun ja...
Puolustuskannalla
Palloukko · 24.02.2019Kävin Kuopiossa asti räpistelemässä yhden turnausmatsin. Vastukseni osoittautui liian kovaksi, vaikka tasaisen näköiset numerot tulikin. Sauli Helenin peli näytti olevan hyvässä nosteessa. Juniori löi hyvin suoraa ja...
Miten toimii täysi tauko tenniksestä
Palloukko · 11.02.2019Vastaus: Huonosti. Lomailin pari viikkoa täysin ilman pallokosketuksia. Sen jälkeen parin treenitunnin aikana oli kaikki lyönnit kateissa, sekä...
Uusi vuosi, vanhat kujeet
Palloukko · 26.01.2019Vuoden vaihteen aikana olen löytänyt turhan vähän kisamatseja. Yhden nelurikisan ja pari sarjamatsia ovat ainoat vakavammat pelirupeamat. Teemana on edelleen taistelu syötön kanssa. Olen...
Statistina kentällä
Palloukko · 25.11.2018Tunsin tämänkertaisen kisamatsini Myllypurossa täysin turhaksi. Vastukseni Petrus Immonen löi minut täysin ulos pelistä. Harvat hyökkäyspaikat tuhrin huonolla rytmillä ja Petrus hoiteli...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 79 2. Lenkillä 30 3. Juoksujalkaa 39 4. Endorfiinikoukussa 78 5. Heleä Training 23 6. Maija meinaa maralle and beyond 19 7. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 44 8. Heidi On the Go 13 9. Pikkuliten 19 10. Juoksukunnossa 9 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 17.2.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
2018: Vihdoin helpottaaEnnätysjuoksuni
Helmikuinen treeniviikkoJannan askeleet -juoksublogi
KorvatulehdusPikkuliten
