MiljaJulia
www.miljajulia.fiTämä blogi on sinulle, joka kaipaat avointa ja rehellistäpohdintaa mielen syvimmistä sopukoista, kauneuteen ja hyvinvointiin
liittyviä teemoja, itsensä kehittämistä ja elämää ilostuttavia
esteettisiä asioita.Lifestyle#lifestyle #personal1Seuraa mua!
Sijoitus >200. (lifestyle) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
MiljaJulia - postaukset
MiljaJulia
21.02.2021
21.02.2021Täysiä tai ei ollenkaan
Fiilis atm: Kurkkua kuristaa, sydämellä on painontunnetta ja nurkan takana häämöttävä maanantai tuntuu kamalalta. Loma on juuri loppumais...MiljaJulia
07.02.2021
07.02.2021Tammikuun lempparit & pohdintaa tavoitteista
Ajattelin taas kirjoitella tammikuun lempparijutuista ja kirjoittaa samalla yhteenvetoa kuluneesta kuukaudesta ja juoksuharrastuksesta. M...MiljaJulia
23.01.2021
23.01.2021Rauhoittumisen rituaali
Olen yrittänyt kuunnella itseäni ja kunnioittaa tarpeitani enemmän lähiaikoina. Huomaan olevani mieleltäni levoton ja hieman alavireinen,...MiljaJulia
16.01.2021
16.01.2021Ajatukset ahdistuksen takana
Minulla on ollut tässä parin kuluneen päivän aikana ahdistuksen tunteita, joita ei pitkiin aikoihin ole tuntunut. Tästä sain ajatuksen re...MiljaJulia
10.01.2021
10.01.2021Matkalla kohti unelmia - viisi keinoa tavoitt...
Olen aiemmin kirjoittanut asioista, joissa haluan kehittyä ja sellaisista vaiheista menneisyydessäni, jolloin elämänhallintani ei ole oll...MiljaJulia
03.01.2021
03.01.2021Kehonkuva ja suhtautuminen syömiseen
Olen tässä viimeaikoina pyöritellyt kovasti erilaisia mielenterveyteen liittyviä teemoja mielessäni. Olen myös tuntenut suurta tarvetta k...MiljaJulia
01.01.2021
01.01.2021Uuden vuoden rituaalit
Erilaiset rituaalit ovat mielestäni ihania! Me ihmiset olemme kautta aikojen tehneet rituaaleja ja kaikki tekevät niitä nykyäänkin, mieti...MiljaJulia
31.12.2020
31.12.2020Vuoden 2021 hyvinvointitavoitteet
Mainitsin aiemmin Instagramissa miettiväni elämäntapamuutosta ja sitä, rohkenisinko kirjoittaa siitä avoimesti. Olen nyt miettinyt asiaa ...MiljaJulia
27.12.2020
27.12.2020Joulukuun lempparit
On jälleen aika reflektoida kulunutta kuukautta. Marraskuu jäi välistä, mutta ei anneta sen häiritä! Joulukuu on ollut kiva. Tähän aikaan...MiljaJulia
02.11.2020
02.11.2020Lokakuun lempparit
Ajattelin aloittaa uuden postaussarjan, kuukauden lempparit. Kuten arvata saattaa, postauksissa reflektoidaan aina kulunutta kuukautta ja...MiljaJulia
27.10.2020
27.10.2020Minäkin olen käynyt terapiassa
Ja käyn edelleen. Enkä suostu häpeämään tai piilottelemaan sitä. Psykoterapiakoulutus ja terapiassa käyminen ovat olleet tapetilla viime ...MiljaJulia
23.10.2020
23.10.2020
15.10.2020
13.10.2020