Tietovisat
Sanakirja
Horoskooppi
Vaihtoautot
Viihde
Reseptit
TV-ohjelmat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Apuvoimax
apuvoimax.blogspot.com
Psyykkisestä ja fyysisestä hyvinvoinnista juttuja. Hyvinvointivalmentajan eli Life coachaajan arkea, juhlaa ja kaikkea siltä väliltä. Elämää Suomessa ja Espanjassa. Kiinnostuksen kohteena myös kodin sisustaminen, asuntojen myyntistailaukset, matkustelu ja uusien asioiden opiskelu.
Lifestyle
#hyvinvointi
#onnellinen elämä
#onnellisuus
#elämänhallinta
#life coach
2
Seuraa mua!
Sijoitus
>200.
(lifestyle) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Apuvoimax - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Apuvoimax
25.11.2021
Mistä motivaatio liikunnan lisäämiseksi?
"Mens sana in corpore sano" eli "terve sielu terveessä kehossa" tuumivat jo muinaiset roomalaiset latinaksi oivallettuaan, että ihminen on...
#hyvinvointi
#liikunta
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
09.11.2021
Voiko tästä kaamoksesta selvitä hengissä?
Taas se on täällä. Kaamos, tuo jokavuotinen koettelemus. Päivät lyhenevät lyhenemistään kohti joulukuun lopun talvipäivänseisausta, taivas on...
#hyvinvointi
#liikunta
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
03.11.2021
Jättäisinkö joululahjat hankkimatta tänä vuon...
Useimmille on varmaan tuttu vuosittain marraskuun lopulla vietettävä kulutuskriittinen Älä osta mitään -päivä. Tapahtuman tarkoituksena on saada...
#hyvinvointi
#onnellisuus
#onni
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
25.10.2021
Päätä, älä jahkaile!
Onko päätöksenteko hankalaa? Etkö pysty valitsemaan eri vaihtoehtojen välillä? Pelkäätkö tekeväsi väärän päätöksen jä kärsiväsi siitä? Vältteletkö päätösten lukkoon lyömistä? Useimmille...
#hyvinvointi
#haasteet
#itsetuntemus
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
18.10.2021
Vapauta itsesi tunnelukoista
Tunnelukot ovat haitallisia kokemisen, tuntemisen, käyttäytymisen ja reagoinnin tapoja, jotka on opittu jo lapsuudessa ja jotka aikuisena aiheuttavat vaikeuksia ihmissuhteissa. Lapsuuden...
#hyvinvointi
#onnellisuus
#ihmissuhteet
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
10.10.2021
Kaikki mikä ei tapa, vahvistaa sinua?
Otsikon ajatus vaikeuksien vahvistavasta vaikutuksesta on alkujaan esitetty saksalaisen filosofin Friedrich Nietzschen v. 1889 julkaistussa kirjassa...
#hyvinvointi
#haasteet
#positiivisuus
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
30.09.2021
Osaatko antaa anteeksi?
On psykologisesti erittäin hyödyllistä pystyä näkemään elämäntapahtumat, niiden herättämät tunteet ja omat reaktiot noihin tapahtumiin erillisinä asioina. Emme voi vaikuttaa itse kaikkeen,...
#hyvinvointi
#onnellisuus
#ihmissuhteet
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
28.09.2021
Positiivisen ajattelun voima
Positiivisen ajattelun voimasta puhuminen saattaa herättää ensireaktion, että taasko jotain teennäistä ja suomalaiselle mentaliteetille hyvin vierasta "keep smiling" -hömppää, mutta...
#hyvinvointi
#terveys
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
20.09.2021
Taas se on mielessä.
Espanjaan lähtö. Tai ei pelkästään mielessä, vaan myös edessä. Lento on varattu lokakuun alkuun. Nämä syksyn pimeät päivät vievät minulta energian matalalle. Kun ilma on usein sateinen,...
#hyvinvointi
#espanja
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
16.09.2021
Muista hoitaa parisuhdettasi
Aiemmin kirjoitin tässä blogissani siitä, kuinka oma parisuhde on monille aikuisille elämän tärkein ja läheisin ihmissuhde sekä merkittävä voimavara, joka tukee hyvinvointia monilla eri...
#koti
#hyvinvointi
#parisuhde
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
13.09.2021
Mitä hyvinvointi on?
Otsikon kysymys hyvinvoinnin olemuksesta tulee monesti sivuutettua nopeasti ja jotenkin itsestäänselvyytenä pysähtymättä pohtimaan, mitä kaikkia tekijöitä hyvinvointiin liittyy ja kuinka...
#hyvinvointi
#terveys
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
08.09.2021
Parisuhde voimavarana
Monille aikuisille oma parisuhde on kaikkein läheisin ja tärkein ihmissuhde ja merkittävä voimavara. Parisuhteen merkitys hyvinvoinnille näkyy tilastoissakin, sillä naimisissa olevien...
#koti
#hyvinvointi
#terveys
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
06.09.2021
Osaatko sanoa ei?
Monille meistä lienee tuttu tilanne, että joskus oikeastaan tekisi mieli kieltäytyä joistain pyynnöistä, joita esim. kollegat töissä sekä perheenjäsenet, ystävät ja tuttavat yksityiselämässä esittävät, mutta tulee...
#hyvinvointi
#työ
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
02.09.2021
Kiitollisuus elämänasenteena
Meistä jokaisen elämään mahtuu hyviä hetkiä, onnistumisia, onnekkuutta ja iloa, mutta myös huonoja hetkiä, vaikeuksia, vastoinkäymisiä, pettymyksiä, menetyksiä ja surua. Emme voi täysin...
#hyvinvointi
#onnellisuus
#kiitollisuus
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
31.08.2021
Hyvinvointia mindfulnessista
Mindfulness eli tietoisuustaito on mm. stressinhallintaan soveltuva menetelmä, joka perustuu hyväksyvään tietoiseen läsnäoloon tässä hetkessä. Mindfulnessin harjoitteissa mieli tietoisesti...
#hyvinvointi
#terveys
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
30.08.2021
Värillä on väliä
Värien psykologiaaElinympäristömme ominaisuudet vaikuttavat monin tavoin mieleemme ja psyykeemme. Aiemmin jo kirjoitin, kuinka järjestyksessä oleva kotiympäristö rauhoittaa mieltä ja kuinka konmarin opein voi karsia...
#sisustus
#koti
#luonto
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
27.08.2021
Luonto lievittää stressiä ja luo hyvää oloa
Luonnossa oleskelu vapaa-aikana on merkittävä osa monen suomalaisen elämää. Suomessa on yli 500 000 kesämökkiä, ja viikonloppuisin ja loma-aikoina...
#luonto
#hyvinvointi
#terveys
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
26.08.2021
Itsemyötätunto suojaa Sisäiseltä Kriitikoltasi
Itsekritiikki on itsensä arvioimista, oman tekemisen tarkastelemista ja itse itselleen annettavaa palautetta, jos kaikki ei ole mennyt toiveiden ja...
#hyvinvointi
#onnellisuus
#onni
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
25.08.2021
Vähennä stressiä, lisää hyvinvointia
Mistä stressi syntyy? Mitkä ovat stressin oireet ja kuinka se voi vaikuttaa terveyteesi ja hyvinvointiisi? Miten vähennät stressiä ja lisäät...
#hyvinvointi
#terveys
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
24.08.2021
Eroon tunnesyömisestä ja lisää hyvinvointia
Milloin on kyse tunnesyömisestä? Mitä haittaa tunnesyömisestä voi olla terveydelle ja hyvinvoinnille? Miten tunnesyömisestä pääsee irti?Tunnesyöminen...
#ruoka
#hyvinvointi
#terveys
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
18.08.2021
Mielenrauhaa konmarituksesta
Mitä konmari-menetelmä tarkoittaa? Miten toteutan konmaritusta arjessani? Voisinko sen avulla parantaa mielenrauhaani ja hyvinvointiani?Nykyään on muotia konmarittaa tai elää minimalistista...
#koti
#hyvinvointi
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
15.08.2021
Itsetuntemus, itseluottamus ja onnellisuus
Mitä itsetuntemus on ja mitkä ovat vahvuutesi? Kuinka itsetuntemuksesi kehittyminen parantaa itseluottamustasi? Miten itseluottamuksesi paraneminen...
#hyvinvointi
#onnellisuus
#onni
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
11.08.2021
Millan tarina (itsetunto ja koulukiusaaminen)
” Olin koulukiusattu ala-asteen viimeiseltä luokalta alkaen. Olin aina hiljainen, vähän ujo. En osannut olla isommissa ryhmissä äänessä. Pyöristyin...
#itsetunto
#itsetuntemus
#verkkovalmennus
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
02.08.2021
Positiivinen pessimisti
Kaikissa asioissa on aina (vähintään) kaksi puolta. Joskus meidän on vaikea nähdä sitä positiivisempaa. Tuntuu helpommalta ajatella asiat sen vaikeamman, pahimman kautta. On sitten iloinen...
#hyvinvointi
#itsetunto
#positiivisuus
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
28.07.2021
Itsevarmuutta tarttis saada lisää!
"Musta tuntuu, etten oo tarpeeks itsevarma. Mua jännittää tavata uusia ihmisiä tai jos pitäis liittyä johokin isompaan porukkaan. Poikaystävänkin...
#hyvinvointi
#itsetunto
#positiivisuus
2
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
80
2. Sara Parikka
650
3. Thildan kuvasto
13
4. Tähän on tultu
39
5. Mummin matkassa
20
6. Puutalobaby
67
7.
Tyylimuru
46
8.
Style by Tiinamaria
16
9. Juliaihminen
59
10. Kalastajan vaimo
476
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 18.3.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Pomona Village
Prahassa
Pieni Lintu
Uutta WATW
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIFESTYLE UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#raha
#kierrätys
#tankotanssisynttärit
#työ
#rusta
#innostus
#kalpalinna
#me
#obidos
#puutarha
#espanja
#asioita
#syntymäpäiväjuhlat
#luonto
#yrittäjyys
#automatka
#aveiro
#trendit
#raskaus
#auringonpaiste
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä