Vaihtoautot
Viihde
Reseptit
Tietovisat
TV-ohjelmat
Horoskooppi
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
työmatkajuoksu
Boheemijuoksija
05.12.2021
Motivaatiota etsimässä
Täällä taas!Minulla tahtoo olla aina pieniä käynnistymisvaikeuksia ylimenokauden jälkeen, kun pitäisi taas aloittaa perustreenaaminen. Ylimenon aikana liikuntani on kevyttä enkä laske...
#motivaatio
#juoksu
#harjoittelu
17
Seuraa mua!
Boheemijuoksija
03.12.2020
Treenin ja arjen yhdistäminen
Työmatkapyöräily on erinomaista hyötyliikuntaa.Pienillä jutuilla arjen ja treenin yhdistämisestä saa toimivan kokonaisuuden. Liian tiukasti omia suunnitelmia ei kuitenkaan kannatta...
#pyöräily
#juoksu
#elämäntapa
17
Seuraa mua!
Lenkillä
29.08.2020
Motivaatio – miten se pysyy yllä?
Ihminen tarvitsee liikuntaa Viimeisen vajaan puolen vuoden aikana on tullut entistä selvemmäksi, että tarvitsen liikunta-annokseni lähes päivittäin....
#koronavirus
#juoksu
#työmatkajuoksu
51
Seuraa mua!
Pikkuliten
06.05.2020
Pelastusmekko – tärkeä osa työmatkajuoksua
Korona-ajan toimistovaatetus ei ole yhtä virallista, kuin normaaliaikaan, mutta en voi kuitenkaan heittäytyä töissä kotitoimistounivormuun, eli...
#työ
#työmatkajuoksu
25
Seuraa mua!
Heleä Training
23.02.2020
Työmatkajuoksu
Harvoin tulee itselläni mahdollisuus juosta työmatkoja, mutta tällä viikolla koitti siihen oiva sauma ja pitihän sitä mennä työmatkat juosten yhtenä päivänä.Hieman mietitytti miten sitä aamusta saa itsensä liikkeelle,...
#hyvinvointi
#juoksu
#kuntoilu
41
Seuraa mua!
Lenkillä
14.06.2019
Juoksukuulumisia
Ajattelin ensin, että kirjoitan torstain aamulenkistäni. Mielessäni oli jo valmis otsikko: ”Aamuihminen on aamuihminen”. Se tuntui vielä töihin juostessa loistavalta idealta (mitä muuta aamuihminen voisikaan ajatella)....
#kesäloma
#meri
#juoksu
51
Seuraa mua!
Lenkillä
05.06.2019
Työmatkajuoksu on parasta kesällä
Olen harrastanut työmatkajuoksua neljän-viiden vuoden ajan ja juossut melkein säässä kuin säässä. Räntäsateessa juokseminen vaatii jo jonkin verran...
#meri
#juoksu
#työmatkajuoksu
51
Seuraa mua!
Lenkillä
04.05.2019
Asiat eivät parane valittamalla
Sosiaalisessa mediassa tulee jaettua lähinnä iloisia onnistumisen hetkiä. Joskus mietin, pitäisikö enemmän valittaa ajanpuutteesta, kolkuttavasta...
#arki
#some
#juoksu
51
Seuraa mua!
Lenkillä
22.04.2019
Viikon liikuntapäiväkirja
Valmennus ja osallistuminen Helsinki City Marathonille saatu. Viime viikko oli maratonille tähtäävässä harjoitusohjelmassani normaali viikko. Erotuksena normaaleista viikoista on kevyitä ja...
#juoksuvalmennus
#työmatkajuoksu
51
Seuraa mua!
Lilli G
30.03.2019
Treenien järjestäminen yksin lapsen kanssa va...
Vietin reilun viikon kaksistaan 3,5-vuotiaan lapseni kanssa, kun puolet perheestämme nautti Ylläksen keväthangista. Tiedossa oli kiireinen työviikko....
#äitiys
#treeni
#juoksu
11
Seuraa mua!
Heidi On the Go
24.03.2019
Työmatkajuoksija- mitä ottaa huomioon työmatk...
Tällä viikolla työmatkat ovat sujuneet osittain juosten. Tiet ovat jo mukavan sulat ja aurinko on houkutellut hyödyntämään työmatkat liikkumiseen....
#juoksu
#arkiliikunta
#wellbeing
22
Seuraa mua!
Lenkillä
13.03.2019
Kootut juoksumokani
Muiden mokille on hauska nauraa. Omatkin mokat tai kommellukset muuttuvat huvittaviksi, kun niitä katsoo tarpeeksi kaukaa. Kokosin tähän muutamia juoksumokiani. Joistakin olen oppinut, joistakin en. Liian kova aloitus...
#matkustaminen
#juoksu
#häpeä
51
Seuraa mua!
Heleä Training
07.03.2019
Työmatkajuoksu kokeiltu!
Pitkin talvea on saanut seurata lähinnä instagramin kautta kuinka työmatkajuoksu on nostanut suosiotaan ja olihan se otettava itsekin kokeiluun.Ihan ensimmäistä kertaa en kyllä töihin...
#hyvinvointi
#juoksu
#kuntoilu
41
Seuraa mua!
Lenkillä
07.02.2019
Työmatkajuoksu osana maratonharjoittelua
Päätin alkaa harjoitella kohti Helsinki City Marathonia. Se juostaan 18.5.2019. Apunani matkalla kohti toista maratoniani on personal trainer Ira...
#juoksu
#hyötyliikunta
#peruskestävyys
51
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
09.01.2019
Telkkaria, radiota ja vähän työmatkajuoksua
Vasta keskiviikossa mennään ja kolme haastattelua on jo hoidettu tällä viikolla. Eilen olin keskustelemassa elämäntapojen muuttamisesta Huomenta...
#ruuhkavuodet
#työmatkajuoksu
76
Seuraa mua!
Lenkillä
05.01.2019
Askel kerrallaan kohti päämäärää
Juoksin perjantaiaamuna töihin. Lumisade oli alkanut yöllä, eikä kaikkia teitä ollut vielä aurattu. Selässäni oli juoksureppu ja repun sisällä...
#talvi
#juoksu
#talvijuoksu
51
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
03.01.2019
Työmatkajuoksun plussat ja miinukset
Ennen heinäkuista jalkapöydän murtumaa ja influenssan jälkeen juoksin töihin ja tai töistä kotiin silloin tällöin. Kesäkuussa työmatkajuoksusta...
#juoksu
#työmatkajuoksu
#juoksureppu
76
Seuraa mua!
Lenkillä
22.12.2018
Reppu työmatkajuoksuun: Salomon Trail 20
Tietokone on työvälineeni numero yksi, joten sen on oltava siellä, missä minäkin. Teen osan viikosta etätöitä ja kannan lähes aina töihin kulkiessani...
#juoksu
#työmatkajuoksu
#juoksureppu
51
Seuraa mua!
Lenkillä
08.12.2018
Työmatkaliikunta pelasti viikkoni
Pyöräilen 13 kilometrin työmatkaani huomattavasti useammin kuin juoksen. Tällä viikolla pääsin tekemään molempia. Työmatkaliikunta ei saastuta ja on...
#pyöräily
#juoksu
#hyötyliikunta
51
Seuraa mua!
Lenkillä
13.10.2018
Juosten syyslomalle
Alkukesästä saatoin vain haaveilla työmatkajuoksusta. Vajaan 13 kilometrin juokseminen kuulosti utopialta, sillä pelkkä kävely sattui. Pyöräilin ahkerasti työmatkoja. Pyöräillessä jalkaan ei sattunut, mutta heti kun...
#loma
#juoksu
#työmatka
51
Seuraa mua!
Lenkillä
07.08.2018
Työmatkaliikunta – perheellisen pelastus
Ilman mahdollisuutta harrastaa työmatkaliikuntaa olisi jäänyt moni hikipisara vuodattamatta ja monet kerrat syke nostattamatta. Olen harrastanut...
#arki
#pyöräily
#juoksu
51
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
11.06.2018
Läppärireppu työmatkajuoksuun + alekoodi
Aloin juosta keväällä silloin tällöin työmatkani, jotka ovat riippuen 7-vuotiaan viennistä noin 3,7-5 kilometriä. Välillä saatan koukata jonkun...
#hyvinvointi
#treeni
#työmatkajuoksu
76
Seuraa mua!
Lenkillä
18.04.2018
Lidlin juoksutakki ja Hokan kengät työmatkaju...
Työmatkalta ei mitään uutta. Näin ensimmäiset leskenlehdet aurinkoisilla ojanpenkoilla. Kerta kerralta sama noin 13 kilometrin matka kulkee aina vain...
#juoksu
#työmatkajuoksu
#juoksutakki
51
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
31.03.2018
Viikko Berliinin puolikkaaseen, työmatkajuoks...
Viikon päästä sunnuntaina olen juoksemassa Berliinin puolimaratonia 30 000 muun ihmisen kanssa. Mukana menossa myös siskoni ja puolisoni, se on tosi...
#hyvinvointi
#ajatuksia
#treeni
76
Seuraa mua!
Lenkillä
27.03.2018
Eka lenkki kesälenkkareilla
Alle kahdeksan viikkoa HCR:ään. Toukokuun läheisyys yllättää, kun katsoo talvista maisemaa ja lämpömittarin pakkaslukemia. Viime viikon lomailin Ylläksellä, jossa Forecan tietojen mukaan on...
#juoksu
#työmatka
#hyötyliikunta
51
Seuraa mua!
Lenkillä
27.02.2018
Maanantaina juosten töihin
Maanantaiaamun työmatkajuoksua varten kokosin sunnuntai-iltana juoksuvaatteet valmiiksi olohuoneen sohvalle. Juoksureppuun pakkasin työvaatteet ja paluumatkaa varten paksun villahuivin,...
#juoksu
#talvijuoksu
#aamulenkki
51
Seuraa mua!
Lenkillä
17.02.2018
Juosten kotiin eli työmatkajuoksun lyhyt oppi...
Eilen juoksin perjantain ja alkavan talviloman kunniaksi töistä kotiin. Työmatkani on reitistä riippuen noin 12,5 kilometriä. Taakse jäi lähes...
#juoksu
#talviloma
#hyötyliikunta
51
Seuraa mua!
Lenkillä
15.02.2018
Perussettiä
Työnsin ostoskärryjä ulos Niittykummun Lidlin aivan liian ahtaista ovista. Kärryissä oli viisi muovikassillista ruokaa, joilla viisihenkinen perhe pärjäilee taas pari päivää. Piti mennä juoksemaan, mutta kärräsinkin...
#arki
#juoksu
#lapsiperhe
51
Seuraa mua!
Lenkillä
08.11.2017
Työmatkajuoksu
Työmatkajuoksussa vaikein vaihe on tehdä päätös, että juoksee työmatkan. Joko töihin tai kotiin tai sekä että. Itse juoksen yleensä kotiinpäin, kun juoksen työmatkani. Toiseksi vaikein vaihe on pakata valmiiksi kaikki...
#juoksu
#työmatka
#hyötyliikunta
51
Seuraa mua!
Kaukomara
07.04.2017
Työmatkajuoksua taas
Tällä viikolla on vielä vähän kovemmin treeniä, kunnes ensi viikolla jo kevennetään Mallorcan-reissua varten.Keskiviikkona tein paluun työmatkajuoksun pariin. Lyhimmillään työmatkani on...
#juoksu
#työmatkajuoksu
2
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
51
2.
Maija meinaa maralle and beyond
29
3.
Juoksusiskot
16
4. Taivaanrannan juoksija
30
5. Aliisa ihmemaassa
12
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. In the Woods, Dear
4
8.
Boheemijuoksija
17
9.
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
10. Outdoor Oksanen
5
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 13.5.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Helsinki City Running Day ....
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#mathildedal
#yleisurheilu
#voimaharjoittelu
#syksy
#kuntoilu
#virtuaalijuoksu
#patikointi
#tapahtumat
#hullutteluja
#wingsforlife
#polkujuoksu
#liikunta
#salo
#tunturissa
#suomi
#juoksublogi
#kesä
#harrastukset
#wingsforlifeworldrun
#suunnistuspähkinä
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä