Tietovisat
Viihde
Sanakirja
Horoskooppi
Reseptit
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
treeni
Rouva Niskanen
2 h
Kevätmessuista korsettiin
Kävimme sunnuntaina Naakan kanssa aika ex-tempore Kevätmessuilla. En totta puhuen ollut kuullutkaan moisista, mutta puhelimeeni sattui tulemaan mainos niistä. Konsepti kuulosti kivalta ja...
#kevät
#liikunta
#vaatteet
8
Seuraa mua!
Raw Viking Powerlifting
28 pv
Varusteilla ja välineillä on väliä
Treeni kuin treeni, sitä ei ole mukava tehdä huonoilla välineillä ja epäsopivilla varusteilla. Vaatteista lähtien, niiden pitäisi olla sinulle...
#treeni
#kyykky
#penkki
1
Seuraa mua!
Sweet Food O´Mine
21.02.2024
Gainomax Choco Coffee High Protein Drink
Mainos: Gainomax Olen aina ollut monipuolinen liikkuja, ja liikunta on ollut tärkeä osa elämääni. Olen jo vuosia harrastanut päivittäin liikuntaa,...
#terveys
#liikunta
#urheilu
45
Seuraa mua!
Sweet Food O´Mine
19.02.2024
Gainomax Protein Bar – Proteiinipatukka, joka...
Mainos: Gainomax Terveellinen elämäntapa ja aktiivinen treenaaminen ovat olennainen osa hyvinvointiani. Treenaan salailla nykyään noin kolme kertaa...
#terveys
#treeni
#välipala
45
Seuraa mua!
Raw Viking Powerlifting
14.02.2024
Treenillä on väliä
Jos sulla ei ole minkäänlaista liikunnallista harrastusta, suosittelen lämpimästi aloittamaan. Mitä enempi ikää tulee, sen oleellisempaa se on. Omasta kokemuksesta tiedän, että kaikki...
#treeni
#palautuminen
1
Seuraa mua!
Taviksesta fitiksi
30.01.2024
Viikko 4 + synnintunnustus
Viikon 4 liikunnat: maanantai: kävely 24 min + HIIT ja vatsat 28 min tiistai: baletti 1 h 3 min keskiviikko: kävely 32 min + HIIT 24 min torstai: kävely 31 min + baletti 1 h 9 min...
#treeni
#kiire
#malibu
4
Seuraa mua!
Bellis Wellness
28.01.2024
75 Hard – miten meni viikoilla 3-4
Kylläpä viikot vierähtää nopeasti! 75 Hard -haastetta alkaa olla jo neljä viikkoa takana, ja pian päästään jo helmikuuhun. Haasteen viikoilla 3 ja 4...
#hyvinvointi
#opiskelu
#tavoitteet
1
Seuraa mua!
Bellis Wellness
14.01.2024
75 Hard – 2 ensimmäisen viikon fiilikset
Miten onkin jo kaksi viikkoa kulunut tätä uutta vuotta? Samaa hurjaa tahtia on myös 75 Hard -haaste edennyt. Täytyy sanoa, että ei ole kyllä ollut...
#hyvinvointi
#haaste
#tavoitteet
1
Seuraa mua!
My project is me
14.01.2024
Harrastan juoksemista mutten ole juoksija
Harrastan juoksemista mutta en miellä itseäni juoksijaksi. Ehkä se johtuu siitä, että en edelleenkään tuosta-noin-vaan juoksentele kympin tai edes...
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
50
Seuraa mua!
Taviksesta fitiksi
14.01.2024
Tämän viikon kuulumisia + keväät kuvioista
Siis miten tämä viikko on kestänyt vain kolme päivää?! =D Mihin kaikki aika katosi, kysynpä vaan! Viikkoon on sisältynyt treenejä, balettia, tulevan...
#ruoka
#terveys
#treeni
4
Seuraa mua!
Halipula
07.01.2024
Miten aloittaa kunnonkohotus ilman kuntosalij...
Punttipirkon vinkit parhaista kotitreeneistä. Alkoiko kunnon kohotus vuoden vaihteessa? Ota nämä kotitreenivinkit talteen!
#treeni
#kuntokuuri
6
Seuraa mua!
Bellis Wellness
02.01.2024
Uusi vuosi, uusi haaste!
Vuosi aloitettu vahvasti! Tästä tulee ensimmäinen ehjä treenivuosi aikoihin, ja ajattelin, että se olisi startattava sellaisella tavalla, mikä haastaa ja motivoi tarpeeksi, ja minkä kanssa...
#hyvinvointi
#tavoitteet
#treeni
1
Seuraa mua!
Taviksesta fitiksi
30.12.2023
Joulunajan kuulumisia
Ääh, mun piti mun pitää postaustahti ihan normaalina vaikka mun perhe onkin Nykissä kanssani, mutta, mutta... ='D Taidan päivittää suoraan viime viikon ja tän viikon liikunnat eli tästä...
#joulu
#ruoka
#treeni
4
Seuraa mua!
Taviksesta fitiksi
24.12.2023
Chloe Tingin 2 viikon haaste done!
Nyt se on tehty ja ei vitsi mikä fiilis! Näihin kahteen viikkoon on sisältynyt tosi paljon yllättäviäkin itsensä voittamishetkiä, paljon fyysistä...
#treeni
4
Seuraa mua!
Jennikatjawellness
21.12.2023
Ilmainen kehonpaino-treeni
Kehonpainotreenillä on monia hyödyllisiä vaikutuksia, ja se voi olla erinomainen tapa kehittää kuntoa ja terveyttä. Tässä on joitakin kehonpainotreenin hyötyjä:Voiman ja lihaskunnon...
#koti
#arki
#treeni
10
Seuraa mua!
Taviksesta fitiksi
18.12.2023
Viikko 50 ja muita kuulumisia
Alkuun viime viikon liikunnat ja sitten yleistä lätinää viikonlopusta ja treeneistä! =) maanantai: kävely 52 min + Chloen treenit 28 min tiistai: kävely 1 h 8 min + Chloen treenit 52...
#treeni
#asukuva
#nyc
4
Seuraa mua!
Jennikatjawellness
16.12.2023
Kaipaatko elämään enemmän balanssia?
Kaipaisitko elämääsi enemmän:a) rentoutumista?b) treeniä?c) energisyyttä?d) kaikkea tuota?Olen alkutalven hionut uutta Balanssi-valmennusta joka...
#joulu
#talvi
#treeni
10
Seuraa mua!
Taviksesta fitiksi
14.12.2023
Vähän ruoka- ja treenikuulumisia!
When the going gets tough, the tough gets going… Tai näin sitä ainakin halusin uskoa ennen kuin tulin jäätymään Nykiin. =’D Jäisten sateiden keskellä...
#ruoka
#treeni
#nyc
4
Seuraa mua!
K&K Ratsastus
12.12.2023
12. Liikevinkki : Deck Squat
Tämä liike haastaa niin jalkojasi kuin keskivartalosi sekä vaatii myös liikkuvuutta. Kyseessä on Deck Squat, eli liike, jossa seisoma-asennosta siirrytään syväkyykyn kautta lattialla...
#joulukalenteri
#treeni
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Taviksesta fitiksi
10.12.2023
Kreisi, mutta ihana viikko takana!
Huhhuh millainen viikko takana: koeviikko, kampukselta pois muuttaminen joululoman ajaks, Pähkinänsärkijän extratreenejä, ite pääesitykset...
#treeni
#kiire
#tanssi
4
Seuraa mua!
K&K Ratsastus
09.12.2023
9. Selänojennus rullalla
Kun vaihdat perinteisen selän ojennuksen lattialla rullan kanssa tehtäväksi, saat vahvistavan selkäliikkeen lisäksi myös ihanan avauksen vartalon etupuolelle.Aseta kädet rullalle siten,...
#joulukalenteri
#treeni
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Vuorenvarma Suunnitelma
08.12.2023
Paljonko harjoittelin vuoden 2023 aikana?
Pian on vuosi paketissa ja olen aiempina vuosina kirjoittanut harjoittelusta koontikirjoituksen. Aiempien kausien koonnit löytyvät 2020 osalta...
#blogi
#treeni
#vuoret
4
Seuraa mua!
K&K Ratsastus
05.12.2023
5. Vahvista keskivartaloa Dead Bug variaatioilla
Haasta keskivartalosi Dead Bug-liikkeellä. Tämä kestosuosikki varioituu monenlaiseksi, ja tämän vuoden joulukalenterista tulet löytämään parikin...
#joulukalenteri
#treeni
#harjoittelu
3
Seuraa mua!
Taviksesta fitiksi
26.11.2023
NYC ja kehonkoostumusturhautumista
Takaisin Kaliforniassa ja damn it feels good! Aika Nykissä meni kuin siivillä ja tuntuu siltä, että edellinen viikko on kestänyt vaan kolme päivää...
#treeni
#sali
#asukuva
4
Seuraa mua!
Taviksesta fitiksi
13.11.2023
Viikon 45 tulokset ja motivaatiota
Viime viikon liikunnat: maanantai: kävely 35 min + HIIT 20 min (tehty treeni linkin takana) tiistai: kävely 30 min + baletti 1 h 29 min keskiviikko:...
#ruoka
#treeni
#malibu
4
Seuraa mua!
Taviksesta fitiksi
07.11.2023
Viikon 45 tulokset
Viime viikon liikkumiset:maanantai: kävely 28 min + 58 mintiistai: baletti 1 h 12 minkeskiviikko: kävely 31 min + 1 ja 5 mintorstai: kävely 34 min + baletti 53 min + kävely 53 minperjantai: kävely 30 min + 31 min+ HIIT...
#ruoka
#treeni
#kiire
4
Seuraa mua!
Taviksesta fitiksi
21.10.2023
Syksyn ja talven balettikäänteet
Olen nyt ollut tämän viikon ajan pääasiassa nestemäisellä ruokavaliolla, sillä pohdin väsymykseni ja muiden oireitteni syyksi mahdollisesti...
#treeni
#tanssi
#malibu
4
Seuraa mua!
Bellis Wellness
15.10.2023
Life Happens
Miten se meneekin aina niin, että kun kovasti asettaa tavoitteita ja saa kiinni rutiineista, luo jotain uutta ja iloitsee edistyksestä, niin juuri silloin life happens. Jännä juttu kyllä, eipä sen muutoksen tai...
#hyvinvointi
#treeni
#wellness
1
Seuraa mua!
Taviksesta fitiksi
15.10.2023
Väsymystä, turvotusta ja huonoa oloa
Kuten varmaan voi arvata postaamattomuudesta niin ei ole mennyt kovin vahvasti... =( Aluksi olin viikon vuoteen pohjalla perus nuhakuumeessa ja sen...
#terveys
#stressi
#treeni
4
Seuraa mua!
Tunnetila
07.10.2023
Letkeä kuin lipputanko
tunnetila: huvitus Itsensä haastaminen ei taida tässä osoitteessa loppua koskaan. Pari viikkoa sitten kävin opettelemassa tuftausta, ja jo ensimmäisen kurssipäivän aikana tajusin lähteneeni...
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
44
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
50
2. Reunalla pelottaa
17
3.
Kutsu vapauteen
81
4.
Painajainen, joka kävi toteen
9
5. Sinä Olet Luoja
11
6. Palasia arjestani
28
7. Jennikatjawellness
10
8. Parempi Minä
14
9.
Vahvasisko
1
10.
Hetki kerrallaan
8
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 25.3.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Katse Sivulle
Sopivasti sairas
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#antiravintoaineet
#pinaatti
#osallisuus
#aivolisäkekasvain
#myday
#sairaus
#tattari
#kaksisuuntaisuus
#oksaalihappo
#lapsiperhearki
#ruokavalio
#vinkit
#elämänmuutos
#keto
#pitkäaikaissairaudet
#koulutukset
#henkilöstö
#aivolisäkkeenvajaatoiminta
#vapaaehtoistyö
#voimapuu-blogi
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä