Horoskooppi
TV-ohjelmat
Viihde
Tietovisat
Reseptit
Sanakirja
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
alipalautuminen
Sinne minne lenkkarit vie
08.01.2023
Vuosi alkoi vapaaehtoisella pakkolevolla
Joulun alla kirjoitin, kuinka lopetin salitreenin lyhyeen kun syke ei laskenut sarjapalautusten aikana. Joulupäivänä kävin äitini kanssa...
#treenitauko
#alipalautuminen
9
Seuraa mua!
Lenkillä
23.01.2021
Hyvä väsymys, paha väsymys
Viimeksi olen lukenut (nyt jo edesmenneen) hiihtäjä Mona-Liisa Nousiaisen ajautumisesta ylirasitustilaan. Hän ei ole ainoa huippu-urheilija, joka on liian kovan harjoittelun ja liian vähän...
#arki
#lepo
#hiihto
51
Seuraa mua!
Ninnin energianurkkaus
18.10.2020
Palasia kasaan
En ajatellut syksystäni tällaista. Kuinka yhtäkkiä tuleekin stoppi vastaan. En ole jaksanut somessa kirjoitella, vaan päivät ovat oikeasti menneet lähinnä... The post Palasia kasaan appeared first on Ninnin...
#liikunta
#masennus
#uupumus
15
Seuraa mua!
Heleä Training
04.12.2019
Miten vältät ylikunnon ja ylikuormituksen!
Kuinka moni muistaa pitää säännöllisesti lepoa harjoittelusta, tuppaako se jäämään liian vähille, koska mieli vain vetää intohimoisesti...
#hyvinvointi
#juoksu
#kuntoilu
41
Seuraa mua!
Super fit me
10.02.2019
Tehosta palautumistasi, hoida stressiä ja par...
Kärsitkö uniongelmista, pitkittyneestä stressistä tai alipalautumisesta? Erilaiset uni- ja palautumisongelmat ovat hyvin yleisiä nykypäivänä, mutta...
#hyvinvointi
#lifestyle
#palautuminen
45
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
11.12.2017
5 + 1 syytä pitää lepopäivä
Kuulutko niihin, joilla on jopa haasteellista pitää lepopäiviä ja nämä kyseiset päivät menevät aina seuraavaa treeniä odottaessa. Treenin suhteen...
#lepo
#palautuminen
#hieronta
100
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
07.12.2017
Toivepostaus – ylikunnosta palautuminen
Haluaisin kuulla lisää sun ylikunnosta/ylirasituksesta ja siitä toipumis prosessista. lisäksi siitä että ”pelkäätkö” sen uusiutuvan ja mielialasta...
#hyvinvointi
#treeni
#ravinto
100
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
05.06.2017
Virhe josta sain maksaa kalliin hinnan
Oon aina ollut vähän sellainen, että uskon että mikä tahansa on mahdollista, jos vaan riittävästi yrittää ja tekee töitä. Ajattelen myös, että kaiken...
#hyvinvointi
#ajatuksia
#treeni
100
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
23.04.2017
Antibioottikuuri – never again
Oon maininnut muutamaan otteeseen syöneeni antiobioottikuurin kahdesti viime vuonna ja sen jälkeen kärsineeni erilaisista kehon toiminnan ongelmista....
#hyvinvointi
#lifestyle
#treeni
100
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
18.12.2016
Endorfiiniaddikti
Tässä on tullut selailtua erilaisia tarinoita ylikunnosta ja olen huomannut kuinka moniin oireisiin ja tuntemuksiin pystyy samaistumaan todella helposti. Ongelma tässä on ehkä se, että nämä tuntemukset ovat sellaisia,...
#hyvinvointi
#treeni
#ravinto
100
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
16.12.2016
Diagnoosina ylirasitus
Pitihän se tämäkin sitten mennä ja kokea. Tämä teksti liittyy siis eiliseen postaukseen, jonka tiimoilta täytyy ensinnäkin sanoa ISO KIITOS kaikista viesteistä ja kommenteista joita oon...
#hyvinvointi
#stressi
#treeni
100
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Kolmistaan
270
3. Karkkipäivä
242
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5.
Thildan kuvasto
12
6.
Tähän on tultu
42
7.
Via Per Aspera Ad Astra
83
8. Päivien Ilot
34
9.
VillaNanna
142
10.
Sara Parikka
650
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 20.5.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Hiidenkiven puutarhassa
Tukka putkella puutarhassa
Kirjapöllön huhuiluja
Muistoja hänestä: Colleen Hoover
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#vanhemmuus
#kukka
#taide
#neulominen
#aasia
#ihonhoito
#museot
#kukat
#lukeminen
#terveys
#lifestyle
#kirjat
#jännitys
#elokuva
#kuulumiset
#historia
#blogi
#kaupunkiloma
#askartelu
#talous
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä