Ninnin energianurkkaus
energianurkkaus.vaikuttajamedia.fiBlogissa juttuja rustailee perheellinen, intohimoinen ja tavoitteellinen treenaaja, jolla takana useampi täydenmatkan triathlon ja lisää edessä! Ninnin Energianurkkaus tempaa mukaansa lukemaan vajaa nelikymppisen seinäjokisen triathlonistin treeneistä, elämästä ja innostuksesta lajiin.Liikunta ja urheilu#liikunta #triathlon #uinti #juoksu #pyöräily15Seuraa mua!Sijoitus 48. (liikunta ja urheilu) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Ninnin energianurkkaus - postaukset
Ninnin energianurkkaus
Korona, mun toipuminen
Oon saanut Instagramissa useita viestejä liittyen koronasta toipumiseen ja korkeisiin sykkeisiin. Ehkä johtuu siitä, että oon kertonut kuinka palautuminen ei ole ollut normaalia ja sykkeet...Ninnin energianurkkaus
SM-pronssista koronaan
Tarkoitus oli päivitellä taas blogia useammin, mutta huomaan, että tää ei taida olla enää itselle se, mihin haluan viikossa aikaa kauheasti kuluttaa. Nytkin useamman viikon on ollut...Ninnin energianurkkaus
Gran Canaria treenileiri 2022
Aqua Plussan IM-tiimin neljä naista päätti viime vuoden lopussa lähteä porukalla omalle treenileirille. Sain kaveriksi Sarin, Raijan ja Päivin. Kohteeksi valikoitui Gran Canaria ja siellä...Ninnin energianurkkaus
Case olkapää
Vuoden 2018 Barcelonan Ironmanin jälkeen olkapään ongelmat alkoivat. Eli siis jo 3,5 vuotta sitten. Välillä tilanne on ollut parempi ja välillä pahempi, mutta uintivauhdit eivät ole koskaan päätyneet entiseen ja...Ninnin energianurkkaus
Mitä kuuluu?
Blogi on jäänyt täysin hunningolle, Insta vienyt mennessään. Se on niin paljon nopeampi. Tosin sieltä ei jälkeenpäin pysty etsimään asioita niin helposti kuin blogista. Hakutoiminto ei oo yhtä hyvä. Ja kisaraportit on...Ninnin energianurkkaus
Ferritiini, D-vitamiini ja muut verikokeet (s...
Kun 2017 vuonna voin huonosti ja etsin syytä jaksamattomuuteen, törmäsin ensimmäistä kertaa raudanpuutteeseen ja d-vitamiinin puutteeseen. Sen...Ninnin energianurkkaus
Lost in Kainuu 2021
En saa kirjoitettua mistään muusta aiheesta, jos en saa ensin tätä Lost in Kainuu -seikkailukilpailun kisaraporttia ulos. Eli se... The post Lost in Kainuu 2021 appeared first on Ninnin energianurkkaus.Ninnin energianurkkaus
Pyöräsuunnistus sekä syksyiset ajatukset
Eikö näin ylimenokaudella ole jo sen verran ylimääräistä aikaa, että voisi muutaman sanan kirjoittaa loppukesästä. Challenge Turku puolimatkan...Ninnin energianurkkaus
Challenge Turku 2021
Lahden hellekisa taisi olla kropalle vielä rankempi kuin osasin odottaa. Vielä ajo kotiin yötä myöden ja en saanut autossa nukuttua... The post Challenge Turku 2021 appeared first on Ninnin energianurkkaus.Ninnin energianurkkaus
Ironman 70.3 Finland
Kolme vuotta sitten edellinen puolimatka, joten oli ihan kiva päästä kisaamaan. 2019 oli niitä olkapääongelmia, 2020 ei isompia kisoja koronan... The post Ironman 70.3 Finland appeared first on Ninnin energianurkkaus.Ninnin energianurkkaus
Kesän kisakalenteri uusiksi
Kesän 2021 pääkisa piti olla Ironman Copenhagen, joka siirtyi viime kesältä tälle vuodelle. Oon nyt tässä kuitenkin miettinyt erilaisia vaihtoehtoja,... The post Kesän kisakalenteri uusiksi...Ninnin energianurkkaus
SM-mitali uudesta lajista: Pyöräsuunnistus
Nyt on ehkä ihan pakko kirjoittaa blogiin, vaikka en tätä ookaan viime syksyn jälkeen useasti päivittänyt. Eija kysyi keväällä mua... The post...Ninnin energianurkkaus
Geenitesti, yllättikö tulokset?
Oon saanut geenitestin tulokset jo useampi viikko sitten, mutta en ole vain ehtinyt kirjoittaa niistä blogiin. Mutta nyt vihdoin! Sport... The post...Ninnin energianurkkaus
Valmentaja antoi tavoitteen 5 viikkoa sitten
Viisi viikkoa sitten mulla oli palaveri valmentaja Kaitsun kanssa. Ensin oli pyörätesti, josta muuten sain huonommat tulokset, mitä ajattelin....Ninnin energianurkkaus
Apua uneen ja palautumiseen
Nyt on ollut tosi vaikeaa kirjoittaa blogia, koska en halua olla tietokoneella yhtään ylimääräistä. Oon tehnyt niin paljon puolen vuoden... The post Apua uneen ja palautumiseen appeared...Ninnin energianurkkaus
Sport geenitesti
Tämän vuoden ensimmäinen blogipostaus vihdoin ulos. Loman jälkeen on tullut painettua yhden käyttöönoton vuoksi tosi pitkää päivää ja treenit ovat... The post Sport geenitesti appeared first on Ninnin energianurkkaus.Ninnin energianurkkaus
Vuosi 2020
Oon tehnyt samanlaisen yhteenvedon vuodesta jo monta vuotta, joten tässä taas! Vuoden 2020 yhteenveto. Tammikuu – Joulukuussa aloin saada voimaa... The post Vuosi 2020 appeared first on Ninnin energianurkkaus.Ninnin energianurkkaus
Olen lihonnut vanhoihin mittoihin
En haluaisi myöntää tätä muille ja sanoa ääneen, mutta fakta on se, että oon lihonnut. Kaikki viime talvena tiputtamani kilot... The post Olen...Ninnin energianurkkaus
Ehkä hengissä taas!
Melko hiljaista on bloginkin puolella ollut syksy, kuten urheilemisenkin kanssa. Tietenkään someen ei ole jaksanut panostaa, kun ei ole ollut... The post Ehkä hengissä taas! appeared first...Ninnin energianurkkaus
Analyysi kaudesta 2020
Kisattoman viime kesän jälkeen odotin tätä kautta innolla. Sain painon tippumaan itselleni hyviin lukemiin, ja juoksukilometrejä tuli talven aikana niin... The post Analyysi kaudesta 2020...Ninnin energianurkkaus
Palasia kasaan
En ajatellut syksystäni tällaista. Kuinka yhtäkkiä tuleekin stoppi vastaan. En ole jaksanut somessa kirjoitella, vaan päivät ovat oikeasti menneet lähinnä... The post Palasia kasaan appeared first on Ninnin...Ninnin energianurkkaus
No se ferritiini ja d-vitamiini!
Päätä särkee todella usein, eikä se kipu lähde pois lääkkeillä. Migreenitaustaisena tuo kipu ei ole samanlainen kuin migreenikohtaus, mutta niin......Ninnin energianurkkaus
Otsalamppu seikkailukisaan, suunnistukseen se...
Yksi tärkeimmistä varusteista seikkailukilpailuihin on otsalamppu. Itselläni oli ennestään melko onneton lamppu, ja se tarkoitti, että kunnollinen...Ninnin energianurkkaus
Lost in Kainuu 2020
Matkapäivä, torstai 10.9. Torstaina aamulla lähdettiin siskon kanssa kohti Kajaania. Pakattu oli edellisenä viikonloppuna enimmät, ja toivottiin, että oltiin osattu... The post Lost in Kainuu 2020 appeared first on...Ninnin energianurkkaus
Mitä mukaan seikkailukilpailuun?
Ensi torstaina lähdemme siskon kanssa kohti Kajaania, Lost in Kainuu -seikkailukilpailua. Koska astumme ihan uudelle alueelle, niin on pitänyt...Ninnin energianurkkaus
Kohti kahden päivän seikkailukilpailua
Triathlonkisat on tältä kesältä ohi, ja seuraavaksi on vuorossa ensimmäinen pitempi seikkailukilpailu Lost in Kainuu ja siellä Lost-sarja. Kahden...Ninnin energianurkkaus
Finntriathlon Vierumäki, SM-perusmatka
Kun edellisenä viikonloppuna ajelin Vantaalle, viikolla supersprinttiin Häijääseen ja nyt edessä oli Vierumäelle ajo, niin olisin voinut jäädä...Ninnin energianurkkaus
