Sanakirja
Viihde
Reseptit
Tietovisat
Vaihtoautot
Horoskooppi
TV-ohjelmat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
sauvakävely
Sinne minne lenkkarit vie
09.07.2023
Vapaaehtoishommia ja kesäloman odottelua
Kiireinen elämä on jatkunut. Juuri laskin, että kesän ensimmäinen vapaa viikonloppu on kolmen viikon päästä. En muista mitä ohjelmaa oli kesäkuun...
#kuntosali
#kävely
#sauvakävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
19.03.2023
Kevät missä viivyt! Juoksua ja kävelyä hanges...
Tässäpä se, kuva tästä viikosta. Lunta on satanut useampana päivänä, ja tiet ovat olleet nastalenkkareita vaativassa kunnossa. Viikonlopulle...
#juoksu
#kuntosali
#sauvakävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
13.11.2022
Se on siinä! Juoksuohjelma taputeltu ja 10 km...
No nyt! Lopulta oli sellainen viikko, että sain tehtyä juoksuohjelman viimeisen viikon läpi. Rytmitys olisi voinut olla parempi, sillä nyt...
#juoksu
#kävely
#sauvakävely
9
Seuraa mua!
Timo Tropiikista
31.10.2022
2022 10 - lokakuu - uniapnea vahvistettu ja h...
Lokakuun 2022 kuvat Googlen palvelustaVideota: 2.10. Pojan kanssa tiellä nähtiin jotain kivaa 3. ja 4. lokakuuta kävin Saigonissa unitutkimuksessa...
#kissa
#lokakuu
#vietnam
7
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
23.10.2022
Syksy ja juoksuohjelma etenevät
Hups, kaksi viikkoa vilahti ohi lähes vilauksessa! Olen onnistunut välttämään niin koronan, flunssan kuin influenssan, joten treenit on kaikki tehty....
#juoksu
#kuntosali
#kehonhuolto
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
29.08.2022
Juoksuohjelmaa ja kesälomailua
Terveisiä Islannista! Siellä sekä istuttiin autossa että käppäiltiin rannalla ja vuorilla :) Viikon reissu oli samaan aikaan ihana ja raskas. Sää...
#vaellus
#juoksu
#islanti
9
Seuraa mua!
Hyvinvoinnin salat
07.08.2022
Startti Hyvään Oloon 2022 - helppo kävely- ja...
Jämähtivätkö kesäkilot vyötärölle, unohtuiko arkiliikunta vai katosiko kuntoilukipinä kenties kokonaan kesälaitumilla? Eipä hätää, sillä...
#laihdutus
#laihdutuskuuri
#sauvakävely
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
09.05.2022
Sauvakävelylenkit ja vapaaehtoishommat alkoivat
Viime viikko oli kiva :) Kylmä on yhä, mutta aurinkoa on riittänyt. Lumet on jo sulaneet, ja taisipa Näsijärvikin vapautua jäistä viikonlopun aikana....
#kuntosali
#kävely
#sauvakävely
9
Seuraa mua!
Kaupunkikahvilla
09.02.2022
Karhu nähty kaupungissa
Location: Hyvinkää Jes. Nyt tulin siihen kahvilaan, mihin pitikin (lue edellinen postaus, niin tiedät mistä puhun). Ikkunat on just siellä missä haluan. Penkki tosin oli tänään väärään...
#yksinäisyys
#kahvila
#hyvinkää
7
Seuraa mua!
Palveluksessanne
25.01.2022
Painoliivikävely on koronakevään hitti
Korona-aikana moni, joka on ehkä aiemmin vähätellyt kävelyä, on löytänyt sen harrastuksekseen. Kävelyn avulla on helppo pitää sekä fyysistä että...
#hyvinvointi
#korona
#liikunta
2
Seuraa mua!
Endorfiinejä
23.01.2022
Ei ne suunnitelmat aina toteudu niin kuin suu...
Ei sinne Himokselle sitten lähdettyään, edes konttaamaan. Kisaa ei koronan takia lopulta siirretty, joten siirsimme oman osallistumisen seuraavaan...
#sauvakävely
11
Seuraa mua!
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
06.12.2021
Vuokatin sauvakävelyistä talvijuoksun .....
Marraskuun alussa vietin tuttuun tapaan aikaa Vuokatin ihanilla ulkoilureiteillä ja poluilla. Minun oli tarkoitus jatkaa Vuokatista matkaa Joensuuhun...
#juoksu
#sauvakävely
#juoksija
7
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
22.11.2021
Rentoa löysäilyä viikolla 46
Olen viettänyt toista ylimenokauden viikkoa ja ihmetellyt sitä, miten nopeasti aika kuluu…
#kävely
#harjoittelu
#sauvakävely
29
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
11.07.2021
Helteisiä kävelylenkkejä
Kuva ei näytä ehkä niin nuutuneelta, miltä on tuntunut koko viikon. Treenaaminen on enemmänkin pakkopullaa kuin liikunnan iloa. Tällä viikolla tein neljä kävelylenkkiä enkä yhtään...
#kävely
#hyötyliikunta
#sauvakävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
04.07.2021
Helle haittaa treenejä
Pidän kesän lämmöstä, mutta liika on liikaa. Parin viime viikon treenit ovat olleet lähinnä "ajan tappamista" eli kävelyä töistä junalle. Ei tarvitse hengailla Orivedellä tuntia ja tilata...
#kävely
#kotitreeni
#sauvakävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
06.06.2021
Helteinen kävelyviikko
Kyllä meni viikkosuunnitelmat täysin pipariksi, nimittäin lihaskuntotreenit jäi sittenkin tekemättä, ja kävelyjä tuli oletettua vähemmän. Alkuviikko oli vielä ok. Kävelin maanantaina...
#kävely
#sauvakävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
30.05.2021
Migreenin sotkema, silti ok viikko
Tämä viikko on ollut todella kaksijakoinen. Toisaalta on ollut tosi kivaa, olen ulkoillut kavereiden kanssa, toisaalta viikonlopun kolme...
#kävely
#migreeni
#sauvakävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
23.05.2021
Huonon tuntuinen viikko
Tämä viikko tuntuu jotenkin huonolta, ehkä siksi että treenejä oli viime viikkoa vähemmän ja ne olivat lyhytkestoisempia. Myös sateinen ja viileä sää heikensivät treeni-intoa. Maanantaina...
#kävely
#sauvakävely
#bodypump
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
02.05.2021
Kiireinen, vähemmän treenin viikko
Tälle viikolle tulikin vähemmän treenejä kuin ajattelin, mutta ei haittaa. Kroppa on saanut vähän lepoa ja huoltoa.Maanantaina olin aika väsynyt ja...
#kävely
#sauvakävely
#coretreeni
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
25.04.2021
Kylmä ja tahmea viikko
Tällä viikolla ilma kylmeni, ja tuntui että samaa tahtia meikäläisen keho muuttui tahmeammaksi. Lenkkejä tuli tehtyä neljä, mutta vain yksi niistä tuntui sujuvalta. Viikon ainoa...
#kävely
#sauvakävely
9
Seuraa mua!
Keski-ikä on perseestä
10.03.2021
Sauvakävely – super siistiä vai noloa? Sauvak...
Olen ollut ohjaamassa aikaisemmin työssäni sauvakävelyryhmiä. Muistan, kun eräs mies kertoi, kuinka noloa on kävellä sauvojen kanssa. Sukset...
#blogi
#liikunta
#laihdutus
5
Seuraa mua!
My pics
30.01.2021
Koulutuksesta tai kurssista boostia
Lumista lauantaita, ainakin täällä pääkaupunkiseudulla tulee lunta, oikeastaan lumisade alkoi jo eilen illalla ja jatkuu yhä vaan. Aloitin aamuni...
#kevät
#korona
#viikonloppu
26
Seuraa mua!
My pics
19.01.2021
Talven liikuntailoa ja lisää lunta
Nyt on talven tuntua; lunta on!! ja vaihdellen tuntuu nämä kelit etenevän, vuoroin paukkupakkasia ja välillä taas mennään ihan plussakeleissä! Kai se...
#talvi
#liikunta
#sauvakävely
26
Seuraa mua!
Ruusu-unelmia ja villasukkia
05.01.2021
Sauvakävely on tehokkaampaa kuin kävely
Variskankaan Martat kokoontuivat maanantaina vuoden ensimmäiseen marttailtaan. Uusi vuosi aloitettiin liikunnallisissa merkeissä - marttaillan teema...
#kajaani
#sauvakävely
#marttailu
36
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
24.05.2020
Takaisin vauhtiin viikolla 21
Tällä viikolla aloin ottaa treeneistä jonkinmoista otetta ja ainakin sen olen saanut…
#pyöräily
#kävely
#juokseminen
29
Seuraa mua!
Pikkuliten
21.05.2020
Sauvakävelijä
Olen kävellyt jo parin kuukauden ajan miltei joka arkipäivä nelisen kilometriä aamuisin ja saman verran työpäivän päätteeksi. Vaikka mulla onkin useita eri reittivaihtoehtoja, niin silti kävely on välillä turhankin...
#hyötyliikunta
#sauvakävely
25
Seuraa mua!
Maija meinaa maralle and beyond
10.05.2020
Älyä päähän viikolla 19
Juoksu tuntuu nyt vain jotenkin todella rankalta, penikat, jotka eivät minulla yleensä…
#pyöräily
#juokseminen
#sauvakävely
29
Seuraa mua!
Toivioretki
06.08.2019
Luoteisrannikko syö kenkiä
Junan nytkähtäessä liikkeelle Turusta kohti Oulua tajusin kameran unohtuneen kotiin. Sastamalan kempele! No, eipä tuolle enää mitään mahtanut, täytyi näpsiä kuvat kännykällä. Näin alkoi...
#luonto
#suomi
#kengät
1
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
14.04.2019
Kohti Karhunkierrosta, viikko 20: mihin ne pä...
Bongaa aloituskuvasta leskenlehti! Ja huom, olen vielä rajannut kuvaa pienemmäksi! :D Kevään ensimmäisen kukkasen näin tänään, lopultakin, hartaan...
#baletti
#sauvakävely
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
24.03.2019
Kohti Karhunkierrosta, viikko 17: parempaan päin
Se on kuulkaas sinitaivas näyttäytynyt Tampesterissa, vallan useampana päivänä! Ihanaa kun ei ole tarvinnut tarpoa koko viikkoa nilkkoihin asti...
#sauvakävely
#mäkivedot
9
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
51
2. Juoksusiskot
16
3. Maija meinaa maralle and beyond
29
4. Aliisa ihmemaassa
12
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. In the Woods, Dear
4
8. Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
9. Boheemijuoksija
17
10. Outdoor Oksanen
5
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 29.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Taivaanrannan juoksija
Hiljainen huhtikuu
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Bmw helsinki 10...
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#artukainen
#kaupunkistrategia
#olosuhdekehitys
#väestönkehitys
#kansalaisyhteiskunta
#ykkönen
#ropsrovaniemi
#eriarvoistuminen
#mielenterveysongelmat
#football
#pohjantähti
#impivaara
#armada
#segregaatio
#derby
#seurayhteistyö
#lähiö
#syrjäytyminen
#hyvinvointiyhteiskunta
#harjoittelu
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä