Vaihtoautot
Tietovisat
Horoskooppi
TV-ohjelmat
Viihde
Sanakirja
Reseptit
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
kotijumppa
Sinne minne lenkkarit vie
24.01.2022
Paluu "vanhoihin" jumppavideoihin
Nyt on koettu talven taikaa, en muista milloin olisi ollut näin pitkä luminen jakso. On kyllä kivaa, kun ei tarvitse tarpoa loskassa. Ja myös kivaa,...
#kävely
#kotitreeni
#kotijumppa
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
05.04.2021
Aurinkoa ja migreeniä pääsiäisviikolla
Huhtikuu ja sen myötä kevät saapuivat Tampereelle. Ihanaa! Pipon on saanut jättää vallan pois, ja useimpina päivinä myös hanskat. Sää on kuitenkin...
#kävely
#kotitreeni
#kahvakuula
9
Seuraa mua!
Juoksusiskot
26.03.2021
Olosuhdeurheilua ja hitaita oivalluksia
Metsä ei ole vähääkään minun juttuni. Jo muutaman vuoden olen hämmästellen seuraillut pikkusiskojeni intoilua. Toinen pyöräilee pitkin Texasin...
#metsä
#mieli
#juoksu
16
Seuraa mua!
Naiselo 45+
25.03.2021
Käsipainotreeni on tehokas kotijumppa
Käsipainotreeni on napakka ja tehokas. Treeni kohdistuu kaikkiin isoihin lihasryhmiin. Tässä käsipainotreenissä… The post Käsipainotreeni on...
#liikunta
#kotijumppa
#käsipainot
19
Seuraa mua!
My project is me
20.02.2021
Tehokas kehonpainotreeni koko kropalle
On kulunut hetki, kun olen viimeksi jakanut blogin puolella treenivinkkejä. Tämä tehokas kehonpainotreeni on haastava koko kropalle mutta erityisesti...
#hyvinvointi
#terveys
#liikunta
51
Seuraa mua!
Naiselo 45+
13.01.2021
Tasapainojumppa auttaa pysymään pystyssä
Tasapainon harjoittaminen on tärkeää ihan arjessa selviämisen kannalta ja varsinkin nyt kun… The post Tasapainojumppa auttaa pysymään pystyssä...
#terveys
#liikunta
#tasapaino
19
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
03.01.2021
Kotitreeni, tämänhetkinen suosikkini
Viimeisen 10 kuukauden aikana olen treenannut lähinnä kotona, sen mitä jalkavaivoilta olen pystynyt. Viime keväänä halusin treenata kotona, enkä...
#kotitreeni
#kotijumppa
#gogo
9
Seuraa mua!
Naiselo 45+
02.01.2021
Pilates antaa hallintaa, voimaa ja liikkuvuutta
Pilates on yllättävä tehokas liikuntamuoto. Anna Tuomikoski näyttää viisi liikettä, joilla pääset… The post Pilates antaa hallintaa, voimaa ja...
#liikunta
#ajankohtaista
#pilates
19
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
12.07.2020
Kesä: stressiä töissä mutta arki normalisoituu
Tämä kesä on tähän asti ollut aika lailla kaikkea muuta, kuin mitä odotin. Kuvittelin sen olevan rento ja ulkoiluntäyteinen. Vaan ei. Keväällä...
#kotitreeni
#kotijumppa
#tabata
9
Seuraa mua!
Elämää ja eritteitä
02.07.2020
Kun levikset repee, Aikku jumppaa joustolla!
Seuraan masokistisesti somessa fitness-tyyppejä, jumppaohjaajia ja luen liikunta-artikkeleita. Itsekuri ja tavoitteellinen elämä viehättää....
#kahvakuula
#kotijumppa
#kuminauhajumppa
7
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
22.05.2020
Se on kesä nyt!
Aa mikä ihana aamu tänään, oli kerrankin ilo kävellä kotoa bussiasemalle :) Ihan tarpeeksi monta kertaa on tullut lunta viime viikkoina, nyt nautitaan kun vihdoin lämpenee. Kotitoimistoni on siirtynyt taustalle, ja olen...
#kotitreeni
#kahvakuula
#kotijumppa
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
29.04.2020
Terveisiä ortopediltä: lunta tupaan!
Kuva tältä aamulta, lumisateesta melkein vappuna, kuvastaa aika hyvin sitä miltä minusta nyt tuntuu. Viime perjantaina sain yllätyssoiton: pääsenkö...
#kotijumppa
#fressi
#gogo
9
Seuraa mua!
Pikku-Sophien Pariisi
16.04.2020
Erkaumasta eroon kotikonstein?
Reilu kuukausi sitten, kun maailma oli vielä auki ja raiteillaan, sain kuntosalilla inspiraation. Näin naisen, ihan normaalin näköisen, vetävän leukoja niin nautinnollisen kevein ottein,...
#kotijumppa
7
Seuraa mua!
Katri Gruner
14.04.2020
Miksi kotona jumppaaminen tuntuu tylsältä?
Moni kokee suoranaista painetta jumpata kotona. Myönnän avoimesti, että katson hieman kateellisena somesta reippaita kotitreenaajia, jotka hikoilevat...
#liikunta
#treeni
#kotijumppa
7
Seuraa mua!
Tanja Räty
14.04.2020
Spell your name workout
Spell your name workout Tämän kotijumpan nimi on ”spell your name workout” ja se menee kaikessa yksinkertaisuudessaan siten, että nappaat oman nimesi kirjainten mukaiset...
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
5
Seuraa mua!
Fitoona
09.04.2020
Top 6 treenivälineet kotiin
Nyt kun treenit painottuvat hyvin paljon kodin ja ulkoalueiden välille, on ihan hyvä, että kotoa löytyy myös välineitä, joita voi hyödyntää treeneissä. Kehon painolla pääsee pitkälle ja...
#treeni
#kotitreeni
#kotijumppa
23
Seuraa mua!
My project is me
29.03.2020
9+1 testattua kotitreeniohjetta
Suurin osa kuntosaleista ja liikuntakeskuksista ovat sulkeneet ovensa korona-epidemian vuoksi ja tilalle on etsitty hyväksi havaittu kotitreeniohje. ...
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
51
Seuraa mua!
Maikki Marjaniemi - Treeniblogi
18.09.2019
Lisää lihasta ja polta rasvaa – tämä tehojump...
Tehokas kotitreeni on päivän pelastus ja hyvän olon tuoja. Tästä saat ohjeet neljän liikkeen tehojumppaan, jonka voit tehdä kotonasi ilman mitään...
#kotitreeni
#kotijumppa
#treenivinkit
14
Seuraa mua!
Vastaisku ankeudelle
06.08.2019
Kotitreeni astui elämääni – mutta ei yhdessä ...
Jo jonkin aikaa olen jumpannut säännöllisesti kotona. Kotitreeni astui elämääni – mutta ei yhdessä yössä. En ole jumpannut kotona siksi,...
#treeni
#kotitreeni
#kotijumppa
76
Seuraa mua!
Tanja Räty
16.07.2019
Kiireisen aamun kotijumppa
Kiireisen aamun kotijumppa Kotijumppa pelastaa kiireiset päivät ja aamut. Nopeatempoisena, sykettä nostavana pikatreeninä se soveltuu erityisen hyvin mielestäni nimenomaan aamujumpaksi....
#urheilu
#kotitreeni
#lihaskunto
5
Seuraa mua!
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
18.06.2019
Kotijumppaa ja laatuelokuvahetkiä
Tervehdys kaikki rakkaat blogini lukijat! Niin vakiokävijät kuin satunnaisetlukijat. Moikka moi myös uusille tänne ekaa kertaa löytäneille....
#kotijumppa
#kotikuntosali
7
Seuraa mua!
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
18.06.2019
Leffojen kahtelua ja lepäilyä
Joskus on erittäin tervetullutta ihan vain levätä ja ottaa rennosti. Sunnuntaina kun oli treenit ja pakara vihoitteli sen jälkeen kovasti, niin...
#rentoutuminen
#jooga
#lepo
7
Seuraa mua!
My project is me
26.03.2019
Parhaat vatsalihasliikkeet jumppapallolla
Jumppapallo on jo vuosien ajan kuulunut yhdeksi suosikki treenivälineistäni. Joskus kauan sitten kuvittelin, että vain ja ainoastaan vatsarutistukset...
#liikunta
#treeni
#kotijumppa
51
Seuraa mua!
Onnenhetki
30.01.2019
Liikettä selkään! Neljän liikkeen selkäjumppa...
Noniin vihdoin ja viimein luvassa sitä selän kuntoutusjumppaa! Tosiaan nämä liikkeet käyvät sellaisenaan vaikka lämmittelyynkin rankempaa...
#hyvinvointi
#äitiys
#treeni
2
Seuraa mua!
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
05.01.2019
Eilisestä iltajumpasta tarkemmin
Tervehdys tukaanit, mokaanit ja muute vuaa mukavat elläemet, immeiset ja immeiselläemet Se on lauantai ja pitkä viikko taas takanamme. Eiliseen...
#kahvakuula
#kotijumppa
7
Seuraa mua!
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
05.01.2019
Willi villi perjantai
Se on villi hurja perjantai! Jeee! Baila paila! ;-) Aappena se kävi suosikkiBARin alla eli Paja Gymin monoliftin haarukkaan sijoitettuun voimanostokyykkytangon alla tankoamassa pyllyänsä...
#kävely
#nokia
#hyötyliikunta
7
Seuraa mua!
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
25.12.2018
Joulupäivän jumppapumpat
Tere tuaas kansalaiset! Se o aappena tuaas täältä aappenaluolan kotigymiltään kö kirjoitteleepi sanaloeta joulupäevän jumpastaan. Kuten edellisestä päivityksestä ehkä huomasi,...
#kotijumppa
#kotisali
7
Seuraa mua!
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
25.12.2018
Hyvvee joulupäevvee
Mie se nukahdin tuaas nelejän viien aekkoihin ja heräsin nyt noin puoli kolome. Ee muuta ku Hellacopters raikaamaan kuullokeista, pikkaisen evästä ja vitamiinii naamaan, pikavenytyksiä, kledjut ylle ja hanin kanssa...
#kierrätys
#ulkoilu
#hyötyliikunta
7
Seuraa mua!
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
12.11.2018
Kotijumppauksen iloja
Mie kuulun heihin, jotka ovat liikkuneet koko elämänsä sekä hyötyliikunnan että hikiliikunnan muodossa, mutta olen aina enemmän tykännyt touhuta omapainojumpat ja vapaapainoharjoitteluni...
#kotijumppa
#penkkipunnerrus
#kotikuntosali
7
Seuraa mua!
Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa
11.11.2018
Viikon aikana paljon aerobista ja yksi voimatreeni
Vaikka ollut melkoisesti kipuja (fibromyalgia eli pehmytkudosreuma vaivannut, ollut noidannuoli oireisto ja muuten vaan kipuja selässä ja lonkassa)...
#hyötyliikunta
#fibromyalgia
#kotijumppa
7
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
51
2.
Maija meinaa maralle and beyond
29
3.
Juoksusiskot
16
4. Taivaanrannan juoksija
30
5. Aliisa ihmemaassa
12
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. In the Woods, Dear
4
8.
Boheemijuoksija
17
9.
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
10. Outdoor Oksanen
5
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 13.5.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Helsinki City Running Day ....
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#samsung
#wingsforlifeworldrun
#arvonta
#patikointi
#harrastukset
#aikuisurheilu
#polkujuoksu
#vaellus
#retkeily
#wingsforlife
#liikunta
#jalkapallo
#hullutteluja
#tunturissa
#suomi
#kesä
#ropsrovaniemi
#suunnistus
#rovaniemi
#treenaaminen
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä