Reseptit
Sanakirja
Viihde
TV-ohjelmat
Tietovisat
Horoskooppi
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
kiinteytyminen
Super fit me
26.09.2023
Onnistuuko rasvanpoltto ja lihasten kasvatus ...
Lihas kasvaa plussakaloreilla ja rasva palaa miinuskaloreilla. Tämä on yleinen ajatusmalli mitä tulee lihasten kasvattamiseen ja rasvanpolttoon. On...
#hyvinvointi
#ruokavalio
#treeni
45
Seuraa mua!
Vahvasisko
09.09.2023
Toiveena kiinteytyminen?
Tavoitteena kiinteytyminen? Ulkoinen olemus antaa ensivaikutelman. Kun kiinteytymistä lähdetään työstämään, tarvitaan suunnitelmallista liikunta- ja ravitsemusohjelmaa.
#ajankohtaista
#kiinteytyminen
1
Seuraa mua!
Super fit me
03.01.2023
Tehokas kuminauhatreeni koko kropalle
Vastuskuminauhalla saat helposti lisätehoa treeneihisi! Erityisesti selän ja ryhdin vahvistaminen on helppoa vastuskuminauhan avulla: harjoittele...
#hyvinvointi
#treeni
#kiinteytyminen
45
Seuraa mua!
Johanna`s kingdom
11.05.2022
Ensimmäinen viikko tehokiinteytyksellä
Aloitin maanantaina tehokiinteytys kuukaudessa valmennuksen ja ajattelin kirjoitella vähän fiiliksiä siihen liittyen.…
#urheilu
#vapaa-aika
#kiinteytyminen
1
Seuraa mua!
Maikki Marjaniemi - Treeniblogi
29.06.2021
Näin saat kiinteän keskivartalon
Tavoitteletko kiinteämpää keskivartaloa? Sporttinen keskivartalo ei ole suinkaan pelkkä ulkonäköasia, sillä vahvat vatsalihakset tukevat selkää,...
#hyvinvointi
#treeni
#rasvanpoltto
14
Seuraa mua!
Fun, Fitness and Fashion
26.11.2020
Dieettikuulumisia - uutta Bikini Boost-valmen...
Bikini Boost-valmennusta on nyt takana neljä viikkoa ja aika on mennyt niin nopeasti, että jouduin eilen kysymään toiselta valmennuksella olijalta,...
#fitness
#kiinteytyminen
142
Seuraa mua!
Super fit me
09.09.2020
Onnistuuko kropan kiinteytys kotitreenin avulla?
Onko toiveenasi kropan kiinteytys? Elätkö siinä uskossa, että lihas kasvaa vain salilla? Mietitkö, että mitä hyötyä kotitreeneistä oikein on? Olet...
#hyvinvointi
#treeni
#kotitreeni
45
Seuraa mua!
Fun, Fitness and Fashion
23.02.2020
Projektina miinus kymppi
Sivusinkin tätä aihetta yksi päivä IG storyssani (IG: @pinxedful) eli tarkoituksena olisi nyt karistella kymmenen kiloa painosta pois. Päätin pudotustavoitteen jo ennen kuin kävin edes...
#treeni
#painonpudotus
#fitness
142
Seuraa mua!
Fun, Fitness and Fashion
22.10.2019
InBody-mittauksen tulokset
Kävimme sunnuntaina kummitätini kanssa I love me-messuilla ja hän onneksi bongasi Heinekenin pisteeltä InBody-mittauksen, joka tuli kieltämättä kuin tilauksesta. Dieetti alkaa vedellä...
#fitness
#kiinteytyminen
142
Seuraa mua!
Fun, Fitness and Fashion
14.10.2019
FitFarm Bikini Challenge: Tulokset 7 viikon j...
Se olisi nyt sitten 7 viikkoa takana viimeisintä valmennusta ja enää 3/29 viikkoa olisi jäljellä. Tämä elämäntapamuutos alkoi huhtikuussa ja pitkä...
#liikunta
#treeni
#dieetti
142
Seuraa mua!
Fun, Fitness and Fashion
08.10.2019
FitFarm Bikini Challenge: Tulokset 6 viikon j...
Kuudes viikko sujahti ohi yhdessä hujauksessa ja enää olisi sitten viimeiset 4 viikkoa jäljellä yhteensä 29 viikon rypistyksestä. Viime viikolla...
#ruoka
#treeni
#fitness
142
Seuraa mua!
Fun, Fitness and Fashion
01.10.2019
FitFarm Bikini Challenge: Tulokset 5 viikon j...
Puoliväli olisi nyt tällä valmennuksella saavutettu ja tällä kertaa kurkataan viikkotulosten sijaan enemmän kokonaisuutta. Aloitin FitFarmin Bikini...
#liikunta
#kiinteytyminen
142
Seuraa mua!
Fun, Fitness and Fashion
27.09.2019
FitFarm Bikini Challenge: tulokset 4 viikon j...
Se olisi jälleen yksi viikko BC:tä olisi takana ja tämän viikon päivitys tulee hieman myöhässä, sillä en ole tällä viikolla yhtenäkään aamuna ehtinyt...
#dieetti
#fitness
#kiinteytyminen
142
Seuraa mua!
Super fit me
26.09.2019
Onnistuuko kropan kiinteytys kotitreenin avulla?
Onko toiveenasi kropan kiinteytys? Elätkö siinä uskossa, että lihas kasvaa vain salilla? Mietitkö, että mitä hyötyä kotitreeneistä oikein on? Olet...
#hyvinvointi
#treeni
#kotitreeni
45
Seuraa mua!
Ihan mamina
20.09.2019
Miltä vatsa näyttää 3kk synnytyksen jälkeen? ...
Kaupallinen yhteistyö Kauneuskeskus Place to be kanssa.Mun keho on kokenut vajaa vuodessa paljon. Raskaus, synnytys, laihtuminen ja imetys on kaikki...
#palautuminen
#keho
#vartalo
28
Seuraa mua!
Super fit me
19.09.2019
Miksi valita kotitreenit? 8 parasta syytä tre...
Kyllästyttääkö pelkät salitreenit tai vihaatko ylipäätänsä kuntosalilla käymistä? Vai eikö aika yksinkertaisesti riitä salilla ravaamiseen?...
#hyvinvointi
#ruokavalio
#treeni
45
Seuraa mua!
Fun, Fitness and Fashion
16.09.2019
FitFarm Bikini Challenge: Tulokset 3 viikon j...
Taas olisi yksi täysi viikko valmennusta takana. Nyt kolmannen viikon jälkeen huomaan muutoksen todella lähteneen käyntiin, sillä huomaan itsekin jo...
#dieetti
#fitness
#kiinteytyminen
142
Seuraa mua!
Fun, Fitness and Fashion
15.09.2019
Fitnessfirst - Suomen suurin luomuruuan ja su...
Olen aina ollut huono syömään luomutuotteita sekä superfoodeja, sillä monesti itselläni tulee valittua se edullisempi vastaava tuote luomutuotteen...
#ruoka
#dieetti
#fitness
142
Seuraa mua!
Fun, Fitness and Fashion
09.09.2019
FitFarm Bikini Challenge: Tulokset 2 viikon j...
Bikini Challengea olisi nyt takana kaksi täyttä viikkoa ja kuten aiemminkin, dieetti on sujunut hyvin. Viime viikolla sairastelin ja siitä jäi päälle...
#ruoka
#dieetti
#fitness
142
Seuraa mua!
Super fit me
09.09.2019
Valitse sinulle sopiva verkkovalmennus näiden...
Haluaisitko tehdä elämäntapamuutoksen tai vaikkapa alkaa liikkumaan enemmän, mutta sinulla on vaikeuksia päättää mikä verkkovalmennus sopisi...
#hyvinvointi
#treeni
#painonpudotus
45
Seuraa mua!
Fun, Fitness and Fashion
02.09.2019
FitFarm Bikini Challenge: Tulokset 1 viikon j...
Bikini Challenge alkoi jälleen virallisesti viime viikon maanantaina ja nyt valmennusta onkin takana yhteensä jo 20 viikkoa. Halusin tällä kertaa...
#liikunta
#fitness
#kiinteytyminen
142
Seuraa mua!
Fun, Fitness and Fashion
29.08.2019
FitFarm Bikini Challenge: Lähtötilanne 26.8.2019
Uusin startti FitFarmin Bikini Challengelle tapahtui tänään ja nyt edessä olisi jälleen 10 viikkoa rutistusta edessä. Olen ollut yhtäjaksoisesti...
#fitness
#kiinteytyminen
142
Seuraa mua!
Fun, Fitness and Fashion
24.08.2019
FitFarm Bikini Challenge: Fiilikset ennen val...
Bikini Challenge alkaa jälleen maanantaina 26.8. Hyppäsin tänä vuonna Satu Kalmin valmentamaan BC:hen mukaan jo huhtikuussa, jonka jälkeen olen ollut...
#ruoka
#fitness
#kiinteytyminen
142
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
14.08.2019
Tavoitteena hyvä kunto ja vähemmän rasvaa? – ...
Kun vuosia sitten vasta aloittelin varovasti lihaskunto- ja voimaharjoittelua, tein usein kuntosalilla… Artikkeli Tavoitteena hyvä kunto ja...
#treeni
#juoksu
#lihaskunto
53
Seuraa mua!
Super fit me
05.05.2019
Kiinteytyminen – mitä kannattaa huomioida ja ...
Kiinteytyminen on päivän sana ja erityisesti monen naisen haaveena. Kiinteytyminen on myös hyvin väärin ymmärretty asia ja tähän liittyy monta...
#ruokavalio
#treeni
#salitreeni
45
Seuraa mua!
Katri Gruner
22.04.2019
Kiinteytyminen kiinnostaa… Ainakin ajatuksen ...
Kuten moni teistä tietää, niin olen kerran käynyt läpi fitnessdieetin, mutta tästä elämäni virstanpylväästä on jo 7-vuotta. Throwback niihin...
#laihdutus
#painonhallinta
#kiinteytyminen
7
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
25.09.2018
Mitä tarvitaan tähän muutokseen?
Julkaisin eilen instagramissa kuvaparin, jossa toisessa olen reilu parikymppinen, ehkä noin 25 -vuotias, ja toisessa 39 -vuotias. Kuvan julkaisun...
#liikunta
#mieli
#painonhallinta
53
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
07.08.2018
Ennen kun tavoittelet kiinteytymistä muista t...
Kiinteytymiskulttuuri on ollut pinnalla jo vuosia. Halutaan timmi ja kiinteä kroppa. Se mitä ei haluta on liian isot lihakset, mutta silti pitäisi...
#ruokavalio
#treeni
#kiinteytyminen
100
Seuraa mua!
Super fit me
18.06.2018
Tehokas kuminauhatreeni koko kropalle
Vastuskuminauhalla saat helposti lisätehoa treeneihisi! Erityisesti selän ja ryhdin vahvistaminen on helppoa vastuskuminauhan avulla: harjoittele...
#hyvinvointi
#treeni
#kiinteytyminen
45
Seuraa mua!
Super fit me
06.06.2018
Super fit kesätreenit – 45 nopeaa ja tehokast...
KESÄN ODOTETUIN TREENIPAKETTI ON VIHDOIN SAATAVILLA! Tehokasta ja nopeaa kehonpainoharjoittelua, mäkitreenejä, porrastreenejä, HIIT-treenejä....
#hyvinvointi
#treeni
#kotitreeni
45
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Kolmistaan
270
3. Karkkipäivä
241
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5.
Via Per Aspera Ad Astra
83
6.
Thildan kuvasto
12
7. Tähän on tultu
42
8. Päivien Ilot
34
9.
VillaNanna
142
10.
Sara Parikka
650
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 29.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Rikkaruohoelämää
Hyvin kasvaa kellarissa
Sweets & Socks
Lapasboksi2024: Toukokuu
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#mielenterveys
#talous
#kulttuuri
#puutarha
#gluteeniton
#patikointi
#suomi
#ompelu
#kirjallisuus
#keittiö
#muoti
#fantasia
#perhe
#reseptit
#maidoton
#tapahtumat
#matkat
#kierrätys
#äänikirja
#terveys
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä