Pikkuliten
www.pikkuliten.fiAjatuksia juoksupolulta ja sen vierestä. | Elämäntapamaratoonari, sykkeiden tuijottelija, avantouimari, kahden teinin äiti, HOKA-lähettiläs, Svenskis-agenttiLiikunta ja urheilu#terveys #kisaraportti #hoka #korona #puolimaraton25Seuraa mua!Sijoitus 13. (liikunta ja urheilu) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Pikkuliten - postaukset
Pikkuliten
Villejä unia
Iltarutiinini ovat samat illasta toiseen. Vietämme iltaa koko perheen ja teen voimin television ääressä, jonka jälkeen pujahdan painopeiton alle kuuntelemaan äänikirjaa. Vaivun unten maille tavallisimmin parissa...Pikkuliten
Helmikuun luottojuoksuvaate
Helmikuu on vielä visusti talven puolella, joten avainsanana tämän kuun lenkkipukeutumiselle on lämpö. Tammikuussa korostin käsien ja jalkojen hyvinvointia, nyt on vuorossa etureidet ja...Pikkuliten
Kevään treenirunko valmis
Vielä on hetki aikaa siihen, kun kalenterissani tulee olemaan treenejä miltei viikon jokaiselle päivälle. Jotta juokseminen ei jäisi liikaa takaa-alalle, käytän tämän juoksulta vapautuneen...Pikkuliten
Juoksun pariin palaaminen koronan jälkeen
Mulla on jo turhankin paljon kokemusta juoksuharjoittelun aloittamisesta koronan jälkeen. Vuonna 2020 tuskailin yhdeksän kuukautta vajaalla toimivia...Pikkuliten
Kaksi yhden hinnalla
Hyytävää kylmyyttä, jäätä silmänkantamattomiin, katumoskan värjäämää loskaa, lenkkareiden pohjat hajottavaa sepeliä ja... siitepölyä. Alkuvuoteen mahtuu helposti ne kahden vuodenajan piirteet, jotka eivät saa mua...Pikkuliten
Koronapäiväkirja
Terkut täältä sohvan pohjalta! Torstai ja perjantai olivat taudin pohjanoteerauspäivät, mutta näiden jälkeen olo on parantunut yö yöltä.Keskiviikkona mua väsytti niin paljon, etten meinannut jaksaa edes kävellä kotiin....Pikkuliten
Vuoden -23 kisat: HCM & Tallinna Maraton
Mulla on oikein lokoisat oltavat sohvalle rakentamassani pesässä. Lämmin juoma ja nenäliinapaketti ovat käden ulottuvilla ja painopeitto pitää...Pikkuliten
Tammikuun luottojuoksuvaate
Näin talvisin lenkille lähteminen on välillä aikamoista tunteiden ja järjen välistä taistelua. Toinen on sitä mieltä, ettei ulos kannata astua jalallakaan, eikä varsinkaan kannata mennä...Pikkuliten
Kahvia ketutukseen
Multa kysyttiin aikanaan työhaastattelussa miten juhlistan, jos duunissa on tullut onnistuminen."Juoksen", vastasin.Entä miten purat paineet, jos töissä on mennyt kaikki pieleen?"Juoksen", vastasin tähänkin.Jo...Pikkuliten
Vuoden -23 kisat: Naisten Kymppi
Pistin viimeisimmän kisailmoittautumisen *) sisään perinteiselle Naisten Kympille, joka järjestetään tuttuun tapaan Helsingissä toukokuussa. Olen...Pikkuliten
Viimeinen
"Nännännää nänännäänäänää..." Nylon Beat kannustaa mua korvissani samalla kun yritän päihittää vastatuulen. Ei se vaan onnistu millään, taaskaan. Juoksen paikoillani ja hikiläntti sen kun kasvaa selässäni. Urakoin kuin...Pikkuliten
Karanneet itämaan tietäjät
Vietimme parisenkymmentä vuotta sitten yhdistettyä kaupunki- ja vaelluslomaa Kanarialla. Löysimme Las Palmasin vanhasta kaupungista, sen ahtailta sivukaduilta jouluseimiin erikoistuneen...Pikkuliten
Vasarasormi
Julkisivuremontin yhteydessä taloomme asennettiin uusi ovipuhelinjärjestelmä. Sitä testatessani mua alkoi heti mietityttää, josko menetän hermoni sen pärinään erityisesti lämpiminä kesäöinä, jolloin on pakko nukkua...Pikkuliten
Juoksun neljä vuodenaikaa: talvi
Ensimmäiset noin 30 juoksuvuotta pidin breikkiä säännöllisestä juoksusta miltei koko talven ajan. Ennen kun lapset astuivat arkeeni, pidin kuntoani...Pikkuliten
Numerolappumagneetit
Numerolapun virittäminen paitaan on aina hikistä hommaa ennen kisaa. Mua ei haittaa vaikka numero olisikin vinossa tai hieman hassussa paikassa, mutta lempipaidan rikkoontuminen keljuttaa hurjasti. Hakaneulan jäljiltä...Pikkuliten
DNS - Terveys tulee ykkösenä
Vantaan maraton on loistava juoksuvuoden päätöskisa. Nimeni oli lähtölistalla, ja jos asiat olisivat menneet toisin, olisin juossut siellä maratonia jo liki tunnin verran. Sen sijaan istun...Pikkuliten
HCRD:n yhteislenkkiä vetämässä
Helsinki City Running Clubin kaikille avoimet maksuttomat yhteislenkit pyörivät taas aktiivisesti Helsingissä. Hain mukaan ohjaajarinkiin jo viime...Pikkuliten
Hyvää 10-vuotispäivää
Julkaisin ensimmäisen blogipäivitykseni 10 vuotta sitten. Sen kunniaksi katoin viime viikonloppuna synttäriaamupalalle kakkulautaset ja kaadoin herkkumehua laseihin. Puhalsimme yhdessä...Pikkuliten
Ikä ei ole vain numero
Viime vuosina aina synttäreideni aikaan olen saanut kuulla sieltä ja täältä, että "muista, että ikä on vain numero". Toki ymmärrän ajatuksen toteamuksen takana, mutta inhoan sitä yhtä...Pikkuliten
35. maraton: Tämän mä osaan – Tallinna marato...
Ilmoittautuessani vuodenvaihteessa 2019/2020 syksyn -20 Tallinnan maratonille, en voinut arvata, että juoksisin sen vasta kaksi ja puoli vuotta...Pikkuliten
Millä kisavauhdilla maratonille?
Herätyskello soi aamukasilta, vaikka normaalisti annan unen päättää lauantaiaamun rytmin. Kävin vessassa ja katsoin itseäni peilistä. Näkemäni naama...Pikkuliten
Rilliostoksilla
Sain ensimmäiset silmälasini neljäsluokkalaisena. Vuosi vuodelta näköni heikkeni tasaisesti -1,25:stä, kunnes se pysähtyi -3,75 kohdalle. Noin nelikymppisenä menetin tarkan hämäränäön ja viittäkymppiä lähestyessä mun...Pikkuliten
Masokistin kanssa lenkillä – Masokistin Unelm...
Tästä on jo muutama vuosi aikaa, mutta muistan sen hetken yhtä kirkkaasti kun eilisen. Tulin aamiaispöytään perheeni seuraan ja mulla oli tärkeää...Pikkuliten
No tulihan se sieltä – Twilight Run & Walk 2022
Tästäkin kesälomasta meni osa kesäflunssaa potiessa. Kyseessä oli turhan pitkäaikainen vieras, joka tarttui ensin kiinni esikoiseen, sitten...Pikkuliten
Testissä Shokz OpenRun ja OpenRun Pro -luujoh...
Olin opiskeluaikoina töissä baarimikkona, ja niiltä ajoilta mulla on muistona heikentynyt kuulo. Ei ihmekään, että kuuloaisti on ollut kovilla, sillä...Pikkuliten
Kirja-arvostelu: Marathonista Ateenaan – Matk...
Olen äänikirjojen suurkuluttaja, mutta haluaisin antaa enemmän aikaani lukemiselle. Pöydälläni on jatkuvasti muutama keskeneräinen kirja odottamassa...Pikkuliten
Hellejuoksuvinkkejä
Vuosi vuodelta siedän pakkasta huonommin ja hellettä paremmin. Kumpikaan äärisää ei ole esteenä juoksuharrastukselle, kunhan pitää järjen hommassa mukana. 1. Etätöistä toimistolleSelvisin kesäkuisesta helleaallosta...Pikkuliten
