SaliPäiviä
salipaivia.blogspot.fiLifestyle-blogi aktiivisen kahden lapsen äidin elämästä. Treeniä, sukellusta, aurinkoa, matkailua, kauneutta, terveyttä, hyvinvointia ja tietysti testailuja.Lifestyle#testissä #yhteistyötä #kauneus #oulu #ajatuksia3Seuraa mua!Sijoitus >200. (lifestyle) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
SaliPäiviä - postaukset
SaliPäiviä
Treeni-into palailee hiljalleen :)
Hei pitkästä aikaa! Nyt on päässyt kulumaan pitkä aika, ettei salitreeni ole oikein maittanut. Haluan kuunnella omaa kehoani, siksipä olenkin...SaliPäiviä
Testissä LeeLoon Bas Bleu Happy push up leggi...
LeeLoo kehitti Bas Bleun kanssa yhteistyössä asiakkaiden toiveiden pohjalta unelmalegginssit ja minä sain kunnian testata uutuuden heti käytännössä....SaliPäiviä
Testissä mullistavat liposomivitamiinit
Mitkä ihmeen liposomit?Liposomit ovat mikroskooppisen pieniä fosfolipidi-palloja, joiden sisällä molekyylit pysyvät suojassa. Ainutlaatuisen...SaliPäiviä
Lasten seksuaalisuudesta
Pojat katselevat yhden puhelimesta pornoa; naureskelevat, kehuskelevat ja yllyttävät toisiaan tekoihin, joiden seurauksia eivät käsitä.Poika koskettelee tytön alapäätä ja ehdottelee...SaliPäiviä
Ihana, rentouttava sauna
Sauna kuuluu suomalaisuuteen vahvasti ja on meille tärkeä paikka. Saunominen rentouttaa niin kehon kuin mielenkin. Se lämmittää ihanasti kylmällä ilmalla ja saa veren kiertämään...SaliPäiviä
Helpolla hyppynaruhaasteella kesäkuntoon
Olen jo pidempään tuskaillut oman surkean peruskuntoni vuoksi. Rakastan salilla käymistä ja treenaamista omaan tahtiini. Nostan mielelläni rautaa ja...SaliPäiviä
Kun oma lapsi kiusaa toista
Sain viestin ekaluokkaa käyvän tyttäreni koulukaverin äidiltä. Viesti oli hyvin asiallinen, mutta sisältö karu. Minun tyttäreni oli kiusannut hänen tytärtään, laittanut ilkeitä viestejä....SaliPäiviä
Itsetunnosta ja omasta kivikkoisesta polustani
Hyvä itsetunto on mielestäni sitä, että rakastat ja hyväksyt itsesi semmoisena kuin olet. Hyvä itsetunto ei tarkoita, että olisit täydellinen. Kukaan...SaliPäiviä
Foodin raakasuklaan valmistus - mmm, maukkain...
Suklaa on niiiin ihanaa, syntisen hyvää ja ihan parasta herkkua. Mun maha vaan tulee siitä kipeäksi, vaikka ottaisin laktoositabletteja ennen...SaliPäiviä
Motivaatio hukassa - salitreenistä mielekästä
Väsyttää, treenaaminen tuntuu tylsältä ja raskaalta. Sohva vetää niin kutsuvasti puoleensa tai, jos sillä jo on löhöilemässä, niin pelkkä ajatuskin...SaliPäiviä
Oulussa tapahtuu
Oulun seudulla oli torstain ja perjantain välisenä yönä voimakkain maanjäristys mitä täällä 2000 luvulla on ollut. Sosiaalisessa mediassa monikin päivitteli heränneensä jyrinään ja tärinään. Monet luulivat lumiauran...SaliPäiviä
Luontaistuotekauppa Naturalin kutsuvieraana
Kävin muuan viikko sitten kauppakeskus Valkeassa luontaistuotekauppa Naturalin kutsuvierastilaisuudessa. Tiesitkö, että Natural on Oululainen...SaliPäiviä
Suomi 100 mietteissä
Hyvää itsenäisyyspäivää!Suomi täyttää tänään 100 vuotta. Se on pitkä aika. Onhan se, elinikä. Samalla se on hyvin lyhyt aika, kun ajattelee sitä kauanko tämä maa on tässä ollut. Maapallohan...SaliPäiviä
Ihania, seksikkäitä, muotoilevia legginssejä ...
Hei taas,Black friday ja muut alennusmyynnit tuntuvat vetävän ihmisiä aika hyvin puoleensa. Ideaparkin parkkipaikka oli perjantaina päivällä melko...SaliPäiviä
Ihana uusi tuttavuus - naistenmuodin erikoism...
Tämä vuodenaika vaatii itseltäni aina normaalia suurempaa panostamista itsestä huolehtimiseen ja pieneen piristykseen. Yksi loistava keino pieneen...SaliPäiviä
Lisäaineiden kuljetus lennoilla
Tykkään treenata pidemmillä matkoilla samalla lailla kuin kotonakin, joten halusin ottaa lomalle ainakin palautusjuomajauheen mukaani. Lentokentillä...SaliPäiviä
Testissä Curasano itseruskettava suihke
Curasano Spraytan Express lupaa esitteessään nopean ja turvallisen keinon saada kaunis ja tasainen pronssirusketus. Kauneuspiste Salon Miyabi...SaliPäiviä
Curacao - sukeltajan paratiisi
Karibianmerellä on osa maailman parhaista sukelluskohteista. Curacaolla on sukelluspaikkoja runsaasti ympäri saarta. Suurimpaan osaan pääsee helposti suoraan rannasta. En ehtinyt käydä...SaliPäiviä
Matkalla mukana - Curacao!
Rantaloma ja aurinkoa, yhteen aikaan en muuta kaivannut. Nyt mukaan toivoo jo hiukan muutakin, nimittäin treeni- ja sukellusmahdollisuudet. Matkakohteena Curacao vastasi toiveisiini...SaliPäiviä
Matkalla mukana - Oulu - Helsinki - Miami - C...
Rakastan matkustelua ja maailman näkemistä omin silmin. Aurinko, meri, kuumuus, rentous, sukeltaminen ja treenaus - niistä nautin! Minulle on tärkeää...SaliPäiviä
Päivin treeniohjelma
No niin, nyt se on käsissäni - nimittäin uusi ohjelmani. Toiveeni toteutui ja siitä tehtiin 5-jakoinen, jotta voin keskittyä kuhunkin lihasryhmään paremmin, tärkeää palautumista...SaliPäiviä
Tapaamassa personal traineria
Miten toimia, jos treeni ei kulje tai kehitys junnaa paikoillaan? Mitä, jos on vasta aloittanut saliharrastuksen eikä yksinkertaisesti tiedä mitä kuntosalilla kannattaisi tehdä? Näissä...SaliPäiviä
Kuntosalitreeni tanssin tukena
Vieressäni istuu fysioterapeutti Juha Mäntylä, joka toimii tanssinopettajana tanssikoulu Vamoksella. Tanssin lisäksi Juha treenaa säännöllisesti salilla ja harrastaa monipuolisesti muitakin...SaliPäiviä
Helppo ja terveellinen inkivääritee
Flunssa pääsi yllättämään, ajattelin kokeilla avuksi mausteteetä ystäväni ohjeiden mukaan. Teen voi valmistaa alla olevilla aineksilla tai osalla...SaliPäiviä
Polarin kuvauksissa
Oi, minulla on ihanan aktiivisia ystäviä. Kajsa vinkkasi viime viikolla, että Polarille haetaan sporttisia malleja. Hain paikkaa ja tiistaina olin jo haastattelussa. Samana päivänä sain tiedon, että pääsen malliksi ja...SaliPäiviä
Yksinäisyyttä ja ystävyyttä
Ylen radiokanavalla puhuttiin tänään lasten kokemasta yksinäisyydestä ja siitä, kuinka yleinen ja vakava ongelma se on yhteiskunnassamme. Erityisesti...SaliPäiviä
Omien pelkojen voittamista!
Pääsin pitkästä aikaa kaverin kanssa salille ja oli niin mielettömän hyvä fiilis, että innostuin extrana harjoittelemaan räjähtävyyttä ja ponnistusvoimaa. EasyFitille on tullut uusia...SaliPäiviä
