Vaihtoautot
Reseptit
Tietovisat
TV-ohjelmat
Horoskooppi
Sanakirja
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
vammat - 2
Taivaanrannan juoksija
30.11.2016
Liikkumattomuuskooste
Marraskuussa juoksukilometrejä pyöreä nolla. Kun lääkärit ja fyssarit olivat sitä mieltä, ettei juoksua kannattaisi enää jatkaa ennen kuin selän ja polven vaivat on voitettu, niin otin...
#kuulumisia
#vammat
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
30.10.2016
Haikeus
Elokuun lopulla, kun vielä elättelin toivoa vaivojen parantumisesta, tunsin melkoista haikeutta. Muistelin vuoden takaisia maratontreenejä ja kaipasin pitkiä lenkkejä ja huoletonta juoksemista ihan hulluna. Syyskuussa,...
#tavoitteet
#vammat
30
Seuraa mua!
Pinkkiä piiperrystä
18.10.2016
Ai. Auh. Uuh. V****, S******, P******
Kun koskee.Kävin viime viikon tiistaina salilla reilun kuukauden tauon jälkeen. Treeni tuntui hyvältä, kerrankin kroppa ei ollut tukossa ja jumissa...
#liikunta
#vammat
34
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
15.10.2016
Saikkua ja turhautumista
Toivon voivani jossain vaiheessa kirjoittaa, miten vaivat on selätetty ja elämä hymyilee. Valitettavasti se hetki ei ole nyt.Viime viikolla selkäjumi antoi taas kuulua itsestään, samoin...
#vammat
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
30.09.2016
Olen elossa!
Ylidramaattisesta otsikosta huolimatta blogitaukoon ei liity sen kummempaa dramatiikkaa. Kuukauteen on kuitenkin sisältynyt niin paljon pitkiä työpäiviä, väsymystä ja selän jumitusta, että olen karsinut koneen ääressä...
#kuulumisia
#juoksu
#vammat
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
31.08.2016
Elokuun juoksut ja muut
Elokuussa palasin taas säännölliseen lenkkirytmiin, eli kolmen lenkin viikkotahtiin. Heinäkuun lopussa asetin tavoitteeksi juosta kuun aikana 60 km, ja juoksinkin yhteensä 61,7 km....
#kuulumisia
#juoksu
#vammat
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
22.08.2016
Satunnaisia huomioita
Blogihiljaisuudesta päivää. Tässä joitain hajatelmia viime viikolta:Unihäiriöstä kärsivän ei ehkä kannattaisi herätä aamuyöllä katsomaan Olympialaisia. Toisaalta (näin jälkikäteen, kun on...
#kuulumisia
#vammat
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
14.08.2016
Kunto laskee ja paino nousee
Varoitetaan heti alkuun, että postaus sisältää valitusta ja itsesääliä. Kuten heinäkuun koosteessa mainitsin, ei polvi merkittävästi parantunut koko heinäkuun aikana. Elokuun alussa ehdin...
#painonhallinta
#vammat
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
31.07.2016
Heinäkuussa paljon ulkoilua, vähän liikuntaa
Kyllä loma on ihmisen parasta aikaa, vai miten se meni... Viimeiset kaksi viikkoa olen nauttinut lomailusta, vielä on viikko jäljellä. Arkipäivät...
#kesä
#kuulumisia
#juoksu
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
25.07.2016
Yöjuoksulla
Joskus sitä saa ideoita, jotka jäävät mieleen kytemään ja muuttuvat vähitellen tavoitteiksi tai toteutettaviksi asioiksi, vaikka idean synnystä olisi reippaamminkin aikaa. Kaksi vuotta sitten kärvistelin H2Ö-festareilla...
#turku
#juoksu
#juoksukengät
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
19.07.2016
Diagnooseja ja hajatelmia
Ensin ajattelin, että polvivaiva menisi ohi muutamassa päivässä, sitten muutamassa viikossa. Kohta on kaksi kuukautta kulunut, ja en edes halua ääneen lausua tuota seuraavaa aikamäärettä....
#vammat
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
10.07.2016
Viikon treenit
Vaikka viime lauantain hellepuolikas olikin aika koittelemus, ja pidempään juoksuun tottumattomat jalat särkivät puolikkaan jälkeisenä yönä, palauduin juoksusta kuitenkin melko nopsaan. Tiistai-aamuna oli jo fiilistä...
#kesä
#juoksu
#vammat
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
30.06.2016
Kesäkuun kooste
Eipä oo liikuntojen puolesta paljoa hehkutettavaa tässä kuussa. :(Juoksin 47 kilometriä. Siitä puolet kesäkuun ensimmäisellä viikolla, jonka jälkeen yllättänyt polvivaiva sotki loppukuun juoksut. Fiilikset ja...
#vammat
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
26.06.2016
Taas vaan niitä kuulumisia
Alakuloinen viikko, vaikka olikin lomaa. Kai se on vähän niin, että kun ei pääse juoksemaan, se vaikuttaa negatiivisesti kahdellakin tavalla. Ensiksi harmittaa, kun ei pääse juoksemaan, ja...
#kuulumisia
#juoksu
#vammat
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
18.06.2016
Liikunta- ja muita kuulumisia
En ole vieläkään päässyt juoksemaan. Alkuviikosta polvi tuntui ikävästi vielä kävellessäkin, nyt se on kävelyssä normaali, mutta eilen portaiden alasmeno vihloi. Mulla on ensi viikko lomaa,...
#kesä
#kuulumisia
#kuntosali
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
15.06.2016
Vesijuoksemassa
Näin viikon juoksutauon jälkeen alkaa jo vähän tuskastua, kun polvi vammailee edelleen. Eilen päätin yrittää korvaavaa harjoittelua vesijuoksemalla. Olen kokeillut vesijuoksuvyötä joskus aiemmin vesijumpan yhteydessä,...
#juoksu
#vammat
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
11.06.2016
Polvi-päivitys
Alkuviikosta kuvittelin, että polvikipu menisi varmaan muutamassa päivässä itsekseen ohi. En millään uskonut, että ihan yllättäen alkanut vaiva voisi olla mitään vakavampaa. No, olin ilmeisesti väärässä, sillä vaiva ei...
#juoksu
#vammat
30
Seuraa mua!
Taivaanrannan juoksija
07.06.2016
Polvi perkele
En tiedä mitä eilisellä lenkillä oikein tapahtui, mutta lenkin loppupuolella oikeassa polvessa alkoi tuntua ikävältä. Juoksin lenkin loppuun ja kävelin kotiin, enkä vielä kauheasti huolestunut. Kotona kun yritin...
#juoksu
#vammat
30
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
51
2.
Maija meinaa maralle and beyond
29
3.
Juoksusiskot
16
4. Taivaanrannan juoksija
30
5. Aliisa ihmemaassa
12
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7. In the Woods, Dear
4
8.
Boheemijuoksija
17
9.
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
10. Outdoor Oksanen
5
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 13.5.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Helsinki City Running Day ....
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#ropsrovaniemi
#juokseminen
#rovaniemi
#kesä
#ykkönen
#wingsforlife
#tapahtumat
#mathildedal
#juoksublogi
#pituushyppy
#suomi
#pohjantähti
#aikuisurheilu
#jalkapallo
#yleisurheilu
#metsässä
#patikointi
#hullutteluja
#polkujuoksu
#suunnistuspähkinä
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä