Horoskooppi
Reseptit
Tietovisat
TV-ohjelmat
Viihde
Sanakirja
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
juoksuvamma
Jannan askeleet -juoksublogi
08.03.2024
Operaatio takareiden kuntoutus, osa 2
Viime viikolla sain juosta osan lenkeistä etelän lämmössä.Ai että, miten hyvältä tuntuu taas juosta! Nautin, nautin, nautin! Toivon todella, että...
#juoksu
#kuntoutus
#revähdys
27
Seuraa mua!
Jannan askeleet -juoksublogi
09.02.2024
Operaatio takareiden kuntoutus
"Revähdys!, niin tyypillinen kuntoilijan takareisikivun aiheuttaja", huudahti uusi fysioterapeuttini heti, kun neljä viikkoa sitten kuvailin hänelle oireitani. Diagnoosia tuki...
#juoksu
#kuntoutus
#takareisi
27
Seuraa mua!
Jannan askeleet -juoksublogi
10.12.2023
Nautinnosta pakkopyöräilyyn
Ostin halvan kuntopyörän. Pelastin sen vaateripustimen kohtalolta. Omistajakin ihasteli avartunutta olohuonetta. Nyt pyörä seisoo paraatipaikalla meidän varaston liikuntanurkkauksessa.Koska...
#pyöräily
#juoksu
#hiihto
27
Seuraa mua!
Jannan askeleet -juoksublogi
13.11.2023
Jalat jumissa aina vaan
Päivät ja kuukaudet vierivät, ja jalkavaivat sen kuin jatkuvat. Reisikivusta on tullut arkea, enkä enää usko yhtäkkiseen toipumiseen. Edes minkäänlaista toivonkipinää ei näy, sillä oireet...
#juoksu
#takareisi
27
Seuraa mua!
Jannan askeleet -juoksublogi
13.10.2023
Yhtä jumppaa
Olen kuluneen viikon aikana todennut useamman kerran ääneen, että elämäni on nykyään yhtä jumppaa. Aamutoimien jälkeen venyttelyä, työpäivän päätteeksi venyttelyä ja vielä illalla ennen nukkumaanmenoa venyttelyä....
#juoksu
#venyttely
#takareisi
27
Seuraa mua!
Jannan askeleet -juoksublogi
12.09.2023
Voihan takareisi
Oikean jalkani takareisi on vihoitellut minulle jo toukokuusta lähtien. Alkuun ongelmia oli ainoastaan kovimmissa kiihdytyksissä, joissa takareisi tuntui ottavan kiinni, eikä vauhtia pystynyt lisäämään. Vähitellen vaiva...
#juoksu
#juoksutauko
#takareisi
27
Seuraa mua!
Jannan askeleet -juoksublogi
29.08.2023
Takareiden kipu
Toukokuussa juoksin kevyen neljänkymmenen minuutin lenkin, jonka perään oli tarkoitus tehdä sadan metrin vetoja. Jalat olivat lenkin aikana tuntuneet ihan normaaleilta. Kuitenkin heti ensimmäinen kovempi kiihdytys...
#juoksu
#juoksutauko
27
Seuraa mua!
Endorfiinikoukussa
18.04.2019
Juoksun aloittaminen urheiluvamman jälkeen
Mulla meni reilut kaksi vuotta lähestulkoon kokonaan juoksematta.Tuona aikana jalka ei kestänyt oikein mitään muutak… The...
#juoksu
#puolimaraton
#telakka
88
Seuraa mua!
Outdoor option
01.03.2018
Korvaava laji antaa vain taskulämmintä lohtua
On olemassa eräs ilmaisu, joka saa silmäkulmani nykimään. Sitä käytetään yleensä silloin, kun juoksija joutuu syystä tai toisesta pakkolepoon eli...
#pyöräily
#juoksu
#kestävyys
9
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Kolmistaan
270
3. Karkkipäivä
241
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Via Per Aspera Ad Astra
83
6. Thildan kuvasto
12
7. Tähän on tultu
42
8.
VillaNanna
142
9.
Päivien Ilot
34
10. Sara Parikka
650
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 6.5.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Autuas olo
Äänetön kevät
Thildan kuvasto
Pääsisinpä Pariisin Ritziin
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#kulttuuri
#matkat
#käsityö
#kaupunkiloma
#salaatit
#ajatuksia
#äänikirja
#matkailu
#blogi
#historia
#keittiö
#vegaaninen
#huhtikuu
#ajankohtaista
#askartelu
#perhe
#uutiset
#diy
#liikunta
#juoksu
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä