Tietovisat
Vaihtoautot
Reseptit
Horoskooppi
TV-ohjelmat
Viihde
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Puun takaa
puun-takaa.blogspot.com
24-vuotias opiskelija juoksee asvaltilla, poluilla ja metsissä, ja keräilee elämyksiä erilaisista urheilutapahtumista.
Liikunta ja urheilu
#juoksu
#kisarapsat
#polkujuoksu
#puolimaraton
#tilastot
4
Seuraa mua!
Sijoitus
72.
(liikunta ja urheilu) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Puun takaa - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Puun takaa
25.02.2020
Lumeton talvi ja revanssi Forssan Puistojuoksussa
Talvi on hurahtanut vauhdilla, tällä viikolla alkaa jo maaliskuu! Treenit on kulkeneet koko alkuvuoden oikein kivasti, vaikka vähäinen lumi onkin...
#juoksu
4
Seuraa mua!
Puun takaa
14.01.2020
TesKun laktaattitestissä
Olen suorittanut vuosina 2011–14 testaus- ja kuntotutkimusasema TesKun aerobisen peruskuntotestin, jossa siis juostaan 6 x n. 1000 m nousevalla kuormituksella, ja jokaisen kierroksen...
#juoksu
#testit
4
Seuraa mua!
Puun takaa
07.01.2020
Vuoden 2019 tilastoja
Hyvää uutta vuotta ja vuosikymmentä kaikille! Palataan kuitenkin vielä hetkeksi sille edelliselle, nimittäin tilastojen merkeissä.Rakastan numeroita, analysointia ja tilastoja, etenkin...
#tilastot
4
Seuraa mua!
Puun takaa
31.12.2019
Yhteenveto vuodesta 2019
Tammikuu- aloitin maratonille tähtäävän 12 viikon harjoitusohjelman vauhdittamaan ja tukemaan treenaamista- testijuoksussa 10 km aikaan 53:25 (hieman alamäkivoittoinen reitti)- treeniä noin...
#vuosikatsaus
4
Seuraa mua!
Puun takaa
19.11.2019
Marrasputki, joka katkesi taas
Olen jo useana vuonna seurannut marraskuun aikana someen tulvivia "marrasputki"-päivityksiä mielenkiinnolla. Kyseessä on haaste, jonka tarkoituksena on lenkkeillä marraskuun jokaisena...
#haasteet
#juoksu
4
Seuraa mua!
Puun takaa
19.10.2019
Eerikkilä Trail Run 11 km
Viikko sitten kävin Eerikkilässä juoksemassa 11 km polkukisan. Ajatus kisaan lähdöstä tuli paria viikkoa ennen, kun äitini pyysi minua mukaan kokeilemaan tätä uutta, vasta toista kertaa...
#juoksu
#polkujuoksu
4
Seuraa mua!
Puun takaa
07.10.2019
Pirkan Hölkkä 2019
Pirkan Hölkkä juostiin eilen jälleen Valkeakoskelta Tampereelle, ja itselle tämä oli kolmas kerta kyseisellä 33 km reitillä. Halusin ehdottomasti päästä pitkästä aikaa juoksemaan Pirkan Hölkkään, etenkin kun kyseessä...
#tapahtumat
#juoksu
4
Seuraa mua!
Puun takaa
23.09.2019
Tampere Puolimaraton 2019
Puolimaraton on jo pitkään ollut mulle ihan lemppari kisamatka, ja usein myös kauden päätavoite, jota varten oon treenannut. Aina silloin tällöin pitää päästä aina uudestaan puolikkaalle...
#juoksu
#puolimaraton
#vaivat
4
Seuraa mua!
Puun takaa
10.09.2019
Kun kompastuin lenkillä ja kämmenluuni murtui
Viikko sitten maanantaina lähdin ihan tavalliseen tapaan ihan tavalliselle lenkille. Kyseessä oli polkulenkki Kaupissa Inov-8 Tampere Trail Cupin...
#kuulumisia
#vaivat
4
Seuraa mua!
Puun takaa
14.08.2019
Pyhä Tunturimaraton 43 km
Kilpisjärveltä matka jatkui Pyhätunturille. Saavuimme Pyhälle jo kuusi yötä ennen siellä juostavaa Tunturimaratonia, jota varten oltiin treenattu jo tammikuusta lähtien. Luonnollisesti...
#juoksu
#polkujuoksu
#maraton
4
Seuraa mua!
Puun takaa
13.08.2019
Suomen Tunturisuunnistus 2019 Kilpisjärvellä
Parin viikon kesälomareissu Lapissa on nyt ohi. :) Reissu alkoi muutaman päivän pysähdyksellä Rukalla, mistä käsin käytiin juoksemassa...
#suunnistus
4
Seuraa mua!
Puun takaa
23.07.2019
5,2 km testijuoksu
Polkujuoksumaratontreeniohjelmassa alkaa pian loppu häämöttää. Eilen oli vuorossa ohjelman alussa juostun testijuoksun uusinta, eli vähän päästiin katsomaan, onko vauhti ohjelman aikana kasvanut. Testijuoksulenkin oli...
#juoksu
#testit
4
Seuraa mua!
Puun takaa
15.07.2019
Treeniä polkujuoksumaratonohjelmalla
Tunturimaraton lähestyy ja treenit on fokusoitu vahvasti sitä kohti! Aloitettiin Jarkon kanssa kesäkuun alussa 9 viikon polkumaratonille tähtäävä...
#juoksu
#polkujuoksu
#ohjelmat
4
Seuraa mua!
Puun takaa
17.06.2019
Kangasala-Jukola
Kesäkuun Juhannusta edeltävä viikonloppu hurahti perinteisesti Jukolan viestin huumassa. :) Mulle tämä oli jo 11. Jukola, jossa olen ollut juoksemassa Venlojen viestissä. Tänä vuonna juoksin neljättä kertaa myöskin...
#tapahtumat
#suunnistus
#viestit
4
Seuraa mua!
Puun takaa
28.05.2019
NUTS Karhunkierros 34k
Kauan odotettu matka kohti Rukaa ja NUTS Karhunkierrosta alkoi viime perjantaina klo 8, kun hypättiin Jarkon ja äitini kanssa Pohjolan matkojen NUTS-bussiin Tampereen linja-autoasemalta....
#polkujuoksu
4
Seuraa mua!
Puun takaa
06.05.2019
Bodom Trail 2019
Viime lauantaina osallistuttiin Jarkon kanssa ensimmäistä kertaa Bodom Trailiin. Tarkoituksena oli juosta 21 km rennolla fiiliksellä, mutta kuitenkin ajateltiin tähdätä kolmen tunnin alitukseen. Itsellä edellisestä...
#polkujuoksu
#puolimaraton
4
Seuraa mua!
Puun takaa
05.05.2019
Helsinki10 2019
Jo reilu viikko on vierähtänyt Helsinki10:stä, mutta tässä tulee viimein pieni kisarapsa juoksusta. :) Tavoitteeksi olin alunperin miettinyt 50 minuuttia, koska alkukeväästä suorittamani juoksuohjelman mukaan sen piti...
#juoksu
#kymppi
4
Seuraa mua!
Puun takaa
23.04.2019
Kevään kisat lähenee
Kevät on ehtinyt jo pitkälle ja maratonohjelmankin sain jotenkuten päätökseen jo pari viikkoa sitten. :) Viimeiset viikot ohjelmasta meni vähän plörinäksi jo viime postauksessa mainitsemani...
4
Seuraa mua!
Puun takaa
26.03.2019
Vaihtelevaa menestystä treeniohjelman parissa
Muutaman treeniviikon jälkeen flunssa on tehnyt taas paluun. Tässä yhteenvetoa ja pohdintaa kuluneilta viikoilta.7. viikkoma: juoksu 30 min...
4
Seuraa mua!
Puun takaa
26.02.2019
Maratontreeniä ja flunssa
Kevät lähestyy vauhdilla ja maratonille tähtäävä harjoitusohjelma on saavuttanut puolivälin! Aivan suunnitelmien mukaan matka ei kuitenkaan ole taittunut, nimittäin pari viikkoa sitten...
#viikkokatsaus
#ohjelmat
4
Seuraa mua!
Puun takaa
20.01.2019
Kohti ensimmäistä maratonia
Vuonna 2019 aion viimein juosta ensimmäisen maratonini! Nimittäin kuten olen jo maininnutkin, ilmoittautuminen on laitettu sisään elokuussa juostavalle Pyhän Tunturimaratonille. :) Siellä...
#viikkokatsaus
#ohjelmat
4
Seuraa mua!
Puun takaa
03.01.2019
Vuoden 2018 tilastot
Olen käyttänyt Heiaheiaa treenieni merkitsemiseen vuodesta 2012 lähtien, ja niin tein myöskin viime vuonna. Tässä taas screenshotit Heiaheian tilastoista.Treeniä keskimäärin 35 minuuttia/päivä. Lenkkeily oli mieluisinta...
#tilastot
4
Seuraa mua!
Puun takaa
28.12.2018
Yhteenveto vuodesta 2018
Blogia selaillessa huomasin, että olen tehnyt vuoden 2014 treenaamiseesta ja tapahtumista tällaisen hienon yhteenvedon. Päätin sitten väsätä samanlaisen tästäkin vuodesta, koska onhan...
#vuosikatsaus
4
Seuraa mua!
Puun takaa
20.12.2018
Forssan puistojuoksu
Viime sunnuntaina vierailtiin Forssassa ja päätettiin samalla osallistua Forssan Lehden kuukausittaiseen puistojuoksuun. Valittavana oli yhden kierroksen 5,8 km tai kahden kierroksen 11,2 km matka. Koska kyseessä oli...
#juoksu
#testit
4
Seuraa mua!
Puun takaa
10.12.2018
Pyhäjärven maisemareitti
Oltiin Jarkon kanssa päätetty, että itsenäisyyspäivänä mennään pitkästä aikaa pitkälle lenkille! Edellisestä yli 10 km lenkistä oli mulla kertynyt aikaa jo yli kuukausi, joten olikin jo...
#juoksu
4
Seuraa mua!
Puun takaa
05.12.2018
Kintulammin retkeily- ja luonnonsuojelualue
Seitsemisen kansallispuistossa juoksentelu lokakuussa innosti ottamaan selvää muistakin lähiseutujen luontokohteista. Reilu viikko sitten...
#polkujuoksu
4
Seuraa mua!
Puun takaa
04.12.2018
Marrasputki (tai jotain sinne päin)
Syksyn pimetessä ja kelien kylmetessä lenkkipolut ei ehkä ole enää aivan yhtä kutsuvia kuin ne muutama kuukausi sitten oli. Etenkin marraskuussa, kun...
#haasteet
#juoksu
4
Seuraa mua!
Puun takaa
18.10.2018
Seitsemisen Virkatie
Viime viikonloppuna mun oli tarkoitus lähteä Jarkon kanssa Tammelaan Liesjärven kansallispuiston maisemissa ensimmäistä kertaa järjestettävään Eerikkilä Trail Runiin. Ilmottautuminen kuitenkin jäi viimetinkaan ja siihen...
#polkujuoksu
4
Seuraa mua!
Puun takaa
10.10.2018
25mannassa taas
Viime viikonloppuna oli taas aika suunnata kauniin syksyisiin Tukholman metsiin. Itselle tämä oli jo 12. reissu 25mannaan ja sain vastuulleni tällä kertaa taas viestin ensimmäisen osuuden. En ollut kovin innoissani...
#suunnistus
#viestit
4
Seuraa mua!
Puun takaa
04.10.2018
Poronpolku 30.9.2018
Erilaisia juoksu- ja polkujuoksutapahtumia järjestetään tänä päivänä niin paljon, että ei meinaa pysyä kärryillä ollenkaan. Kesällä bongasin Facebookista Lopissa järjestettävän Poronpolku-tapahtuman, joka herätti...
#polkujuoksu
4
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
51
2. Maija meinaa maralle and beyond
29
3. Taivaanrannan juoksija
32
4. Juoksusiskot
18
5. Jannan askeleet -juoksublogi
27
6.
Run For Fun
10
7.
Näillä jaloilla mennään
10
8. Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
4
9.
Endorfiinikoukussa
89
10.
Outdoor option
9
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 28.10.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Taivaanrannan juoksija
Lokakuussa juoksin "pankkiin"
Näillä jaloilla mennään
Syksyn kuulumiset
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#treeni
#bloggaaminen
#matkailu
#varustelistat
#tps
#harrastukset
#impivaara
#kups
#kuntosuunnistus
#surf
#veikkausliiga
#ykkönen
#suunnistaja
#2024
#jalkapallokulttuuri
#hjk
#kasvattajaseura
#munkkirasti
#kakkonen
#reservijoukkue
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä