Ei mikään kiiltokuva
www.eimikaankiiltokuva.comRehellistä puhetta syömishäiriöstä, ahdistuneisuushäiriöstä ja masennuksesta. Et ole yksin oireidesi kanssa.Terveys ja hyvinvointi#ajatuksiani #päiväkirja11Seuraa mua!Sijoitus 34. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu 1 min sitten.
Ei mikään kiiltokuva - postaukset
Ei mikään kiiltokuva
Kaksisuuntaisen mielialahäiriön masennuskausi
Viime talvi on ollut vaikea. Perinteinen masennuskausi on jatkunut pidempään ja masennus on ollut edellistä syvempää. Tai en mä ole …Ei mikään kiiltokuva
Vuodenajat ja mieliala
Kevät on se maaginen vuodenaika, jolloin kaamosmasentuneet ja me, joille talvi muuten on masennuksen aikaa alamme ryömiä ulos koloistamme. Heräämään …Ei mikään kiiltokuva
Parisuhde ja ADHD
Muistitko sä viedä sen roskapussin? Ostitko sä sitä maitoa? Onko sun pakko naputtaa? Voidaanko sammuttaa nämä valot? Ootko sä ottanut …Ei mikään kiiltokuva
Kaksisuuntainen mielialahäiriö ja vanhemmuus
Osaston ovikello soi ja mä tiedän kuka ovikelloa soittaa. Kävelen kohti lukittua osaston ovea. Hoitaja avaa oven ja lapset katselevat …Ei mikään kiiltokuva
Miltä tuntuu kaksisuuntaisen mielialahäiriön ...
Ajan kohti kotia. Jokaikinen liikenteessä oleva auto tuntuu liikkuvan raivostuttavan hitaasti. Katson nopeusmittaria, se näyttää vähän yli 80...Ei mikään kiiltokuva
Kaksisuuntainen mielialahäiriö ja ADHD-lääkke...
Ehdin syödä Elvanse Adulttia vähän vajaan vuoden ennen kuin jouduin manian vuoksi tahdosta riippumattomaan hoitoon. Elvanse oli mulle pelastus ja …Ei mikään kiiltokuva
Miltä etä-äitiys tuntuu?
Ovi kolahtaa kiinni ja rappukäytävästä kuuluu vielä hetken askeleita. Eilisestä asti kuuluneet hälinä ja elämisen äänet loppuvat yhtäkkiä ja asunnossa …Ei mikään kiiltokuva
Vertaistuen merkitys
Välillä kuvittelee olevansa ainoa maailmassa, joka tuntee kuten itse tuntee. Silloin tuntuu, kuin olisi yksin maailmassa. Vaikka miten olisi perhe …Ei mikään kiiltokuva
Epävakaa persoonallisuushäiriö ja ihmissuhteet
Epävakaa persoonallisuushäiriö voi aiheuttaa ihmissuhteissa vuoristorataa. ”Voi aiheuttaa” koska haluan taas muistuttaa oireiden olevan...Ei mikään kiiltokuva
Hyvää maailman mielenterveyspäivää 2022
10.10 vietetään taas maailman mielenterveyspäivää. Jokaisen huoli on tärkeä kuitenkin vuoden jokaisena päivänä eikä vain tänään. Kuitenkin on...Ei mikään kiiltokuva
Kolme viikkoa pakkohoidossa
Kuluneet kolme viikkoa ovat menneet uskomattoman nopeasti, mutta samalla tuntuu kuin olisin ollut täällä ikuisuuden. Eikä se ikuisuuden viettäminen psykiatrian …Ei mikään kiiltokuva
Terveisiä tahdosta riippumattomasta hoidosta
Tämä postaus tulee olemaan lyhyt ja ytimekäs. Viimeviikon loppupuolella päädyin erinäisten sattumien kautta Seinäjoen M-talolle, jonne mut otettiin...Ei mikään kiiltokuva
Nälkä haavoittuvuustekijänä
Nälkää on monenlaista. Fysiologista nälkää ja sosiaalisten tilanteiden laukaisemaa nälkää. Nälkäkiukku on tosi riippumatta siitä onko kyseessä lapsi...Ei mikään kiiltokuva
Ulkonäköpaineet somessa
Sosiaalinen media luo meille hurjan paljon paineita ja vaatii meiltä hirveän paljon. Kuka enää julkaisee käsittelemättömiä kuvia? Kuvaan on lisättävä …Ei mikään kiiltokuva
Mitä ovat haavoittuvuustekijät?
Haavoittuvuustekijät yhdistetään tunnesäätelyn ongelmiin, epävakaaseen persoonallisuushäiriöön ja dialektiseen käyttäytymisterapiaan....Ei mikään kiiltokuva
Viiltely ja jäljet
Viiltely on haitallista käytöstä, jolla pyritään helpottamaan pahaa oloa ja emotionaalista tuskaa. Joskus pahan olon tunne kasvaa niin suureksi, että …Ei mikään kiiltokuva
Miten kertoa lapsille erosta?
Miten kertoa lapsille erosta? Tämän kysymyksen äärellä vietin vuoden viimeiset kuukaudet. Kun eropäätös oli tehty ja itse oli päässyt yli …Ei mikään kiiltokuva
Uusia tuulia ja asuntonäyttöjä
Jo aamulla alkoi jännittää. En pysty syömään ja jalat tuntuvat painavilta. Ahdistaa, mutta ei ahdista. Olen innoissani, mutta pelottaa. Tänään …Ei mikään kiiltokuva
Mukavuusalueelta uimahalliin
Eräänä lauantaiaamuna tunsin oloni enemmän kuin voimaantuneeksi. Oikeastaan tunsin jo perjantai-iltana, että olin poistunut mukavuusalueeltani ja halusin hypätä vielä kauemmas …Ei mikään kiiltokuva
Mieli ei parane vaikenemalla
Edelleen vuonna 2021 on hyväksytympää sairastaa fyysisesti kuin psyykkisesti. Edelleen psyykkiset sairaudet ovat niitä, jotka pitäisi sairastaa piilossa ja kertomatta …Ei mikään kiiltokuva
Pakkomielteenä puntari
Syömishäiriö ei katso ulkonäköä, painoa tai sukupuolta. Syömishäiriö ei ole asia, jonka ihmisestä voisi aina havaita päällepäin. Syömisestä tulee häiriö …Ei mikään kiiltokuva
Mielenterveyskuntoutuja äiti
Ei väliä missä kohtaa viikkoa olemme menossa, on viikonloppu silti tulossa ja se tulee nopeasti. Arkipäivät ja aamuinen yksinäisyys auttavat …Ei mikään kiiltokuva
Tervetuloa sairastupaan
Herään aamulla siihen, kun olohuoneesta huudetaan äitiä. Toinen matkii ja toinen potkii. Lapset ärsyttävät toisiaan pelkällä olemassaolollaan. Ihanaa sisarusrakkautta heti …Ei mikään kiiltokuva
Ahdistus ja sen hoito
Ahdistus on tunne. Kuitenkaan ei koskaan ensisijainen tunne. Ahdistus on aina seurausta toisesta tunteesta. Sitten seuraava askel oli löytää se …
Ei mikään kiiltokuva
Keskittymiskykyä ADHD-lääkityksen avulla
Olin ensimmäisellä fysioterapia käynnilläni upouudella EPSHP:n M-talolla. Kun ensimmäisen kerran kuulin psykiatrian palveluiden muuttavan muualle...Ei mikään kiiltokuva
Aina ei tarvitse jaksaa
Kun vetää tarpeeksi kauan pirteää roolia, jossain kohtaa romahtaa uudelleen. On tuntunut jo pitkään siltä, että olen junan kyydissä, joka … Artikkeli Aina ei tarvitse jaksaa...Ei mikään kiiltokuva
